Awọn mon ti o jasi ko mo nipa Aloe

Aloe ti a ti mo si awọn ara Egipti bi awọn ohun ọgbin ti àìkú. O ni o ni iyanu iwosan-ini, diẹ ninu awọn ti awọn ti o jasi ti mọ tẹlẹ. Boya o paapaa ni aloe Fera ni ile ni irú ti kekere pajawiri bi scratches, gige ati kekere Burns. Ṣugbọn awọn eri ni imọran wipe awọn anfani ti yi ọgbin ti wa ni ko ni opin si agbegbe lilo, ati awọn ti o le tun ti wa ni ya orally.

Awọn aloe ni nipa meji ọgọrun biologically lọwọ adayeba eroja - o ti vitamin, polysaccharides, ensaemusi, amino acids ati awọn ohun alumọni ti o se igbelaruge awọn gbigba ti awọn eroja.

Ni ibamu si awọn "Journal of Environmental Science ati Health", awọn ohun ọgbin jẹ tun ni anfani lati dabobo o lodi si awọn virus, kokoro arun ati olu àkóràn. Gbogbo yi iranlọwọ lati wẹ ara ti majele ati orisirisi pathogens. Sugbon ti o ni ko gbogbo awọn asiri ti o nilo lati mọ.

ohun alumọni

Aloe Fera jẹ ọlọrọ ni awọn ohun alumọni bi kalisiomu, magnẹsia, sinkii, chromium, selenium, soda, irin, potasiomu, Ejò ati manganese.

ensaemusi

Aloe ni pataki ensaemusi bi amylase ati lipase. Wọn ti wa ni anfani lati mu tito nkan lẹsẹsẹ, niwon faramọ sanra ati suga ohun ti.

vitamin

Ijinlẹ fi hàn pé o ni awọn Vitamin B12, eyi ti o nran ara wa lati gbe awọn ẹjẹ pupa. Bayi, awọn aloe jẹ gidigidi kan pataki orisun ti yi Vitamin fun vegetarians ati vegans, ti o woye kan ti aipe ni onje. Ni afikun, awọn gbigba ti aloe le iranlọwọ pẹlu awọn bioavailability ti Vitamin B12, ti o ni, ara wa le awọn iṣọrọ fa ati lilo o. Awọn aloe tun ni choline, folic acid, vitamin A, C, E, B1, B2, B3 (niacin) ati B6.

amino acids

Awọn ohun ọgbin ni awọn 20 ninu awọn 22 awọn ibaraẹnisọrọ amino acids pataki fun eniyan ara. Ni afikun, o ni o ni salicylic acid ti iranlọwọ ija àkóràn.

Ohun afikun anfani lati awọn lilo ti

Aloe jẹ kan ti o dara ona lati fọ ara wa, niwon o sise awọn yiyọ ti majele lati oluṣafihan, Àrùn, Ọlọ, ẹdọ, o si àpòòtọ. O le tun pese munadoko iderun lati iru pathologies bi dyspepsia, ulcer, igbona ti awọn ifun ati Ìyọnu inu. Ni afikun, aloe Fera arawa awọn ti ngbe ounjẹ eto ati ki o din igbona ti awọn isẹpo, ki o jẹ pataki lati lo fun awon eniyan ti o jiya lati Àgì.

Ti o ba lo aloe oje mouthwash, o yoo fe ni yọ okuta iranti. Aloe jeli tun fe ni awọn itọju adaijina ni ẹnu.

Bawo ni lati lo aloe

Aloe le je taara bi kan ọgbin, ṣugbọn awọn rọrun julọ ti ifarada aṣayan ni oje. Awọn oniwe-rọrun lati wa ninu itaja pẹlu awọn de fun kan ni ilera igbesi aye.

O le ra awọn oje ati ki o illa o pẹlu eso amulumala tabi mimu laisi eyikeyi additives. lori awọn igo igba ni awọn ilana imoran ti nipa awọn doseji, ṣugbọn o yoo jẹ dara ti o ba kan si alagbawo ohun iwé, tabi na kekere kan iwadi lori koko, lati ri kan pato ilana lori awọn oniwe-lilo.