Tingling ati numbness ni ọwọ ati ẹsẹ: Awọn okunfa

Numbness ninu awọn extremities, a eniyan le jẹ ami kan ti léwu. Sibẹsibẹ, lori awọn miiran ọwọ, paresthesias ti ẹsẹ ati ọwọ ti wa ni ko nigbagbogbo sọrọ nipa diẹ ninu awọn ẹru okunfa. Loni, a ki yio ye ninu ohun ti ipo yẹ ki o ko dààmú, ati ibi ti - yẹ ki o lẹsẹkẹsẹ wá ọjọgbọn iranlọwọ ni ibere lati gba bikòße ti awọn wọnyi unpleasant àpẹẹrẹ ati, dajudaju, lati ni arowoto ni arun ara.

Nigba ti o yẹ ki o ko dààmú?

Iru unpleasant sensations bi tingling ati numbness ti awọn ika ati ika ẹsẹ, sisun ati "Gussi" ni ẹsẹ ni oogun ti a npe ni paresthesia. Igba wọnyi aisan ni o wa ni esi ti a finifini pinching ara nitori ohun korọrun iduro. Ni idi eyi, paresthesia igba ọkan-apa, ti o ni, nibẹ ni numbness ati tingling ti awọn ọwọ ọtun tabi, fun apẹẹrẹ, osi ẹsẹ.

Fun apẹẹrẹ, a eniyan joko fun igba pipẹ, atunse isalẹ ẹsẹ, tabi sùn ni ohun àìrọrùn si ipo. Bi awọn kan abajade, awọn ese bẹrẹ lati ho, han "Gussi bumps." Miiran nla: ni a gbọran ọkọ a eniyan ti wa ni agbara mu fun igba pipẹ to mu lori si awọn handrail sọtun tabi sosi ọwọ. Eleyi a mu abajade ni oke ni extremities lati nṣàn. Ni idi eyi, numbness ati tingling ti awọn ọwọ osi bi daradara bi awọn ọtun, le ti wa ni eliminated bi wọnyi: a fẹlẹ to straighten, yi awọn ipo ti awọn ara ati ki o duro titi ti majemu padà si deede.

Ti o ni pataki kan itọju paresthesia ninu apere yi ti ko ba beere. Ṣugbọn nibẹ ni o wa ipo nigbati iru kan aisan waye nigbagbogbo ati ki o jẹ ominira ti awọn ik ipo. Ki o si o nilo pataki imọran. Da lori awọn ibewo dokita a yàn afikun awọn ọna ti iwadi, ati ki o si awọn ti o yẹ itoju.

Back isoro

Numbness ati tingling ti awọn ika le fihan pataki isoro bi kekere pada irora ati intervertebral ipake.

Ni igba akọkọ ti arun bi awọn fa ti paresthesias protrude growths lori awọn ọpa ẹhin, nitori degenerative ayipada han. Awọn wọnyi fẹlẹfẹlẹ le pọ awọn nafu endings, eyiti o nyorisi si iru gaju.

Ti o ba ti a eniyan ni o ni ohun intervertebral ipake, awọn fa ti die ni awọn funmorawon ti awọn nafu. Ọpọlọpọ igba, strangulation waye lori awọn ọkan ọwọ, fun apẹẹrẹ, lori osi, ati nitorina nibẹ ni numbness ati tingling ti awọn ọwọ osi.

hemodynamic aisedeede

Paresthesia le jẹ ninu awọn igba akọkọ ti ami ti a ọpọlọ tabi awọn iṣoro pẹlu awọn ngba. Awọn wọnyi ni nfi ipo ti wa ni ṣẹlẹ okeene haipatensonu tabi atherosclerosis. Ki o si tun tingling ninu awọn ọwọ ati numbness le ti wa ni ṣẹlẹ nipasẹ wahala tabi opolo igara. Ni eyikeyi nla, ti o ba a eniyan observes deede ni iru odi iyalenu, o yẹ ki o lẹsẹkẹsẹ lọ si dokita, nitori awọn okunfa ti malaise le jẹ gidigidi to ṣe pataki.

Okunfa ẹsẹ numbness

Etiology ti eda eniyan paresthesia ti isalẹ ẹsẹ le jẹ bi a arun oni-iye, ati ki o nfi igbesi aye.

Ọpọlọpọ igba, tingling ati numbness ni ese han ni awọn wọnyi ilera isoro:

1. Osteochondrosis.
2. Neuropathy - nafu bibajẹ ni isalẹ ẹsẹ.
3. Intervertebral ipake.
4. Raynaud ká arun. Arun yi ti a ti iwadi kekere ni oogun. Nigba yi aisan ni a weakening ti awọn ẹjẹ san ni isalẹ extremities. Ẹsẹ paresthesia ninu apere yi ni de pelu puffiness, ati cramping.
5. Làkúrègbé - arun kan ti awọn isẹpo, ni ibi ti o wa ni abuku ti awọn orokun, squeezed ara. Yi arun ti wa ni tun de pelu àìdá irora ati edema ninu awọn ese.
6. Ọpọ sclerosis, characterized Woodiness ọpa-ati ọpọlọ tissues. Ni idi eyi, a eniyan ni o ni irora ninu awọn ese, ẹsẹ ẹyin.
7. Atherosclerosis. Yi okunfa fi igba awon eniyan lori 50 years. Nigba yi arun waye tingling ati numbness ninu awọn ese, ati awọn miiran alaisan complains ti ailera ati rirẹ.

Awọn aini eroja vitamin

A wopo fa ti ọwọ paresthesia di kan ti aipe awọn oludoti, eyi ti o wa pataki fun deede body iṣẹ. Aini ti Vitamin B12 ti o jẹ lodidi fun awọn ijẹ-lakọkọ ti awọn aifọkanbalẹ eto, o le ja ni kan ti o ṣẹ ti isalẹ extremities ifamọ.

Itoju ninu apere yi ni o rọrun: o nilo lati isanpada fun awọn aini ti yi ano ni ojo iwaju lati se atẹle awọn ti o fẹ akoonu ninu ara.

oyun

Obirin ti o wa ni ipo kan, nibẹ ni igba kan tingling ati numbness ẹsẹ. Sibẹsibẹ, frightened ati ki o wo ni ṣee ṣe arun de pelu iru kan aisan, ko tọ o. Eleyi jẹ kan deede lasan, eyi ti o ni nkan ṣe pẹlu awọn ayipada mu ibi ninu ara ti a aboyun obinrin: nibẹ ni excess omi, ki awọn ọwọ ti o le wú. Ni afikun, awọn ọkàn ti wa ni sise siwaju ati siwaju rebonochka, ẹjẹ iwọn didun posi, eyiti o nyorisi si kan ti o ṣẹ hemodynamics. Aboyun obirin ninu apere yi lara tingling ati numbness ni ese ni alẹ tabi lẹhin a nap. Ni iru awọn igba miran, ko si itọju wa ni ti beere, nitori ohun gbogbo lọ lẹhin ibimọ.

Itoju ti paresthesia ti isalẹ ẹsẹ

Ni kete ti awọn fa ti numbness ki o si fi ohun deede okunfa, alaisan yẹ ki o si tẹle gbogbo awọn dokita iṣeduro yoo fi han. Ni afikun, nibẹ ni a ibiti o ti akitiyan ti ran lọwọ ẹsẹ rirẹ, ẹdọfu ninu awọn ọpa ẹhin, imukuro numbness. Jeki ni lokan, tabi koda lati kọ iru rọrun ni imuposi ti yoo ran lati se imukuro paresthesia:

1. idaraya. Gigun kẹkẹ, odo, deede nrin ati awọn miiran iru èyà yoo ran lati xo ti awọn numbness ati tingling ti ọwọ ati ẹsẹ, bi daradara bi lati se agbekale awọn ọpa ẹhin.

2. A ni ilera igbesi aye ti o ba pẹlu siga cessation, oti. Ti o ba ti a eniyan gba oti tabi smokes, ninu awọn ara ti o wa ni a spasm ti ẹjẹ ngba. Bi awọn kan abajade, nibẹ ni tingling ati numbness ninu awọn ọwọ ati ẹsẹ rẹ, niiṣe pẹlu ati awọn miiran undesirable aisan.

3. O dara ounje. Awọn ifilelẹ ti awọn ẹyaapakankan fun onje yẹ ki o wa gbona porridge - oatmeal, Buckwheat, barle. Tun ko gbagbe nipa alabapade unrẹrẹ ati ẹfọ.

4. O ti wa ni soro lati se hypothermia nigba ti tutu akoko.

5. Itansan iwẹ. Daily itọju pẹlu gbona ati omi tutu yoo dẹrọ awọn ti ara majemu ti awọn ese. Lati ṣe eyi, idaji iseju kan lati kekere ti npọ seyin ni ojò pẹlu awọn ga kikan, ki o si - awọn omi pẹlu yinyin. Awọn ilana yẹ ki o wa ti gbe jade ni owuro ati aṣalẹ, ati lẹhin kan wẹ yẹ ki o wa lubricated ẹsẹ turpentine ikunra ati ki o fi lori gbona ibọsẹ, ki bi ko lati gba aisan.

Bayi wipe o mọ ohun fa iru unpleasant sensations bi tingling ati numbness ni ọwọ ati ẹsẹ, le jẹ gidigidi o yatọ. Ki o si ko nigbagbogbo wọnyi aisan yẹ ki o wa ri bi a ami ti a ti ẹru arun. Nitori ti o jẹ igba ti ko tọ si iduro le jẹ awọn idi fun awọn hihan "Gussi bumps", ati ki o si ko itọju ti wa ni ti beere fun. Sibẹsibẹ, ti o ba ti tingling ati numbness waye nigbagbogbo, awọn eniyan nilo lati ri dokita lati mọ awọn fa ti awọn wọnyi aisan ati bori awọn arun ni akoko.