Wẹ pẹlu okun iyo - Spa Ile

Iyalenu, ni yi ori ti ga-tekinoloji pundits si tun ko le parí da gbogbo awọn irinše ti okun iyo. O ti wa ni oto, da nipa eniyan. Sugbon lati fi mule pe okun iyo wẹ - a ilana wulo ati dídùn.

ohun ti iyọ

Gbogbo ooru, awọn opolopo ninu awon eniyan ileri lati awọn eti okun. Yi ni a nla ona lati mu ilera rẹ, ni a toje nla nigba ti a wulo dara. Mu a wẹ pẹlu okun iyọ, o ni awọn aṣayan lati fa awọn isinmi akoko fun awọn ti gbogbo ọdún. Onisegun ti gun ti lo awọn dani-ini ti yi adayeba ebun, a to o actively lati koju kan jakejado ibiti o ti awọn eniyan ailera.

Wẹ pẹlu okun iyo daradara mulẹ fun awọn itọju ti arun ti awọn awọ-ara, isẹpo, CNS, fungus ati ọpọlọpọ awọn miran. Ni sanatoriums ati awọn ile iwosan, ni ibamu si awọn iṣeduro ti onisegun, waiye awọn egbogi iseda ti awọn ilana, ati ninu ile, o le gbadun a idena. Awọn iyato - ninu omi po lopolopo pẹlu iyọ. Lati toju 100 liters ti omi le ṣee lo soke si orisirisi kilo ti yi oluranlowo, fun ile irisi ni yio je to fun 500 giramu ti kanna nipo. Iodine, magnẹsia, bromine, selenium, iron, soda, kalisiomu, ohun alumọni, sinkii - nibi ni kan finifini akojọ ti awọn ohun ti o jẹ ọlọrọ ni okun iyo wẹ. Kọọkan ninu awọn wọnyi eroja nilo lati eda eniyan ati ti wa ni actively lowo ninu lakọkọ sẹlẹ ni ara rẹ.

Sipaa ilana

Okun iyo wẹ pọju wulo ti o ba awọn iwọn otutu ti omi ni o jẹ sunmo si deede ara otutu - 36-38 iwọn. Ya o yẹ ki o wa lai-danu pẹlu awọn ara ti gbogbo awọn impurities ki o si mura awọn awọ ara si awọn ipa ti awọn ojutu. O ti wa ni ko pataki lati se idaduro omi awọn itọju, 15-25 iṣẹju jẹ to lati gbe awọn awọn ti o fẹ ipa. Ni akoko yi ti o nilo lati sinmi, gbagbe nipa gbogbo awọn wahala ati awọn sorrows. Fun diẹ ẹ sii fun, ti o le imọlẹ awọn didun boolubu Tan on gbigbasilẹ iseda ohun tabi asọ ti music.

Lẹhin iru kan wẹ ko ni ko nilo lati di lẹsẹkẹsẹ pẹlu mọ omi, iyo yẹ ki o duro kekere kan to gun lori ara. Lẹhin ti simi fun ọgbọn iṣẹju lẹhin ti wíwẹtàbí, o jẹ ṣee ṣe lati fi omi ṣan ati ki o moisturize ara ipara tabi epo. Tẹlẹ lẹhin ti awọn igba akọkọ ti o yoo ni anfani lati wo bi awọn awọ ara ayipada. O yoo di diẹ toned, silky ati rirọ. Ni afikun, awọn hihan cellulite yoo wa ni maa dinku. Lati tọju ni apẹrẹ, a wẹ pẹlu okun iyo yẹ ki o wa ni ya ni o kere lẹẹkan kan ọsẹ.

Ni awọn Ijakadi fun isokan

Pẹlu okun iyọ ni o dara lati ṣe awọn wẹ fun àdánù làìpẹ, ni ile, yi ilana yoo ko ni din dídùn ju ni agọ. Ti o ba ti o ba wa ni awọn wẹ ni o ni a Whirlpool ẹya-ara, o le kuro lailewu lo o, awọn ipa ti yoo nikan mu. O ti wa ni ti o dara ju lati ya a wẹ pẹlu okun iyo onje 2-3 igba ọsẹ kan, lori ohun ṣofo Ìyọnu fun 2-3 wakati ṣaaju ki o to bedtime. Ti o dara lati darapo pẹlu kan ifọwọra ilana nitori awọn ara dara fa gbogbo awọn anfani ti irinše, sisan ẹjẹ se. Dajudaju, mu iyo iwẹ ko ni ifesi onje ati idaraya. Bi awọn kan iranlowo si ohun ese ona, o yoo fun o tayọ esi. Pẹlú awọn ọna, pẹlu body irorẹ ati irorẹ yoo farasin, awon obirin ti o jiya lati ara imọlẹ lori oju, o jẹ wulo lati w iru "brine". Ni papa ti ilana kò gbọdọ jẹ kere ju osu kan, o le tesiwaju lati gbe awọn ti o fẹ esi.