IbiyiSecondary eko ati awọn ile-iwe

Bi akoso omi-. Awọn outflow ti awọn ronu, ìwẹnùmọ, ipofo, tiwqn ati iṣẹ ti awọn omi-

Omi-ni kan omi fabric body o wa ninu awọn omi-apa ati omi-ngba. Ninu eda eniyan, awọn omi-ni akoso ni ohun iye ti 2-4 liters fun ọjọ kan. O ti wa ni kan ko o omi ti iwuwo Gigun 1.026. Omi-ipilẹ lenu jẹ pH 7,35-9,0. Eleyi ito iranlọwọ lati bojuto awọn omi iwontunwonsi ati ki o le ṣan microorganisms lati pathological tissues.

Tiwqn ti awọn omi-

Yi omi fabric circulates ni awọn ẹjẹ ngba ti awọn lymphatic eto ati ki o jẹ fere gbogbo ara ti. Ọpọ ti o ni ga ti alaye ti ẹjẹ ngba ti ara: ẹdọ, Ọlọ, gun isan ati okan.

O ti wa ni ye ki a kiyesi wipe awọn oniwe-be ni riru, niwon o da lori awọn ara ti ati tissues lati ti o ti óę ni pipa. Awọn ifilelẹ ti awọn irinše ti awọn irinše le wa ni darukọ omi, jijera ọja ti Organic orisirisi agbo ogun, ndaabobo ati leukocytes. Ni idakeji, àsopọ ito, omi-ara ni o ni kan ti o ga amuaradagba akoonu. Awọn oniwe-kemikali tiwqn resembles ẹjẹ pilasima, ṣugbọn awọn oniwe-iki jẹ kere.

Awọn be tun ni omi-anions, ensaemusi ati vitamin. Ni afikun, ti o ni awọn oludoti ti mu ẹjẹ didi agbara. Ni irú ti ibaje ti kekere ẹjẹ ngba (capillaries), jijẹ awọn nọmba ti ndaabobo. Tun bayi ninu awọn omi-kekere nọmba ti monocytes ati granulocytes.

O yẹ ki o wa woye wipe eda eniyan omi-devoid ti platelets, ṣugbọn le ti wa ni pọ, nitori ti o ni fibrinogen. Eleyi fọọmu kan loose opo ti ofeefee. Siwaju si, ni yi omi ti a mọ okunfa humoral ajesara (lysozyme, properdin) ati iranlowo, biotilejepe omi-bactericidal agbara jẹ Elo kekere ju ẹjẹ.

afipamo omi-

O le wa ni woye iru ipilẹ awọn iṣẹ ti awọn omi-:

• pada electrolytes, awọn ọlọjẹ ati omi lati interstitial aaye sinu ẹjẹ san;

• deede lymphocirculation pese eko maximally ogidi ito;

• omi-gbejade ọpọlọpọ awọn oludoti ti o ti wa gba ninu awọn ara ti ngbe ounjẹ, pẹlu fats;

• kọọkan ensaemusi (e.g., lipase ati histaminase) le tẹ awọn ẹjẹ nikan nipasẹ awọn lymphatic eto (ijẹ-iṣẹ);

• gba omi-lati tissues erythrocytes eyi ti accumulate nibẹ lẹhin ipalara, bi daradara bi majele ati kokoro arun (Idaabobo iṣẹ);

• o pese ibaraẹnisọrọ laarin ara ti ati tissues, bi daradara bi awọn lymphoid eto ati ẹjẹ;

• Máa ibakan microenvironment ẹyin, ie. E. Homeostatic iṣẹ.

Ni afikun, awọn omi-apa ti wa ni akoso ndaabobo ati inu ara, eyi ti o wa ni lowo ninu awọn ma esi ti awọn ara. Ni Onkoloji o jẹ awọn ifilelẹ ti awọn ọna omi-itankale ti akàn ẹyin.

O ti wa ni ye ki a kiyesi wipe awọn omi-ara, interstitial ito ati ẹjẹ ti wa ni pẹkipẹki jẹmọ, ki rii daju homeostasis.

lymphization

Igba ti yi ilana ti wa ni ase, tan kaakiri, osmosis, ati awọn iyato ninu hydrostatic titẹ, eyi ti o ti gba silẹ ninu awọn capillaries ni interstitial-ọmọ.

Bi awọn omi-ni akoso? Ninu ilana yi, nla pataki ni awọn alaye ti lymphatic ngba. Bayi, o yatọ si patikulu titobi ṣe nipasẹ awọn odi ti omi-capillaries ni meji akọkọ ọna:

1. intercellular nigba ti ni idanwo nipasẹ intercellular gboro itanran awon patikulu ti iwọn ni 10 nm - 10 microns.

2. Nipasẹ awọn endothelium, iru transportation ti oludoti ni nkan ṣe pẹlu taara wọn ronu nipa micropinocytic vesicles ati roro.

O yẹ ki o wa woye wipe awọn data ọna ọna nigbakannaa.

Ti o ba ti idahun si ibeere "bi o ti wa ni akoso omi-", o jẹ tọ ìrántí nipa oncotic titẹ. Bayi, awọn ga hydrostatic titẹ ti ẹjẹ takantakan si Ibiyi ti omi, ati awọn ga oncotic titẹ lọna ti nṣiṣe lọwọ ilana. ito ase gba ibi ni capillaries, nigba ti o ba pada si ṣiṣọn ibusun, nitori nibẹ ni a iyato ti titẹ ninu awọn okan ati ki o ṣiṣọn opin capillaries.

O yẹ ki o wa woye wipe limfokapillyarov ti alaye yatọ da lori awọn iṣẹ-ṣiṣe majemu ti ara, bi daradara bi nipa orisirisi darí, kemikali, ati humoral tabi nkankikan ifosiwewe. Awọn oṣuwọn ti Ibiyi ti omi ati awọn oniwe-iye da lori awọn ibasepọ laarin awọn eto ati awọn lymphatic san. Bayi, ti o ba ti iseju iwọn didun ti ẹjẹ san ni 6 liters, ki o si filtered nipasẹ ẹjẹ capillaries 15 milimita ti omi ati 12 milimita ti eyi ti o ti reabsorbed pada, sugbon 5 milimita si maa wa ni interstitial aaye, ati ki o si pada sinu circulatory eto nipasẹ awọn lymphatics.

Si dara ni oye bi o ati ibi ti awọn omi-ni akoso, o jẹ pataki lati mọ awọn ẹya ara ẹrọ ti awọn be ti lymphatic eto.

Awọn ẹya ara ẹrọ ti awọn ètò ti awọn lymphatic eto

Awọn ni ibẹrẹ asopọ wa ni lymphatic capillaries. Wọn ti wa ni be ni gbogbo tissues ati awọn ara ti. Ko si o nikan ni ọpọlọ ati ọpa-ẹhin, eyeballs ati ninu awọn akojọpọ eti, bi daradara bi awọn epithelium ti awọn awọ-ara, Ọlọ, ọra inu egungun,-ọmọ.

Limfokapillyary le darapọ lati fẹlẹfẹlẹ kan ti netting limfokapillyarnye o tobi omi-èlò eyi ti o ni meta nlanla:

• abẹnu - ni ṣe soke ti ẹyin ti a npe ni endotiliali ẹyin;

• Apapọ - ni ẹyin dan isan àsopọ;

• Ita - àsopọ àkọ.

O yẹ ki o wa woye wipe awọn lymphatic èlo ni falifu. O ṣeun si wọn, awọn ronu ti omi ni nikan ọkan itọsọna - lati ẹba si aarin. Bi ofin, omi-èlò ti awọn isan ati ara lọ si awọn ẹjẹ ngba ki o si wa ni a npe jin.

Pataki irinše ti awọn lymphatic eto ti wa ni omi-apa. Wọn ti ṣe kan àlẹmọ iṣẹ ki o si pese ma Idaabobo ti awọn oni-iye. Omi-apa ti wa ni be nitosi pataki ẹjẹ ngba, maa ẹgbẹ le jẹ dada tabi be ni awọn ti abẹnu cavities ti awọn ara. Wọn ti accumulate ati excrete virus ati kokoro arun, bi daradara bi ajeji patikulu. Overloading omi-apa tobi ati ki o di irora, o nfihan pe nmu èérí omi-. Ni awọn koto itan omi-apa ti wa ni maa pọ nigba ikolu ninu awọn pelvis tabi ese. Iredodo le tun ti wa ni nkan ṣe pẹlu inira aati, niwaju lewu cysts tabi isan lẹhin distension.

Mo gbọdọ sọ pe ni lymphatic eto, nibẹ ni o wa kan pato limfostvoly straits ati lori eyi ti o wa jẹ ẹya outflow ti omi lati yatọ si awọn ẹya ti awọn ara ati ara ti.

Awọn ẹya ara ẹrọ ti awọn ronu ti omi-

Awọn lymphatics wakati gba nipa 180 milimita ti omi fun ọjọ nipasẹ awọn ikun limfoprotok le fa soke si 4 liters ti omi bibajẹ. O ti paradà pada si gbogbo ẹjẹ. Mọ bi awọn fọọmu omi-ara, o yẹ ki o di faramọ pẹlu bi o ti fun rare nipasẹ awọn ara.

Nitori awọn omi-ninu awọn omi-capillaries akoso, awọn diẹ intense sisẹ ito lati ẹjẹ ti kekere ngba nyorisi si isare ti awọn oniwe-Ibiyi ati lati mu iyara ti awọn oniwe-déédéé. Lara awọn okunfa ti o mu awọn omi-Ibiyi yẹ ki o ni awọn wọnyi:

• ga hydrostatic titẹ ninu awọn opo ẹjẹ;

• ga ti iṣẹ-ṣiṣe aṣayan iṣẹ ti ara;

• Ga opo ẹjẹ ti alaye;

• administering hypertonic solusan.

Akọkọ ipa ni awọn ronu ti omi je ti si awọn ẹda ti awọn jc hydrostatic titẹ. O nse awọn ronu ti awọn bodices omi-capillaries si efferent ngba.

Ohun idaniloju awọn oniwe-siwaju ronu? Omi-ti wa ni akoso interstitial ito. Bayi awọn ipilẹ agbara ti o nse awọn oniwe-ronu lati ojula si awọn confluence ọrùn iṣọn - rhythmic ihamọ lymphangions.

Avilable lymphangions. Miiran ise sise gbe awọn omi-

Lymphangions ti a npe ni tubular Ibiyi nini falifu ati ti iṣan "silẹ". Awọn wọnyi ni formations le wa ni a npe ni a irú ti lymphatic ọkàn. Nítorí, awọn omi-accumulates ninu wọn, eyiti o nyorisi a nínàá ti "silẹ". Ni idi eyi, awọn jijina àtọwọdá tilekun lymphangion ati proximal, lori awọn ilodi si, ṣi. Bi awọn kan abajade, o rare si tókàn omi-lymphangions (ati bẹ bẹ titi confluence ni ṣiṣọn eto).

Ti a ba soro nipa awọn be ti Odi lymphangions, nwọn ni ipoduduro adrenergic awọn okun ti o modulate awọn lẹẹkọkan rhythmic contractions. Dan isan lymphangion tun lagbara ti idinku, eyiti o nyorisi ilosoke ninu titẹ ninu awọn omi-ngba ati omi-lati tẹ awọn ẹjẹ. Ti nṣiṣe lọwọ ilana le ni ipa diẹ ninu awọn homonu, bioactive oludoti (e.g., hisitamini), ati awọn ayipada ninu fojusi ti ijẹ-agbo ati ki o ga otutu.

Awọn siseto ṣàpèjúwe ronu ti omi ni ipilẹ, ṣugbọn nibẹ ni o wa secondary ifosiwewe. Bayi, nigba awokose ti ikun omi-óę jade limfoprotoka siwaju sii intensively, ati nigba exhalation awọn ilana pìpesè isalẹ. Nitori agbeka ti awọn diaphragm ti wa ni lorekore fisinuirindigbindigbin ati ki o nà ojò ti awọn Strait, nitorina siwaju nipo omi-.

Awọn kikankikan ti awọn omi-sisan wa ni tun fowo nipa rhythmic ihamọ ti ara (okan ati Ifun), eyiti o nyorisi si kan diẹ ti nṣiṣe lọwọ gbigbe ti àsopọ ito sinu lumen ti awọn capillaries. Acronyms gun isan ti o yi awọn lymphatic ngba, tun o lagbara pọ awọn omi-, bi nwọn ti tiwon si awọn oniwe-mechanically nipo, ki o si tun mu awọn contractile agbara lymphangions ti o wa ni gbe ni awọn isan okun. Nitori lati yi ronu ti omi-nipasẹ awọn ohun-elo ti wa ni onikiakia.

Slo ninu awọn lymphatic eto

Insufficiency omi-Ibiyi ni ni o ṣẹ tabi gbigbe omi-. Ọpọlọpọ awọn arun ti wa ni de pelu kẹtalelogun ni lymphatic eto, ti o jẹ igba pataki ninu awọn lilọsiwaju ti awọn pathological ilana.

Nigba ti ikuna omi-omi-ko bawa pẹlu awọn oniwe-akọkọ-ṣiṣe - ebute metabolites lati ara tissues ni a to oṣuwọn. Ninu apere yi, awọn darí ikuna ti omi le jẹ gbogbo tabi ti Ekun ohun kikọ silẹ.

omi-ipofo j'oba a orisirisi ti aisan, ti o da lori orisirisi awọn ifosiwewe:

• lati agbegbe ninu eyi ti ndagba lymphostasis;

• awọn abuda kan ti awọn lymphatic akoj;

• ori ti awọn alaisan;

• awọn oṣuwọn ni eyi ti awọn lymphatic insufficiency ndagba.

lọwọlọwọ o ṣẹ omi-nyorisi si awọn ikojọpọ ti majele ti awọn ọja. Ti o ba ti bibajẹ lymphatics dide thrombi, eyi ti o maa ni leukocytes ati fibrin. Wọn ti Dúró agbegbe omi-apa, ki ko ewu.

O yẹ ki o wa woye wipe lymphostasis paapa lewu arun ati iro buburu pathologies bi akopọ nyorisi si iparun ati hihan retrograde metastases (omi-ara sisan lodi si awọn itankale).

A wọpọ isẹgun manifestation ti arun wa ni omi-edema. Ipofo omi-de pelu àsopọ hypoxia, ijẹ-ara ségesège ati omi ati electrolyte iwontunwonsi bi daradara bi dystrophic ati sclerotic iyalenu. Ni gbogbogbo omi-ipofo se agbekale varicose ayipada lymphatics, hypertrophy ti isan awọn okun bi daradara bi ọpọ sclerosis Intini, ayipada falifu.

O ṣẹ ti awọn coagulation agbara ti omi-

A mọ pe ninu omi-ni di Oba gbogbo awọn irinše ti wa lodidi fun didi, ati fibrinolysis antisvertyvaniya ki intravascular coagulation ni ko oto si ẹjẹ, sugbon o tun lymphatic ngba. Ni idi eyi, àsopọ coagulation ifosiwewe ko nikan ni ipa hemostasis, sugbon tun lori iṣan ti alaye ati ki o interstitial àsopọ ito irinna. Ni kanna ni ise sise ti o wa lodidi fun ẹjẹ didi, o le ma nfa iru isele ni omi-capillaries, ohun-elo ati apa.

O yẹ ki o wa woye wipe awọn ibasepọ laarin awọn orisirisi irinše ti awọn ẹjẹ ati omi-kekere iwadi, sugbon o wa ni mo ti orisirisi pathological sii lakọkọ le ni orisirisi awọn ipa lori coagulation ti omi. Nítorí náà, nigbati o ba tẹ a orisirisi eniyan ẹjẹ disappears omi-agbara lati dipọ, niwon awọn iye ti adayeba anticoagulants posi. O ti gbà wipe a significant iye ti anticoagulant ninu apere yi nikan transports wọn sinu ẹjẹ wa ni produced ni ẹdọ ati omi-ara.

O ṣẹ ti awọn coagulation ti omi-ninu idagbasoke ti thrombosis jẹ fere aimọ. Nibẹ ni o wa esiperimenta data ti o jẹrisi pe awọn pipo ayipada ninu awọn ẹjẹ ati omi-ara le jẹ die-die ti o yatọ, ṣugbọn awọn itọsọna ti won idanimo. Ni afikun, o wa ni mo ti thrombosis wa ni de pelu kan diẹ slowdown ni omi-sisan lati awọn ikun limfoprotoka drained, ati awọn Ibiyi ti a ṣiṣọn thrombus de pelu ti o ti samisi ayipada ninu awọn ẹjẹ ati omi-ara. Yi Àpẹẹrẹ tọkasi wipe o wa ni o dara idi ko nikan oṣeeṣe iwadi awọn abuda kan ti awọn eerun-soke sii lakọkọ ni lymphatic eto, sugbon tun lati lo wọn ni isẹgun iwa.

Ṣiṣe itọju awọn omi-: ẹrí

a significant iye ti ipalara agbo akojo ninu awọn intercellular aaye fun abuse ti awọn lymphatic eto. Ni idi eyi, awọn omi-ti wa ni ti doti, yori si awọn idagbasoke ti lymphostasis. Yi majemu ti wa ni de pelu ilosoke ninu fifuye lori ara, paapa ni ẹdọ, kidinrin ati ifun. Lati se awọn ọmọde ipa ti majele, o jẹ pataki lati pese lymphatic idominugere ati ki o kan ibakan outflow ti interstitial ito.

Awọn itọkasi fun awọn ninu ti awọn lymphatic eto ti wa ni awọn wọnyi ipinle:

• inadequate detoxification nitori irregularities ni ẹdọ ati Ifun (jedojedo, colitis, goiter, àìrígbẹyà ati bile stasis);

• loorekoore òtútù;

• onibaje ikolu ti awọn ibadi ara ti (eg, cystitis, adnexitis tabi endometritis);

• oporoku àkóràn tabi awọn miiran arun ti o ti wa ni de pelu a significant intoxication;

• arun ti awọn ara;

• inira ọgbẹ (e.g., aiṣan dermatitis, àléfọ tabi aiṣan dermatitis);

• ipinle, de pelu lowo àsopọ bibajẹ ati gbigba wọ inu ẹjẹ didenukole awọn ọja (ibalokanje, Burns ati dida egungun);

• circulatory isoro nitori eje pipadanu, thrombosis, embolism;

• endocrine ségesège, paapa isanraju, àtọgbẹ ati tairodu arun.

Ipilẹ awọn ọna ti ṣiṣe itọju awọn omi-

Ṣaaju ki o to mọ omi-ara, o yẹ ki o si alagbawo pẹlu kan si alagbawo rẹ, ẹniti yio mọ awọn ti ṣee ṣe contraindications ati ki o ran o yan ti o dara ju aṣayan.

Ọna № 1. Yoo fun esi rere ninu arthrosis ati Àgì, eyi ti o ya ibi pẹlu awọn Ibiyi ti edema jẹ tun ẹya itọkasi ti iṣọn-okan ikuna, onibaje thrombophlebitis ati iparun ti awọn ti atẹgun eto, osteochondrosis. O ko ba le lo yi ọna ti o ba ti o ba wa ni inira si osan, bi daradara bi nigba ti awọn alaisan ni o ni àtọgbẹ.

O jẹ pataki lati ya 900 milimita osan oje, iye kanna ti girepufurutu oje ati 200 milimita ti alabapade lẹmọọn oje. Gbogbo awọn yi gbọdọ wa ni ti fomi po pẹlu 2 liters ti yo omi. Ni owuro ko jẹ aro, se ohun enema ti 2 liters ti omi, eyi ti o jẹ pataki lati kọkọ-fi 2 tbsp. l. apple cider kikan. Lẹhin ti enema agbese yẹ ki o mu 100 milimita ti omi ninu eyi ti kọ Glauber ká iyo, lẹsẹkẹsẹ ya kan gbona iwe, lẹhin eyi 200 milimita mu premix osan juices ati yo omi. Paradà yẹ gbogbo mu 4 liters ti adalu (nipa ipin ti 100 milimita gbogbo idaji wakati).

Ṣiṣe itọju awọn omi-nipa ọna yi yẹ ki o wa ti gbe jade fun ọjọ mẹta. Pa ni lokan pe lẹhin eyi o ko ba le lojiji yipada si awọn ibùgbé onje, onje yẹ ki o wa ni ti fẹ maa. O ti wa ni niyanju lati mu juices, jẹ eso, boiled ẹfọ ati awọn cereals.

Ọna № 2. O ṣe iranlọwọ wẹ omi-ara, lati yọ majele ati ki o saturate ara pẹlu vitamin. Ni owuro yẹ ki o ṣe a ṣiṣe itọju enema. Ki o si nilo lati jẹ ọkan grated lẹmọọn zest pẹlu steamed ni apapo pẹlu oyin ati eso gaari. Gbogbo ọjọ yẹ ki o wa run ni ọkan lẹmọọn lori, kiko nọmba lati 15. Nigbana ni, awọn nọmba yẹ ki o dinku nipa njẹ gbogbo ọjọ ni o kere 1 lẹmọọn.

Ọna № 3. A gbọdọ ya awọn lemons, beets, Karooti, pomegranate (gbogbo awọn ti 2 kg), fun pọ ni oje, illa pẹlu oyin ati ki o ya 10 ọjọ lori ohun ṣofo Ìyọnu pẹlu 50 milimita, ki o si ṣe kan marun-ọjọ Bireki. Awọn wọnyi ni courses ti wa ni tun titi ti opin ti awọn gbaradi adalu, eyi ti o yẹ ki o wa ni fipamọ ni awọn firiji pẹlu awọn ideri ni wiwọ ni pipade.

Ọna № 4. Tibeti àmúlò niyanju lati nu omi-wọnyi. O nilo lati ya 200 milimita ti alabapade oje ti Karooti ati beets ni awọn ipin ti 4: 1 ojoojumo ṣaaju ki ounjẹ. Ni akoko kanna yẹ ki o wa ni ya idapo celandine lori awọn ti o baamu Àpẹẹrẹ: ṣofo Ìyọnu li owurọ - ọkan ju ṣaaju ki o to ọsan - 2 silė aṣalẹ fun ale - 3 silė, ati bẹbẹ lọ, kiko awọn iwọn lilo si 15 silė, ati ki o atehinwa iye ti idapo to ni ibẹrẹ dosing (.. to 1 ju).

Lati ṣeto yi idapo ti celandine koriko yẹ ki o gige ati ki o pọ ni oje, ki o si igara o. Nitori naa, fun gbogbo 450mg oje gbọdọ fi 70 milimita ti oti. Abajade idapo yẹ ki o wa ni refrigerated.

O yẹ ki o wa woye wipe yi ọna ti ìwẹnu ti awọn lymphatic eto jẹ tun ọjo ni niwaju haipatensonu ni alaisan pẹlu ounjẹ arun, psoriasis, hemorrhoids, osteochondrosis.

ipari

Lati apao si oke, a le so pe awọn omi-- a ito ti o yí ki o si bathes gbogbo ẹyin ti awọn eniyan ara. Awọn jc-ṣiṣe ti omi - ninu tissues ati awọn ara ti awọn ibajẹ awọn ọja. Omi-san ni pẹkipẹki jẹmọ si ẹjẹ san ki o pese iṣẹ ti ara ilera ati ki o kan ipele ti o ga ti vitality.

Bi awọn omi-ni akoso? Bi itọkasi loke, yi dipo idiju ilana, eyi ti gba ibi ni orisirisi awọn sise ati ki o jẹ ti o gbẹkẹle lori ọpọlọpọ awọn okunfa. Ìwẹnu ti awọn ara nipasẹ awọn omi-ni wipe o gba excess ito ati ijẹ awọn ọja lati intercellular aaye, ati gbigbe wọn si omi-apa ti o wa ni "ibudo sisẹ". Ni afikun si ninu ara, omi-ara ti wa ni kan aabo iṣẹ, nitori ti o iranlọwọ lati xo ti awọn ajeji òjíṣẹ ati pathogens.

Omi-jẹ ẹya pataki eleto ti ijẹ-ilana ninu ara, bi daradara bi awọn ifosiwewe ti ounje ẹyin. Ni igba ti o ṣẹ ti omi-Ibiyi tabi slowing awọn oniwe-Iyika ndagba stagnant intercellular ito, eyiti o nyorisi si edema. O yẹ ki o tun ti wa ni woye wipe o lọra omi-san nyorisi si nmu rirẹ, bi daradara bi awọn inertia ti pataki lakọkọ ti paradà le fa orisirisi iru arun ati tọjọ ti ogbo ti ẹyin.

Fun awọn wọnyi omi-iṣẹ, o ti wa ni niyanju lati gbe jade awọn oniwe-cleaning ni o kere lẹmeji odun kan lori awọn ti o yẹ ilana. Iru ìwẹnumọ faye gba ara lati xo ti kobojumu ati ipalara oludoti ati iṣẹ ni ohun ti aipe ipele.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 yo.birmiss.com. Theme powered by WordPress.