Awọn eto "12 Igbesẹ ti Alcoholics Anonymous": awọn ẹya ara ẹrọ, abuda kan, agbekale, ṣiṣe

Jẹ nibẹ igbala fun alcoholism? Dajudaju, bẹẹni, sugbon yi ona igba dabi ju idiju. Segun afẹsodi - o tumo si lati ṣii ọna lati lọ si otito ara, da eke si ara wọn ati lati isanpada fun awọn isoro ti ọti-igbagbe. Ko ohun rorun-ṣiṣe, sugbon o jẹ seese. Lori awọn miiran ọwọ, awọn ti o gbẹkẹle eniyan ni o wa ọna meji: lati rii kekere ati kekere, tabi ri awọn agbara lati ya awọn vicious Circle, o nwa ni awọn oju ti aye ati ki o bẹrẹ rẹ ona lẹẹkansi. Gan ti o dara fun idi eyi awọn eto ṣiṣẹ, "awọn 12 igbesẹ ti Alcoholics Anonymous."

History of Alcoholics Anonymous

Yi eto ko han loni. Niwon igba atijọ, eniyan ti wá lati wa ni awujo ti awon ti o jiya lati kanna ipọnju pẹlu rẹ. Papo rọrun lati ru gbogbo awọn ẹrù ti awọn itọju, ati lati da ara wa bi ara kan ti a ti mini-awujo, ju, ibi ti o ti jẹ rọrun ju gbogbo awọn níbẹ ati abandoned. Ti a ba soro nipa awọn eto "12 Igbesẹ of Alcoholics Anonymous", ki o nṣiṣẹ o fun 63 years ati nigba ti akoko ti o ti mọ bi ọkan ninu awọn julọ ti awọn ọna šiše lati dojuko afẹsodi, ki o si yi aṣa ni ko nikan ni Russia sugbon tun ni agbaye.

eto ni ibere

Ko nikan akosemose oògùn itọju awọn ile-iṣẹ, sugbon o tun awọn enia ara wọn, ṣaaju ki o to na lati afẹsodi, daba pe julọ munadoko ninu igbejako addictions jẹ gbọgán awọn eto "12 Igbesẹ of Alcoholics Anonymous." Ka awọn nọmba ti eniyan ti o ti kọja nipasẹ awọn wọnyi awọn ẹgbẹ, o jẹ soro, nitori niwaju ninu wọn anonymously. Sibẹsibẹ, awọn ifilelẹ ti awọn iye ni wipe awon eniyan ma ko o kan ṣe ni papa fun awọn yiyọ ti ara gbára, ati ki o ngbe jinna ti ara ẹni psychotherapy, nigba eyi ti gbọdọ drastically yi awọn oniwe-view ti aye. O yoo fun awọn seese ti wiwa a patapata titun didara ti aye. O jẹ gidigidi pataki lati ni oye ati, julọ ṣe pataki, lati ya.

o tumq si Syeed

Bi gbogbo awọn eto miiran ti lati toju afẹsodi, "awọn 12 igbesẹ ti Alcoholics Anonymous" ni o ni kan awọn mimọ. Yi soro yii, eyi ti o ti da lori kan eka awoṣe biopsihosotsioduhovnoy arun. Gbogbo ti awọn wọnyi yonuso ni o wa lalailopinpin pataki, ati kọọkan ti wọn gbejade awọn oniwe-fifuye. Kò airekọja eniyan, o ko le lọ eyikeyi siwaju, nikan ki o si awọn psychologists wá si ija fun kan ni ilera igbesi aye. Nwọn le ri gangan ojuami ti ẹdọfu, awon irora asiko, eyi ti o wa ni okunfa ti o ja si gbára. Gestalt itọju ailera jẹ a ipilẹ ọpa fun awọn ise. O ti wa ni da lori awọn oniwe-agbekale, nwọn pin awọn iriri won ati ikunsinu ti Alcoholics Anonymous. Awọn eto "12 igbesẹ" Ọdọọdún ni mojuto iye, ife ati rere àti ìgbàgbọ. O ti wa ni awọn wọnyi odi ran awon eniyan ninu ewu ni gbogbo awọn ipo gun ṣaaju ki awọn "AA" bi awọn igba akọkọ ti egbe ti a ṣeto. Ko si ohun titun ati ki o ti won ti ko wa si oke, sugbon nìkan mu bi a igba ti o daju wipe ran awon eniyan lati tọju ki o si duro li airekọja.

Igbagbo ati esin: awọn wọnyi agbekale o wa kanna?

Kosi, ko si, boya ti o ni idi laarin awon eniyan gbogbo agbala aye, o yatọ si awọn iwo ati igbagbo ko dide iyato. Gbogbo awọn ti wọn wa ni Alcoholics Anonymous. "12 igbesẹ" - a iwe ti o han gbogbo awọn alaye ti yi ona. ẹmí imo jẹ Elo anfani ju ni eyikeyi pato esin. Ti o ni idi ti o jẹ rorun lati wa ni bori ati ki o Catholics, ati awọn Musulumi, ati ki o gbàgbọ. Bíótilẹ o daju pe o ni a npe ni ẹmí-Oorun, o ko ni ru eyikeyi pato esin akoonu. Ti o ba ti o wà ni irú, awọn eto yoo ko ba ti gba gbogbo síi. Ti o ni, Ọlọrun jẹ ninu awọn "12 igbesẹ" - ni diẹ ninu awọn agbara ti o ga, eyi ti o jẹ ninu awọn oye ti kọọkan eniyan yoo jẹ rẹ. O ti wa ni a orisun oro wọle nipa awọn alaisan. Ati bi o ti yoo lorukọ, Jesu, Buddha, ẹmí àwọn baba tabi awọn collective Olorun, o ko ni pataki, akọkọ ohun ti eniyan ro o support.

ominira ti o fẹ

Yi pataki ju awọn eto "Alcoholics Anonymous 12 Igbesẹ" ti o yatọ si. Ijẹrisi sọ pe won pinnu lati da awọn ipo ti awọn ọmọ ẹgbẹ ti yi agbari, gbọgán nitori nwọn kò fi agbara mu lati se ohunkohun. Wọn ti wa ni free lati wa si ipade, tabi ko lati ṣe bẹ. Awọn eto ti wa ni gan gbogbo, o ni ẹtọ lati yan fun kọọkan ọwọ ti. Nìkan fi awọn ọrọ "oti" àti "oògùn" ni awọn orukọ ti awọn isoro - ati ki o gba a setan-ṣe ojutu.

Awọn ti nṣiṣe lọwọ ipo ti awọn alaisan

Eleyi jẹ ẹya Egba pataki majemu. O kan padanu jinna nipa ara kọọkan ninu awọn oniwe-igbesẹ, o le se aseyori kan ti o dara esi. Eyikeyi isoro le wa ni re nipa ọna ti iru akitiyan, ti o jẹ idi ẹgbẹ kan ti Alcoholics Anonymous '12-igbese "ni o dara ju Iranlọwọ fun kọọkan ti o. Eleyi jẹ kan ko o ati daradara-ti eleto awoṣe apejuwe awọn eto ti igbese, eyi ti o ni ṣiṣe awọn mejeeji fipa ati externally. Ti o ni, iṣẹ ti wa ni a ṣe ni akoko kanna ati laarin ara wọn ati ni awujo. O ti wa ni dara gan ni ran lati reorient awọn eniyan lati sa lati agan philosophizing. O gbọdọ ko nikan ro, sugbon tun lati bẹrẹ lati ṣe. Yii - o jẹ gidigidi wulo, ṣugbọn o yoo ko kọ ẹkọ lati we nipa kika iwe kan lori awọn ilana ti breaststroke odo. O tun le ko ran ara rẹ, o kan ayẹwo awọn akoonu ti awọn "12 igbesẹ".

Finifini alugoridimu, tabi ohun ti o ni lati se

Ni o daju, ohun gbogbo ni o rọrun ki o si ènìyàn understandable, o jẹ nitori lati yi di kan fun gbogbo eto "12 Igbesẹ ti Alcoholics Anonymous." Reviews so wipe ani awon eniyan lai Atẹle eko le ni kiakia lilö kiri ati ki o gba lati sise lori a ko kere aseyori ju, fun apẹẹrẹ, a saikolojisiti pẹlu kan ti o ga eko. O le wo awọn eto bi a ọkọọkan ti sise ti o tiwon si atunse ti awọn ẹni kọọkan ati ki o kan ayipada ninu awọn oniwe-didara.

Ni igba akọkọ ti ati boya julọ nira - ni lati da awọn isoro. Eleyi jẹ kan tobi ati awọn julọ nira igbese. Ko fun ojo kan, ati gbogbo awọn ti a ni lati gba wa powerlessness lori alcoholism. Eleyi ni igbese fa awọn resistance ti ọpọlọpọ awọn newcomers, ati ki o nikan nigba ti akoko koja, ti won bẹrẹ lati ni oye awọn oniwe-iye.

Siwaju nibẹ ni a àwárí fun ikore. Eleyi jẹ keji igbese, eyi ti o jẹ lati wa si awọn idalẹjọ wipe nikan ni agbara diẹ alagbara ti o le pada si oôkoô.

Awọn kẹta igbese - o ti wa ni lẹẹkansi idanwo awọn ipinnu. Ati awọn ti o mọ rọrun ati eka eko: Mo gbé aye mi sí Ọlọrun bi mo ti ye o. Ati adura gan ran ni ipele yi. Li owurọ, awọn alaisan beere Olorun fun agbara lati duro li airekọja, ati ni aṣalẹ ọpẹ fun fun ọjọ. Eleyi jẹ mejeeji ti a ti idanimọ ti awọn aye ti kan ti o ga agbara, ti o tobi o si lagbara jù o mọ ara rẹ, ati awọn riri ti o ba bikita nipa rẹ.

Next bẹrẹ wulo adaṣe, yi introspection. Awọn kẹrin Igbese ni lati se akojopo aye re morally. Group eko ran awọn ọti-tí ó bá rí ara bi o kan buburu, ki o si ri ànímọ rere ninu rẹ eniyan. Ki nibẹ ni a atunse ti ọkàn, bi ọkunrin kan pada si abandoned ile , ati ki o maa bẹrẹ lati ṣe tunše.

Karun igbese - a ijewo, ti o ni, awọn ti idanimọ ti awọn otito iseda ti rẹ aṣiṣe niwaju Ọlọrun ati enia. Yi ìwẹnu. O jẹ pataki lati ya pẹlu awọn ti o ti kọja. Ṣiṣẹ nipasẹ awọn oniwe-ara ese ati idasile ti ni ilera awujo ibasepo.

Awọn kẹfà igbese - ngbaradi ara wọn lati gba bikòße ti gbogbo awọn shortcomings. O ti wa ni a ona ti dagba ara wọn ti idanimọ ti gbogbo ona ti alcoholism - ni awọn biinu ti won kekere ara-niyi. Awọn alaisan ninu awọn ẹgbẹ mo wipe o kan nilo lati ni ife ara rẹ, ati ki on ki o yẹ ki o ko ni ohunkohun si ẹnikẹni. Ni afikun, kọọkan alaisan yẹ ki o wa gba eleyi pe o sise si tun bi impulsive ọmọ.

Keje igbese - ni irele. Awọn alaisan béèrè ni Oke Force lati se atunse rẹ abawọn. Gbodo ko tìrẹlẹtìrẹlẹ lati soro nipa awọn julọ nira ati ki o unpleasant asiko ti aye re si elomiran. Eleyi jẹ miiran biriki ti o dubulẹ ko ki o rọrun.

Kẹjọ Igbese - bayi awọn alaisan ti šetan lati gba pada sinu awujo, wọn atijọ seése ti o wa ni pataki fun u. Ni yi soro ise lẹẹkansi - ṣe akojọ kan ti awọn eniyan ti o ti ṣẹ. Ni ipele yi, ni iye omo egbe di setan lati ße atunße.

Kẹsan igbese - a itesiwaju ti awọn ise lori pada si a faramọ awujo ayika. Ọti-lile tikalararẹ indemnify gbogbo awon eniyan, awọn akojọ ti awọn ti o wà ninu awọn ti tẹlẹ igbese.

Ni awọn kẹwa igbese, ni iye tesiwaju lati ya ara ẹni oja ati kiakia jẹwọ wọn asise, ti o ba gba wọn.

Kọkanla igbese - awọn ifẹ nipa adura ati iṣaro lati di jo si Ọlọrun.

Níkẹyìn, awọn ti o kẹhin igbese ti o le ṣiṣe ni titilai - gbigbe kan ti ni iriri, ran miiran Alcoholics.

Ṣiṣẹ pẹlu awọn oògùn addicts ni St. Petersburg

Yi agbari ti a ti awọn ọna fun opolopo odun ni ọna kan, ni igba akọkọ ti ile-a mulẹ 14 ọdun sẹyin. Loni nibẹ ni o wa ẹka ni gbogbo ilu pataki ti Russia. Bi awọn ifilelẹ ti awọn imuposi lo nipasẹ awọn eto "12 Igbesẹ of Alcoholics Anonymous." Ni St. Petersburg, opolopo awon eniyan mo ajo ati awọn gbẹkẹle àṣẹ ti awọn oniwe-akosemose, bi awọn esi ti waye iwongba ti wahala. Ni kanna ni ipade Alcoholics ara wọn wa ni nikan ni apa kan ti o tobi iṣẹ.

Amoye ti awọn ile-iṣẹ ya sinu iroyin awọn ẹni kọọkan abuda kan ti kọọkan onibara, ati ni afikun, ni miiran pataki ise lati ran awọn idile bawa pẹlu awọn codependent. Center fun alaisan ati awọn idile wọn a orisirisi ti awọn iṣẹlẹ, ebi eko, ofin ikowe, ikowe lori egbogi o tenilorun. Center ojogbon pese kan ni kikun lopolopo ti legbe ti gbogbo iru, ti o da o ba ti gbogbo awọn iṣeduro ti o ti wa fun nipasẹ amoye.

Ohun ti o ṣẹlẹ ni ojú?

Alcoholics Anonymous "12 igbesẹ" - a ni irú ti Commune, eyi ti wa ni ìṣọkan nipa ọkan ẹri ti idi - lati gba sile lati degrade ki o si run ara wọn ki o si bẹrẹ kan deede aye. O se pataki pe ni ojú tókàn si awọn dokita ni ko bayi, awọn ọjọgbọn ati awọn psychologists ma incomprehensible ikowe, ati awọn kanna awon eniyan, bi ara rẹ tún ni tan ọti-lile. Gan igba o le gbọ kan ti gbolohun ti nikan ni ọkan ti o ti kari a craving fun oti tabi oògùn, o le ni oye awọn ti o gbẹkẹle eniyan. Nibi, ninu awọn ẹgbẹ, ati nibẹ ni. Nibẹ ti wa ni lilọ si gbogbo awọn eniyan pẹlu a itan. Awọn idi wa ti o yatọ, awọn isubu jẹ nigbagbogbo kanna. Ko si ọkan yoo criticize tabi gbiyanju lati yi, ohun gbogbo jẹ patapata atinuwa. O ti wa ni noteworthy wipe o wa ni o wa ti ko olori ati oluṣeto, atele omo egbe. O yatọ si eniyan le se kọọkan igba.

Lati yi, awọn eto di ani diẹ ni irọrun. Bẹẹni, nibẹ ni o wa awon ti o fẹ lati fi ni akọkọ ẹkọ. Ṣugbọn yi ojutu kọọkan, fi agbara mu hospitalization ati itoju tun ko fun ni esi, ti o ba a eniyan ko ni beere lati yi aye won. Iyalenu, ni ojú kọọkan, ni o daju, o ntun awọn itan ti awọn ti tẹlẹ ati awọn tókàn agbọrọsọ. O jẹ gidigidi niyelori wipe awon eniyan tẹlẹ gbe ni sobriety, fun opolopo odun, jewo: "Mo wa ohun ọti-." O ṣe iranlọwọ olubere lati yọ idena ki o si da awọn isoro. Lati nibi ti o bẹrẹ lati unfold siwaju itọju.

lati akopọ

Awọn eto "12 Igbesẹ" jẹ ọkan ninu awọn ti o dara ju ni imuposi fun awọn ti isodi ti addicts. Nibẹ ni o wa ajafitafita ti o kó ẹgbẹ kan ati ki o lọ jina ju ni ilu si r'oko tabi o kan sinu awọn òke, ibi ti o ti ṣee ṣe lati gbe ni agọ. Alabapade air, ti ara ise ati aafo laarin awọn tele ayika pẹlu arinrin ipade fun o dara esi. Ti o nikan maa wa fun pada si awọn ilu ti awọn iṣẹ-ṣiṣe lati yago fun awọn idanwo lati pada si atijọ isesi.