Heartburn Ki ni yi? Egboogi fun heartburn

Heartburn ni egbe kan ti awọn ti o wọpọ ami ti arun ti awọn nipa. To 5-19% ti awọn agbalagba olugbe ní ìrírí yi unpleasant lasan ni o kere lẹẹkan ọsẹ kan, ati 7% - lori kan ojoojumọ igba. Aisan j'oba ara ni nipa wakati kan lẹhin ti a onje, igba se apejuwe bi a sisun aibale okan sile ni breastbone, heartburn ni. Ohun ti o jẹ gastroesophageal reflux arun? Eleyi jẹ ọkan ninu awọn idi fun heartburn ti o waye bi a abajade ti na ti isalẹ esophageal sphincter. Da, nigbati a to awọn ti o baamu ọna ti awọn itọju ti ni arun le ti wa ni eliminated.

Okunfa ti heartburn

Titi laipe ti o ti gbà pe acid reflux ni Ìyọnu han nitori nmu yomijade ti inu oje. Sugbon, o han wipe reflux ni nkan ṣe pẹlu a na ti isalẹ sphincter ti o ṣi ko nigbati lati se o. Awọn idi fun yi lasan jẹ gidigidi igba ko lagbara ihamọ tabi gan free iṣẹ ti gbogbo awọn esophagus.

Reflux le jẹ nitori lati hiatal ipake - nínàá phrenic (isan sọtọ awọn thorax lati inu iho) ti awọn šiši nipasẹ eyi ti awọn esophagus.

Labẹ deede ayidayida, awọn isan gbọdọ ipele ti snugly ni ayika ik na ti awọn esophagus, ati nitorina ki o bojuto awọn oniwe-išẹ. Miran ti fa ti heartburn le jẹ ju ni kikun Ìyọnu. Ni idi eyi, o ko ba le bawa pẹlu ounje lẹsẹsẹ ati ti i apa ti awọn awọn akoonu ti pada sinu esophagus. Gan ṣọwọn awọn fa ti reflux le jẹ ti ko tọ si be ti awọn nipa.

Okunfa ti o mu heartburn

Unpleasant aibale okan ti a sisun aibale okan ni Ìyọnu tabi esophagus, maa n waye lẹhin ti njẹ, mimu ju oily, lata, flavored tabi nmu ounje ọlọrọ ni carbohydrates.

Heartburn ti wa ni mu dara si nipa iru awon okunfa:

• Dara ounje.
• Pẹlu awọn ayipada ninu ara ipo.
• Nmu ara ṣiṣe.
• Nigba iṣẹ nilo a ro iduro.

Egboogi fun heartburn maa soften awọn aisan to šẹlẹ nipasẹ ọna yi. Sugbon ni awọn igba miiran, a sisun aibale okan le jẹ ti itọkasi ti diẹ to ṣe pataki arun.

àpẹẹrẹ ti heartburn

Awọn ifilelẹ ti awọn aisan - a sisun aibale okan ninu awọn esophagus, ti o le fa heartburn ati irora ninu Ìyọnu. O le na lori gbogbo ipari ti awọn esophagus ati, nitorina, de ọdọ awọn àyà. Ma mu ni eti to ayipada ti ipo. Siwaju si, o le rin ekan lenu ati eructation. Heartburn waye, o maa n lẹhin ti a onje, nigba ti o wa ni awọn ilana ti lẹsẹsẹ. asọ ti àsopọ calcification fa sanra ati eru ounjẹ ati overeating.

Idi ti Ìyọnu akoonu ti yẹ ki o wa ni awọn esophagus?

Hydrochloric acid ati inu ensaemusi yẹ ki o ko penetrate sinu esophagus. Nikan ni odi (akojọpọ Layer) ti wa ni idaabobo lati daa igbese ti acids. Esophageal mukosa jẹ diẹ kókó ninu awọn oniwe-be lati Ìyọnu ensaemusi. Nitorina ekikan ayika laiyara dabaru esophageal odi, nfa akọkọ ipele ti loosening ati Pupa - mucositis.

Ilolu lati ni arun

Ni igba akọkọ ti aisan ti ibaje si awọn esophagus le jẹ Pupa ti awọn mukosa. Nigbamii ti ipele - hihan ogbara, kekere egbo mucosal iyege (kekere ipalara). Nigba ti o ba de si hihan adaijina, ie, jinle abawọn, a le soro nipa pataki isoro pẹlu awọn esophagus.

Ni awọn igba miiran setumo edidi ti o wa ni awọn esi ti egbo iwosan. Nigba miran o ti wa ni rọpo nipasẹ miiran iru ti epithelium: inu tabi oporoku (ninu awọn idi ti onitẹsiwaju arun, eyi ti o fi opin si fun ọpọlọpọ ọdun). Yi lasan ni a npe ni esophagus Barretta. Eleyi jẹ kan aisan ti àìdá iwa ti reflux arun ti o mu ki awọn ewu ti akàn ti awọn esophagus (a precancerous majemu).

Ilolu ni igbona ti awọn esophagus:

• Didiku ti awọn esophagus.
• Adaijina ati ẹjẹ lati rẹ.
• Puncture ti peptic ulcer pẹlu isẹgun to gaju.
• Awọn ki-npe ni esophagus Barretta.

Gbogbo nipa ikun ati arun beere a ibewo si dokita. Ti o ba ti o ba fura a malaise (aṣoju àpẹẹrẹ: heartburn, ríru, burping) ti wa ni niyanju lati be a pataki. Dokita pinnu eyi ti idanwo gbọdọ wa ni ṣe ni ibere lati jẹrisi tabi ṣe akoso jade ni esun arun. Bákan náà, ti o ba wulo, o le designate oloro lati heartburn ati awọn miiran àpẹẹrẹ ti awọn arun.

X-ray ibewo ti oke nipa

Radiologist nigba ti iwadi assesses ohun ti awọn ọna ran nipasẹ awọn esophagus, o si duodenum, da anatomical kẹtalelogun jẹmọ si awon ara (hiatal ipake, esophageal stricture). Ko ni gba, sibẹsibẹ, iwadi yi lati mo boya nibẹ ni o wa iredodo ayipada ninu awọn esophagus.

gastroscopy

Fun alaye siwaju sii, yoo fun a iwadi ti oke apa ti awọn nipa, waiye pẹlu iranlọwọ ti awọn endoscope, ie gastroscopy. Ti o faye gba a alaye iwadi ti mucosal dada ti awọn esophagus, o si duodenum, buru si ti igbona ti esophagus, ba mukosa (ogbara), bakanna bi hihan ti o ti ṣee ilolu: adaijina ati awọn ihamọ. Iwadi iranlọwọ da àìdá aisan: gullet Barretta ati ki o tete ipo ti akàn ti awọn esophagus.

Awọn ọna ti dena manifestations of heartburn

• Lẹhin ti awọn onje, o yẹ ki o duro ni o kere wakati kan ki o to lọ si bẹrẹ tabi lati ṣe išë ti o nilo a pupo ti akitiyan.
• Akọkọ ti gbogbo, yago fun awọn ipo ibi ti awọn àyà wa ni tilted siwaju. Ni irú ti awọn iṣoro pẹlu heartburn ati ki o yẹ ki o ko wa ni wọ ju beliti.
• Gbe awọn oke apa ti awọn ara nigba orun, o nri, fun apẹẹrẹ, afikun awọn irọri ni ori ibusun.
• Yẹra onjẹ lori eyi ti heartburn le ṣẹlẹ. Ohun ti o jẹ ti ko tọ si ounje, ati ohun ti onjẹ le nfa gastroesophageal reflux arun, o ti le ri kan pataki.
• Chocolate iranlọwọ lati sinmi awọn sphincter isan.
• Nitori awọn agbara ti osan oje, lẹmọọn tabi girepufurutu heartburn waye. Awọn acidity ni Ìyọnu ma koja Allowable ifilelẹ lọ.
• Fats, amuaradagba ati kalisiomu ti o wa ninu wara, lowo isejade ti inu juices.
• Idi ti heartburn jẹ yẹ? Paapa ti ṣe akiyesi manifestations le jẹ lẹhin gbigba ti ọra onjẹ. Awọn wọnyi ni: bota, warankasi, sauces, pastries ati siwaju sii.
• Peppermint iranlọwọ lati sinmi awọn isan ti awọn esophagus sphincter, eyi ti takantakan lati reflux.
• Alubosa, bi daradara bi turari binu awọn esophagus, nitorina jijẹ sisun aibale okan ninu Ìyọnu.
• Yago fun ohun mimu lati eyi ti heartburn le ṣẹlẹ. Ohun ti o wa carbonated ohun mimu ati oti fun awọn ti ounjẹ ngba? Won le tiwon si ailera ti o ti wa ni nkan ṣe pẹlu reflux. Yẹra fun gbogbo iru sodas, bi ti won wa ni pataki kan fa ti bloating ati heartburn. Ọti-lile ohun mimu bi ọti-waini, ọti ati awọn miiran ọti mimu, sinmi awọn isan ti awọn esophagus sphincter, nitorina jijẹ ewu ti itankale heartburn. Kofi ati tii binu awọn awọ ara ati ki o sinmi awọn sphincter.
• Din iye ti ounje run. Eniyan na lati heartburn, o yẹ ki o jẹ onjẹ ni kekere oye, sugbon igba. Paapa ipalara hearty onje ni irọlẹ.
• Dari rẹ àdánù. Awọn eniyan pẹlu iwọn apọju awọn ewu ti ikun arun jẹ Elo ti o ga ju wipe ti awọn eniyan pẹlu deede àdánù.

heartburn itọju

Eyi ti ailera lends ara si heartburn? Kini ni itọju nilo kan ayipada ninu igbesi aye? Rẹ akọkọ ìlépa yẹ ki o wa lati di ni ilera isesi, bi nwọn ti mu ohun pataki ipa ninu ọran ti heartburn. Food Ata, Salsa ati ata le fa a didasilẹ ilosoke ninu awọn acid ipele ninu ara, eyi ti o le mu yara awọn Ibiyi ti yi arun.

• Ṣatunṣe rẹ onje. O tun pataki lati refrain lati overeating. Awọn julọ yẹ ọna lati wo pẹlu heartburn ni a onje ni igba mẹta ọjọ kan. Ti o ba lero awọn nilo fun ounje, o le ṣe kan ina ipanu laarin awọn ounjẹ.
• Mu omi ni titobi nla. O yoo ohun pataki ipa ninu awọn ilana ti inu acid. Ọpọ ilera amoye so mimu ni o kere mẹjọ si mẹwa gilaasi ti omi ọjọ kan. O yẹ ki o refrain lati awọn lilo ti kan omi bibajẹ bi oje, kofi ati wara, pẹlu kan onje, nitori nwọn le mu awọn ipele ti acid ninu ara. Bakannaa, yago fun oti ati ki o ko siga, bi mejeji a stimulant tiwon si Ibiyi ti acid reflux.
• Ilowo imọran: gbiyanju lati sun pẹlu meji tabi mẹta irọri labẹ ori si gbogbo ara dubulẹ lori ibusun ni kekere ju ori rẹ. Yẹra wọ ju-yẹ aṣọ, nitori ti o jẹ ipalara si ilera. Yẹra wọ ju sokoto ati T-seeti.

Oloro ti o ran heartburn:

• Antacids: "Renny", "Almagel." Ya igba mẹta ọjọ kan fun 5-10 milimita ti marun ọjọ.
• Antisecretory òjíṣẹ: "Omez" "Pariet", "Lanzap". Ya ni owuro ki o to njẹ ati 20 mg. Ni dajudaju jẹ nipa marun ọsẹ.
• H2-hisitamini blockers, "famotidine", "Ranitidine". Ya 300 miligiramu fun ọjọ kan fun mẹwa ọjọ.
• Awọn oògùn "Motilak". Mu ọkan tabulẹti ninu awọn nla, nigba ti o wa ni ìgbagbogbo, ríru tabi wòye.

Ile àbínibí fun heartburn

Kini lati mu heartburn? Unpleasant arun le ti wa ni idaabobo nipasẹ adayeba ọna.

Diẹ ninu awọn ti awọn julọ gbajumo awọn ọna fun awọn itọju ti heartburn:

• Ti o ba fẹ lati din irora ati ibanuje ninu rẹ Ìyọnu, ya Atalẹ. Alabapade root le fi kun si ounje tabi tii.
• Green tii jẹ gidigidi munadoko ninu atehinwa àpẹẹrẹ ti heartburn. O ṣe iranlọwọ ara wa ni awọn ilana ti lẹsẹsẹ ati soothes kókó Ìyọnu àsopọ.
• Kini lati mu heartburn? Herbal teas o wa tun gan munadoko ninu awọn olugbagbọ pẹlu isoro ni nkan ṣe pẹlu heartburn. Awon eyi ti o ni kekere kan iye ti Atalẹ, liquorice root, chamomile ati Mint, ran lati mu pada inu mukosa. Lẹhin ale, o nilo lati pọnti awọn tii setan ati ki o mura awọn idapo: a gilasi ti farabale omi fi kan teaspoon ti a ti yan ewebe. Mu o dara ki o ti lọ si ibusun idaji kan ife.

Ti o ba ti awọn isoro ni àìdá, dokita rẹ le so a egbogi fun heartburn. Awọn owo ti iru awọn ọja ti o wa ni awọn wọnyi awọn sakani: lati 60 rubles to 1,500 rubles. Sugbon, tibe, ọpọlọpọ awọn eniyan ni o wa bẹru lati ya awon oogun nitori ti ẹgbẹ ipa. Ninu apere yi o jẹ pataki lati ro awọn lilo ti yan omi onisuga lati din unpleasant aisan.

onisuga heartburn

Yan omi onisuga jẹ ẹya alkali, neutralizing awọn acid ni Ìyọnu. Ni opo, o jẹ kan adayeba antacid. Ṣugbọn, ọkan yẹ ki o wa gidigidi ṣọra nigba lilo alkali, biotilejepe munadoko onisuga fun heartburn. Bawo ni lati gbin o, ki bi ko lati disturb awọn doseji ati ni akoko kanna patapata yomi Ìyọnu acid? Onisuga - ẹya doko ọpa fun awọn itọju ti heartburn. Yi oògùn le ti wa ni nṣakoso lori kan gun akoko ti akoko.

Ejo agbeyewo, yan omi onisuga iranlọwọ heartburn. Bawo ni lati gbin ti o? Tu idaji kan teaspoon ti yan omi onisuga ni kan idaji gilasi ti omi. Rii daju pe awọn lulú ti wa ni patapata ni tituka, ki o si mu. Bi ofin, o ti wa ni ko niyanju lati mu diẹ ẹ sii ju meje agolo yi adalu ni kan nikan ọjọ. Nigbati awọn onisuga ko ni ran xo heartburn, o yẹ ki o lẹsẹkẹsẹ lọ si dokita. Eniyan na lati ga ẹjẹ titẹ, o jẹ pataki lati refrain lati awọn lilo ti yi tumo si lati heartburn: o ni kan ti o tobi iye ti soda. Ni afikun, yi ọna ti o ti ko ba fihan fun awon aboyun, nitori ti o fa omi idaduro ninu ara.

Heartburn - a idi lati ri dokita!

Maa ko underestimate awọn irora ati sisun aibale okan ni Ìyọnu, nigba ti o wa ni heartburn. Idi awọn eniyan àbínibí lo fun won imukuro, le yato da lori awọn idibajẹ ti ni arun na. Home oogun le ṣee lo ni toje manifestations arun yi, sugbon nigba ti awọn aisan ni o wa kan ti a ti le yẹ iseda, yẹ ki o lẹsẹkẹsẹ wá iranlọwọ lati kan pataki.