Owe nipa ilera njẹ ofin. Russian owe, ati ọrọ nipa ounje

Awọn Erongba ti awọn owe lọ si igba atijọ, nigbati nibẹ wà nikan itan, koja si isalẹ lati iran si iran.

Awọn itan ti iṣẹlẹ ti òwe

Awọn julọ atijọ òwe ti wa ni kà ti o wa titi ẹkọ ri ni atijọ ti Egipti. Bayi, awọn agbalagba ati diẹ RÍ iran lati pin won iriri ati imona si odo.

Awọn fa ti òwe ni wipe ti won ran awon eniyan ni a kukuru gbolohun fihan nla itumo. Ọpọlọpọ igba, yi ni irú ti itan ni nkan ṣe pẹlu akiyesi ati awọn ipinnu ti awọn ọkunrin ti aye, a ona ti aye, miiran awon eniyan sise.

Owe le wa ni kà ni owe, koja ni ọkan kukuru gbolohun ọrọ. Ko ọrọ, ti won ko le ni lẹwa ara ati consonance, bi won akọkọ idi lati fihan si elomiran awon eniyan iriri ni orisirisi agbegbe ti awọn eniyan aṣayan iṣẹ-ṣiṣe.

Owe igbesi aye

Sehin ti akiyesi lori awọn ibasepo ti awọn eniyan ti ngbe ati awọn oniwe-iye zqwq si gbajumo owe. Niwon igba atijọ, awon eniyan ya dara itoju ti won ilera, nitoriti nwọn mọ pe ti won gbodo mu awujo anfaani bi gun bi o ti ṣee. Ani atijọ eniyan gbiyanju lati wa ni wulo, lowosi ninu eko ati aṣẹ awọn ọmọ, nigba ti àwọn òbí wọn wà li oko tabi lori sode.

Owe nipa awọn ofin kan ti a ti ni ilera onje, a sedentary aye, yẹ body sere tewogba ati iwuri ni itan. Expressions bi "tempers ara fun awọn anfaani ti owo", "lati rin - gun gbe" ti fihan awọn ipin ti arinrin lile-ṣiṣẹ awon eniyan lati kan ni ilera igbesi aye. Owe yi - motivators ti o iwuri fun awon eniyan lati ẹya tete ọjọ ori lati gbe siwaju, tú omi tutu ati ki o ma ko ni le bẹru ti awọn tutu.

Ni afikun si iwuri, awọn eniyan ni o wa gidigidi ife aigbagbe ti ìkìlọ lodi si kan ti ko tọ si ona ti aye ati ero, fun apẹẹrẹ, "to sun - o padanu ilera," "Lati ẹnikan ti o bura, Health Care", "dun lati jẹ ati mimu - fun onisegun lati lọ."

Agbe akiyesi wipe dun buburu fun ara majemu. Ni Russia, funfun akara, àkara, candies jẹ ki nikan lori pataki esin isinmi ati adayeba lete fẹ wulo berries ati jelly jade ninu wọn.

Paapa ni igba atijọ, awon eniyan se akiyesi awọn ayipada ti o waye pẹlu wọn nitori awọn ti ko tọ si ona ti aye.

Owe nipa ounje

Owe nipa ilera njẹ awọn ofin jẹ bọtini kan ano ni awọn eniyan aworan. Niwon eniyan gbé pẹlu wọn ise ati ki o dale lori awọn irugbin na, awọn ojo, awọn akoko ayipada, ki o si awọn ounje, ti won ní kan gan tọlọwọ iwa.

Wọn ti wa ni igbẹhin ko nikan lati awọn ofin ti awọn Owe ounje ( "Je si yó ki o si ṣe soke a lagun"), sugbon o tun awọn ẹni kọọkan ẹfọ ati awọn unrẹrẹ, ntokasi si awọn anfani ti nwọn pese si awon eniyan ( "Ata bẹẹni radish ati belly ju"). Eleyi jẹ nitori ọpọlọpọ ọdun ti njẹ o rọrun ati ki o wulo ẹfọ ti o dagba tókàn si kọọkan ahere ninu awọn ọgba ati iranwo eniyan ninu ewu awọn igba otutu.

Owe nipa ounje

Atijọ eniyan dupe si awọn ẹbun ti iseda ati ara rẹ laala. Eleyi ri ikosile ninu owe igbẹhin iṣẹ ni awọn aaye ati ki o rọrun peasant ounje. Ti a ya ṣaaju ki o to onje fi ọpẹ fun Ọlọrun fun ounje ti o jẹ lori awọn tabili ( "Ọlọrun fi ẹnu rẹ, ki o si fun nkan kan"), bakanna bi ogbin, oorun ati orisun omi ( "Orisun omi kikọ sii odun kan").

Owe nipa ilera njẹ ofin fà si isalẹ lati obi to omo omo, ntokasi bi o lati gbe, to wa ni ilera ati ki o lagbara. Yi je otito ko nikan ti ounje tabi awọn oniwe-irinše. Awon eniyan igba akiyesi ti o le tun adversely ni ipa ni ilera - jẹ ẹya nfi onje.

O han yi akiyesi ni owe - Italolobo lori bi o si fa ounje. Ni awon eniyan, ti o ti pinnu lati gba soke lati tabili pẹlu kan inú ti ebi, satiety nitori, ni won ero, ṣẹlẹ kan Ọlẹ ati ki o sleepy.

Kanna kan si awọn ofin ti ihuwasi ni tabili: "Nígbà tí mo jẹ, Emi ni adití ati ki o yadi." Ki lecturing ọmọde ati awọn agbalagba ni akoko wa. Eleyi jẹ gidigidi kan ọlọgbọn ofin iranlọwọ fun awọn ọmọ ye pe nigba ti onje yẹ ki o idojukọ lori awọn ounje, ki o yarayara digested.

Owe nipa wulo ẹfọ

Njẹ awọn ounjẹ, awon eniyan ti wo awọn esi ti wọn ipa lori rẹ ara. "Je ata ati alubosa - ko ya awọn aisan", - so awọn eniyan ati awọn nwọn si wà ọtun. Lori awọn anfani ti-ini ti awọn Ewebe mọ nipa awọn atijọ Sumerians ati ara Egipti. Ni atijọ ti Egipti, alubosa ati ata gbe ninu ibojì, to awọn ẹbi le lo wọn ti oogun-ini ni lẹhinwa ọla. Bakannaa, awọn wọnyi eweko ti wa ni rubọ si awọn oriṣa, fun awon eniyan kan ti o dara ikore.

"Alubosa meje arun cures" - a ipari ṣe a ọlọgbọn eniyan. Ani ni atijọ ti Greece, yi Ewebe ti wa ni revered bi orisun kan ti agbara ati agbara. O ti fi fun ogun ṣaaju ki o to ogun, ati alubosa-producing-ini omije tan o sinu kan talisman lodi si awọn ibi oju.

Gbólóhùn nipa awọn ipalara ounje

Awọn enia ti gbà pé ọrun - o jẹ awọn agbara ti awọn talaka, nwọn si wà anfani lati mo daju bi a bonkẹlẹ ipa lori awọn ọlọrọ ni wipe ti won disdain yi Ewebe. Arun lodo ninu awọn talaka wa ni Elo kere seese ju awọn ọlọrọ olugbe. "Arun wa ni nwa fun ọra onjẹ", - nwọn wipe, ki o si yi ni o šee igbọkanle otitọ.

Awọn ko dara ero ti ọra onjẹ dinku Ẹmí ati agbara gba, fa awọn ara lati jèrè àdánù ati ki o di decrepit. Awọn eniyan ọgbọn ni iru owe fihan awọn ipin ti lile-ṣiṣẹ eniyan, ebun akara lile ati ki o si, si ohun nfi ati ipalara ounje ( "kikoro itọju ati ki o dun cripple").

Elo nigbamii, nigbati o wà nibẹ a kọ ede, awọn enia, ti o si ri ninu itan, ko nikan kọ, sugbon o tun awọn sehin-atijọ ọgbọn, a lọ sí abule ati gba silẹ ọrọ fun ojo iwaju iran. Lẹhin ti nwọn bẹrẹ lati tẹ sita, ki o si logan kọni ni awọn eniyan aworan eko ni ile eko. Ọpẹ si awon eniyan to ti si ye owe nipa ilera njẹ ofin.