Isinmi ni sanatoriums ati isinmi ile. Summer isinmi pẹlu awọn ọmọ wẹwẹ

Ninu ooru ni mo fẹ lati ni kan ti o dara isimi, lati recuperate lẹhin kan gun tutu igba otutu, fi soke ilera, sugbon nìkan lati ṣe ibasọrọ pẹlu ebi re, ati awọn odun-yika gbogbo iṣẹ, iṣẹ ... Ọpọlọpọ awọn ti wa ni rán nipasẹ awọn sisan odi tabi ajo lọ si guusu ti Russia "savages." Ati ki o si nibẹ ni isinmi ni sanatoriums ki o si sinmi ibugbe - dakẹ, tunu, ilera ati ki o patapata ailewu, ti o jẹ pataki ninu awọn lelẹ igba.

Ibi ti o dara lati sinmi?

Nigba ti awon eniyan lọ si isinmi ni orilẹ-ede miiran, o duro lati wa ni nkan ṣe pẹlu iru awọn inconveniences bi iyipada awọn akoko ti ita tabi acclimatization. Nigba ti a eniyan ni odo ati kún fun agbara, boya gbogbo eyi ni ko kan isoro fun u. Ṣugbọn awọn agbalagba ati awọn ọmọ jiya gbogbo awọn ti awọn loke ni lile to.

Idi ti fi awọn ọmọ kobojumu ẹrù? Boya o jẹ tọ yan Egipti tabi Turkey isinmi ni sanatoria ki o si sinmi ile ti o wa ni gangan tókàn enu? Fun apẹẹrẹ, bi ninu awọn ìgberiko ti lẹwa iho ibiti pẹlu mọ air ati ki o ẹlẹwà Russian apa! Ko si wahala si ara, o kan wa ati ki o sinmi! O le rin nipasẹ awọn Woods, kíkó berries ati wildflowers, sunbathe, we ninu awọn odo tabi lake. Ati ki o si oorun ni ko bi imuna bi ni guusu, eyi ti o tumo si wipe awọn ooru ni ko ki lagbara, ati awọn ewu ti sunburn, soradi lori okun, jẹ Elo kekere ju lori etikun ti awọn gusu okun ni aringbungbun Russia.

Sugbon eyi ko tunmọ si o ko ba le ni kan ti o dara isinmi ninu awọn Crimea tabi ni awọn Krasnodar ekun. Nibẹ ni o wa tun Spas ati awon risoti, igbalode ati itura. Ati paapa ti o ba ti o ba lọ si guusu pẹlu awọn ọmọ, o jẹ dara lati yanju ni eyikeyi wiwọ ile, ti o ba gbiyanju lati sinmi "Savage ọna."

Kini lati yan - a sanatorium tabi sinmi ile?

Eniyan ti o ro pe ti won wa ni ilera ati ki o ko nilo eyikeyi itoju, le kuro lailewu ra a tiketi si awọn isinmi ile. Nibẹ ti pese a free mode ti awọn ọjọ, ati awọn ile ijeun yara fun aro, ọsan tabi ale ni ko boring onje ounjẹ ti wa ni yoo wa. Ati Idanilaraya ninu awọn iyokù ile ki Elo siwaju sii. Ifehinti isoro ni lati rii daju alejo ibugbe, ti nhu ounje didara, olumulo awọn iṣẹ ati Idanilaraya.

O ti wa ni oyimbo ohun miran, ti o ba a eniyan kan lara wipe o nilo lati taa mu wọn ilera, ki o si nitorina fe lati lo fun awọn iyokù ti awọn ooru. Ki o si le lọ si a spa ni eyi ti lati yan ni ibamu pẹlu awọn egbogi eri. On-ojula dokita yoo juwe a titun alejo ni mba ati ki o prophylactic itọju, onje. Ni awọn wọnyi ajo jẹ maa n kan pataki ibere ti awọn ọjọ, awọn ti o dakẹ wakati, ki o si bẹ lori. D.

Sanatorium Central Russia

Ni Russia nibẹ ni kan tobi nọmba ti ìdárayá ohun elo. A asegbeyin ti ati Sipaa ohun elo be ni Tula, Irina, Pskov, Ivanovo, Kostroma, Novgorod, Ryazan ati Kaluga awọn ẹkun ni, kà ninu awọn ti o dara ju. Ni awon agbegbe wa ni ogidi ju mejila kan ni idaabobo ere idaraya agbegbe, kọọkan laimu specialized awọn itọju.

O ti wa ni ko si ikoko wipe ọtun bayi ninu aye awọn jinde ti bronchopulmonary arun. Awọn ohun asegbeyin ti agbegbe ti aringbungbun Russia jẹ gidigidi ọjo fun wiwa awon eniyan ni o pẹlu yi Ẹkọ aisan ara. Ọpọlọpọ awọn agbegbe resorts of Russia won ika nigba ti ọdun ti awọn Rosia Union. Diẹ ninu awọn ti wọn ni awọn ipo ti spa risoti, t. To. The erupe ile omi lati agbegbe orisun anfani lati fi awon eniyan lati arun ti awọn nipa, bi daradara bi lati gbin awọn ma eto ati ki o mu awọn ara ile ijẹ-lakọkọ. Ni arin ibi kan ti Russia ti o ti wa ni niyanju lati isinmi fun awọn eniyan na lati haipatensonu, ati ẹjẹ arun, nipa iṣan ségesège, ki o si bẹ lori. D.

Spa agbegbe ti gusu Russia

Iwosan-ini ti oorun, okun omi ati etikun afefe, ko si ọkan ninu iyemeji. South - a ibile ibijoko agbegbe ati lojutu a pupo ti itura ati resorts. Ati ti o ba ni aarin ibi ti Russia ni kan ti o dara isinmi ninu ooru, ni guusu, o le se eyi ni eyikeyi osu ti odun. Eyi ni a seto nipasẹ awọn gbona ati ìwọnba gusu afefe. Julọ gbajumo bayi, dajudaju, yori resorts ti awọn Krasnodar Territory. Sochi, Anapa, Tuapse, Gelendzhik ni o ni a tiwa ni nẹtiwọki ti ajo, pataki apẹrẹ fun awọn ohun asegbeyin ti ati sanatorium itoju ati isinmi.

Lori awọn Black Òkun ni etikun ti Krasnodar ekun, nibẹ ni o wa ọpọlọpọ omi ati ibi ibi ti o wa ni iwosan ẹrẹ. Ni agbegbe ti Anapa ati Gelendzhik afefe iru si Mediterranean, ati awọn air ti kun ti dun run ti Pine ati awọn miiran coniferous igi ati eweko. Ti o ba wa ni nife ninu awọn koko: "Gelendzhik: vacation, resorts," akọkọ ohun ti o yẹ ki o san ifojusi si iru resorts bi awọn "Rainbow," "Arkhipo-Osipovka," "onina" sanatorium. Lomonosov - awọn ere idaraya agbegbe ni o wa laarin awọn julọ ayanfẹ lãrin awọn Russians.

Ni agbegbe ti Tuapse ṣiṣẹ spa resorts "Avtotransportnik Russia", "Belaya Rus", "Lermontov", "Green Valley", "Yamal", "Nebug", "Green Guy". A tobi nọmba ti Sipaa ohun elo be ni agbegbe Sochi: "Youth" (omo ati iya), "Aurora" (ologun), "Blue Hill" ... Gbogbo ni gbogbo awọn agbegbe ti Sochi nṣiṣẹ 101 ntọjú ile. Sibẹsibẹ, Mo fẹ lati san pataki ifojusi si Anapa.

Children, vacation, ooru, Anapa

Anapa ekun ti asa a ti kà ọkan ninu awọn ti o dara ju ibi fun awọn ọmọde idaraya. Ekun la kan ti o tobi nọmba ti ooru ago fun awọn ọmọ wẹwẹ, "Sunny", "KOLOSOK", "Caucasus", "Chernomorets", "Globe", ni "Pearl of Russia", "Ural fadaka", "Change", "Vesnyanochka" " cosmos "," Elbrus "," Falcon "," Priazovets "," Birch "," Pupa sails "," Young Neftekhimik "- yi ni ko kan pipe akojọ ti gbogbo awọn ilera awọn ile-iṣẹ fun awọn ọmọde, ìmọ sunmọ Anapa.

Ni Anapa kọọkan odun attracts egbegberun ti awọn idile pẹlu awọn ọmọ lati sinmi. Ninu ooru nibẹ jẹ nigbagbogbo kan okun ti awọn ọmọ wẹwẹ ti gbogbo ọjọ ori, lati gidigidi aami ikoko soke si odo. Nibo ni ti o dara ju etikun, julọ elege ati itanran iyanrin, julọ tutu ati ki o ko okun? Nipa ti, ni Anapa!

Health Resorts ti awọn North Caucasus

Nigba ti o ba nipa awọn iyokù ninu sanatoriums ati isinmi ile, o jẹ soro ko si darukọ awọn North Caucasus pẹlu awọn oniwe-oto ni erupe ile omi ati funfun oke air. Kislovodsk, Essentuki, Pyatigorsk - wọnyi famous awọn orukọ ti nigbagbogbo evoke ep pẹlu resorts.

Gbogbo odun recuperate eniyan pẹlu ségesège ti awọn ti ounjẹ ngba, àtọgbẹ, ga ẹjẹ titẹ, alaisan pẹlu endocrine ségesège, ati bẹ lori. D. Agbegbe erupe ile omi fun wa kan fun iwongba ti ìwòsàn ipa. Ati, dajudaju, ko nikan awọn alaisan ti han lati sinmi ninu North Caucasus, sugbon tun ni ilera ati ko ni dabaru lati na won isinmi nibẹ, ko Elo ṣẹlẹ nitori ilera!

Isinmi ni Karelia

Isinmi ni sanatoriums ati iyokù ile Karelia jẹ tun gan gbajumo. Ẹlẹwà ibi, lẹwa iseda ati idagbasoke awon oniriajo amayederun ṣe awọn irin ajo lọ si ibi yi dídùn ati esan ti o dara fun ilera. Sanlalu Karelian igbo a npe ni "ẹdọforo ti Europe", ki o jẹ ko yanilenu wipe ni Karelia bi daradara ati simi larọwọto.

Ni Petrozavodsk ṣiṣẹ olokiki sanatorium "White Springs" Onega - "Marcial omi". Mejeeji ajo le ṣogo ti itura ibugbe, o tayọ egbogi ati Nini alafia eto. Ooru isinmi ni ariwa ni odun to šẹšẹ di paapa gbajumo ati ni eletan nitori agbaye imorusi. Ma ni ooru di ki unbearable, ani ninu awọn arin ibi ti Russia, wipe awon eniyan fẹ ko lati gusu resorts ati lati ariwa, ibi ti ani ninu awọn ooru osu ti o le toju ara rẹ si kan dídùn coolness.

Crimean resorts

Awọn Crimean ile larubawa - ọkan oniriajo Mekka. Ki o si ya awọn alejo, mejeeji ni igba otutu ati ninu ooru. Lori awọn nọmba ti itura ati resorts ibi yi ti wa ni ka lati wa ni asiwaju. Ni Rosia Sofieti ti o ti pinnu lati lọ si fun a vacation kọọkan odun jẹ ninu awọn Crimea. Lẹhin ti gbogbo awọn ti awọn ajo to Turkey tabi Egipti, awọn tiwa ni opolopo ti awọn eniyan ni ti akoko ti ko agbodo lati ala.

Laanu, lẹhin ti tolesese ṣeto ati isinmi risoti Crimean ìtẹlẹ itumọ ti ni "ni idagbasoke socialism" ti a ti abandoned. Ni 2014, Crimea pada labẹ Russia ká apakan, ati awọn ti a le bayi lero wipe awọn Russians yoo ni anfani lati maa pada ọlaju oniriajo amayederun ti awọn Crimean ile larubawa. Ati ki o sibẹsibẹ loni, ọpọlọpọ fẹ lati isinmi ni Crimea, "egan" ọna. Sibẹsibẹ, nibẹ ni ko soro lati ri kan ti o dara alejo ile. Iyokù ninu awọn Crimean Black Òkun etikun ti o dara fun awọn ti o daju wipe o jẹ ilamẹjọ akawe pẹlu orilẹ-ede miiran.

Kaliningrad ekun gba alejo

Ni awọn Kaliningrad ekun, ju, o le sinmi. Awọn ohun asegbeyin ti ilu ti Svetlogorsk ati Zelenogradsk nṣiṣẹ ọpọlọpọ awọn itura ati resorts. Nduro fun wọn alejo "Amber ni etikun", "O ti wa ni gratifying", "Seagull", "May", "Troika", "Olympus", "Amber". Biotilejepe awọn Baltic Òkun, ani ninu ooru jẹ ohun tutu, paapa ni agbegbe afefe ati itunu to siwaju sii ju ṣe soke fun yi shortcoming.