Ohun ti mo ti je lẹhin cesarean apakan: nipa ọjọ akojọ

Hihan a omo sinu aye - a ayọ iṣẹlẹ. Sugbon ko nigbagbogbo fun ibi bi gbimọ fun ojo iwaju iya ati awọn egbogi laye. Ni diẹ ninu awọn igba miran, awọn ọmọ ti wa ni kuro nipa abẹ. O n pe ni "Caesarean apakan". Ni idi eyi, awọn imularada akoko obinrin le wa ni leti. Ti awọn nla pataki ni awọn ti o tọ onje ati lilẹmọ si isinmi ati wakefulness.

Ohun ti o nilo lati mọ?

Cesarean apakan - a ise intervention, eyi ti o jẹ ohun ti ko tọ ona le ni ipa a obirin ilera. Lẹhin hihan a ọmọ bi ọmọ iya le diẹ ninu awọn akoko wa labẹ awọn abojuto ti egbogi osise, eyi ti o diigi rẹ onje. Ti awọn nla pataki jẹ tun ara-Iṣakoso. Nitootọ, lẹhin ti igbese (caesarean apakan) le le soro lati bọsipọ.

Ni akọkọ diẹ ọjọ lẹhin abẹ, dokita ko yẹ nikan sile ni ile, sugbon o tun awọn Ifun obinrin àpòòtọ. Lẹhin ibi, nibẹ ni o le jẹ a na ti eyikeyi eto. Nitorina, a ọmọ iya lẹhin cesarean apakan yẹ ki o wa ni egbogi apo ni o kere 7 ọjọ.

lactation

Ohun ti mo ti je lẹhin cesarean apakan? Awọn idahun si ibeere yi ti wa ni idiju nipasẹ o daju pe a ọmọ iya bẹrẹ lati kọ lactation. O ṣe pataki lati ni kikun jẹ ẹrún ti o subu bi Elo wulo vitamin ati awọn ohun alumọni. Ni akoko kanna ti a nilo lati rii daju wipe ounje je ti onírẹlẹ lori awọn ifun julọ iya. Ni akọkọ diẹ ọjọ, o jẹ wuni lati yago fun awọn ọja ti o ni awọn tobi oye ti glukosi. Takeout jẹ tun pataki lati osan, chocolate, eso pupa. Gbogbo awọn wọnyi awọn ọja ba wa ni lewu Ẹhun. Le jiya ko nikan awọn ọmọ iya, sugbon o tun awọn ọmọ ikoko ọmọ.

Awọn bọtini ojuami ti lactation - mimu opolopo ti fifa. Agbara lẹhin ti abẹ ni o le wa unsaturated. Ṣugbọn funfun omi, pese Àrùn deede isẹ ti, o jẹ wuni lati lo o kere ju meji liters. Nitori ti yi ni yio je ṣee ṣe lati fi idi lactation. Ni afikun, ito gbigbemi takantakan si ilọsiwaju naa ti ijẹ-ilana ninu ara. Eleyi tumo si o yoo jẹ ṣee ṣe lati normalize awọn alaga, awọn isẹ abẹ yoo jina yiyara.

agbara agbekale

Ti lọ si igbonse - kan tobi isoro fun obirin ti o ti ni lati lọ nipasẹ kan caesarean. Awọn keji ati ọwọ ọmọ han julọ igba lori ina ni ni ọna kanna, ti o ba kan ọjọ ti omobirin ti ní lati duro iru kan abẹ. Nitorina, awọn agbekale ti ounje, lati yago fun isoro ni awọn àìdá akoko, o yẹ ki o mọ gbogbo expectant iya.

Awọn idojukọ yẹ ki o wa sìn. Ale ni igba wuni. Fun sìn iwọn yẹ ki o ko koja 150-200 giramu. Eyikeyi ọja ti o nilo lati mu opolopo ti omi. Ni akọkọ ọjọ lẹhin ti awọn isẹ ti a beere ni onje yẹ ki o wa Ewebe bimo. Gbogbo irinše le wa ni lọ ni a idapọmọra. Ki awọn ara yoo na kere agbara lori lẹsẹsẹ.

Ounjẹ lẹhin ti cesarean yẹ ki o wa Oniruuru to ati ni akoko kanna ti onírẹlẹ. O ṣe pataki ki obinrin je anfani lati bọsipọ ni kiakia ati lait ni akoko kanna kò duro ebi npa. Awọn wọnyi yoo wa ni gbekalẹ si awọn isunmọ akojọ fun iya lẹhin cesarean fun ọjọ kan diẹ.

akọkọ ọjọ

Ọpọlọpọ awọn obirin ti o ti ní lati lọ nipasẹ abẹ, iyalẹnu nipa ohun ti o le je lẹhin cesarean. Lori akọkọ ọjọ lẹhin ti awọn intervention, o jẹ wuni lati se lai ri ounje. Bi ni kete bi awọn ọmọ iya o si awọn akuniloorun, o jẹ ṣee ṣe lati pese ti kii-carbonated ni erupe ile omi. O jẹ pataki lati mu kekere kan lati dilute awọn lẹmọọn oje. Ọja yi nse dekun recuperation lẹhin ti abẹ, arawa awọn ara ile defenses, egboogi-iredodo igbese. Ṣugbọn osan jẹ ko wulo lati lo awọn oje. O le fa Ẹhun ni awọn ọmọ.

Ọpọlọpọ awọn wulo kakiri eroja vitamin ati awọn obinrin lẹhin cesarean gba lati droppers. Nitorina, agbara le nikan lo omi didiku lẹhin abẹ. Bayi ni o jẹ anfani lati fi idi lactation. Ati awọn ara yoo ko expend agbara lori lẹsẹsẹ. Lọgan ti obinrin kan ba de si aye, dokita sọ pé o le ni lẹhin ti cesarean. Ti o ba ti intervention ti a ti gbe jade ni owuro, akọkọ onje ṣee ṣe nikan ni aṣalẹ. Ni anfaani ti yoo lọ bimo ti ẹfọ, stewed eso, tii pẹlu lẹmọọn.

Ọjọ keji

Ti o ba ti abẹ wà uneventful, ni ijọ keji, iya akojọ gbooro. Ni onje jẹ tẹlẹ ṣee ṣe lati ni diẹ ga-kalori onjẹ. Ni akoko kanna ti a ko gbodo gbagbe wipe awọn ọja yẹ ki o wa si tun onírẹlẹ lori awọn ifun. Awọn anfani yoo lọ si eran malu omitooro tabi adie. O ti wa ni wuni lati lo titẹ si apakan eran. Ẹlẹdẹ bimo lati Cook undesirable. O le fi kan diẹ ẹfọ.

Boiled eran le je lai bimo. Lati yago fun awọn iṣoro pẹlu kan alaga, ààyò ti ni a fun si awọn ọja, mashed nipasẹ kan sieve tabi ran nipa kan eran grinder to puree. Ohun miiran ti wa ni laaye lati ni obirin ti o ti lọ nipasẹ a caesarean? Ọjọ keji o le bẹrẹ pẹlu awọn lilo ti ifunwara awọn ọja. Ààyò ti ni a fun si sanra-free wara, ti ibilẹ yoghurts lai eroja tabi awọn awọ.

Ni ijọ kẹta

Gbogbo ọjọ awọn akojọ a ọmọ iya di diẹ Oniruuru. Diet lẹhin ti cesarean wa ni idarato pẹlu titun awọn ọja bi arọ kan, wara, warankasi, akara galetnoe. Ni onje yẹ ki o wa lopolopo pẹlu ounjẹ, wa kakiri eroja vitamin ati awọn. Pẹlú pẹlu ti ààyò wa fun awọn ọja ti o wa ni ti kii-irritating si awọn ifun. Kun si awọn igbonse ọjọ kẹta lẹhin ti abẹ ni o le wa si tun iṣoro.

A obinrin le si gangan bẹrẹ lati lo awọn milled awọn ọja. Nipa ni asiko yi pada si awọn oniwe-deede ipinle. O yẹ ki o wa ranti pe gbogbo ara jẹ ti o yatọ. Bi gun bi obinrin ti nrọbi jẹ ninu awọn iwosan, lati tẹ sinu onje ti awọn ounjẹ kan yẹ ni ijumọsọrọ pẹlu awọn dokita.

Ti o ba ti plagued nipa àìrígbẹyà

Lẹhin ti ifijiṣẹ, ọpọlọpọ awọn obirin ti wa ni dojuko pẹlu kan gan elege isoro, bi àìrígbẹyà. Eleyi jẹ nitori awọn atunṣeto ti awọn ara ti a ọmọ iya rẹ. Awọn ti o tobi isoro ni o wa RÍ iya ti o ti lọ nipasẹ a caesarean apakan. Lati ofo awọn ifun, o jẹ pataki lati lo ohun enema. Ti awọn nla pataki ninu apere yi ni o ni to dara ounje. Awọn ipilẹ ofin si maa wa mimu to fifa!

Ounjẹ lẹhin ti cesarean yẹ ki o wa kan ni kikun ati orisirisi. Awọn ọmọ iya yẹ ki o yago suhomyatku. O ti a niyanju lati je ni o kere ni igba mẹta ọjọ kan. Ni onje yẹ ki o pato ni cereals, ẹfọ ati awọn unrẹrẹ ti ko fa Ẹhun, Obe. Wuni lati se imukuro awọn ọja ti o si mu awọn alaga. Yi iresi porridge, funfun akara, pastries, ni ìrísí. Ran bawa pẹlu àìrígbẹyà lẹhin abẹ cesarean apakan egboigi infusions on fennel. Yi ọgbin tun ni o ni kan rere ipa lori lactation, o aabo fun awọn ọmọ lati bloating.

Bi o si jẹ lẹhin ti idoto lati iwosan?

Ní ọjọ keje lẹhin ti abẹ, julọ obirin tẹlẹ lero itanran, ati awọn ọmọ bẹrẹ lati jèrè àdánù. Ni akoko yi titun iya pẹlu kan omo le lọ ile. Ologun pada - a ọmọ iya pada si aye pẹlu awọn ibùgbé ijọba. Ṣugbọn diẹ ninu awọn ofin sibẹsibẹ si tun ni lati ni ibamu pẹlu fun orisirisi awọn osu. Wọn ti relate nipataki to onje.

Ohun ti mo ti je lẹhin cesarean apakan ninu ile ayika? Ni onje ni o le wa bayi eran, eja, cereals, ẹfọ ati awọn unrẹrẹ. Power-lori-ọsẹ àìdá ni to diversified. Yẹra duro nikan onjẹ ti o le fa inira aati. Yi osan eso, chocolate, eso pẹlu imọlẹ awọ. Eyikeyi titun awọn ọja ni onje ti odo iya gbọdọ wa ni a ṣe maa. Eleyi jẹ pataki lati ojuami ti wo ti ko nikan ni gbigba ti awọn obinrin ara, sugbon o tun awọn lenu ti awọn crumbs. Ounjẹ obinrin ninu awọn didara ti igbaya wara. Ti o ba ti awọn ọmọ body ti a bo pelu kan sisu, o tumo si wipe Mama jẹun "gbesele" ọja.

Ti ara idaraya ati ki o to dara ounje - awọn kiri lati aseyori!

Young iya lẹhin ti idoto lati iwosan yẹ ki o faagun awọn onje. O jẹ pataki ni akọkọ ibi fun awọn ọna kan imularada. Ni afikun, o gbọdọ gba itoju ti awọn ilera ti a ọmọ ikoko omo ti o jẹ igbaya wara. Sugbon ti o dara ounje - ni a irokeke ewu si isiro, eyi ti tẹlẹ bu nigba oyun! Kini lati ṣe? Wa si iranlowo ti dede idaraya. Special adaṣe yẹ ki o ko ṣee ṣe lẹsẹkẹsẹ lẹhin idoto lati iwosan. Adaṣe le bẹrẹ ko sẹyìn ju osu kan lẹhin ibi.

Daradara bọsipọ apẹrẹ lẹhin ti fifun ni ibi, lati to awọn iṣẹ ti gbogbo ara awọn ọna šiše le ran ojoojumọ rin pẹlu awọn ọmọ ni alabapade air. Imukuro yẹ ki o nikan se nigba ti tutu ati ki o windy oju ojo. Ranti wipe ni kikun agbara lẹhin ibi, ohun ti nṣiṣe lọwọ igbesi aye ati awọn ayo ti kọọkan titun aseyori ẹrún - gbogbo eyi ni o ni a rere ikolu lori olusin ti a ọmọ iya! Ko le wa ni bikita ati ki o kan dokita recommendation.