Celiac arun: Awọn okunfa ati itọju

Ni odun to šẹšẹ, ti o tobi-tan iru le pọnran-Ẹkọ aisan ara bi celiac arun. Ki ni o? Eleyi ma lenu to njẹ giluteni - kan amuaradagba ti o ti wa ri ni alikama, barle ati rye.

Ni celiac arun (celiac arun), awọn lilo ti wi amuaradagba ajeku jẹ ẹya sedede Esi ti ma n be ninu awọn kekere Ifun. Lori akoko, awọn lenu nyorisi si ohun ajeji iredodo ilana, biba ikarahun ti awọn kekere Ifun ati ki o dabaru pẹlu awọn gbigba ti awọn nọmba kan ti awọn eroja (malabsorption).

Ibaje si kekere Ifun, ni Tan, ja si àdánù làìpẹ, bloating ati gbuuru. Maa, awọn ara bẹrẹ lati kù ni eroja pataki fun deede aye, ati ki o jiya ọpọlọ, aifọkanbalẹ eto, egungun, ẹdọ ati awọn miiran ara ti.

Ninu awọn ọmọde, celiac arun (Fọto fifi outward ami ti rẹ, atejade ni egbogi irohin) igba fa a idaduro ti idagbasoke ati idagbasoke. Híhún ninu awọn ifun le fa inu irora, paapa lẹhin ti njẹ.

Celiac arun jẹ aiwotan, ṣugbọn awọn oniwe àpẹẹrẹ le wa ni alleviated, koko ọrọ si kan ti o muna onje.

aisan

Àmì àti àpẹẹrẹ ti arun na ni ibeere ni o wa gidigidi Oniruuru, bi o wa ni o šee igbọkanle ti o gbẹkẹle lori awọn ẹni kọọkan abuda kan ti awọn alaisan ká ara.

Biotilejepe awọn boṣewa ẹya ara ẹrọ ti celiac arun ti wa ni ka lati wa ni àdánù pipadanu ati igbe gbuuru, ọpọlọpọ awọn alaisan ko ba ni iriri eyikeyi die ni nkan ṣe pẹlu functioning ti awọn nipa. Nikan kan eni ti alaisan na lati onibaje gbuuru, ati ki o nikan idaji ninu awọn idahun fejosun ti àdánù làìpẹ.

To 20% ti alaisan, lori awọn miiran ọwọ, jiya lati onibaje àìrígbẹyà; 10% - lati isanraju (biotilejepe awon onimo ijinle sayensi gbagbo wipe awon lile ma ko fa celiac arun). Awọn aisan ti wa ni ko jẹmọ si lẹsẹsẹ, le ti wa ni pinpin si awọn wọnyi akojọ:

• ẹjẹ (maa bi kan abajade ti irin aipe);
• osteoporosis (egungun dystrophy) tabi osteomalacia (mímú ti awọn egungun);
• awọ-ara sisu bi yun roro (herpetiformis dermatosis);
• Bibajẹ ti ehin enamel;
• efori, rirẹ;
• aifọkanbalẹ eto bibajẹ, pẹlu numbness ati tingling ninu awọn ẹsẹ ati ọwọ, ati ki o ṣee iṣoro ni fifi iwontunwonsi;
• irora ninu awọn isan;
• dinku Ọlọ iṣẹ (gipospleniya);
• acid reflux ati heartburn.

Celiac arun: àpẹẹrẹ ninu awọn ọmọde

Die e sii ju 75% ti awọn ọmọde pẹlu celiac arun wa ni iwọn apọju tabi sanra. Ami ti Ẹkọ aisan ara ni nkan ṣe pẹlu functioning ti awọn nipa, ti wa ni ri ni 20-30% ti odo alaisan. Diẹ deede data Oba soro lati gba, niwon awọn aisan gbarale nipataki lori awọn ọjọ ori ti awọn alaisan.

Aṣoju àpẹẹrẹ celiac arun ninu awọn ọmọ ikoko:

• onibaje gbuuru;
• bloating;
• irora;
• awọn aisun ni ti ara idagbasoke, malaise, àdánù làìpẹ.

Ni agbalagba ọmọ, dojuko pẹlu kan okunfa ti "celiac arun" àpẹẹrẹ le jẹ bi wọnyi:

• gbuuru;
• àìrígbẹyà;
• kukuru pupo;
• leti puberty;
• nipa iṣan ségesège, pẹlu hyperactivity, akiyesi aipe, eko idibajẹ, efori, aini ti isan eto.

Nigbati lati ri dokita

Šeto a ipe si a pataki ti o ba ti Ìyọnu alaafia tabi die ninu ikun ko ni lọ kuro laarin ọsẹ meji. Jẹ daju lati kan si rẹ pediatrician ti o ba ti o ba se akiyesi wipe awọn ọmọ wà bia, irritable, ti dáwọ lati jèrè àdánù ati ki o dagba. Ṣàníyàn aisan ti wa ni tun bloating ati lile ìgbẹ pẹlu kan buburu awọn wònyí.

O yẹ ki o si alagbawo pẹlu ohun iwé ṣaaju ki o to lọ lori kan giluteni-free onje. Ti o ba se imukuro alikama amuaradagba lati onje ṣaaju ki o to awọn kọja sọtọ igbeyewo, awọn esi ti iwadi ni o seese lati wa ni iro.

Celiac arun ti wa ni igba kọja si isalẹ lati iran si iran. Ti o ba ti ọkan ninu rẹ ebi ayẹwo Ẹkọ aisan ara, yoo ko ni le superfluous si ṣe ayewo. Ni afikun, ni ewu ni o wa awon eniyan ti ebi jiya lati àtọgbẹ ti akọkọ iru ti àtọgbẹ.

idi

Nigba ti opolopo awon eniyan mo ni igbalode aye ti o jẹ celiac arun, awọn oniwe-okunfa ati idagbasoke si tun wà a adiitu to sayensi.

Nigba ti o ti ma reacts aiṣedeede to giluteni ti o wa ninu a ounje, o bibajẹ aami Similar to hairs protrusions lori mukosa (fluff). Villi lori ikarahun ti awọn kekere Ifun o wa lodidi fun awọn gbigba ti awọn vitamin, ohun alumọni ati awọn miiran eroja lati ounje run. Labe maikirosikopu, ti won wo bi a asọ ti nipọn opoplopo capeti. Ti o ba ti bibajẹ ṣẹlẹ nipasẹ celiac arun, ni akojọpọ dada ti awọn kekere Ifun bẹrẹ lati jọ awọn oniwe-irisi kuku tiled pakà. Bi awọn kan abajade, awọn ara jẹ lagbara lati gbigba ti awọn eroja ti nilo fun idagba ati ilera itọju.

Ni ibamu si awọn esi ti ọkan ninu awọn National Insituti ti Health iwadi ni US ri wipe nipa ọkan American ni 140 awọn idahun na lati celiac arun. Lori awọn miiran ọwọ, ọpọlọpọ awọn alaisan fun igba pipẹ ko lọ si awọn dokita ati nitorina ko ani mọ ti awọn niwaju Ẹkọ aisan ara. Ọpọlọpọ igba, celiac arun yoo ni ipa lori Caucasians.

Ni ibamu si diẹ ninu awọn ẹrọ ti o woye wipe diẹ ninu awọn jiini ayipada (awọn iyipada) mu awọn ewu ti sese celiac arun. Ṣugbọn, niwaju ti awọn wọnyi awọn iyipada ko ko tunmọ si wipe awon eniyan dandan gba aisan.

Ni diẹ ninu awọn igba miran, awọn Ẹkọ aisan ara ti wa ni akọkọ ni mọ lẹhin kqja abẹ, oyun, ibimọ, lewu lati gbogun ti ikolu tabi àìdá imolara apọju.

ewu okunfa

Celiac arun le dagbasoke ni eyikeyi oni-iye. Sibẹsibẹ, nibẹ ni o wa ayidayida ti mu awọn ewu ti arun àpẹẹrẹ, pẹlu:

• nini kan sunmọ ojulumo pẹlu celiac arun tabi dermatosis herpetiformis;
• tẹ 1 àtọgbẹ;
• Si isalẹ ká dídùn tabi Turner ká dídùn;
• Hashimoto ká thyroiditis;
• Sjogren ká dídùn ;
• airi colitis (collagenous tabi lymphocytic colitis).

ilolu

Ti o ba ti mẹta tabi ti kii-ibamu pẹlu awọn ogun ti ailera, pẹlu onje, celiac arun le ja si awọn wọnyi ilolu:

• Idinku nitori darato. Ibaje si awọn kekere Ifun yori si malabsorption ti wa kakiri eroja pataki fun ara. Aini ti awọn eroja le fa ẹjẹ ati àdánù làìpẹ. Ninu awọn ọmọde, o nyorisi si ga idagbasoke ati idagbasoke.
• Isonu ti kalisiomu ati osteoporosis. Aini ti kalisiomu ati Vitamin D le fa mímú egungun ninu awọn ọmọde (osteomalacia) tabi degeneration ti egungun àsopọ ni agbalagba (osteoporosis).
• Ailesabiyamo ati miscarriages. Aini ti kalisiomu ati Vitamin D wa exacerbates ibisi ségesège.
• Lactose mìíràn pin. Ibaje si awọn kekere Ifun fa inu irora ati gbuuru lẹhin ti njẹ ifunwara awọn ọja ti o ni awọn lactose, paapa ti won ba ni ko si giluteni. Lẹhin ti a egbogi onje, nigbati awọn ifun ti wa ni patapata larada, lactose mìíràn pin le ṣe nipa ara, ṣugbọn awọn onisegun kò fun eyikeyi onigbọwọ: diẹ ninu awọn alaisan si tun ni awọn išoro digesting ifunwara awọn ọja, ani lẹhin ti nwọn ba ti pari awọn dajudaju ti itoju ti celiac arun.
• Akàn. Awọn kiri lati awọn ija lodi si awọn okùn celiac arun - onje da lori awọn ọja lai ipalara amuaradagba. Ti o ko ba pa lati kan onje ati awọn miiran ilana ti awọn dokita, o mu ki awọn ewu ti awọn orisirisi awọn aarun, pẹlu oporoku linfoma ati akàn ti awọn kekere Ifun.

àyẹwò

Lati mọ awọn iwa ti celiac arun iwadi ati awọn ilana akojọ si isalẹ:

• Ẹjẹ igbeyewo. Pele ipele ti awọn oludoti ninu ẹjẹ (agboguntaisan) ntokasi si ohun ma esi si giluteni. Fun awọn wọnyi ayewo ogun sise le ri kẹtalelogun ani ninu awọn igba miran ibi ti awọn aisan fere ko ni fa die tabi ti kii-existent.
• Endoscopy. Ti o ba ti awọn esi ti ẹjẹ awọn alaisan-ri celiac arun, okunfa yoo iranlowo awọn ilana ti a npe ni "endoscopy", bi dokita yoo nilo lati wo awọn kekere Ifun ati ki o gbe soke kekere kan nkan ti àsopọ ayẹwo iṣu-ara ọna. Ni awọn yàrá iwadi, amoye yio fi idi boya mucosal villi bajẹ.
• Kapusulu endoscopy. Ti o ba ti kapusulu endoscopy ti lo a aami alailowaya kamẹra ti o gba a fọto ni gbogbo awọn tinrin Ifun ti awọn alaisan. Awọn Iyẹwu ti wa ni gbe ninu awọn kapusulu iwọn pẹlu Vitamin ìşọmọbí, lẹhin eyi ni alaisan mì o. Bi a gbe nipasẹ awọn nipa, kamẹra gba egbegberun ti awọn aworan zqwq si a agbohunsilẹ gbigbasilẹ ẹrọ.

O ṣe pataki lati akọkọ lọ nipasẹ gbogbo awọn sọtọ iwadi lati da celiac arun ati ki o nikan ki o si lọ lori kan giluteni-free onje. Ti o ba ifesi awọn amuaradagba lati onje ṣaaju ki o to ṣe igbeyewo, aisan esi le dabi deede.

itọju

Nikan ni ona nipa eyi ti o le ran yi ailment jẹ celiac arun - itoju ni awọn fọọmu ti a giluteni-free onje. Pa ni lokan pe irira amuaradagba ti o wa ko nikan ni ibùgbé alikama. Wọn ti wa ni tun ọlọrọ ninu awọn wọnyi awọn ọja:

• barle;
• bulgur;
• durum;
• semolina;
• Graham iyẹfun;
• malt;
• rye;
• semolina (semolina);
• sipeli;
• triticale (a arabara alikama ati rye).

Dokita jẹ seese lati àtúnjúwe o si a dietitian fun apapọ igbogun ti aipe giluteni-free onje.

Ni kete ti awọn Ewebe amuaradagba yoo wa ni rara lati onje, awọn iredodo ilana ni kekere Ifun yoo maa wa si asan. Yewo le ri lẹhin meji si meta ọsẹ, biotilejepe ọpọlọpọ awọn alaisan se akiyesi kan significant yewo ni ilera laarin ọrọ kan ti awọn ọjọ. Pari iwosan ati obliteration ti awọn villi le ya lati orisirisi awọn osu to opolopo odun. Atunse ti awọn kekere Ifun waye yiyara ni ọmọ ju ni agbalagba.

Ti o ba ti o ba lairotẹlẹ run onjẹ ti o ni giluteni, iru arun le farahan aisan bi inu irora ati gbuuru. Ni diẹ ninu awọn eniyan, aisan ni o wa patapata nílé, ṣugbọn ti o ko ko tunmọ si wipe alikama amuaradagba fun wọn jẹ patapata laiseniyan. Fara ka awọn tiwqn itọkasi lori apoti ti awọn ọja ti o ani wa ti giluteni le fa ibaje, lai ti awọn niwaju tabi isansa ti ami ti arun.

Vitamin ati ki o ni erupe ile awọn afikun

Awọn okunfa ti "celiac arun" - ohun ti ko o tumọ si? Ni igba akọkọ ti Igbese ni lati yago fun gbogbo onjẹ ti o ni awọn alikama, barle, rye ati awọn itọsẹ rẹ. Dinku iwọn didun run oka le ja si aipe ti awọn eroja - ninu apere yi, awọn panilara tabi nutritionist so mu Vitamin ati ni erupe ile awọn afikun lati isanpada fun aini awọn oludoti ni onje. Awọn wọnyi ni pataki oludoti ni:

• kalisiomu;
• folic acid;
• iron;
• Vitamin B-12;
• Vitamin D;
• Vitamin K;
• sinkii.

Vitamin awọn afikun ti wa ni maa ya ni awọn fọọmu ti wàláà. Ti o ba ti wa ni ayẹwo pẹlu àìdá malabsorption ti awọn eroja, dokita yoo juwe vitamin ni awọn fọọmu ti abẹrẹ.

Iredodo ni ikun

Ti o ba ti awọn kekere Ifun ti wa ni ṣofintoto ti bajẹ, dokita yoo so sitẹriọdu to dinku awọn iredodo ilana. Sitẹriọdu wa ni anfani lati din ni julọ àìdá ami ti arun ati lati ṣẹda ọjo ipo fun awọn iwosan ti awọn ti bajẹ oporoku mukosa.

oloro

Ti o ba wa ni ewu ati Irokeke o celiac arun, arun idena yẹ ki o jẹ ọkan ninu awọn ti ara rẹ ayo. Yago fun jinna ounje ni awọn apoti ti o ba ti edidi tabi jo ma ko ni akọle "ni ko si giluteni." Irira amuaradagba ti o wa ninu ko nikan ni kedere ṣe awopọ bi ndin de, àkara, pies ati cookies. O le tun ti wa ni apa ti awọn wọnyi onjẹ:

• ọti;
• lete;
• sauces;
• soy eran tabi eja;
• ni ilọsiwaju eran yipo;
• saladi dressings, pẹlu soyi obe;
• a eye ti ko ni beere sanra nigba ti frying;
• Obe.

Awọn cereals, gẹgẹ bi awọn oats, o le ni awọn wa ti giluteni, bi dagba ki o si ni ilọsiwaju ni agbegbe kanna ati awọn kanna itanna bi alikama. Titi di bayi, Imọ ti ko ba mo boya oats aggravates kolu bi celiac arun ni agbalagba, sugbon onisegun maa so etanje awọn lilo ti oat groats hlovev ati, ayafi ti pàtó kan lori apoti ti awọn ọja ko ni giluteni. Ni awọn igba miiran, ani funfun oats laisi eyikeyi wa kakiri ti alikama aridaju awọn iredodo ilana ni kekere Ifun.

ni aṣẹ ọja

Fere gbogbo awọn ti faramọ ounje ti baamu si awọn ipo ni a giluteni-free onje. O jẹ ailewu lati lo awọn ọja ni ounje:

• alabapade eran, eja ati adie lai breading, awọn afikun ti awọn igbeyewo tabi awọn marinade;
• eso;
• julọ ifunwara awọn ọja;
• poteto ati awọn miiran ẹfọ;
• waini ati distilled omi, ọti-ati ti kii-ọti-lile eso ohun mimu.

Arọ on a giluteni-free onje ti wa ni laaye:

• amaranth;
• arrowroot;
• Buckwheat;
• oka;
• polenta;
• eyikeyi iru ti iyẹfun lai giluteni (iresi, soy, agbado, ọdunkun, pea);
• quinoa (quinoa);
• iresi;
• tapioca.

Da fun egeb ti celiac Bekiri awọn ọja ati pasita, lori akoko, ọpọlọpọ awọn tita gbe awọn siwaju ati siwaju sii awọn ọja pẹlu pataki kan aami "giluteni free". Ti o ba ti o ko ba le ri awọn ọja ni agbegbe Bekiri tabi Onje, wo ni ibiti o ti online oja. Ọpọlọpọ awọn ọja ati onjẹ ti o ni giluteni, nibẹ ni o wa ailewu ati ki o wa giluteni-free counterparts.