Mo wa bẹru lati fi fun ibi Kini lati ṣe?

Ọpọlọpọ awọn girls ti o ti o kan kẹkọọ pé o ba loyun, ro: "Mo n bẹru lati fi ibi: ohun ti to se" Awọn idi fun iru ero jẹ a èrońgbà iberu ti impending irora, ati awọn ti o jẹ ohun adayeba. Laanu, ni to šẹšẹ years ifarahan lati eti ilosoke ninu iye ti ifijiṣẹ nipa caesarean apakan. Isoro yi waye nitori ti a aini ti imo ti igbalode obinrin ati awọn aini ti àkóbá isokan.

Dajudaju, ko si ọkan le fun ohun idi lopolopo ti awọn ifijiṣẹ yoo jẹ painless. Sibẹsibẹ, o jẹ pataki lati ṣe akiyesi ti o fi fun ibi si ara - ki o si lọ nipasẹ gbogbo awọn pataki ipo ti awọn ẹda ti eniyan. O ti gbà wipe a ọmọ a bi ni a adayeba ọna, ni o ni kan to lagbara ajesara, yoo jẹ alakikanju ninu aye, o le diẹ awọn iṣọrọ se aseyori awọn ti o fẹ. A nilo lati ni oye wipe ni lati le ko ni le bẹru ti fifun ni ibi, ki ẹ má si wi fun ara re, "Mo wa bẹru lati fi fun ibi: Kini lati ṣe?", O nilo lati tune ni irorun. Akọkọ ti gbogbo, o jẹ pataki lati ro nipa awọn bayi, ko ni ti o ti kọja tabi ojo iwaju. Ro nipa ti gbogbo ọjọ ninu rẹ ara undergoes irreversible ayipada, awọn ọmọ ndagba, o si jo si ibi ti o yoo di fere akoso Mama. Ni idi eyi, o daju ti ibi ni yio je ohun je ilana jakejado ipinle.

Ko le yi iberu ti ibimọ lati pa ara rẹ, o nilo lati soro nipa o pẹlu ọrẹ kan, boya ni ẹya ẹrọ itanna iwiregbe, apero, pẹlu awọn odomobirin, ti o ba wa ni kanna ipele ti oyun. A ti o dara Onimọnran ti o le ni atilẹyin ati itunu, le jẹ rẹ gynecologist, ti yoo ya ifijiṣẹ. Ni ẹya awọn iwọn nla, ti o ba ti iberu ko ni gba o laaye lati gbadun gbogbo awọn pleasures ti ojo iwaju ti alaboyun, o le pe àkóbá support. To awọn ibeere "Mo wa bẹru lati fi fun ibi: kini lati ṣe?" kò duro ki koṣe tortured ati ojo iwaju iya rẹ, ti o si ye lati mura fun awọn alaboyun ile iwosan ni ilosiwaju, bi o ti ara rẹ daradara mọ pe awọn ibi ife ṣẹlẹ wá. Dara kekere kan sẹyìn ni lati ṣeto awọn apo fun ajo si iwosan. O ni lati mọ gangan ohun ti lati se ti o ba ti o ba lọ sinu ise. Ti o ba ti ṣee ṣe, o le ani fi akọsilẹ si ile rẹ pẹlu awọn iṣeduro ti ohun lati ṣe. So fun mi pẹlu igboiya to ara rẹ: "Mo wa ko bẹru!", Ati ki o si awọn ẹru o fi ọ. Ni eyikeyi nla, o jẹ pataki lati tune ni nikan lori rere emotions, lati ro wipe, ati awọn omo kekere ni ko rorun lati farahan sinu aye. Ọmọ tun je iya, o dun, idẹruba, ajeji lati lọ kuro ni farabale kekere, eyi ti o je ki gbona, ailewu ati idakẹjẹ.

Ni afikun si àkóbá tolesese, nibẹ ni o wa ni ọpọlọpọ ona lati din irora ala. Ọkan ninu awọn julọ gbajumo ni isinmi. Nibẹ ni o wa ọpọlọpọ awọn oriṣiriṣi awọn imuposi lati ran o sinmi, fun apẹẹrẹ, aromatherapy, yoga fun awon aboyun, ara-hypnosis. Nibẹ ni o wa pataki ami-Natal courses, ibi ti RÍ ojogbon lati ran xo awọn isoro ti awọn opolopo ninu awọn obirin, "Mo wa bẹru lati fi fun ibi: kini lati se", ti wa ni visualized pọ pẹlu aboyun ojo iwaju awọn abiyamọ. Nigba oyun, a wulo gidigidi idaraya. O jẹ wipe ko o yẹ ki o ko overdo o, sugbon kan kekere fifuye jẹ nigbagbogbo kaabo. Nigba ti ara idaraya fun wa endorphins nkan na ti dulls awọn irora. Ni ti nla, ti o ba ti gun ti setan fun awọn ibi, ati awọn ọmọ rẹ ko ba fẹ lati ara lati wa ni bi, o jẹ pataki lati jeki ise toju lasan. Nipa pe, ni ibi ti nwọn ṣe Oríkĕ ibi, o dara mọ ni ilosiwaju to oluso a alaafia ati igbekele.

Ni anu, awọn irora ko le wa ni yee nipa nìkan eto ara rẹ soke fun rere ero ati ki o yi awọn iwa si o, ma ko ro nipa ara mi, sugbon nipa awọn ọmọ. O si, ju lile! Ki o si gbagbo mi, awọn ọmọ lara awọn iṣesi ti awọn iya gun ṣaaju ki o to ibí rẹ. Wa ni tunu, igboya, ati gbogbo lọ daradara!