Bawo ni lati da alapin: ri jade awọn ẹya ara ẹrọ

Ọpọlọpọ awọn obi mistakenly gbagbo ti o ba ti a ọmọ pẹlu kan bí ẹsẹ ọtún, awọn Building ko ni deruba rẹ. Ṣugbọn awọn arun le je boya aisedeedee inu tabi ipasẹ. Ti o ba ti kan ebi ni o ni ebi pẹlu aisan yi, awọn ọmọ rickets, apọju tabi ni ẹsẹ olubewo, awọn obi nilo lati diẹ fara se atẹle rẹ omo nigbagbogbo lati fi rẹ orthopedist ati ki o mo bi lati setumo awọn alapin. Tun nilo lati wa ni fetísílẹ si awọn wun ti si dede ti bata, san ifojusi nikan lati awọn ti wa ni daradara ni atilẹyin nipasẹ awọn ẹsẹ ti awọn ọmọ ati telẹ awọn adayeba ti tẹ ti awọn ẹsẹ.

Bayi, nibẹ ni o wa 3 orisi ti abuku ti awọn ẹsẹ: a ni gigun, agbelebu ati ni idapo. Gbogbo awọn wọnyi orisi ti pẹlẹbẹ lewu ati ja si pọ titẹ lori orokun, hip isẹpo, ni o wa awọn fa ti pada isoro. Ko si ni asan ko ba gba recruits si ogun, ti o ba ti yoo da yi arun. Kari onisegun ani a kokan ni ẹsẹ to lati ni oye boya nibẹ ni isoro kan, sugbon o jẹ si tun pataki lati mo bi lati setumo Building ni ile. O ni to lati fi ohun Isamisi ti ẹsẹ rẹ: o le o kan fi kan tutu ẹsẹ kan lori nkan ti awọn iwe, lati Akobaratan lori tutu iyanrin ni awọn eti okun, kun lati kun awọn ẹsẹ ati ki o ṣe a irinajo.

Ti o ba ti ta lọtọ igigirisẹ ati ti ẹsẹ rẹ lọtọ tabi gbọdọ jẹ patapata dan laisi eyikeyi bends, awọn isoro jẹ kedere. Nigba ti a ifa Duro di flattened o disappears ifa to dara ti awọn ẹsẹ. Ni gigun - ó fa jade nitori awọn titete ti awọn ni gigun dara. Diẹ ninu awọn wọpọ adalu fọọmu ti dídojú: flattened mejeeji ara.

Ni igba akọkọ ti si awọn agogo eyi ti o yẹ fa ibakcdun ni o wa: dani rirẹ ẹsẹ nigba ti nrin tabi duro ji ilosoke awọn ipari tabi iwọn ti awọn ẹsẹ, kokosẹ wiwu. Awọn ayipada ri lori awọn bata: igigirisẹ ati ẹri pẹlu alapin ẹsẹ di tinrin lori inu. Nítorí, ti o ba ti o ba ni oye bi o lati mọ awọn Building ati ki o yoo ṣayẹwo ara wọn ati awọn idile wọn lati akoko si akoko, o le yago fun ọpọlọpọ awọn isoro.

Tun ominira le ti wa ni pinnu ati awọn ìyí ti pẹlẹbẹ. si tun to tobi iga ti awọn ni gigun dara Ni ìwọnba igara ati ki o jẹ ko kere ju 2.5 cm. The ami ti pẹlẹbẹ 2 iwọn ti ṣeto iga ti 17 si 25 mm, ati awọn ti o ba ti aafo laarin awọn pakà ati awọn ti ga apa ti awọn ẹsẹ gbe ko siwaju sii ju 17 mm, ki o si jẹ kẹta ìyí. Alapin yen ni fa ti ki-a npe ni "agbateru mọnran" ati ki o nyorisi to arthritic isẹpo.

Sugbon o kan lati mo bi o lati mọ awọn alapin, ko to. Ni awọn iṣẹlẹ ti eyikeyi ifura ni pataki lati Jọwọ kan si dokita, podiatrist ati ki o mu gbogbo awọn ti awọn oniwe-ibi. Ko si ohun ti o wà awọn fa ti arun: ibalokanje gbe rickets, ibakan fifuye lori ese, ṣugbọn awọn dokita paṣẹ gymnastics ati massages yẹ ki o wa ṣe yẹ. O tun pataki lati san pataki ifojusi si awọn aṣayan t (awoṣe gbọdọ dandan wa ni a titi igigirisẹ) ki o si wọ insoles suppinatory ni atilẹyin awọn ọtun dara ti awọn ẹsẹ. Pẹlu awọn ineffectiveness ti Konsafetifu itọju le ani beere ise abe intervention.