Ilera, Ilera njẹ
A ntọjú iya tabi onje orisirisi onje?
Nibẹ ni kan tobi iye ti alaye, eyi ti ipinlẹ wipe ohun pataki ati aseyori aspect ti loyan ni a iya onje. Ti o ni idi ti ọpọlọpọ awọn aboyun obirin, si sunmọ ni setan fun awọn ifarahan ti awọn ọmọ, ni itara lati ko eko, eyi ti o jẹ a onje loyan iya (nipa osu) ati bi o ti wa ni ti nilo. Dajudaju, diẹ ninu awọn otitọ ni yi alaye jẹ ṣi nibẹ, nitori eyikeyi ọja je nipa iya rẹ, ti nwọ ara ati awọn ọmọ, tilẹ ni a títúnṣe fọọmu. Sugbon yi ni ko kan idi lati joko lori a ti o muna onje. Lẹhin ti gbogbo, awọn ọmọ kan nilo a orisirisi onje, bi daradara bi awọn iya ara.
Nibi ni yio je ohun yẹ lati ni oye wipe gbogbo ni daradara ti ni iwọntunwọnsi. Ati gbogbo ntọjú iya, a onje ti o wà ju ti o muna, le jerisi pe o jẹ o fee ni anfani lati yago fun bloating ati colic ninu rẹ omo. Ṣugbọn awọn opoiye ati didara ti wara ihamọ le gan daradara ni ipa nikan ni odi. Ki boya o nilo lati onje nigba ti omo loyan ati ohun ti o yẹ ki o wa?
Ni igba akọkọ ti diẹ osu ti awọn ọmọ ti ko ni akoso titi ti opin ti ifun iṣẹ, ki o si nitorina diẹ ninu awọn ọja le ni kan odi ipa lori rẹ. Fun apẹẹrẹ, ni ìrísí sprouts ati igba fa bloating ati flatulence, ati ńlá, tabi salty ekikan onjẹ fun o baamu maminomu jelly adun. Ti o ni idi ti o ti wa ni niyanju lati refrain lati awọn wọnyi onjẹ ati awopọ se lati wọn. Bákan náà, a odi ikolu lori awọn ẹlẹgẹ ọmọ body le ati awọn ọja pẹlu pọ ipele ti allergens (strawberries, osan unrẹrẹ, chocolate) ati ki o le jẹ orisun kan ti dermatitis ninu awọn ọmọde. Ati ni akọkọ diẹ osu, diẹ ninu awọn ti awọn idiwọn ninu ounje duro si eyikeyi ntọjú iya, awọn onje jẹ ni iru awọn igba ni odasaka lainidii ati ki o jẹ jo awọn ijusile ti "lewu" fun omo awọn ọja.
Bi awọn ọmọ gba àgbà iya onje nilo lati wa ni ti fẹ ki o si wiwo awọn lenu ti awọn ọmọ body, maa se agbekale titun awọn ọja fun u. Eleyi jẹ akọkọ onje ti ono iya rẹ. Komarovsky ti ọna ati ki o ri agbara obinrin loyan. Gbiyanju ati ki o wo awọn lenu - yi ni akọkọ recommendation ti awọn gbajumọ dokita.
Categorically ifesi!
Dajudaju, nibẹ ni tun akojọ kan ti gbesele awọn ọja jẹ muna fun awọn obinrin ti o ti wa loyan. Sugbon, ni didara, o jẹ pataki lati salaye wipe yi akojọ ti ko ba niyanju, ati gbogbo awọn miiran isọri ti awọn eniyan, ni o kere kekere kan itoju ti won ilera. Yi ẹka pẹlu:
- oti;
- agbara ohun mimu;
- lagbara kofi;
- ọra ati ki o lata onjẹ;
- colorants, preservatives ati awọn miiran Oríkĕ additives.
Sugbon, ni opo, fere gbogbo ntọjú iya, ati awọn kan onje ti o ni ko kosemi, ye ipalara ọja yi ẹka.
Bayi, a le kuro lailewu sọ pe ti o ba ti iya ati omo lero nla, ki o si nibẹ ni ko si ye lati tẹle kan awọn onje. Lẹhin ti gbogbo, fun awọn ọmọ ilera ni Elo diẹ pataki ni tunu ati igboya iya ju twitching ati aifọkanbalẹ ntọjú iya, a onje ti o ni pipe ni gbogbo bowo.
Similar articles
Trending Now