Ilera, Yiyan oogun
Parsley oje: anfaani ati ipalara si ara. parsley root: mba ini ati awọn contraindications
Parsley jẹ ọkan ninu awọn julọ gbajumo eweko pẹlu eyi ti a ti wa ni confronted fere ojoojumo. O ko nikan fi kun si orisirisi n ṣe awopọ lati jẹki wọn adun, sugbon o tun lo bi ohun doko oògùn.
Awọn anfani ti yi iyanu eweko a ti se awari ni igba atijọ, ati loni opolopo awon eniyan mo wipe o se iran, din oju titẹ ati relieves niiṣe ninu rẹ oju. Ṣugbọn yi ni ko ni gbogbo akojọ ti awọn wulo ini ti gba nipa yi ọgbin.
Awọn parsley jẹ ṣi wulo?
Awọn ohun ọgbin ni o ni a ọlọrọ tiwqn, eyi ti o ti da lori:
- potasiomu;
- kalisiomu;
- vitamin A, B;
- magnẹsia.
Awọn wọnyi ni awọn eroja ran ja ọpọlọpọ awọn arun ti ẹdọ ati Ọlọ. Amoye ni imọran lati ya awọn oje ti parsley, nigbati a eniyan ìrírí kan isalẹ ni ọpọlọ aṣayan iṣẹ-ṣiṣe. Yi eweko yẹ ki o wa ni o wa ninu onje ti gbogbo eniyan ti o sanwo a pupo ti akoko keko tabi npe ni ohun iṣẹ.
Sayensi ti gun iwadi bi awọn ara eda eniyan nṣiṣẹ parsley oje. Anfani ati ìgekúrú ọja yi ti lati ọjọ ti wa ni daradara mọ. Fun apẹẹrẹ, awọn oniwe lilo ti wa ni niyanju fun gbogbo awọn ti o jiya àìdá arun bi Àgì, niwon yi ọgbin arawa ẹjẹ ngba, relieves irora àisédéédé, ati localizes iredodo sii lakọkọ.
Oje ti parsley fi oju rere ipa lori gallbladder nitori awọn agbara lati deduce lati o òkúta ni kiakia ati daradara. Ọpọlọpọ awọn alaisan timo pe won ti wa iranwo parsley. Awọn lilo ti yi eweko iranlọwọ ja majele ati flatulence, teramo capillaries ati ki o mu ọkàn iṣẹ.
Ibile healers so wipe parsley lọna awọn idagbasoke ati idagbasoke ti èèmọ. Ṣugbọn osise ìmúdájú ti yi sibẹsibẹ. Bó tilẹ jẹ pé a le ro pe yi gbólóhùn jẹ ni kikun lare, niwon a apa kan yi eweko pẹlu iru nkan bi myristicin. Onisegun igba so wipe awon eniyan ni iriri rirẹ ati insomnia, lo parsley oje. Anfani ati ìgekúrú ti yi eweko (mọ lati ọjọ) gba o laaye lati ni o ni onje ti awon eniyan na lati kan isalẹ ni tabi pipe isonu ti yanilenu.
Lilo ni cosmetology
Ọpọlọpọ dermatologists ati cosmetologists so lati ni ninu awọn onje ti parsley, awọn itẹ ibalopo. Eleyi jẹ nitori si ni otitọ wipe o ni awọn tobi oye ti Vitamin A. Ati awọn ti o ko ba le kan fi yi igbo ni ayanfẹ rẹ ṣe awopọ, sugbon tun lati mu parsley oje. Fun awọn eniyan ti o jẹ gidi kan balm, eyi ti o rejuvenates ara.
Boju ti ge parsley relieves Pupa, wiwu. O ti wa ni niyanju lati lo nigbati lori ara pimples, dudu to muna, freckles. Awọn lilo ti parsley fun awọn oju mọ nipa milionu awon obirin. Funfun awọn awọ-ara, illa awọn oje ti parsley, lẹmọọn ati oyin ni dogba ti yẹ ati ki o waye lori oju, lai-ti mọtoto. Mẹdogun iṣẹju nigbamii, fi omi ṣan pẹlu itura omi tiwqn.
Lati se aseyori awọn amoye ni imọran lati ṣeto kan pataki boju o pọju ohun ikunra ipa. Finely gige awọn ewebe ati ki o fọwọsi o pẹlu omi. Awọn iyorisi adalu si sise kan. Ki o si o nilo lati igara omitooro nipasẹ kan cheesecloth. Abajade slurry ninu awọn fọọmu ti ooru fi lori oju-boju ati omi ṣan pẹlu omi lẹhin ọgbọn iṣẹju.
Parsley oje: awọn anfani ati ìgekúrú
Yi niyelori ọja arawa ni ma, iranlọwọ pẹlu Vitamin aipe, mu ki resistance si àkóràn ati ki o gbogun ti arun, dukia agbara lẹhin abẹ ati ọpọlọpọ awọn arun. parsley oje rọra cleanses ẹjẹ èlo idaabobo, okun wọn Odi ati okan isan.
diuretic-ini
Parsley oje jẹ wulo ni hypertensive alaisan. O din kuro ni titẹ nitori awọn oniwe-diuretic-ini. O ti wa ni mo wipe julọ diuretics (diuretics) potasiomu yorawonkuro lati ara, eyi ti o jẹ awọn ibaraẹnisọrọ to fun okan iṣẹ. Ni idakeji, parsley oje han nikan ni excess omi, lai atehinwa awọn nọmba ti wa kakiri eroja. Yi niyelori ọja idilọwọ awọn Ibiyi ti eje didi, ki o yẹ ki o wa mu awon eniyan, ti o nitori diẹ ninu awọn idi ja a sedentary igbesi aye.
Elo ni dietetics
Parsley oje ti ri elo ni dietetics. O sipo sanra ti iṣelọpọ agbara, yọ awọn majele, se tito nkan lẹsẹsẹ. Nitori si awon abuda kan, loni o ti wa ni ti ijẹun itaja gbogbo eniyan lati xo excess àdánù.
oju arun
Ya yi oje jẹ wulo fun awọn eniyan pẹlu oju isoro (cataracts, conjunctivitis, nitori wáyé ti iran). Eye wulo amulumala ti oje ti parsley, Karooti ati seleri. Iru kan illa ti o dara fun awon eniyan ti o na kan pupo ti akoko ni kọmputa.
adayeba aphrodisiac
Parsley oje - kan adayeba aphrodisiac ti o mu ki libido ni ọkunrin ati obirin. Jubẹlọ, yi sise ni nkanmimu nigba menopause ati sipo awọn eje ọmọ.
Bi o si Cook awọn oje?
Parsley oje fun ojo iwaju ko ba wa ni kore, o jẹ soro lati ri ni ile oja. Fi awọn ti o le jẹ nikan ni ona - lati di ninu firisa. Sibẹsibẹ, ọja yi le ṣee lo nikan fun awọn ohun ikunra ti a ni. Je parsley oje ni gbèndéke ati ki o curative ìdí le jẹ nikan ninu ooru, ṣugbọn nisisiyi igba otutu ati alabapade ewebe ni o wa ko wa loorẹkorẹ ko ni awọn ọja.
Mura awọn parsley oje ni ọkan akoko, fi o, ani fun igba diẹ ko ni duro ni firiji, nitori ti o ju ni kiakia npadanu awọn oniwe-anfani ti-ini. A ya alabapade ewebe le wa ni fipamọ ni awọn firiji fun ọjọ meje.
Igbaradi parsley oje jẹ rorun. Fi omi ṣan daradara labẹ nṣiṣẹ omi, stalks ati leaves. Ki o si lọ wọn lilo a idapọmọra tabi grinder ki o pọ oje nipasẹ fẹlẹfẹlẹ meji ti cheesecloth. Root rubbed lori kan itanran grater, ati ki o awọn Abajade lẹẹ ti wa ni drained ni kanna ona.
Parsley root: mba ini ati awọn contraindications
Ko gbogbo eniyan mo, ṣugbọn awọn parsley root ni diẹ vitamin ati awọn ohun alumọni ju awọn ewe. Wa Sílà lo o fun awọn itọju ti ito ati Àrùn arun. Pẹlu root decoction fe ni le nianfani lati Àrùn okuta.
parsley root - o jẹ ẹya doko Vitamin afikun. Lati ni itẹlọrun awọn ojoojumọ ibeere fun Vitamin A, ki o si ascorbic acid, o jẹ to lati je nikan aadọta giramu root.
Ibaraẹnisọrọ to epo ti o wa ninu awọn root ti parsley, ni antimicrobial ipa, ti won ti wa ni sokale soke ni sisan ti bile ati sipo awọn ilana ti lẹsẹsẹ.
Ibile healers lati igba atijọ ti lo parsley root. Ti oogun-ini ati contraindications yi aise ohun elo, ati ki o loni ti o le lo o fun ọpọlọpọ awọn arun.
wiwu
Parsley root ti oyè diuretic-ini, ki o wa ni niyanju lati alaisan na lati edema ti o yatọ Oti.
Ni idi eyi, awọn root decoction han lati mu diuresis. Potasiomu, eyi ti o ni tobi awọn nọmba ti o wa ninu awọn root, ni o ni anfani ti ipa lori okan isan. Ipalemo wà rọrun. Iwọ yoo nilo a tablespoon ti itemole awọn ohun elo ti, eyi ti o jẹ pataki lati tú kan gilasi ti omi ati sise fun iṣẹju mẹwa. Lori awọn ọjọ ya kan gilasi ti decoction ni igba mẹta ọjọ kan.
cystitis
Meji tablespoons minced root tú kan gilasi ti farabale omi, ideri ati ki o gba lati duro fun wakati mẹfa. Lati mu awọn mba ipa ti awọn idapo, o le ṣe awọn ti o lati leaves ti parsley, iṣupọ ati root ni awọn ipin ti 1: 1. Yi gbígba yẹ ki o wa ni ya igba marun ọjọ kan fun meji tablespoons.
Parsley root le ko ipalara, sibẹsibẹ nibẹ ni o wa idiwọn ninu awọn oniwe-gbigba. Awọn wọnyi ni:
- oyun;
- pataki kidirin arun (glomerulonephritis, nephritis).
Bawo ni lati ya awọn oje?
Laiseaniani, yi ni a gidigidi wulo ọja - oje parsley. Anfani ati ìgekúrú ṣẹlẹ nipasẹ awọn oniwe-kemikali tiwqn. O ti wa ni characterized nipasẹ ga ti ibi aṣayan iṣẹ-ṣiṣe ki o si ti wa ni ka ọkan ninu awọn julọ ni agbara, ki a ọjọ yẹ ki o ko gba diẹ ẹ sii ju 40 milimita ti awọn oje ojoojumo.
O tun yẹ ki o ko wa ni ya funfun fọọmu, o jẹ dara lati dilute awọn oje pẹlu tutu boiled omi. O le wa ni adalu pẹlu miiran juices (titun squeezed). O tayọ o ti wa ni idapo pelu karọọti, apple, oje seleri. Iyo tabi suga yẹ ki o wa fi kun si o.
Bi o ba pinnu lati ni kiakia xo ti meji tabi mẹta afikun kilos (fun apẹẹrẹ, ṣaaju ki o to New Year), mu meji teaspoons oje fun idaji wakati kan ki o to ounjẹ. Nutritionists so nigba awọn oniwe-gbigba fi kọ awọn lilo ti eran ati ni awọn suga ati ki o sitashi awọn ọja.
Similar articles
Trending Now