Ani ninu awọn arin ti awọn xx orundun, o ti di asiko to fojusi si gbogbo ti gba awọn ajohunše ti awọn eniyan isiro. Awọn aṣayan fun awọn bojumu obinrin awoṣe - 90/60/90. Sibẹsibẹ, nitori won jiini ati ti ara abuda ni o wa ko omobirin ati obirin ni o wa awọn onihun ti iru iwa.
Nitori si ni otitọ wipe awọn obirin bẹrẹ si lepa lati awọn wọnyi ifi, o je pataki lati ṣe iṣiro awọn bojumu àdánù bi a bọtini Atọka ti ara pipe. O Sin bi awọn ifilelẹ ti awọn ohun ti awọn afojusun fun awon eniyan ti o fẹ lati se atunse rẹ nọmba rẹ. O ti wa ni adayeba wipe nibẹ ni o wa awon eniyan ti o ko ba nilo lati du lati ni ohun bojumu àdánù, bi nwọn ti wa atilẹba ki tolera ti o baramu awọn pàtó kan àwárí mu. Sibẹsibẹ, nibẹ ni o wa awon ti o fẹ lati ni ohun bojumu àdánù, ati paapa nibi o jẹ ko kan gẹgẹbi ero, o kan Imọ safihan pe eniyan pẹlu kan dede àdánù lati gbe ara rọrun.
Bawo ni lati ṣe iṣiro awọn bojumu àdánù? O le lo kan wọpọ gbogbo agbekalẹ, ati ki o lo awọn ọna ti awọn isiro ti awon onimo ijinle sayensi. Ni igba akọkọ ti agbekalẹ ni wiwọle ati understandable, sugbon o ko ni ro awon okunfa bi body be (body be), ori ati awon miran, nyo awọn bojumu àdánù. Ṣe iṣiro o bi a Ofin apapọ, o le: lati idagba iyokuro ọgọrun centimeters, awọn esi ni bojumu àdánù kan fun eniyan. Fun apẹẹrẹ, 173-100 = 73 (kg). Yi ati diẹ ninu awọn iṣẹku: fun awọn obirin si tun 15% ti awọn esi, ati fun awọn ọkunrin -10%. Ni kanna apẹẹrẹ, 10% ti 73 yoo jẹ 7.3, ki awọn bojumu àdánù npo 173 ọkunrin yoo ri: 173-100-7,3 ti o jẹ to 66 kilo. Dajudaju, o ni gbogbo kuku lainidii, bi o ba ti lati ṣe iṣiro awọn bojumu àdánù ni ibamu si yi agbekalẹ, ni esi yio ko gba sinu iroyin awọn nọmba kan ti pataki ẹya ara ẹrọ.
Ọkan ninu awọn diẹ to ti ni ilọsiwaju fomula to iṣiro awọn bojumu àdánù, a nṣe ohun anthropologist lati France Paul Brock. Gẹgẹ bi yii, ni idagba ti kere ju 165 cm de pelu kan ifosiwewe ti 100. Siwaju, 165-175 cm - iga - 105, ati diẹ sii ju 175 cm - 110 ti wa ni ya sinu iroyin ori: fun awọn eniyan ori 20-40 years olusin ti awọn bojumu àdánù gbọdọ wa ni dinku nipa to 11%, ati fun awon ti lori 50 - lati mu nipa 6%. Ki o si ya sinu iroyin ohun ini si ọkan ninu awọn mẹta ara oniru, eyi ti o ti wa ni iṣiro lori awọn ipari ti awọn girth ti awọn ṣiṣẹ ọwọ. Accordingly: akọkọ iru - ayipo kere ju 16 cm fun awon obirin ati ki o kere ju 17 cm fun awọn ọkunrin, awọn keji - 17-20 cm, kẹta - 20 cm Nipa ti, lati ṣe iṣiro awọn bojumu àdánù ti awọn akọkọ iru pataki lati din awọn oṣuwọn nipasẹ 10%, ati fun awọn kẹta. - ilosoke nipasẹ 10%.
Nibẹ ni o wa ọpọlọpọ ati ki o rọrun, o si kún fun fomula, lati ran setan lati ṣe iṣiro awọn bojumu àdánù. Sugbon ki o to gba soke ni isiro, o gbọdọ akọkọ sonipa nọmba kan ti okunfa. Ni ibere, o ti ara daradara-kookan. Lẹhin ti gbogbo, ti o ba ti àdánù ko ni ki won ma kan ni kikun aye, ki o si yi ohunkohun ninu ara wọn won ko ba ko nilo lati. Keji, o ko nilo lati ijowu awọn si dede pẹlu kan pipe nọmba ki o si lẹsẹkẹsẹ ra awọn siwaju awọn ọja. Bakannaa, ma ko gbọ eyikeyi categorical ero nipa awọn shortcomings ti rẹ olusin ati ki o gba eka nipa o. Sugbon, a gbodo jẹri ni lokan kan ni ilera igbesi aye. Jẹ mọ pe aláìpé èèyàn igba ti a se awọn agbekalẹ, eyi ti igba ti ko ni a onipin alaye.