Bi o lati mọ awọn irora ni ibadi isẹpo.

Onisegun pe irora ninu awọn hip isẹpo - coxalgia. Sibẹsibẹ, ti won ti wa ni nimoran lati san ifojusi si ni otitọ wipe o je ti si awọn ti iyipo isẹpo, on ki o si ma mu ki diẹ ninu awọn ronu pẹlú awọn ẹdun (plus yiyi)

Awọn hip apapọ ni iṣẹtọ idurosinsin, ati awọn ti o ni nitori si ni otitọ wipe o kan jo o tobi nọmba ti isan. Irora ninu awọn hip egungun bẹrẹ nigbati awọn ibasepọ laarin awọn agbeka ti awọn npọ ṣẹ. Iru isoro wa siwaju sii seese lati ṣẹlẹ, nitori nmu isan ẹdọfu.

Onisegun tun ifojusi awọn ti o daju wipe pẹlu iru irora, a ni lati wa ni deforming arthrosis ti awọn hip, eyi ti a ti paradà ti a npè ni coxarthrosis. Arun ipo akọkọ ninu awọn degenerative arun ti awọn egungun eto.

Degenerative ayipada ninu awọn lumbosacral ẹhin ati hip ti wa ni kà pataki, biotilejepe ko nikan ni awọn okunfa ti coxalgia. Nwọn si tosi aggravate kọọkan miiran, eyi ti o gidigidi complicates awọn okunfa, ati igbega si awọn olomo ti aito ipinu nipa itọju awọn ọna.

Ni English litireso, iye ti awọn ayipada ti a npe ni dídùn hip-ẹhin. Fifi awọn wọnyi alaisan beere Iyapa ona si awọn ọna ti itoju, ati ki a to kan tinrin àyẹwò.

Awọn okunfa ti irora ni ibadi isẹpo.

Ko ki rorun lati ri orisun kan ti o ṣẹda irora ni ibadi isẹpo, ṣugbọn awọn wọpọ idi le ti wa ni a npe ni osteoarthritis (yiya ati aiṣiṣẹ ti kerekere awọ awọn isẹpo to wa laarin egungun).

Ma ni irora ninu awọn hip isẹpo le šẹlẹ nitori overexertion tabi nínàá ti isan, idiwo lumbar ati gluteal tendoni. Ṣugbọn awọn fe lati orokun tabi a buburu isubu le fa a dislocation ti awọn hip isẹpo.

Fi idi awọn idi ti nfa irora ninu awọn hip isẹpo ati ki o jẹ ko rorun, ati ki o ma o jẹ gidigidi soro. Gbogbo nitori ti awọn aye ti julọ ninu awọn pataki isan ẹgbẹ nipasẹ awọn ibadi. Yi ni imọran wipe awọn ti fiyesi irora le ni Wiwa lati pada, ẹhin, buttocks, bẹẹni nibikibi, sugbon ko lori awọn ibadi.

Akọkọ iranlowo ni irú ti irora ni ibadi isẹpo.

Yinyin awọn surest ọna lodi si irora ni agbegbe yi. Gbọdọ wa ni loo si awọn itan tinrin fabric (bi aṣayan kan toweli), ki o si fi on yinyin ki o si pa o fun 15 iṣẹju. Ti o ba jiya lati àìdá irora ti o ti wa ni ṣẹlẹ nipasẹ ibalokanje, ki o si seese ti o nilo lati se eyi ilana ni gbogbo wakati. Ṣugbọn fun awọn onibaje irora yio je nikan kan tabi meji igba ọjọ kan.

Lẹhin ọjọ meji ti tutu itọju, lọ si imorusi ti awọn isẹpo. Fun yi bojumu alapapo pad, ṣeto ni alabọde tabi kekere ooru. Sugbon ni eyikeyi nla, ma ko kuna sun oorun nigba yi ilana.

O ni tun ṣee ṣe lati gbiyanju lati gbona eke ni kan gbona wẹ, ṣugbọn awọn omi gbọdọ ko ni isalẹ 32 iwọn. Ṣugbọn awọn julọ bojumu omi otutu ni baluwe lori rẹ ara - 36.6.

Miran ti ọna, irora iderun, ni a pataki, ogun ikunra. Nigba ti yi doseji jẹ ara ikunra ati trituration siseto. Lati ṣe eyi, dokita maa prescribes Fastum jeli ki o si nkankan bi. Sugbon ni kete ti, ma ṣe lo menthol ikunra ni apapo pẹlu kan ti ngbona, tabi iná ti o pese.

O tun le ya aporó, gẹgẹ bi awọn acetaminophen, ibuprofen tabi paracetamol. Ṣugbọn ti o ba gbogbo awọn ti awọn loke ko ni ran, ki o si ma ko ki se idaduro, kan si alagbawo rẹ dokita. Lẹhin ti gbogbo, arun le jẹ diẹ to ṣe pataki ju ti o ro.

Access to a dokita, ti o ba: awọn irora posi nigba tabi lẹhin idaraya; O sibẹ ani ni isimi, ati lati egbogi ilana; Emi ko sùn ni alẹ, lati gbekele a hip, ati ọpọlọpọ awọn siwaju sii aisan.