Ilera, Ṣiṣu abẹ
Bi ile lati augment ti awọn ète. wulo imọran
Ni gbogbo igba, awon obirin du fun pipé. Igba ni ifojusi ti ẹwa ninu papa wà, ati ki o wa oni yi, awọn julọ desperate ọna lati se aseyori o. Ni a iwadi ti 100 obirin, 80 ninu wọn lori awọn ibeere, "Báwo ni ile mu awọn ète?" O dahun pe pẹlu idunnu yoo lo awọn iṣẹ ti a ike abẹ, ṣugbọn kò ṣe awọn ti o ile.
Sibẹsibẹ, eyikeyi intervention nibẹ ni kan awọn iye ti ewu, ati daradara, ti o ba ti abẹ ni oṣiṣẹ ati ki o ko o kan kéèyàn lati gba owo lati rẹ ni ose. Ni afikun, ko gbogbo obinrin ni o ni ohun dibaj ori ti o yẹ, ki o ma ìṣòro aimokan ti bi o si mu oke ni aaye ati awọn si ọtun lati reasonable ifilelẹ yoo fun a itiniloju esi - awọn oju awọn ẹya ara ẹrọ ni o wa ko wuni, sugbon lori ilodi si, mutilated. Nitorina, ṣaaju ki o to resorting si ṣiṣu, o ti wa ni niyanju lati wo fun yiyan ti ikede ti awọn transformation.
Idan agbara ti Kosimetik
Kosimetik ni ọtun ọwọ nigbagbogbo iranwo obinrin wo nla ni eyikeyi ti itoju. Nitorina, ti o ba ti ohun amojuto ni ye lati ṣe wọn ète wuni ati ọti, ikunte ati edan le ran gidigidi. Sugbon a ko yẹ ki o wa ni ya a dudu ikunte daa bi ninu ile mu awọn ète le nikan oju imọlẹ awọn awọ. Lati yi opin, a gbọdọ ya imọlẹ shades ti Pink ati alagara. Ninu apere yi, wo diẹ ọti ète, ya a matte ikunte.
Gymnastics fun ète
Fun awon ti nife ninu oro, mejeeji ni ile to augment ti awọn ète pẹlu gun-pípẹ ikunra ipa, o jẹ pataki lati gbiyanju pataki adaṣe lati ran orin awọn isan ti awọn ète. Ti o ba ṣeto kan ìlépa lati mu awọn ète ni a adayeba ọna, o jẹ ṣee ṣe lati se aseyori kan diẹ ọti, ati resilient odo ti won eya. Ni yi kilasi, o kere ni akọkọ osu, yẹ ki o wa to intense. Tun awọn idaraya, kọọkan ti eyi ti o jẹ pataki lati ṣe 10 - 20 igba, o yẹ ki o wa ni o kere lẹmeji ọjọ kan. Awọn eniyan ni iwaju yi ni lati wa ni ti mọtoto pẹlu tonic tabi a ma mu fun awọn oju. Lẹhin ti ipari kan ti ṣeto ti awọn adaṣe, ẹnu yẹ ki o wa rinsed pẹlu gbona, ati ki o - pẹlu tutu omi.
Idaraya 1: Awọn ète wa ni nà siwaju, ẹnu rẹ ajar. Ki o si ète rẹ ni wiwọ fisinuirindigbindigbin, ati awọn oju isan sinmi.
2. Idaraya pipade ète gbe akọkọ osi, ki o si - lati ọtun, ati lẹhin ti awọn ronu ti wa ni ošišẹ ti ni awọn fọọmu ti ẹya mẹjọ.
Idaraya 3. Ìjàkadì ahọn wu jade lati ẹnu rẹ ki o si waye ni a tenumo ipinle kan diẹ aaya. Ki o si hides ẹnu rẹ ni pipade, ati awọn oju isan sinmi.
Idaraya 4. ète wa ni kale sinu kan tube, atẹle nipa sise kan to lagbara ìmí, bi o ba ti gbiyanju lati fẹ nkankan. Ki o si awọn oju isan sinmi.
Idaraya 5 gba a jin ìmí, ati ki o - ohun exhalation. Bi o exhale, awọn ereke yẹ ki o wa wildly inflated, ati ète rẹ - ti yiyi sinu kan tube. Lakoko, awọn air ẹmi jade laiyara ni akọkọ, ati ki o - meji tabi mẹta jerks.
Lori Ipari ti yi eka yoo ko se súfèé ọkan ninu awọn ayanfẹ tunes, ki bi lati mu awọn ète lai abẹ, lai sise whistling adaṣe yoo ko sise.
Ni ilera ara ati ẹwa
Ni akọkọ, awọn adaṣe tiring, sugbon ki o di a habit. Ni afikun, nwọn si mu, ati awọn miiran anfani. Ni afikun si mimu toned oju isan, nwọn si tun ran teramo awọn aifọkanbalẹ eto. Bayi, uncomplicated idaraya yoo ran xo ti a buburu iṣesi ni ọrọ kan ti iṣẹju, eyi ti o jẹ pataki ninu eni lara ipo.
Ati nipari, Mo fẹ lati so pe awọn ohun pataki ni ko bi ni ile lati mu awọn ète, sugbon bi o lati ṣetọju won attractiveness ati odo. Lẹhin ti gbogbo, lẹwa ète - kan daradara-groomed ète! Ti o ni idi ti o gbọdọ nigbagbogbo ranti lati lo hygienic ikunte ati moisturizer fun awọn ète. Mimu aaye isan toned ati moisturizing aaye ara yoo ran lati ṣe kan pele ẹrin, seductive ati nija awọn miran ijowu.
Similar articles
Trending Now