Ara-abojuto, lẹhin ogoji ọdún

Pẹlu awọn ona ti menopause ni a obinrin oni ti ogbo sii lakọkọ tẹsiwaju siwaju sii nyara. Sokale ogoji ọdún odi, tara woye wipe awọn aye ti akoko ti o ba ti onikiakia. Bayi titun oju wrinkles han pẹlu enviable regularity, ati awọn otito ninu digi ni ko dun. Sibẹsibẹ, to dara itoju lati yago fun a han ayipada ninu hihan. Jẹ ki ká soro nipa ohun ti ohun ikunra awọn ọja ati ilana han ni yi ori.

Gbogbo obinrin ti o fe lati pa awọn ara odo ati rirọ, o yẹ ki o ṣe fun ara wọn ni nwon.Mirza ki o si tẹle o ọna ati lori kan ojoojumọ igba. A yẹ ki o ko gbagbe wipe ara-itoju pẹlu ko nikan ni hydration, ounje, ara ṣiṣe itọju, sugbon o tun idaraya, to dara, iwontunwonsi onje, deede ọdọọdun ti ojogbon - onisegun.

Balzac ori - ti o dara akoko lati bẹrẹ lilo body creams, ọwọ ati oju gbígbé ipa. Ni forefront ti ara ounje. Day ati oru creams Gbe soke regenerating, ọlọrọ ni antioxidants ati vitamin. Ascorbic acid ati Tocopherol ni o wa indispensable eroja ni eto egboogi-ti ogbo itoju. Retinol (Vitamin A) ni o ni a oyè egboogi-ti ogbo ipa. Sibẹsibẹ, awọn ohun elo ti igba yoo fun ohun inira lenu, ki o nilo lati wa ni lo pẹlu awọn pele.

O ti wa ni niyanju lati darapọ awọn ara ẹni itoju ni ile pẹlu awọn iṣowo awọn itọju. Gba ara ni o kere 20 massages odun kan nipa a ọjọgbọn beautician, ati awọn ti o fun ọdun lati wa fi awọn awọ ara ti awọn oju, ọrun ati decollete odo ati ki o wuni.

Yi Kosimetik bi Elo bi o ti ṣee, ki awọn awọ ara ko ni to lo. Ni afikun, yi ọna ti o yoo ni anfani lati da fun ara wọn julọ ti irinše, ati awọn akojọpọ rẹ.

A so pe ki o san ifojusi si awọn lominu ti cosmetology, creams ti o ni awọn rhamnose (ipara "Gbe Iroyin" lati "Vichy"), tabi ẹya jade ti aniisi pẹlu hyaluronic acid ( "Ekspertlift" lati "Nivea").

Ti o ba ti ara re jẹ gidigidi gbẹ, fi ara ẹni itoju to omi lẹmeji ọjọ kan. Ipara ninu apere yi o jẹ dara lati ya a moisturizer. Lilo atike remover hydrophilic epo, tonics Hydrolat tabi laisi oti.

Lẹhin aadọta ọdun awọn oju akoso jinle wrinkles, oju contours bẹrẹ lati sag ifiyesi han pigmentation, Spider iṣọn. Onipin ara-itọju yẹ ki o ni bayi ko nikan ifọwọra, sugbon o tun Kosimetik peelings. Lo lọwọ ipalemo ti o ni awọn isan ati elastin, bi daradara bi ohun ọgbin homonu, magnẹsia, kalisiomu. Ni dajudaju gbọdọ jẹ lemọlemọfún. A itanran ila fun ogbo ara jẹ a French brand "Dr. Per Riko."

Daily ara-itọju yẹ ki o ni ọjọ ati oru ọna ti ṣe awọn ara diẹ duro ati rirọ, gẹgẹ bi "Time Wise" lati "Meri Key" tabi "Gbe Plus" lati "Diademin".

Wrinkles ni ayika oju ati ète wa ni julọ fun awọn obirin ori. Nitorina, awon agbegbe beere diẹ itoju. Yan pataki ipalemo ojuami ti igbese, pẹlu kan ga akoonu ti nṣiṣe lọwọ oludoti.

Se pigmentation gba pataki funfun omi ara. Pẹlu rosacea (ti iṣan nẹtiwọki) yoo ni ifijišẹ jade ti ẹṣin chestnut, rosewood awọn ibaraẹnisọrọ epo, Vitamin K. Nibẹ ni ko si iyemeji, ara-itọju le ni awọn eniyan àbínibí, sugbon lati mu wọn ireti ni o wa ko tọ o.

Tara lori ogoji ọdun ti ko ba niyanju lati abuse ifihan si oorun. Soradi won tun contraindicated.

Siga, oti, overreliance on a kosemi onje jẹ tun ko ṣe awọn ti o kékeré. Ki ti o ba ti o ba fẹ lati wo kékeré, buburu isesi si ni lati so o dabọ.