Bi o si ja: A Practical Guide

Ko ro wipe yi article jẹ ẹya igbiyanju lati gba o niyanju lati ibinu ihuwasi tabi atiota ti awọn miran. Ṣugbọn kọọkan ti wa le ri ara ni a ipo ibi ti agbara ti ọrọ, igbagbo ati idi ni yio jẹ be lodi si ẹnikan ká fists ati ibinu. Dajudaju, deede eniyan ṣọwọn fẹ lati ja, ti o ba ti won ko ba ko ṣe o ni idaraya. Sugbon ni igbalode aye lati fend fun ara wọn yẹ ki o ni anfani lati gbogbo eniyan. Ṣugbọn bi? O ti tọ ja - o ni ko bi rorun bi o dabi.

Akọkọ ti gbogbo, jẹ ki ká wo, nigbati lati lo agbara. Ipo gan ni o wa ti o yatọ, ati ki o, ṣaaju ki o to ijqra a eniyan, o gbọdọ jẹ patapata daju wipe eyi ni soro lati se lai. Ni awọn igba miiran, nibẹ ni ko si iyemeji:
- ti o ba a ọkunrin na ni o tabi ẹgbẹ;
- ti o ba ti o duro pẹlu awọn irokeke ati ki o ko dahun si onipin ariyanjiyan;
- ti o ba ti o gbìyànjú lati ya kuro rẹ ini.

Nibẹ ni o wa igba nigbati o jẹ dara lati sá lọ, sugbon ko lati kópa ninu ọwọ si ọwọ rogbodiyan, paapa ti o ba ti o ko ba mo bi lati ja. Lori ita nibẹ jẹ nigbagbogbo kan ona lati sa, ati awọn ti o ba ti o ba wa ni yara to ati awọn ti o ko ba ni awọn satẹlaiti ti o le ko ṣiṣe, o jẹ dara, dajudaju, ko lati fi ara wọn si kobojumu ewu ati padasehin.

Kini lati se ti o ba ti a ija ni unavoidable? Ni agbara lati ja pada da lori ibebe rẹ opolo iwa. Ti o ba ro ni akoko ti kolu ti o bayi lati farapa awọn miiran eniyan, ki o si ti wa ni emi ti ko tọ si ohun. Lù awọn asọ, ati awọn ti o ara rẹ yoo di ohun rorun afojusun fun awọn se. Ma ko ni le binu ọkunrin ti o di si nyin aggressor: o dabobo aye ati ti ara ẹni ominira. Rẹ fe ni Wiwulo, sugbon ko irora.

Ranti wipe awon eniyan ni o wa gidigidi ti o gbẹkẹle lori obstoyatlstv, o si gbọ lati ja, ti o ba beere nipa awọn ipo ti o. Paapa ti o ba awọn ile-iwe ti o si tun farapa, ati lati awọn ti ara eko ati ti ṣe wà Tu, ti o ko ko tunmọ si wipe o ko ba le duro soke fun ara wọn, paapa ti o ba ti o ko ba mo bi. O ti tọ jà - ko lati ni ẹya o tayọ ti ara igbaradi. Nibẹ ni o wa kan diẹ awọn italolobo to wulo fun ita njà:

- Ti o ba ti ṣee ṣe, xo ti awọn aṣọ ti o ti wa idekun o tabi ninu eyi ti o le gba sonu (pẹlu scarves ati seése);
- wa tunu ati composure, wo awọn ọta gun ni oju - o jẹ seese wipe o yoo jẹ ẹru padasehin, tabi nìkan padanu won ara-igbekele;

- Se ayẹwo awọn ti itoju, ri ti o ba ti wa nibẹ ni nitosi a ọpá tabi awọn miiran ohun to eyi ti o le asegbeyin ti si ni irú ti awọn iwọn nilo;

- Sise jade ni ona abayo ipa, ti o ba ni ọpọ alatako.

Maa ko gbagbe wipe o jẹ gidigidi pataki lati ṣe kan ikunku: mẹrin ika e lati pa awọn oke ti ọpẹ ati atanpako. Igara ikunku titi lẹsẹkẹsẹ lori ikolu, tabi ni kiakia fizzle. Awọn agbeka gbọdọ wa ni deede, sugbon ko nira. O pọju aifọwọyi lori ohun ti won ifinran; samisi dara ni julọ jẹ ipalara ibi bi awọn koto itan, oju, ọrun. Ti o ba ti lọ silẹ, ṣugbọn awọn ọta tẹsiwaju lati kolu, bo ori rẹ pẹlu ọwọ rẹ ki o si gbiyanju lati gba soke. Awọn abajade ti awọn ogun da lori rẹ ara-igbekele, ki ma ko padanu ara-Iṣakoso.

Bayi wipe o mo bi lati ja. Jẹ ká lero o ko ni lati waye yi imo ni iwa. Ni eyikeyi nla, ranti wipe ohunkohun jẹ diẹ iyebiye ju aye eda.