Akan saladi pẹlu kukumba - kan ti nhu illa ti lojojumo ati awọn ajọdun akojọ

Akan saladi pẹlu kukumba - kan ti nhu illa ti ni erupe ile awọn ọja, eyi ti o wa bojumu bi a isinmi satelaiti, bi daradara bi fun ojoojumọ ounje. Ti o da lori awọn eroja ti yi saladi le jẹ a saami ti eyikeyi ajoyo, awọn ọmọ rẹ ni ife ki o si bọwọ agbalagba. Ati ti o ba awọn satelaiti ti wa ni tun bojumu ọṣọ, gbogbo awọn alejo yoo ayeye nla ati atilẹba ara ti awọn hostess.

Nítorí náà, akan saladi pẹlu kukumba ni o ni egbegberun ti ilana, a ba wo ni o kan kan diẹ awọn iyatọ - ibile, extravagant, extraordinary ati awọn ọmọde.

Awọn Ayebaye ti ikede awọn igbaradi to a irora jẹ faramọ si gbogbo eniyan ma a Cook o ni ile tabi je ni a keta. Yi akan saladi pẹlu kukumba, iresi ati oka. A yoo ko gbe lori yi ohunelo, nikan lati so pe nibẹ ni yio nilo awọn wọnyi awọn ọja: a tọkọtaya ti cucumbers, 200 giramu ti surimi (akan eran), boiled iresi - 100 giramu, awọn Bank ti oka, 4 eyin, alubosa, mayonnaise, iyo ati dill. Incidentally, awọn ti o kẹhin eroja ni apapo pẹlu parsley saladi yoo fun pataki kan alabapade lenu. Ọja ti wa ni ge sinu cubes, illa ati laísì pẹlu mayonnaise.

Akan saladi pẹlu kukumba, o le ṣe oyimbo extraordinary, fi awọn seleri ati ede. Ni idi eyi, a nilo - 200 giramu ti eran tabi akan duro lori, 3 seleri stalks, 2 cucumbers, bó ede ni ohun iye ti 200 giramu. Fun awọn nkún ti a ya awọn Ayebaye ina wara, okun iyo, kekere kan ata (dudu) ati ọya. Lati bẹrẹ laarin iṣẹju diẹ sise ede ni farabale omi, àyípadà ni a colander ati ki o ti mọtoto. Duro tabi akan eran, kukumba ati seleri ge sinu cubes, illa, akoko pẹlu awọn gbaradi obe ati garnish pẹlu ọya. Yi iyatọ saladi o dara bi a ti ijẹun ounje, sugbon o le jẹ mayonnaise, ani ki o si o yoo jẹ diẹ nutritious.

Akan saladi pẹlu kukumba le ti wa ni pese sile pẹlu afikun ti piha. Ninu apere yi - piha (1 nkan), akan eran ni iye ti 200 giramu, a kekere kukumba (ti o ba kekere, o jẹ dara lati 2 ege), seleri - 100g, mayonnaise, iyo ati parsley. Nibi gbogbo awọn atilẹba adun yoo wa lati awọn piha ati kukumba. Yi Vitamin saladi, eyi ti o le fọwọsi pẹlu olifi epo fun tobi IwUlO. Fun awọn igbaradi ti o nilo lati grate awọn seleri, kukumba gige tinrin awọn ila, ge akan eran. Piha nilo lati nu, ge sinu awọn ila ki o si so gbogbo awọn ti awọn ọja. Mayonnaise ati pé kí wọn pẹlu ewebe. Akan kukumba saladi setan.

Daradara, ro miiran aṣayan ti ngbaradi ounjẹ ninu awọn ọmọ version. Yi ohunelo je ti si awọn eya ti wulo, ki o dun ati-kekere kalori delicacies. Fun eyi ti a ya - 200 giramu ti eran tabi akan duro lori, a diẹ alabapade cucumbers, a idẹ ti oka, lẹmọọn oje, alawọ ewe apple, okun iyo ati dill. Diced kukumba ati akan eran, fi ọkà ati ewebe. Apple ge sinu tinrin ege, o le grate tabi gige ati si ṣẹ. Akoko pẹlu a ologbele saladi pẹlu lẹmọọn oje ati iyọ.

O le ṣe a saladi, "akan duro lori", kukumba nigba ti ko fifi titun ati ki o salty. Yi satelaiti yoo tun jẹ ọkan ninu awọn julọ gbajumo ati awọn ayanfẹ laarin ìdílé. Ọṣọ awọn saladi le jẹ ege lẹmọọn, ewebe, tomati. Awọn akan saladi pẹlu kukumba, o le fi eja - ede tabi squid, adie, olifi tabi olifi. Ni ọrọ kan - ko si ye lati le bẹru lati ṣàdánwò. To ọmọ wẹwẹ pẹlu idunnu ti a njẹ a saladi, o le ṣee ṣe ni awọn ara ti a ayanfẹ eranko oju, fun apẹẹrẹ - kan ti o nran, a aja tabi a Ọpọlọ. Lati ṣe eyi, mura saladi jade pẹlẹpẹlẹ kan Building awo ni awọn fọọmu ti awọn ti o yan oju, ati ki o fara pé kí wọn pẹlu ewebe, ti o ba a Ọpọlọ tabi a collection. Akan saladi pẹlu alabapade kukumba jẹ apẹrẹ bi a nutritious ati ki o dun ebi ounjẹ.