Ilera, Arun ati ipo
Crick: okunfa ati awọn itọju
Crick nigbagbogbo de pelu àìdá irora ati ki o nilo a gun-igba okeerẹ itọju. Nínàá ni abajade ti ibaje si awọn isan ati ki o maa o jẹ ko nikan ọjọgbọn elere, ṣugbọn untrained eniyan.
Unpleasant ipo waye nigbati o wa ni nmu ẹdọfu ti isan, nfa wọn lati na isan. Awọn wọpọ fa ti a arun ipinle wa ni eru èyà ti ko baramu eda eniyan agbara, bi daradara bi awọn ọna ati lojiji agbeka. Gan igba ni gun-igba amurele ṣẹlẹ isan igara, aisan ti o igba farahan ara wọn titi ti ọjọ kejì.
Awọn ifilelẹ ti awọn aami aisan ti wa ni kà àìdá irora ni tókàn agbegbe ti ara, awọn oniwe-ewiwu, sọgbẹni ma šakiyesi. Maa lẹhin ti ibalokanje jẹ toje isan regains awọn oniwe-tele elasticity, awọn diẹ igba ti o ko ni bi lagbara, sugbon di lagbara ati ki o jẹ ipalara.
Ni ibere lati yọ awọn tumo si da ẹjẹ ni ojula ti ipalara ti o jẹ gidigidi pataki lati tọ orientate ara wọn ni akọkọ asiko ti ipalara.
eda eniyan igbese lẹhin ti isan igara:
- lẹhin ti ohun ipalara, o jẹ wuni lati yago fun eyikeyi, ani kekere, ti ara aṣayan iṣẹ-ṣiṣe, o jẹ pataki lati rii daju wipe awọn tókàn agbegbe ti idi isimi;
- lẹsẹkẹsẹ lẹhin nínàá yẹ ki o lẹsẹkẹsẹ ṣe yinyin fun 20 iṣẹju ati lẹhinna fun 2 ọjọ yẹ ki o waye o gbogbo 4 chasa;
- lori awọn egbo awọn iranran superimposed ju, ṣugbọn awọn rirọ bandage;
- ti o ba ti ohun apa tabi ẹsẹ ipalara, ki o si yi apa ti awọn ara ti wa ni o dara pa ninu dide si ipo.
Lẹhin 48 wakati, o jẹ wulo lati:
- nyána akopọ, bi daradara bi kan ti onírẹlẹ ifọwọra nigba ti mu a gbona wẹ - iru awọn sise tiwon si atunse ti nà isan;
- pataki adaṣe ti o ti wa sile si ni otitọ wipe a eniyan je isan igara;
- nigbati awọn ti bajẹ ẹsẹ ko ni ko nilo lati lọ, gbiyanju ko lati Akobaratan lori awọn ẹsẹ, sugbon lori ilodi si, ni aaye yi o jẹ pataki lati se agbekale, di patapata lori gbogbo ẹsẹ, ṣugbọn ńlá to lati ṣe awọn igbesẹ.
Dandan lẹhin ti o ti ri to isan igara, o yẹ ki o lẹsẹkẹsẹ pe a dokita. O le pese awọn alaisan egbogi irora iderun, sugbon maa, nigbati sise pataki adaṣe ti bajẹ isan wa ninu awọn oniwe-atilẹba majemu laarin ọsẹ kan.
Awọn enia nibẹ ni o wa kan pupo ti awọn iṣeduro fun awọn itọju ti isan ẹdọfu, eyi ti o ti wa ni Eleto ni kikun atunse ti isan iṣẹ.
Bawo ni lati toju isan igara awọn eniyan àbínibí:
- A wọpọ ọna ti awọn itọju ti awọn ipalara ni awọn lilo oti fodika, ẹyin amuaradagba ati ọṣẹ. Fun yi ọṣẹ rubbed lori kan isokuso grater, oti fodika ati adalu pẹlu ẹyin funfun, ti o ya ni dogba ti yẹ ati loo si tókàn agbegbe. Iru ilana yẹ ki o wa ṣe ṣaaju ki a ni kikun imularada.
- Popularly mọ fun awọn oniwe-egboogi-iredodo-ini ati barberry. Crick mu omitooro ẹka, epo ati awọn wá yi ọgbin, eyi ti o ti wa ni ya kan tablespoon fun ife ti omi. Gbigba yẹ ki o wa boiled fun 5 iṣẹju. Yi omitooro ti wa ni lo bi awọn kan ipara, ati ohun mimu, fifi wara.
- Lati titẹ soke awọn imularada na isan isan ti o nilo lati ṣe 5 liters ti omi elderberry ki o si fi a spoonful ti omi onisuga. Ta ku ki o si w awọn ti fowo agbegbe.
- Doko ni awọn wọnyi ohunelo: ya a kekere alubosa, bó o si grate, illa pẹlu gaari. Awọn adalu ti a fi kan lori bandage ati ki o waye si ojula ti ipalara, iyipada ti o ni gbogbo ọjọ. Rù jade awọn wọnyi ilana relieves wiwu ati irora.
- Crick tun mu apple cider kikan pẹlu afikun ti dudu ata. Bint pataki lati moisten ni kan gbona kikan, ata ati pé kí wọn ọpọlọpọ peppered ẹgbẹ lati so si ibi ti nínàá. Compress abeabo 10-15 iṣẹju, ki o rinsed pẹlu gbona omi.
Nigba ti o ti dokita iṣeduro ki o si rù jade ifinufindo ilana ti o wa ni o gbajumo ni lilo ninu awọn eniyan ogun, ti o le significantly mu yara isan imularada. O ṣe pataki lati ranti wipe isan ẹdọfu ti wa ni nigbagbogbo nilo a gun ati eka itoju.
Similar articles
Trending Now