IleraArun ati ipo

Ari - ohun ti o jẹ? Ńlá ti atẹgun arun: àpẹẹrẹ, idena ati itoju

Ma, rilara gan aisan, a lọ si a iwosan tabi dokita lati pe ile, ati awọn ti o fara o beere nipa aisan, yoo wa incomprehensible okunfa - ńlá ti atẹgun àkóràn. Ohun ti o jẹ, o jẹ ko ko o. Yi article ti wa ni ti yasọtọ si kan alaye alaye ti oro.

Ńlá ti atẹgun arun, tabi ńlá ti atẹgun arun

Ti o ba ti kan ti o rọrun eniyan, ti o ti bere ikọ, o si egbo ọfun tickle, runny imu, iba, o tumo si wipe rẹ ti atẹgun ara ti wa ni fowo pẹlu ńlá ti atẹgun arun, lẹsẹsẹ, o si wà aisan pẹlu ńlá ti atẹgun arun, ni abbreviated fọọmù - Ari. Yi Erongba Oun ni kan to tobi ibiti o ti arun to šẹlẹ nipasẹ kan tobi ibiti o ti o yatọ si kokoro arun ati awọn virus: streptococci, meningococcus, staphylococci, aarun virus A, B ati C, parainfluensa virus, adenoviruses, enteroviruses, be be lo ...

Gbogbo awọn wọnyi countless malevolent microorganisms, si sunmọ sinu awọn ara eda eniyan, le fa ńlá ti atẹgun arun. Ohun ti o jẹ - o yoo di ani diẹ kedere lẹhin kika awọn akojọ ti awọn wọpọ aisan ORVZ (ńlá ti atẹgun gbogun ti àkóràn).

Awọn àpẹẹrẹ ti ńlá ti atẹgun ikolu

Awọn symptomatology ti awọn orisirisi òtútù ni iru ni ọpọlọpọ awọn ọna, ti o ma complicates ohun deede okunfa - ohun ti Iru ikolu jẹ latari ninu ara ti awọn alaisan. Ṣugbọn awọn iyato, dajudaju, wa.

1. aarun. Arun ndagba gan nyara, bi o tilẹ awọn oniwe-abeabo akoko le jẹ soke si ọjọ mẹta. Ti o bere characterized nipa gbogbo dara ilera, isan aches, efori ati ki o dekun jinde ni iwọn otutu eyi ti o le de ọdọ gidigidi ga síi. Ti o ba ti Ard lai otutu, ki o si jẹ seese ko ni aisan.

2. parainfluensa. Awọn abeabo akoko to gun - fun mẹrin ọjọ. Bẹrẹ gangan bi otutu ati kooli: iba, egbo ọfun, Ikọaláìdúró , ati be be Ti o ba parainfluensa ifọhun ti wa ni fowo ni akọkọ ibi ... Laryngitis le šẹlẹ, ati ki o anm. Lai si iranlowo awọn alaisan di buru, ti o ba bẹrẹ lagbara intoxication, de pelu ríru ati ìgbagbogbo.

3. adenofairọsi ikolu. Aisan ni o wa iru si rhinitis, tonsillitis, pharyngitis. Ni awọn igba miiran, nibẹ ni conjunctivitis. Otutu ga soke ni o wa ko nigbagbogbo. Lori ikolu pẹlu adenofairọsi ńlá ti atẹgun arun ni agbalagba igba to gbalaye lori lẹhin ti kekere ite otutu (37-38 ° C).

4. Rotavirus (oporoku tabi Ìyọnu aisan) ni o ni kan to gun abeabo akoko - soke si mefa ọjọ. Ni ibẹrẹ Island: ìgbagbogbo, igbe gbuuru, iba. Julọ igba oporoku aisan ninu awọn ọmọde.

5. Inira syncytial ikolu characterized nipasẹ hihan anm ati pneumonia, t. E. awọn egbo ti isalẹ ti atẹgun ngba. Ni ibere pepe ti ni arun awọn eniyan kan lara kan gbogbo malaise, runny imu, orififo. Awọn julọ ti iwa aisan ti wa ni bouts ti irora gbẹ Ikọaláìdúró.

6. coronavirus ikolu ni julọ nira ohun ni awọn ọmọde. O ni ipa lori oke atẹgun ngba. Main àpẹẹrẹ: igbona ti ọfun, runny imu, ati ki o ma le mu awọn omi-apa. Awọn iwọn otutu ni o le wa ni ekun subfebrile iye.

Ni Ari ni o ni a synonym - Ari tabi ńlá ti atẹgun ikolu. Awọn wọpọ eniyan ti ari le ti wa ni pataki diẹ faramọ pẹlu awọn ọrọ "biba". Bakannaa, ni asopọ pẹlu awọn arun otutu ati kooli, o le igba gbọ awọn abbreviation SARS.

Ari ati Ari - kini ni iyato?

Ọpọlọpọ awọn gbagbo wipe Ari ati Ari - aami agbekale. Ṣugbọn eyi ni ko otitọ. Bayi a yoo gbiyanju lati se alaye si o ohun ti awọn iyato jẹ.

Awọn o daju wipe awọn oro pataki gbogbo ORZ ọrọ ẹgbẹ ti acutely sẹlẹ ni ti atẹgun ngba arun to šẹlẹ nipasẹ eyikeyi microbes - kokoro arun tabi awọn virus. Ṣugbọn SARS - a Erongba diẹ dín ati kongẹ, o nfihan pe arun ni o ni a gbogun ti iseda ti o. Nibi ti won ba wa - Ari ati Ari. Awọn iyato, a lero ti o yoo di ko o.

Awọn nilo fun a diẹ deede okunfa Daju ninu awọn igba nitori si ni otitọ wipe awọn itọju ti arun ti gbogun ti kokoro tabi Oti, le yato yatq, sugbon ko nigbagbogbo.

Ninu idagbasoke ti ńlá ti atẹgun gbogun ti ikolu ati kokoro okunfa le accede si o. E., Fun apẹẹrẹ, ni igba akọkọ ti eniyan aarun ayọkẹlẹ kokoro dasofo, ati lẹhin kan diẹ ọjọ awọn ipo ti wa siwaju idiju nipa anm tabi pneumonia.

Awọn ìṣoro pẹlu okunfa

Nitori awọn ibajọra ti o yatọ si Ari kọọkan miiran ologun le ma ṣe kan ìfípáda ki o si fi awọn ti ko tọ okunfa. Gan igba ti o wa ni iporuru pẹlu awọn aisan ati ki o ńlá ti atẹgun arun ti miiran etiology: parainfluensa, adenofairọsi, rhinovirus ati atẹgun syncytial virus ikolu.

Nibayi, o jẹ gidigidi pataki lati da aisan ni ibẹrẹ ipo ti ni arun to juwe awọn ọtun oogun ati ki o se ilolu. Ni ibere lati ran awọn dokita, alaisan yẹ ki o wa bi deede bi o ti ṣee designate gbogbo àwọn aisan. O yẹ ki o wa ranti pe aarun ikolu ti wa ni ṣọwọn ni nkan ṣe pẹlu awọn wọpọ tutu, nigba ti julọ miiran Ari (paapa kokoro) bẹrẹ lẹhin ti hypothermia, gangan bi òtútù.

Ọkan pataki akọsilẹ nipa awọn aisan (Ari): aisan ti won le igba nikan nigba ti ajakale, nigba ti awọn miiran Aris ni a odun-yika-ṣiṣe. Nibẹ ni o wa miiran iyato laarin awọn aisan lati miiran ńlá ti atẹgun arun.

Išọra - Aisan!

Arun yi nigbagbogbo ni awọn kan gan ńlá ibẹrẹ. Kan kan tọkọtaya ti wakati lati kan ni ilera eniyan wa sinu Egba aisan. Awọn iwọn otutu ga soke nyara si ga iye (maa loke 38,5 iwọn), a didasilẹ ilosoke aisan gẹgẹbi:

  • orififo;
  • irora ninu awọn isan ti awọn ọwọ ati ẹsẹ, niiṣe pẹlu;
  • ni eyeballs irora;
  • shivering;
  • pipe brokenness ati ailera.

Fun miiran OCR ti iwa jẹ o kan kan mimu ilosoke ninu arun lakọkọ, lati se aseyori kan tente oke ti awọn keji tabi kẹta ọjọ ti ni arun na. Ti o ba lero ya, o si ti wa ni gbiyanju lati mọ ohun ti o ni: awọn aisan tabi ńlá ti atẹgun arun (ohun ti o jẹ yi "egbo" - a ti mọ tẹlẹ), ro nipa ohun ti o kan ka, ati ti o ba gbogbo awọn ami ntoka si ni otitọ wipe o ni aisan , ki o si lẹsẹkẹsẹ lọ si ibusun ati pe a dokita ni ile.

Bawo ni ikolu pẹlu ńlá ti atẹgun ikolu

Microorganisms fa otutu ati kooli, gbogbo zqwq nipa gbe ni ti afẹfẹ droplets. Ro Ari. Ohun ti o jẹ, bi o ti yoo ni ipa lori awọn ara ti a ni ilera eniyan?

Ni ibaraẹnisọrọ, paapa nigbati iwúkọẹjẹ ati sneezing, ti ṣubú aisan, unwittingly, tu sinu awọn ayika kan tobi nọmba ti awọn virus ati kokoro arun. Ati ki o lewu fun awọn alaisan ni ko nikan ni awọn ńlá alakoso awọn arun, sugbon tun nigba ti o ti wa ni obliterated, nigbati o ka ara kan kan bit zanemogshim - lọ lati sise, lati larọwọto ibasọrọ pẹlu awọn omiiran, "daa" pínpín arun pẹlu gbogbo awọn ilu ti o pade awọn oniwe- ọna.

Pathogens ti Ari le gbe ko nikan ni air sugbon tun lori yatọ si wonyen: lori awọn awopọ, aso, enu kapa, ati be be lo o ni idi ni igba ti epidemics ti wa ni niyanju ko nikan lati refrain lati àbẹwò gbangba, ṣugbọn diẹ sii igba lati w ọwọ rẹ pẹlu ọṣẹ ati omi .. .

Si eniyan ti wa ni arun, awọn microbes to lati gba lati awọn ti imu mukosa ati roba iho. Lati wa nibẹ, nwọn si ni kiakia ati irọrun penetrate sinu atẹgun ngba, o si bẹrẹ si isodipupo nyara, dasile majele wọ inu ẹjẹ. Nitorina, nigbati Ari nigbagbogbo waye ninu awọn ara eda eniyan intoxication orisirisi iwọn.

Ari itọju

Daradara, ti o ba ti a ni arowoto Ari yan a oṣiṣẹ panilara lati mọ gangan ohun ti Iru ti ikolu wà ni fa ti ni arun na. Ni idi eyi, awọn itọju yio julọ ni ifijišẹ ati ki o ni kiakia. Sugbon opolopo ninu wa compatriots kan ni ife lati le ṣe mu ominira, lai lilo akoko lati be ile iwosan tabi dokita ipe. O kan fẹ lati so pe o ba ti o ti wa ni kika awon ila ọtun bayi, wa si yi ẹka, a ko gba o niyanju lati ya awọn alaye ti pese ni yi ipin bi a guide to igbese. A ko fun nibi awọn italologo lori bi lati toju ńlá ti atẹgun àkóràn. Eleyi jẹ nikan kan gbogbo iforo Akopọ ti ko le ropo imọran ati dokita awọn ipinnu lati pade.

General agbekale ti itoju ti ńlá ti atẹgun àkóràn:

1. Ni awọn ńlá alakoso awọn arun ti wa ni niyanju ibusun isinmi.

2. Ti o ba ti awọn iwọn otutu koja 38,5 iwọn, ti o jẹ - ẹya itọkasi lati gba eyikeyi antipyretic oògùn. Eyi ni a apa kan akojọ ti awọn wọnyi awọn oogun:

  • "Paracetamol";
  • "Aspirin";
  • "Efferalgan";
  • "Ibuprofen";
  • "Nurofen";
  • "Panadol";
  • "Anapirin";
  • "Tylenol";
  • "Kalpol";
  • "Ibusan";
  • "Fervex" ati ọpọlọpọ awọn miiran iru awọn ọja.

Pataki afikun: antipyretic oloro ti a ti pinnu nipataki fun symptomatic ati eka ailera. Nwọn si din iwọn otutu, ran lọwọ irora, ṣugbọn lati ni arowoto patapata ni amuye arun ko le. O ti wa ni Nitorina pataki ti akoko egbogi okunfa ati itoju ti a dokita pade.

3. Niwon ńlá ti atẹgun àkóràn ti wa ni fere nigbagbogbo de pelu àìdá intoxication ti ara, awọn alaisan nilo lati mu siwaju sii. Lati mimu ti o dara julọ fun aisan ni o wa:

  • kuku lagbara gbona tii pẹlu lẹmọọn;
  • oje, pese sile lati cranberries;
  • erupe ile omi (dara ti o ba jẹ lai gaasi);
  • juices (pelu alabapade, adayeba, dipo ti awọn apo-iwe).

4. Inira arun ti wa ni si bojuto Elo siwaju sii daradara ati ki o yiyara, ti o ba a eniyan ni akọkọ ami ti arun bẹrẹ gbigba ti vitamin bi ascorbic acid (Vitamin C) ati rutin (Vitamin P). Mejeeji irinše ni o wa apa ti a nla Vitamin eka "Ascorutin".

5. Ni awọn igba miiran, onisegun gbagbọ pataki lati yan alodi.

6. Nigbati nṣiṣe lọwọ iredodo sii lakọkọ ni bronchi, awọn ẹdọforo ati ifọhun lati dagba ohun yàn sputum broncho-secretolytic oògùn:

  • "Bronholitin";
  • "Ambroxol";
  • "ACC";
  • "Bromhexine";
  • "Ambrobene";
  • Ṣuga Marshmallow root;
  • "Ambrogeksal";
  • "Bronhikum";
  • "Gedeliks";
  • "Lasolvan";
  • "Mucodyne";
  • "Mukosol";
  • "Tussin" et al.

7. Nigbati gbigba SARS antivirals han. Awọn wọnyi ni awọn wọnyi awọn itọju fun ńlá ti atẹgun gbogun ti etiology:

  • "Interferon";
  • "Kagocel";
  • "Amiksin";
  • "Grippferon";
  • "Arbidol";
  • "Rimantadine" et al.

8. o ba ti fun Ari ti wa ni idiju nipa a àìdá kokoro arun, dokita le juwe egboogi.

9. Ni a tutu ati ki o aile mi kanlẹ o ti wa ni niyanju lati lo sprays tabi silė fun awọn imu:

  • "Sanorin";
  • "Xymelin";
  • "Tizin";
  • "Nazol";
  • "Rinostop";
  • "Nazivin" et al.

10. Fun awọn itọju ti ọgbẹ ọfun lozenges ati sprays awọn wọnyi waye:

  • "Geksoral";
  • "Strepsils";
  • "Kameton";
  • "Faringosept";
  • "Proposol";
  • "Ingalipt" et al.

aporo

A gbagbo o ni salai menuba pe awọn egboogi fun ńlá ti atẹgun àkóràn, bi, nitootọ, pẹlu eyikeyi miiran ailera, ma ṣe fi ara wọn ara wọn! Eleyi lagbara oloro ti o lagbara ti bori ikolu ibi ti miiran oogun le jẹ patapata lapa. Sugbon ni akoko kanna, won ni kan pupo ti ẹgbẹ igbelaruge ati contraindications. Lilo awọn ti o daju wipe oni ọpọlọpọ awọn alagbara oloro le ra lori awọn counter lai a ogun, awon eniyan ti bẹrẹ mu awọn alagbara tabulẹti pẹlu kan view lati ni kiakia bọsipọ ati ninu awọn igba, ni o wa gangan idakeji ipa.

Fun apẹẹrẹ, ni ibẹrẹ ipele ti aarun egboogi ko nikan be (da àwọn jade owo to afẹfẹ), sugbon paapa ipalara. Yi egbe ti oloro ni o ni ko si ipa lori awọn virus ni ko si ipa, ti won wa ni a še lati ja miiran microorganisms (kokoro arun ati elu). Lọgan ni awọn ara ti awọn alaisan pẹlu aarun ayọkẹlẹ, egboogi pa awọn anfani ti kokoro Ododo, nitorina weakening awọn ma ti awọn aisan, ti o jẹ tẹlẹ ni ipinle kan ti exhaustion, nitori lati wo pẹlu lewu virus ara ni o ni lati lo gbogbo agbara rẹ ati awọn ẹtọ.

Ti o ba ti wa ni iriri àpẹẹrẹ ti ńlá ti atẹgun àkóràn, ma ṣe adie lati asegbeyin ti si egboogi lai ti o dara idi ati laisi a ogun! Nibi ni o wa diẹ ninu awọn ẹgbẹ ipa ti o le fa ọkan ninu awọn alagbara julọ ati ki o gbajumo loni, awọn ti titun iran ti egboogi - "Sumamed", ifilo si awọn ẹgbẹ ti macrolides:

  • dysbacteriosis (o ṣẹ ti awọn adayeba microflora ninu awọn Ifun);
  • candidiasis ati awọn miiran olu àkóràn;
  • orisirisi inira aati;
  • arthralgia (apapọ irora)
  • a pupo ti miiran wahala.

Nigbati awọn aisan ọmọ

Ki o si bayi kan kekere trial imọran fun awọn obi. Ari ba waye ninu awọn ọmọ paapa lile. Nibi, bi ofin, nibẹ ni o wa gidigidi ga ati otutu, ati igbẹ kan irora ninu awọn ọrun, ati ki o kan runny imu. Awọn ọmọ wa ni na, bi o si ran u bi ni kete bi o ti ṣee? Dajudaju, akọkọ ti gbogbo awọn ti o jẹ pataki lati pe a dokita ati fun ọmọ rẹ awon oogun ti o yóò yàn. Ki o si tun nilo lati se awọn wọnyi:

  • Ni ibere lati yago fun ipofo ninu ẹdọforo, o jẹ pataki orisirisi igba ọjọ kan lati fi kekere kan aisan ni ibusun, tucked labẹ awọn pada aga timutimu, awọn ọmọ le joko ni itunu. Ikoko yẹ ki o wa ni wọ lori awọn ọwọ, hugging rẹ ki ara rẹ si wà ni ohun ṣinṣin si ipo.
  • Aisan, ọmọ igba kọ lati jẹ. Ko si ye lati ipa lati ipa wọn láti jẹ dara, fun ọmọ rẹ opolopo ti dun mimu ni awọn fọọmu ti gbona Cranberry oje.
  • Ni a ọmọ yara yẹ ki o wa ti gbe jade ojoojumọ ninu (tutu). On alapapo batiri niyanju jabọ toweli eyi ti gbọdọ lorekore tutu - o yoo dẹrọ air Humidification. Ranti wipe germs ti o fa ti atẹgun aisan, julọ itura inú ninu awọn gbẹ air.
  • Yara nilo lati wa ni ti tu sita orisirisi igba ọjọ kan, bi awọn kan kekere alaisan nilo mọ alabapade air. Ni akoko yi (5-10 min.) Awọn ọmọ ti o dara ju lati gbe si yara miran.

Ašiše ni awọn itọju ti ńlá ti atẹgun àkóràn

Ti o ba ti daradara toju ńlá ti atẹgun àkóràn, ilolu wa ni ko gun ni bọ. Nibi ni o wa diẹ ninu awọn wọpọ asise ti o ti wa ni igba ṣe lati yẹ kan tutu:

1. Titi laipe, nigba ti o wa ni o kere diẹ ninu awọn ologun ti wa ni gbiyanju lati duro li ẹsẹ rẹ, lọ si iṣẹ, obirin ni o wa nšišẹ ni ayika ile, nṣiṣẹ ni ayika ni ìsọ, ati bẹ bẹ lori. D., Ati sibe ni arun ndagba. Pataki lati dabobo ko nikan ara wọn sugbon o tun awọn miran (fun apere, rẹ elegbe), nitori nwọn, ju, ni o wa ni ewu ti aisan, ti o ba wa ti jẹ ẹya bari eniyan pẹlu wọn.

2. Maa ko gbekele awọn imọran ti a dokita, ma ṣe mu ipalemo, ti o yàn. O igba ṣẹlẹ wipe dokita ka o pataki ti awọn alaisan mu kan ni kikun papa ti aporo itọju, ṣugbọn awọn ọkan lẹhin ti mimu ọkan tabi meji ìşọmọbí ati ki o rilara dara, da mu awọn oògùn, ati bayi ko ni fun awọn oògùn lati bawa pẹlu a kokoro arun, eyi ti o le laiparuwo di onibaje apẹrẹ.

3. unnecessarily ya antipyretics. Ranti wipe pẹlu jijẹ ara otutu, ja ikolu, ati ti o ba ti thermometer fihan ko si siwaju sii ju 38,5 iwọn, nibẹ ni ko si ye lati nkan ara ìşọmọbí.

ibile ilana

Bawo ni lati toju Ari ibile ọna? Daradara, nibi ilana gidigidi! Nibi ni o wa kan kan kekere apa ti wọn:

1. Opolopo teas (pẹlu oyin, orombo, rasipibẹri) iranlọwọ lati ni kiakia mu awọn iwọn otutu si isalẹ. O ti wa ni niyanju wipe awọn alaisan ki mbomirin antipyretic tii, fi ipari si i warmly ati ki o si bi o si lagun. Lẹhin ti awọn iba subsides, ati sweating duro, o jẹ pataki lati yi awọn ibusun ọgbọ ati abotele ti awọn aisan eniyan ki o si fun orun.

2. Ti o ba ti catarrhal arun jẹ ìwọnba, lai igbega awọn iwọn otutu, o jẹ ṣee ṣe lati se ki o to lọ si ibusun ẹsẹ wẹ pẹlu eweko. Ni o rọrun awọn ofin, soar ẹsẹ. Pataki akọsilẹ: ko ma se o, ani pẹlu kan kekere-kekere ite iba - gbona omi le fa o lati siwaju sii mu.

3. Lati tonsils igbona gan daradara to gargling pẹlu gbona decoction ti ewebe bi Seji, chamomile ati calendula.

4 Ni awọn yara ibi ti awọn eniyan aisan ti wa ni daradara fi ninu omi alabapade Pine sprigs. Abere ya fẹ iyipada, eyi ti o ni agbara lati run microbes.

5. Gbogbo eniyan mo bi o lagbara antiviral igbese ni o ni awọn ọrun. O le Apọju alaisan alubosa warà ati fun oyin. Lati Cook ni kekere kan ofofo dà wara lati fi awọn ge sinu kan diẹ awọn ege alubosa. Oògùn pokipyatit nilo kan iṣẹju diẹ (3-5 yoo jẹ to). Ki o si awọn wara ti wa ni dà sinu ago lati fi kan sibi ti oyin, ati gbogbo fun awọn alaisan lati mu. Yi wara ni o ni egboogi-iredodo, antipyretic, õrùn ini, o iranlọwọ lati sun.

Jẹ ki ká soro nipa idena

Idena ti Ari jẹ ohun rọrun, ati ni opo, gun-a mo si gbogbo. Ṣugbọn carelessness atorunwa ni awọn eniyan ije, ati awọn ireti ti boya igba fa wa lati foju awọn ipilẹ awọn ofin ti ihuwasi ninu awọn akoko epidemiological ewu ati san owo fun indiscretion arun ati ijiya. A ni imọran lati ka pẹlu ifojusi lori gbèndéke igbese fun awọn idena ti ńlá ti atẹgun arun. Nibi ti won ba wa:

1. O ti wa ni pataki lati ya itoju ni ilosiwaju nipa okun rẹ ara! A eniyan pẹlu kan lagbara ma tutu ko ni gba eyikeyi. Lati ṣe eyi:

  • npe ni imudarasi idaraya (nṣiṣẹ, sikiini, iṣere lori yinyin, odo, be be lo ...);
  • tempered, e.g., tú itura omi li owurọ;
  • rii daju wipe awọn onje ni to titobi lọ gbogbo awọn vitamin, paapa pataki askorbinka - o ti wa ni ko sise ninu ara ati ki o le wọ inu ti o nikan pẹlu ounje.

2. Nigba ohun ibesile, Ari ki o ti lọ jade ti o ti wa ni niyanju lati lubricate awọn ti imu mukosa oxolinic ikunra.

3. Nigba ti o ti aisan jẹ latari, ma ko gbọdọ dán ayanmọ - loo lilo gbọran ibiti.

ipari

Bayi o mọ kan pupo nipa awọn Ari - ohun ti wa ni ti o fẹ lati le ṣe mu, bi o lati yago fun ikolu ati siwaju sii. A ti gbiyanju lati fihan a kuku eka ati ki o okeerẹ alaye ni a rọrun ati ki o ni ßoki ona, julọ understandable si ọpọlọpọ awọn eniyan. A lero wipe wa article yoo jẹ wulo si wa onkawe. A fẹ o lati duro ni ilera, paapa ti o ba ni arun fori o nipa!

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 yo.birmiss.com. Theme powered by WordPress.