Ara Itọju: Awọn ọja ti o le ṣee lo, ati awọn ti ko le

Ri rẹ bojumu awọn ọja fun ara re ni rorun ba ti o mọ ohun ti o yẹ ki o lo, ati pe - ko si. Pade awọn iwé ni imọran ti o salaye bi o si nu ati ki o radiant ara. Boya diẹ ninu awọn ti ero yoo ohun iyanu ti o. Gbiyanju o - ati ki o yoo ri pe ara re ti wa ni gan ti o bere lati wo titun ati ki o bojumu.

Lo a poku jeli fun fifọ

O wa ni jade, o ko ni lati na akude akopọ lori awọn jeli fun fifọ, yi tumo si o le daradara fi. Dajudaju, eyi ko ko tunmọ si wipe ohun gbowolori jeli fun fifọ ko ṣiṣẹ. O kan awon eroja ti o ni ipa rere lori ara, ati ki o le wa ni oyimbo poku. Afikun jeli owo Daju lati owo ti apoti, brand ati awọn miiran apoju awọn ẹya ara. Nítorí, ti o ba ti o ba fẹ lati nu oju rẹ, lọ si sunmọ itaja ati ki o yan eyikeyi alabọde ti o rorun fun o. Gbowolori, o yẹ ki o ko ni le!

Lo a sunscreen pẹlu awọn ọtun lọwọ eroja

Sunscreen - ẹya awọn ibaraẹnisọrọ ọpa lati dabobo ara re, sugbon o dara ko eyikeyi. Akọkọ ti gbogbo, san ifojusi si awọn àlẹmọ SPF. Ko si sunscreen ti o le fun o kan ọgọrun ogorun Idaabobo lati oorun. Yi àlẹmọ fihan bi Elo o yoo wa ni idaabobo lati UVB egungun ti o fa Burns. Jẹ daju lati ṣe akiyesi ti o ba ti ipara omi-sooro. Ko si owo lati wa ni daradara sooro, sibẹsibẹ iru kan ami tọkasi wipe aabo si ipa yoo jẹ fun awọn akoko lati lọ, ati lẹhin odo tabi eru sweating. Ti o ba ti o ba fẹ rẹ sunscreen lati se ati ti ogbo sii lakọkọ, ri awọn ọna pẹlu avobenzone, eyi ti yoo fa UVA egungun. Nwọn si yara awọn ti ogbo ti ẹyin. Ni eyikeyi nla, ya a ipara pẹlu sinkii ati titanium oloro. Awọn wọnyi ni kemikali ti wa ni pipade ara lati UVA-egungun, ko gbigba o si fa wọn. Eleyi jẹ kan ti o dara aṣayan fun awon ti o ni ara kókó si iru kemikali bi avobenzone.

Lo awọn ọja pẹlu retinol lati ja irorẹ

Retinol - a wapọ ọja ti o fun laaye lati ja mejeeji irorẹ ati ti ogbo sii lakọkọ. Retinol iyara soke cell olooru, yọ awọn okú ẹyin ati ntẹnumọ pores ìmọ, eyi ti idilọwọ awọn Ibiyi ti irorẹ. Retinol a le lo lati lighten dudu to muna lẹhin ti irorẹ, bi daradara bi wrinkles.

Lo multipurpose irinṣẹ fun ara

Nigbagbogbo kan ti o dara agutan lati lo olona-iṣẹ-irinṣẹ fun ara. O ti wa ni pataki lati ko foju eyikeyi ti ara, pẹlu awọn agbegbe bi awọn armpits. Lo moisturizing antiperspirant. Ni awọn ooru ti o yoo fẹ lati fi ara ni agbegbe ati ki o yoo si wa dun o san ifojusi si rẹ. Siwaju si, o yẹ ki o lo kan moisturizer lẹhin soradi. Eleyi yoo ṣe awọn ti o siwaju sii sooro Tan ki o si mu awọn ara.

Lo õrùn omi

Omi ara - jẹ ẹya awọn ibaraẹnisọrọ ẹyaapakankan fun ara itoju. O le ni awọn anfani ti epo, vitamin ati awọn miiran irinše ti o gba o lati mu rẹ hihan. Yan a ti nše ọkọ lai preservatives bi parabens ati sulfates.

Lo a silikoni fẹlẹ fun fifọ

Yi fẹlẹ le pada rẹ ona si fifọ. Itanna fẹlẹ pẹlu silikoni nozzle gba flawlessly nu awọ-ara, nibẹ ni o wa awọn aṣayan fun gbogbo awọn ara omiran ati ki o yatọ igbe. Ni afikun, awọn ilana jẹ nìkan gan dara. Silikoni ibinujẹ ni kiakia, o ko ni ajọbi germs ati kokoro arun.

Lo a mimọ fun Rii-oke

Ti o ba fẹ lati ṣe rẹ atike wo ijuwe, o yẹ ki o bẹrẹ pẹlu ara itoju. Ti o dara ju ona lati pa awọn atike lori rẹ oju ati ki o wà alabapade - awọn lilo ti awọn mimọ ki o to to ipile. Ọjọgbọn Rii-oke awọn ošere nigbagbogbo lo mimọ. O smoothes awọn awọ ara ati o šetan fun awọn ti o ipara. Waye awọn mimọ lori awọn ọra ara agbegbe tabi ibiti pẹlu igbona.

Ma ṣe lo ọja fun yatọ si ara awọn oniru

Ranti, ti o ni ọrọ ti skincare gbogbo àbínibí ko le je. Igba, ti o ba fẹ lati gbiyanju ohun ti o ti gbọ lati ọrẹ tabi ka ibikan ni, sugbon o jẹ pataki lati ranti wipe ohun ti ṣiṣẹ daradara fun awọn miiran eniyan, o ko le wá. Ni esi yio je ko kanna bi ohun ti o ti ṣe yẹ. Nigbagbogbo gbiyanju lati yan awọn ọna ti o wa ni o dara fun ara re iru. Maa yato si orisi bi deede, oily, gbẹ, kókó ara ati ki o ni idapo. 'S Awọ ọja ti wa ni apẹrẹ fun kan pato iru ti aini, ati ti o ba ti o ba lo awọn ọkọ fun miiran awọ-ara, o le gba irorẹ tabi híhún. Mọ ara re iru jẹ gidigidi pataki lati ni oye ohun atike ti o yẹ ki o lo. Ni iru a irú yoo jẹ pọọku iṣeeṣe ti awọn iṣoro pẹlu rẹ ara.

Maa ṣe lo sunscreens pẹlu perfumed

Maa ko yan awọn igba akọkọ ti wa ọja fun ara Idaabobo. Fun apẹẹrẹ, ti o ba jẹ ju perfumed, híhún le waye lori ara. Ma ṣe lo daradara ati ki o tumo si fun awọn ọmọde. Ni afikun, ko gba, ati awọn creams pẹlu kan àlẹmọ lori aadọta SPF. Eleyi overpayment jẹ patapata asan, nitori awọn olugbeja yoo jẹ diẹ gbẹkẹle. A ti o ga àlẹmọ ipele - ko si siwaju sii ju a tita ploy.

Ko ba lo benzoyl peroxide ati salicylic acid ni akoko kanna

O le dabi wipe sisu - yi ni julọ unpleasant ohun ti o le ṣẹlẹ si oju rẹ. Nikan kan iranran le isẹ ijelese rẹ ara-igbekele. Ni akoko kanna, nibẹ ni o wa ọpọlọpọ awọn àbínibí fun irorẹ. Awọn wọpọ - pẹlu benzoyl peroxide tabi salicylic acid. Gbiyanju ko lati lo wọn ni akoko kanna. O ni ju munadoko ohun elo, ki a ė iwọn lilo yoo ja si flaking ati dryness.

Maa ṣe lo ọja fake

Ti o ba ri awọn ọja ta ni ilodi si tabi iro, ko ewu ilera rẹ nipa ifẹ wọn. Awọn owo le dabi reasonable, ṣugbọn iwọ kò mọ ibi ti o wa je iru Kosimetik, awọn ipo ninu eyi ti o ti a pa ati bi ọpọlọpọ waye ni iṣura.

Ko ba lo ọra gbọnnu fun fifọ

O dabi wipe ọra gbọnnu ti wa ni tita nibi gbogbo, sugbon eyi ko tunmọ si wipe ti won ba wa gan ti o dara. Ọra awọn okun ni o wa ju isokuso, ki o le ba awọn ara. Ni afikun, won le se agbekale kokoro arun. Ti o si fọ lati yago fun irorẹ, sugbon lati kan fẹlẹ iṣeeṣe ti won iṣẹlẹ ti wa ni nikan dagba. Ni afikun, awon gbọnnu wa ni idibajẹ, ati awọn ti o nigbagbogbo nilo lati ra titun kan. O ni ko ju rorun a aye.

Maa ṣe lo ọja pẹlu parabens

Gbiyanju lati yago fun awọn ọja ti o ni awọn parabens. Parabens - a preservative ti o wa ninu Kosimetik ati ká Awọ awọn ọja, toothpaste ati paapa ni ounje. Won ni kan ti o yatọ iṣẹ, sugbon ti won le jẹ ipalara. Akojo ipa parabens ifihan le ja si hormonal ségesège, Abajade ni iye ti ni ẹsitirogini le yato, yori si igbaya akàn. Nítorí náà, bawo ni o yago fun awọn ọja pẹlu parabens? O yoo jẹ soro lati se imukuro wọn patapata, sibẹsibẹ, gbiyanju lati ka awọn tiwqn ati ki o yan yiyan ti o ba ti o ti ṣee.

O mọ dara ju ẹnikẹni ti o rorun fun o

Nítorí náà, ohun ti awọn ọja ni o ni tẹlẹ lo? Ohun ti yoo bayi wa ni yee? Lonakona, ti o jẹ pataki lati ranti wipe o jẹ pataki lati mọ gbogbo nipa ara rẹ. Ba ti nkankan ni ọtun fun o, lo o lori. Nikan ti o ba gan mọ ara re daradara ati ki o le da awọn oniwe-aini.