O ṣẹ ti awọn ooru paṣipaarọ, tabi overheated ni oorun: kini lati ṣe?

Ara wa ntẹnumọ lara ara otutu nipasẹ ooru paṣipaarọ. Nitori lati perspiration, sisan ẹjẹ redistribution ati ilana ti respiration oṣuwọn a ní a nla lero ati lori awọn sizzling oorun. Ikuna, awọn eto le pese ni o ṣẹ ti gangan kan diẹ awọn ofin:

- scant mimu nigba ga ibaramu otutu;

- gun duro ni ìmọ oorun.

Ni yi article a yoo soro nipa ohun ti ni iyato laarin awọn ooru ati sunstroke, ati pe ti o ba di overheated ninu oorun, ohun ti lati se ati bi o lati sise.

Nibẹ ni a ewu, wọnyi ni:

- agbalagba enia;

- kekere ọmọ;

- awon ti o wa ni ipinle kan ti oti tabi oloro;

- ijiya lati isanraju, àtọgbẹ, ati ẹjẹ arun;

- awon ti o ti wa ni agadi lati sise ni ìmọ oorun tabi ni a stuffy, unventilated yara fun igba pipẹ.

Nitorina, ti o ba wa si ọkan tabi diẹ awọn ẹgbẹ lati awọn akojọ, o kan ni lati nigbagbogbo ni anfani lati dara ni pipa, o yẹ ki o mu opolopo ti o mọ omi.

Ati bayi Emi yoo fẹ lati enumerate awọn ipilẹ awọn ofin ti ihuwasi ni irú ti o ti wa ni overheated ni oorun.

Kini lati ṣe?

Ni igba akọkọ ti Igbese ni lati se imukuro ibaje si aringbungbun aifọkanbalẹ eto, eyun sunstroke. Ni idi eyi, fun ara ran ara, o ko ba le beere kan pataki.

O yẹ ki o wa tẹnumọ wipe pelu awọn ti o daju wipe ni ọpọlọpọ awọn ti awọn aisan ni o wa iru, awọn iyato jẹ significant. Ooru Ọpọlọ - ni kan gbogbo overheating ti ara, ati ni sunstroke ni ipa lori awọn aringbungbun aifọkanbalẹ eto ti o jẹ Elo diẹ lewu ati ki o nbeere a gun imularada.

Overheating ni o ni meta iwọn ti idibajẹ, won ko ba ko beere egbogi itọju. Awọn Gere ti o bẹrẹ atunse akitiyan, awọn kere ni yio je iye ati gaju. Tun akiyesi wipe ti o ba a eniyan jẹ ju gbona ninu oorun, awọn aisan le jẹ iru si àpẹẹrẹ diẹ ninu awọn arun tabi ti oloro. Nitorina ko pese dara itoju, o le gidigidi aridaju awọn ti itoju. Wa ni ṣọra ti o ba ni awọn anfani lati kan si alagbawo a dokita.

Wa ni paapa vigilant ti o ba ti overheated ninu oorun ọmọ. Awọn oṣuwọn ti idagbasoke ti lewu awọn ipo ninu awọn ọmọde ni Elo ti o ga ju ninu awọn agbalagba. Ranti awọn ìṣòro awọn ofin ti ihuwasi ni pele awọn iwọn otutu. Eleyi yoo fi aye re.

Ti o ba di overheated ninu oorun, ohun ti lati ṣe?

Rilara overheated, o yẹ ki:

- ma ko ijaaya;

- lọ sinu iboji (itura yara) tabi duro labẹ kan itura iwe);

- a mu ninu omi;

- lati oluso alafia.

Ti o ba ti awọn ọmọ ti wa overheated ninu oorun, ohun ti lati ṣe? Iṣeduro ni o wa kanna bi fun awọn agbalagba. Ni igba miran àìdá, pe ohun ọkọ alaisan. O ko ni superfluous.