Bawo ni lati tọju ọfun

Ni akọkọ wo, ko ṣe alaini lati bẹrẹ ṣiṣe itọju ọfun pẹlu ounjẹ to muna. Sibẹsibẹ, eyi ni ohun ti awọn onisegun dokita ti n tẹle lẹhin igba akoko. Lẹhinna, nigbati ounje ba n sinu ọfun, o ni ipa ti kemikali ati kemikali lori mucosa, paapa ti o ba jẹ inflamed. Paapaa ni igba atijọ, awọn onisegun lo ọna yii ti atọju ọfun.

Fun apẹẹrẹ, ọpọlọpọ awọn healers fi agbara mu alaisan lati jẹ eyin aarun marun ni ọjọ kan. Diẹ ninu awọn ni imọran: tutu kan yẹ ki o mu awọn ti o wa ni igbadun salo. Dani ati julọ ti nhu ona lati dojuko ọfun arun ti a se French onisegun. Ni ero wọn, a ti kà omitooro quail kan pẹlu ọti-waini ti o dara ni itọju to dara julọ fun otutu tutu.

Awọn ofin kan wa ti ọna kan tabi omiiran gbọdọ tẹle si. Ounje yẹ ki o ni awọn ipin kekere lati dinku ipa ipa lori ọgbẹ ọfun. Ni akoko kanna, o yẹ ki o gbiyanju lati lo awọn ounjẹ daradara. Awọn ẹfọ ewe, awọn ounjẹ, awọn kissels ni ounje ti o dara julọ fun atọju ọfun. Awọn ọja ti o ni awọn sitashi rọra rọra ọfun, idena idamu ti mucosa. Ounjẹ ojoojumọ ko yẹ ki o ni awọn ohun elo ti o ni itọra, salted tabi awọn ounjẹ sisun. Lẹhinna, awọn ọja wọnyi nmu ọfun ọpọlọ sii, ti o ni ipa si oju iwọn ti pharynx, fifun ilọsiwaju.

Mimu ijọba bi daradara bi a ina onje, jẹ ti awọn pato pataki ni akoko ti awọn ọfun. O ṣe pataki lati fi ààyò fun awọn olomi ti o ni awọ ti o ni awọ ti o ni awọ mucous ati ki o "wẹ" awọn eegun ti o ti run ati awọn oludoti ti a tu silẹ nipasẹ awọn ohun-mimu ti o wa ni ara mucous. Gẹgẹbi awọn iṣeduro ti awọn onisegun, eniyan ti o ni aisan ọjọ kan gbọdọ mu ni o kere ju liters meji ti omi.

Gegebi aṣa atijọ atijọ, ọpọlọpọ awọn otutu ti a ti ronu ti, ju imularada ọfun, lo ohun mimu ti omi gbona. . Ni akoko kanna wọn ṣe asise kan. Lati fun ààyò, dajudaju, dara ju omi ti o tutu. O tọ lati ni ifojusi si ayika ekikan. Nigbati o ba yan omi kan fun mimu, o nilo lati rii daju pe o jẹ ipilẹ tabi didoju. Awọn ekikan ayika mu isodipupo ti microorganisms ni ọfun. O le mu omi pẹlẹ, tii gbona, koko, decoctions ti awọn oogun ti a npe ni oogun, Berry nectars.

O ti wa ni ko niyanju lati mu Cranberry oje, osan juices, bi awọn wọnyi awọn ọja ba wa gíga irritating si awọn ọfun, a anfani ti ipa lori awọn aṣayan iṣẹ ti microorganisms ipanilara awọn ipo. Arun ti ọfun ko gba laaye mimu ti a ti n mu ọti oyinbo ati ọti-waini, ipalara ti eyi ti o wa ninu ibinujẹ nla wọn.

Gargle, ni ibamu si amoye, o gbodo je ni o kere ni igba marun ọjọ kan. Lati tọju ọfun nipa rinsing pẹlu awọn infusions gbona jẹ ṣee ṣe, o ṣe iranlọwọ fun ilana gbigbe.

Fọ ọgbẹ ọfun ipilẹ ayika. Nitorina, ọfun naa le tun ṣe itọju nipasẹ rinsing pharynx pẹlu omi ati iyọ. O dara itọju iodine ojutu; O le šetan ni ile. Ṣugbọn yiyọ ko le ṣee lo fun awọn eniyan ti o ni ijiya arun.

Igbaradi ti awọn oriṣiriṣi iru awọn inhalations ati ilosiwaju wọn nlo accelerates awọn ilana ti imularada. Ṣugbọn ifasimu yẹ ki o lo daradara. Awọn onisegun kilo wipe ifasimu pẹlu omi farabale yoo ṣe ipalara ọfun, bi ọkọ rẹ yoo fa ikọ-ala. Awọn solusan inhalation gbọdọ ni alabọde ipilẹ. Nitorina, ti otutu ba ṣe ifasimu ifasimu ti ewebe, lẹhinna yi ojutu yẹ ki o ni iyo tabi omi onisuga. Inhalation duro ni o kere iṣẹju marun. Lẹhin ilana naa, o ko le mu ati ki o jẹun fun igba diẹ.

Ọna kan wa ti "fi ipari si ọdunkun", eyi ti o fun laaye lati ṣe itọju ọra naa daradara. Bateto ninu aṣọ ile gbọdọ wa ni fifọ ati fi sinu apo kan. Lẹhin naa, a ti lo puree ti a ti lo gẹgẹbi compress fun wakati kan.