Ilera, Arun ati ipo
Lumbago - ni pe ti Ẹkọ aisan ara?
Lumbago - ti wa ni rilara kan didasilẹ irora ni lumbar ekun, lai ti awọn oniwe-iseda ati okunfa. Oyimbo igba, awọn Ẹkọ aisan ara waye nitori lojiji àìrọrùn ronu. Igba ti o accompanies awọn ilana ti gbígbé òṣuwọn, tabi torso twists. Ni idi eyi, awọn alaisan ni anfani lati gbe nikan siwaju, ṣiṣe awọn kekere awọn igbesẹ.
Lumbago - ni irora ti o le ni iriri on ko nikan ni agberu, gbé ẹrù wuwo. Oyimbo igba ti o ba waye ati ọfiisi osise ti o ba wa ni ohun àìrọrùn si ipo ni awọn kọmputa gbogbo ọjọ, ati awọn bartenders, ni ipalọlọ fun gun wakati ni Iduro, ati truckers, rin si tókàn irin ajo. Ani nigba aerobics le lumbago. Awọn okunfa ti irora ninu apere yi - lojiji jerks tabi agbeka. Ẹkọ aisan ara j'oba ara nigba oyun. Nigba asiko yi, o le ṣee lo jeki nipa titẹ ti inu oyun lori awọn ẹgbẹ.
Lumbago - ni kan to lagbara ati sisun irora ba waye ninu awọn lumbar ekun, igba radiating si awọn àyà, buttocks tabi ikun. Eniyan ni nikan kan kekere ronu si awọn die di unbearable.
Igba, paapa julọ àìdá manifestations ti arun bẹrẹ lati subside laarin awọn akọkọ wakati lẹhin ti awọn ibẹrẹ. Sibẹsibẹ, arun le ni lumbago ati onibaje. Irora nigba iru Ẹkọ aisan ara ti o ti fipamọ fun igba pipẹ. Onibaje aisan le šẹlẹ labẹ awọn iwọn ti ara wahala, bi abajade ti pẹ hypothermia tabi nosi nitori awọn ẹgbẹ. Ni awọn pada isan ndagba ohun iredodo ilana. Lati se imukuro o gba osu ati ki o ma years.
O ti ri pe awọn iṣẹlẹ ti lumbago rú orisirisi ọpa-pathologies. Awọn ara ni awọn iṣẹlẹ ti a irora gbiyanju lati fi ara ara wọn itoju nipa ran awọn ifihan agbara si awọn ọpọlọ nipa awọn iṣoro pẹlu awọn intervertebral disiki. Awọn esi ti yi ti ni mu iṣan spasm, producing ibùgbé ìdènà agbeka. Irora torsional eda eniyan, idilọwọ siwaju bibajẹ si awọn ọpa ẹhin.
Ni dajudaju ti itọju ailera ninu awọn itọju ti lumbago gbọdọ wa ni sọtọ si a pataki, da lori awọn ẹni kọọkan alaisan. O yẹ ti ibusun isinmi. On o sinmi awọn isan ti awọn pada ki o si ẹgbẹ. Dokita Levin aporó ( "diclofenac"), sedative oogun, ki o si tun ọna ti wa ni sọtọ blockade "novocaine". Nigba akoko ti ńlá àìsàn niyanju a onje diwọn sanra ounje gbigbemi, sanra, iyo ati ata awopọ. Ti o dara julọ ni asiko yi ti porridge, Ewebe bimo ati poteto.
Similar articles
Trending Now