Ara-igbejade: nipa awọn finifini ati ki o lẹwa. Creative ara-igbejade ati awọn lẹwa olukọ

Loni lati mu ara wọn si miran - ti wa ni a ojoojumọ nilo fun kọọkan ti wa. Ma wa awọn alabašepọ - awọn pataki owo eniyan, ma - àjọsọpọ ojúlùmọ, sugbon, lai ti oojo ati ori, gbogbo awọn ti wa yoo fẹ lati ṣe kan rere sami nikan. Ati ki o ṣẹlẹ wipe, nigbati yan awọn ara ti imura ati ihuwasi, soro pẹlu awọn ọrẹ ati awọn alejo, tabi koda o kan jije bayi ni ibi ti nibẹ ni o wa miiran eniyan, a ni ona kan tabi miiran ti wa ni fifihan ara wọn. Awọn diẹ yi ṣẹlẹ unconsciously, o le ṣee wi, ni awọn ipele ti "adayeba intuition." Sibẹsibẹ, nibẹ ni a mimọ, okodoro nipa ihuwasi, pẹlu pataki ogbon. Eleyi jẹ lẹwa ara-igbejade nipa ara rẹ. Soki ati ki o dara lati lo o - o ni ohun aworan.

Awọn Erongba ti ara

Ọpọlọpọ awọn eniyan ti gbọ, sugbon o kan ko ye o lami ti awọn Erongba ti "ara-igbejade". Ọrọ yìí wà awọn esi ti awọn dapọ ti awọn English ọrọ "igbejade" ati awọn Russian gbolohun "ara rẹ." Fun awọn Russian atọwọdọwọ ti iwa fun igba pipẹ wà jo si awujo wa samopredyavlenie agbekale, ara-ono, sami isakoso.

Bi awọn titun igba, ara-igbejade le ti wa ni apejuwe bi isorosi ki o si nonverbal ifihan ti ara-kan pato awujo ipo. Nìkan wipe, ni agbara lati mu ara wọn ni orisirisi kan ti ipo, olukuluku ibaraẹnisọrọ ara, oto image. Ọpọlọpọ awọn eniyan - consciously tabi unconsciously - wá lati ni agba awọn ilana ti Ibiyi ti ifihan ti ara wọn, nibi ti o yatọ si orisi ti ara-igbejade.

Ara-igbejade ati awọn oniwe-eya. Awọn adayeba ara-igbejade

Bi woye loke, nibẹ ni o wa meji ninu awọn oniwe-akọkọ orisi: adayeba ki o si Oríkĕ.

Ara-igbejade ni a adayeba ohun ini ti gbogbo awọn eniyan, lai sile. Nipa ti o bẹrẹ pẹlu awọn ibi ti awọn Ibiyi ti a eda eniyan image. Bayi, a eniyan tẹlẹ lati ikoko gba "conundrum" rẹ image, kò fura pe. Eyi ba sẹlẹ lai eyikeyi Roo ati asọtẹlẹ, bi nwọn ti sọ, "lai kan keji ero." Eleyi adayeba ilana ni a npe ni adayeba pinpin, bi awọn kan abajade ti eyi ti a eniyan ni nipasẹ awọn eto ti gbangba Olorun.

Sugbon o jẹ pataki lati ranti wipe ni awọn ilana ti yi iru igbejade ti awọn ilana ko le wa ni dari ati ni titunse. Eleyi jẹ akọkọ "antidostoinstvom" adayeba ara-igbejade. O ti wa ni soro lati sọ boya o yoo jẹ kan rere ipa lori awọn ẹni kọọkan, tabi boya o ni yoo ni a odi awọ. Yi ilana le ti wa ni mọ bi a mindless, uncontrollable eniyan ti awọn igbejade ara.

Oríkĕ ara-igbejade

Titi di asiko ti awọn eniyan ko ni gba agbara lati se ohun Oríkĕ ara-igbejade, nibẹ ni ohunkohun ti o le ṣe nipa ti o.

Oríkĕ ara-igbejade nipa ara re (ni soki ati ki o ẹwà ṣeto jade) lé awọn ifilelẹ ti awọn ìlépa - iṣẹgun ti awọn ipo ti rẹ eniyan nipa ẹgbẹ kan ti awọn eniyan ti o wa ni o yẹ si awọn gbekalẹ. Lati ṣe eyi, o akọkọ nilo lati kọ ohun alugoridimu ti awọn communicative ilana pẹlu kan ti o pọju jepe.

Yi Creative ara-igbejade julọ parí fi han nigba ti adayeba woni gan ti kii-gba, ati awọn ti o toju agabagebe ni iwaju ti pataki awon eniyan fun wa - o jẹ ohun ti ṣee ṣe.

A o rọrun apẹẹrẹ: nigbati nitori rẹ temper ni ayika ti o "lọ ijó" ani inanimate ohun, o jẹ ma oyimbo kan odi ipa lori ebi ati owo ibasepo, aye o bi a "crackpot", "aipin" ati bẹ bẹ lori. O yẹ ki o wa ranti pe awọn pato ẹya-ara ti a buburu, odi ara-igbejade ni agbara ti ni igba pupọ lati mu awọn oniwe-odi ipa.

image ẹda

Accordingly, ni ibere ko si ti kuna ninu awọn oju ti araa, o jẹ pataki lati ṣẹda awọn aworan ti a tunu rationalist, ilana, ati ninu awọn igba ani a pragmatist, paapa ti o ba ti o ba nilo kan ara-igbejade faili. Lati jo'gun ga iyin ninu ebi, o nilo lati ni oye awọn ọmọ ẹgbẹ ti bi idile wọn, ni awọn didara ti ara-fifun ni fun awọn nitori ti ebi re. Biotilejepe ni diẹ ninu awọn ipo tabi ọjọgbọn aṣayan iṣẹ-ṣiṣe imolara ona le jẹ pataki, sugbon nibi ni akọkọ ohun - ranti wipe rẹ ara-igbejade nipa ara abaṣepọ ati ki o ẹwà yio si wa ni silẹ si ibi ati ki o ko fa a lominu ni odi Iro.

Dajudaju, lati sọrọ nìkan, sugbon ni otito, o ni isoro siwaju sii, nitori awọn adayeba igba ti wa ara, paapa spoiling aworan wa ninu awọn oju, o si fi opin si jade.

Gift tabi aworan?

Ṣi, ara-igbejade nipa ara abaṣepọ ati ki o ẹwà gbekalẹ - o jẹ ebun kan tabi aworan? Loni, eniyan ni ni orisirisi kan ti ipo ti o dide ni awujo. Ati ki o di pataki imọlẹ apoti, bi daradara bi apẹrẹ mottoes ati ipolongo. Ti a ba ro ti ara-igbejade nipasẹ awọn prism ti a rọrun sale ti eyikeyi eru, ninu apere yi ọja jẹ ara-igbejade - ara rẹ. O ti wa ni soro lati wo pẹlu gbogbo ipele ti ta ara rẹ, ni afikun, a gbogbo lati yanju isoro ki o si lọ nipasẹ awọn pataki igbese lati aseyori, nigba ti ko nini awọn assimilated ogbon ninu awọn ẹda ti ara-igbejade. Bi daradara bi awọn Talent jẹ soro lai ise ati ojoojumọ akitiyan, ise lori ara rẹ ni iṣẹ ti a ṣe jakejado aye re. Nitorina, fun apẹẹrẹ, ara-oluko - ebun yi, ati aworan ni dogba odiwon.

Awọn okunfa ti ara

Sibẹsibẹ, nibẹ ni o wa idi ti ru a eniyan ti o ba ti o ni o ni kan adayeba ara-consciously npe ni Oríkĕ.

Nítorí náà, a finifini ara-igbejade gba wa lati:

• Gba lati miiran eniyan nilo lati gbe kan ti o yatọ ni irú ti oro - .. Information, awọn ohun elo ti, imolara, bbl A eniyan ti o ni anfani lati "fi" ara wọn, o jẹ rọrun lati gba a job, jọwọ ọkunrin kan tabi obinrin kan.
• Design aworan ti awọn ara, eyi ti taara da lori ara ẹni igbagbo ati bi a ba ri miiran eniyan. Nítorí, ti o ba jokes agbegbe awọn fa erin, o yoo se ina ti o ni agutan ti o - a onilàkaye ọkunrin kan, ti o ba ti sọ nipa o bi a oye ati awọn - pẹlu akoko ti o ara rẹ gbagbo o.
• Pretty laisiyonu tẹsiwaju awujo awọn olubasọrọ. Fere gbogbo asa iye ibowo fun "pamọ oju." Miiran comments ti o yoo se kere, ti o ba wọn ìṣìnà ti o tactfully bayi. Ni soro yi ihuwasi significantly iranlọwọ lati mitigate awọn lominu ni asiko, lati din confrontation ati ifinran.

Ati ti o ba awọn idi ti eniyan ni lati ṣẹda awọn julọ ọjo sami, ninu awọn ilana ti soro kan eniyan ni anfani ko nikan lati ri ara nipasẹ awọn oju ti a alabaṣepọ, ṣugbọn gẹgẹ bi ireti, satunṣe wọn ihuwasi, ati be šakoso awọn ihuwasi ti miiran eniyan.

ṣiṣe àwárí mu

Ohun ti o jẹ ndin ti ara-igbejade? Nítorí, ti o ba awọn ero ti awọn agbọrọsọ wa ni anfani lati gbe lori awọn olutẹtisi, jẹ ọkan ọgọrun ogorun, ọgọrin ogorun ni ya lati awọn ẹni kọọkan. Ati awọn ti o ni a adayeba ara-igbejade ti wa ni ko ani a finifini "ntokasi si isalẹ" ni awọn julọ inopportune akoko, titari bayi Oríkĕ, o jẹ pataki lati se ni kan pato agbegbe ti aye, ṣugbọn ọkan awọn ibaraẹnisọrọ si awọn igbejade ti ìtàgé sinu awọn ọwọ. Ti o ba ti iru ohun agbegbe ni ko bayi ninu aye re, ki o si yẹ ki o wa soke.

Fun apẹẹrẹ, fun titi eniyan, introverts, ṣugbọn ṣiṣẹ ni awọn aaye ti nbeere a pupo ti ibaraẹnisọrọ, interpersonal ogbon, iṣowo, ni pataki lati awọn ojoojumọ solitude, eyi ti o fi ni o kere wakati ti ni to. Extroverts ti wa ni tun ni iwuri lati se diẹ ninu awọn yẹ si wọn temperament, aṣayan iṣẹ-ṣiṣe, ma ani iwọn. Gbogbo awọn ti awọn italolobo wọnyi ni o wa bi ti atijọ bi aye, ati nisisiyi o wa ni nkankan titun.

ara-tuning

Lati ko bi lati ta ara wọn, ati awọn ara-igbejade ti awọn olukọ, oluko tabi eyikeyi miiran ti eniyan ojúṣe je aseyori ati ki o yẹ, o nilo lati mọ ki o si ni anfani lati gidigidi. Lati bẹrẹ, o jẹ pataki lati ranti wipe wa irisi, ihuwasi, ara - o ni gbogbo ti a ni.

Ni igba akọkọ ti ohun lati se ki o to mú ara - fara plọn ki o si itupalẹ awọn afojusun jepe, awọn oniwe-atorunwa ara ti ibaraẹnisọrọ ki o si ihuwasi, ona ti ero, ara irisi lọrun.

Lẹhin ti o nilo lati bẹrẹ ṣiṣẹ lori ara rẹ, o ni lati kọ kan ara-yiyi labẹ pataki telẹ jepe fun ojo iwaju ara. Ati ninu apere yi ti nkede ni ko si ibi, o jẹ pataki lati fi thoroughness ati ki o se aseyori a ohun ti wa ni wi, ti ilowosi.

Lilo iru awọn ilana, awọn enia si eni ti rẹ ara-igbejade, yoo woye o bi a referent, yẹ ti won akiyesi ati ki o wolẹ wa ni directed. Yi ilana ti wa ni apejuwe bi "àkóbá stroking." Loni, o jẹ awọn julọ ti ọna lati ni agba awujo. Ti o fẹ lati di apa kan ti ti egbe ti awon eniyan lati eyi ti o fẹ lati iwunilori, ati awọn ti won ti wa tito lẹšẹšẹ nipa "awọn - miiran" ifilo o si "wọn" aseyori ti o ti wa ni mu. Yi ara-igbejade - kan lopolopo ti aseyori.

Ara-kẹwa

Nibẹ ni ona miiran ti Oríkĕ ara-igbejade, awọn igba ti eyi ti o tun ti wa ni gbeyewo awọn ti o pọju jepe. Yi ọna ti a npe ni "ara-igbejade kẹwa si." Yi ọna ilana da ni o daju wipe awọn ẹgbẹ si eyi ti o jẹ pataki lati pese a ti o baamu ipa, ti o mú ara rẹ bi a itọkasi, nitorina sìn bi ohun informal olori. Akiyesi, sibẹsibẹ, wipe yi nwon.Mirza ni o dara nikan fun awọn ẹgbẹ ti ki-a npe ni "ẹrú" ti awon eniyan ni awọn ẹgbẹ "olori" yi ọna ti ara le kuna. O ti wa ni lati yago fun yi, o jẹ pataki lati fara itupalẹ awọn ti o pọju jepe. Ni idi eyi, ẹgbẹ kan tabi jepe gbọye bi kan diẹ eniyan ati ọkan.

alugoridimu

Lọwọlọwọ, nibẹ ni o wa kan to nọmba ti awọn ọna ti "ara", sugbon won aṣayan alugoridimu gbọdọ wa ni atẹle:

1. N ṣatupalẹ "afojusun jepe", eyi ti wa ni directed "ara-igbejade".
2. Igba ti akọkọ alakoso - awọn nwon.Mirza ti ti kii-isorosi ki o si isorosi manifestations ti awọn eniyan gbọdọ wa ni ibamu pẹlu awọn ibi ti ara ati akoko arin ti awọn oniwe-imuse.
3. Rẹ išë ni o koko lati sakoso ati àjọ-amojuto ni ibamu pẹlu awọn ti itoju.
4. Awọn adayeba ara-igbejade yẹ ki o wa muse ni ita awọn ti o tọ ti ohun Oríkĕ.

O ṣe pataki lati ranti nigbagbogbo wipe ti o ba wa nibẹ ati oju rẹ. Ati ti o ba ti o ro nibẹ ni a ori ni awọn Oríkĕ ara-igbejade, awọn ibori, aṣamubadọgba ki o si yi ara rẹ - ni ti ara rẹ ọwọ.

Ti o dara orire!