Se agbekale kan ti ṣeto ti awọn adaṣe fun odo ati ẹwa Galina Dubinin. Facelift - oto onkowe ká ilana

O kan ni ero ti ti ogbo scares obirin, nitori kọọkan fe lati pa awọn odo oju, ati awọn hihan ti titun wrinkles, flews, ofali ayipada di ńlá kan isoro, ikogun awọn iṣesi ati rinlẹ awọn ọjọ ori ti o fe lati tọju.

Dajudaju, bayi siwaju ati siwaju sii eniyan wá iranlọwọ lati ṣiṣu abẹ lati mu pada kuro odo.

Imuposi facelift - yiyan si ṣiṣu abẹ

Sibẹsibẹ, kan ti o dara rirọpo mosi wa ti o yatọ ọna ti oju-gbe ki o si xo wrinkles. Ṣe ojoojumọ oju gymnastics ile itaja ti a npe ni facelift yoo ran lati pa awọn ara ohun orin ati ki o yoo wa ni ẹya o tayọ prophylactic idena ti ori-jẹmọ awọn ayipada.

Oni ká itan yoo jẹ ohun awon ilana, awọn ti fihan egbegberun awon obirin ati ki o ti di lalailopinpin gbajumo nitori awọn oniwe-ga ṣiṣe.

Ohun ti jẹ a facelift?

A o rọrun ti ṣeto ti awọn adaṣe ti a se Galina Dubinin. Facelift - yi ni kan ti o rọrun gymnastics, ti iṣeto bi ohun o tayọ idena lati se ara ti ogbo. Videotape nfa oju dapọ julọ ti imuposi ti yoga, ati ni gbelese nipa aṣẹ Bodyflex adaṣe ni idagbasoke nipasẹ tele amọdaju ti olukọni.

O yoo fun iyanu esi toju odo ati ẹwa ti gymnastics fun awọn oju. Galina Dubinina facelift - o lo ti tiwon si ìwò ayipada ninu hormonal ipele ati subcutaneous sanra, nyo gbogbo eka isoro agbegbe.

awọn ọna

Productive eka, ni idagbasoke a amọdaju ti olukọni, ni ibigbogbo. Awọn ọna "facelift Galina Dubinina" ni deede ikẹkọ ti oju isan, nitori ti oju agbeka ni ko ti to lati bojuto awọn elasticity ti awọn tissues ni awọn to dara ipele. Ati awọn ti o da lori bi a wo.

Awọn ifilelẹ ti awọn fa ti ti ogbo ni awọn mimu sagging ti iṣan Corset. Dubinina ilana pa smoothness ati elasticity ti awọn awọ-ara, nitori ni awọn ilana ti idaraya mu ki awọn kolaginni ti elastin ati isan, se ẹjẹ san.

Ti jade ni ami ti ti ogbo

"Facelift pẹlu Galina Dubinina" ti gun ti a gbajumo ọna fun obirin lori ogoji ọdun - awọn ọjọ ori ti ni ibigbogbo onibara ṣiṣu onisegun.

A ojoojumọ ošišẹ ti awọn adaṣe imukuro paapa julọ oyè manifestations ti ogbo ara lori oju ati ọrun:

• sagging ẹrẹkẹ ati ipenpeju;
• nasolabial pade ;
• flabbiness;
• a keji bakan;
• swam ofali oju;
• wrinkles.

Adaṣe fun a lẹwa ofali oju

Awọn oto ilana ti "facelift Galina Dubinina" ni ile, ko ko beere eyikeyi iye owo ati ki o ko akoko-gba, o jẹ nla kan ni yiyan si ara tightening oju ni ike kan iwosan.

Adaṣe irorun ati ki o rọrun lati ṣe ara rẹ. Fun apẹẹrẹ, ohun ilosiwaju ė gba pe, ki o ṣe afikun kan ọdun diẹ, ti wa ni titunse ninu awọn wọnyi idaraya, awọn lodi ti awọn ti da ni o daju wipe awọn protruding ahọn fun nipa mẹjọ aaya, Gigun fun awọn sample ti awọn imu. Lẹhin kan kukuru respite ni a titun ona.

A flabby gba pe eliminated Propping awọn bakan pẹlu rẹ ikunku ati ki o ni nigbakannaa gbiyanju lati si ẹnu rẹ, bori adayeba resistance. Ṣe mẹta tosaaju ti mẹjọ aaya.

Idaraya fun nfa sagging ereke

To ereke ti padanu elasticity, o ti wa ni niyanju lati ṣe awọn wọnyi idaraya deede, eyi ti nfun si awọn akiyesi ti Galina Dubinin. Facelift ni awọn zygomatic isan idaraya: O yẹ ki ari lati wahala, ṣiṣe awọn daju pe awọn igun ẹnu rẹ kò silẹ. Lẹhin mẹjọ aaya, ṣe kan kekere Bireki ati ki o si tun idaraya.

Idaraya fun awọn oju

Lati yọ awọn baagi labẹ oju rẹ, fi Ìwé ika ni lode igun ati arin - ni akojọpọ Afara ti awọn imu. Lẹhin ti lagbara ga soke kekere Eyelid squinting. Idaraya mu meji tosaaju ti mẹwa aaya. O kan nwa ni eka ti oke ati awọn oju pipade.

A diẹ osu nigbamii a odo ati toned oju iyalenu ni ilera alábá ati awọn isansa ti ita ami ti ti ogbo. Eleyi jẹ awọn esi ti imuposi ti wa ni a še fun gbogbo ọjọ ori Galina Dubinin.

Facelift: agbeyewo

Akọkọ ti gbogbo Mo gbọdọ sọ pe awọn agbeyewo ati ero nipa idaraya, bojuto ara odo koju ohun alaragbayida iye. Ati ọpọlọpọ awọn ti wọn wa ni nikan rere.

Ni ile, wiwo ati ki o ogbon Dubinina awọn iṣọrọ, ati ninu osu kan ti yoo ri awọn esi. Ko ati ki o rọrun lati tun awọn idaraya ati iṣẹju mẹwa soto fun ara - pe aseyori ti eka, ti a ṣe 15 years ago Galina Dubinin. Facelift, ni ibamu si awọn obirin - o jẹ kanna fun awọn amọdaju ti ti ara, ani a gige ati tẹẹrẹ nọmba rẹ yoo tan sinu kan flabby lai idaraya.

Nitorina, lati fix awọn esi, ati fun igba pipẹ lati wa ni lẹsẹ wuni eniyan, ma ko o jabọ awọn kilasi lẹhin ti akọkọ esi. O ti wa ni tenumo ni video dajudaju Galina Dubinin. Facelift jẹ doko nigba ti o ba ṣe gbogbo awọn adaṣe laisi eyikeyi ìsapá.

Gbiyanju lori ara wọn iriri yi ilana, o yoo jẹ yà ni rẹ otito ni digi. Ani ara ohun orin, gige apẹrẹ ti awọn oju, awọn isansa ti oju wrinkles ati didan dun oju - ti o ni ohun ti ki asopọ gbogbo obinrin wuni.