Bi o si ni kiakia mu mọlẹ awọn ara otutu?

Ṣaaju ki a bẹrẹ sọrọ nipa bi o si ni kiakia mu mọlẹ awọn iwọn otutu ti awọn eniyan ati egbogi ohun elo, o yẹ ki o wa jade ohun ti gbogbo ni awọn iwọn otutu? Ni opo, awọn iwọn otutu - a majemu ṣẹlẹ nipasẹ awọn body fun awọn odi ipa lori kokoro arun. Ni gbolohun miran, awọn iwọn otutu pataki fun awọn eniyan lati re tabi rẹ ara bawa pẹlu ni arun yiyara. Ti o ba ti awọn ipo ko ba pese ara, kokoro wọ ara, bẹrẹ lati bisi i, ki o si awọn gaju ti awọn oniwe-akitiyan le jẹ catastrophic.

Ni idi eyi, nigba ti o ni lati iyaworan ni isalẹ awọn iwọn otutu? Ni opo, yi ti ni maa ṣe ni awọn iṣẹlẹ ti awọn ara otutu koja 38 iwọn. Ṣugbọn awọn dara lati iyaworan isalẹ awọn iwọn otutu? Ìşọmọbí tabi awọn eniyan àbínibí? Lọwọlọwọ, a ko idahun si ibeere yi, nitori Gbogbo awọn wọnyi irinṣẹ ati awọn ọja wa se ti o dara. Sugbon nikan labẹ awọn majemu ti yoo ṣee lo o ti tọ ati ni iwọntunwọnsi. Fun apẹẹrẹ, awọn ipa ti awọn iṣẹ ti antipyretic kóró le šẹlẹ ni kiakia, ṣugbọn awọn ipa ti iru wàláà ninu ara bi kan gbogbo ni ko ju dídùn. Bi fun decoctions, tinctures ati awọn rubdowns, ti won ti wa ni ti fiyesi nipa ara Aworn.

Nítorí náà, ohun ti o le kekere ti awọn iwọn otutu? Awọn ọmọ ti wa ni lilo fun idi eyi antipyretic Candles. Wọn ti wa ni oyimbo o rọrun lati lo ki o si ma ko ni ohun irritant ipa lori inu mukosa. Ti ko ba si sipaki, o le lo paracetamol tabi ibuprofrenom ni miran fọọmu. Incidentally, awọn igbehin oògùn ni o ni tun analgesic-ini. Agbalagba le lo kanna ọna, ni eyikeyi fọọmu. Bi fun aspirin, o bi antipyretic lilo ti wa ni strongly ailera. A ọmọ fun o ni gbogbo leewọ. Awọn o daju ni wipe mu yi oògùn le, biotilejepe ni toje igba, sugbon ja si a ẹgbin Reye dídùn pẹlu idalọwọduro ti ọpọlọ ati ẹdọ.

Ati bi ni kiakia mu awọn iwọn otutu ti awọn eniyan àbínibí? Ninu apere yi, a gbọdọ ranti wipe ti o ba ti a eniyan ni o ni kan to ga iba, o ti wa ni, ju gbogbo, o yẹ ki o jẹ ti o dara to lagun. Nibi ti o iranlọwọ Cranberry oje, ni kà ohun o tayọ diaphoretic. Dajudaju, yi oje ni ko nigbagbogbo ni ọtun akoko ati ni ọtun ibi, ki o le ropo Cranberry oje. Ti lọ si ibusun, jẹ daju lati mu kan gilasi ti awọn idapo ti soke ibadi, lati teramo rẹ ma.

Le a aisan eniyan lati mu gbona tii pẹlu rasipibẹri Jam tabi oyin. Ti o ba ti, lẹhin ti "mimu" tii bẹrẹ sweating, ki o si o le nikan tumo si ohun kan - awọn iwọn otutu idinku ilana ti bere. Ti o ba ti lẹhin ti yi ilana, awọn iwọn otutu kò sun, o le lo miiran ọna:

Awọn aisan eniyan yẹ ki o wa bọ ati awọn ara rẹ ti a fi oti fodika, oti fodika tabi oti, ki o si, awọn eniyan gbọdọ sùn fun a nigba ti o kan bẹ. Pẹlupẹlu, ara rẹ gbọdọ wa ni bo, ko lati gba awọn idakeji ipa. Mo gbọdọ sọ wipe yi ilana ni ko gidigidi dídùn fun awọn alaisan nitori ọwọ kan gbona body pẹlu tutu fifa le fa kan diẹ iba. Sibẹsibẹ, nigbati awon oludoti yoo evaporate lati dada ti ara, o yoo dinku awọn iwọn otutu ti awọn ara. Ni opo, yi ọna ti o ti wa ni igba ti nṣe ni ile iwosan ni igba ibi ti o jẹ pataki lati kekere ti awọn ara otutu ni kiakia, sugbon laisi iranlowo ti oloro. Ranti wipe fun awọn ọmọ wẹwẹ yi ọna gbejade ni ewu ti intoxication pẹlu oti ilaluja nipasẹ awọn ara.

Ati bi ni kiakia mu awọn iwọn otutu si isalẹ lilo eso? Awọn iwọn otutu din ku nipa nikan ti ara ẹni, ie 0,5 iwọn ni yio je to lati je ọkan girepufurutu, oranges bata 0,5 tabi lẹmọọn. Ni awọn wọnyi osan ni a pupo ti Vitamin C, ti o jẹ anfani lati tun dabobo awọn ara eda eniyan lati tutu.

Ti o ba ti lẹhin ti kika yi article o yoo wa ko o ki o understandable bi o ni kiakia mu awọn iwọn otutu si isalẹ, o le wa ni pe ti a akọkọ iranlowo dajudaju ti wa ni koja. Sibẹsibẹ, o jẹ ti o dara ju lati ko gba aisan ni gbogbo, o je ko pataki lati asegbeyin ti si gbogbo awọn wọnyi ọna.