Bi o si mura fun awọn kẹhìn fun ojo kan ki o to gbako.leyin: ọna ati awọn iṣeduro

Fere gbogbo eniyan je kan akeko. Ati accordingly, ọpọlọpọ awọn ti wa mọ ohun ti a igba. O ti wa ni eyiti ko, bi daradara bi idanwo. Ṣugbọn akeko aye ti kun ti awon iṣẹlẹ, ki o si ọpọlọpọ awọn ẹrọ jẹ nìkan ko ni akọkọ. Sibẹsibẹ, nigba ti o ba de si igba, o jẹ pataki lati kó rẹ ero. Ati igba careless omo ile ti wa ni iyalẹnu bi o si mura fun awọn kẹhìn fun 1 ọjọ?

Ohun ti o yẹ emi o ṣe akọkọ?

Ti o ba nikan a ọjọ osi ṣaaju ki o to ran awọn koko, awọn idaduro jẹ ko wulo. Akọkọ ti o nilo lati tune ni si awọn iwadi. Koju, kofi tabi osan oje (wọnyi ohun mimu ni o wa ti o dara fun itoju, igbega ti o), lati yọ lati gbogbo awujo nẹtiwọki, ki o si pa foonu lati a TV, ki ohunkohun ti o le distract lati pataki ohun. Lẹhin ti o nilo lati ṣii akojọ kan ti ibeere tabi ero ati ki o ka wọn. O ti wa ni niyanju lati bẹrẹ pẹlu awọn julọ nira. Ki nwọn ki o rinlẹ. Lẹyìn náà, nigbati awọn nira ibeere yoo wa ni waidi, o le gbe lori si diẹ rọrun.

O ti wa ni strongly niyanju lati ṣe awọn akọsilẹ - koko tabi awọn afoyemọ. Ki o yoo jẹ rọrun lati tun awọn idahun si ibeere ati lati ÌRÁNTÍ awọn oniwe-akọkọ akoonu. Ṣi, o jẹ wuni lati wo fun a asopọ laarin wọn. Igba ibeere resonate pẹlu kọọkan miiran. Sibẹsibẹ, o jẹ diẹ ẹ sii nipa awọn Ihuwa Eniyan ju imọ.

akoko ipin

Nibẹ ni o wa kan pupo ti imọran fun awon eniyan ti wa ni iyalẹnu bi o si mura fun awọn kẹhìn fun 1 ọjọ. Ati pataki julọ, o gbọdọ ya sinu iroyin awọn akeko - o jẹ pataki lati allocate awọn ti o tọ akoko. Jẹ ká sọ 45 iṣẹju, o kọ ero tabi ibeere, atẹle nipa 15 iṣẹju ti isinmi. O jẹ gidigidi pataki ni yi Bireki patapata yato si lati opolo aṣayan iṣẹ-ṣiṣe. O le wo awọn fidio eyikeyi lori ayelujara, kan ife tii tabi kofi, a rin ni alabapade air tabi nìkan dubulẹ. Ki yoo si gbilẹ agbara ati lero awọn agbara.

Miran ti nimoran lati allocate wọnyi akoko arin ati kẹhìn ibeere. Jẹ ká sọ a akeko ni o ni 30 tiketi ti o nilo lati mura ati oru lori gbogbo eyi. Nítorí, fun awọn sina 45 iṣẹju, o yẹ ki o ni akoko lati se 3 ohun. Ki o - a Bireki. Total ikẹkọ yoo lọ lori fun 10 wakati. Ti o bere ni 10:00 am, ni yoo pari nipa 8 pm. Ki o si ti o le ya kan Bireki fun nipa wakati meji, ati ki o si tun gbogbo awọn ti o ti a ti ṣe ni ti o ti kọja ọjọ. Bẹẹni, lati iwadi 10 wakati - o tiring. Sugbon ti o ba ṣaaju ki o to awọn akeko ni ibeere kan nipa bi o si mura fun awọn kẹhìn fun 1 ọjọ kan, ki o si ti o nilo lati koju ati fun ni kete ti awọn okun soke si ṣe koko.

memorization

Ko si bi o idiju koko, o gbodo ti ni gbọye. Igba, awọn ohun elo ti jẹ gidigidi soro lati asa. Ati awọn ti o ni ńlá kan isoro. Lẹhin ti gbogbo, ko si bi phenomenal iranti je kan akeko, ti o ko ni ye, o ti wa ni ko ranti. Nitorina o jẹ pataki lati tayo. Ti o dara ju ona lati ranti awọn ajeji awọn ohun elo ti - ro ti awọn sepo. Ọpọlọpọ awọn omo ile ṣe kan ti.

Ni gbogbogbo, o jẹ wuni lati di awọn ohun elo ti o si gba awọn lodi. O le tunto awọn imọran gangan wí pé - itumo gbogbo awọn kanna yoo wa ni ri. Ati awọn ti o yoo jẹ awọn ti o dara ju ona, nitori ti o ba ti tiketi yoo subu lori awọn kẹhìn, ki o si awọn akeko yoo si tun so ninu ara wọn ọrọ ati ki o ko ni lati gbiyanju lati ranti awọn awqn ti awọn akọsilẹ. Nipa ona, awọn opolopo ninu awọn olukọ mọyì yi - nigbati awọn akeko mo ohun ti o wi. Eleyi se afihan awọn imo ti awọn koko-a akeko.

Ati isiro agbekalẹ

Gbogbo awọn ti awọn loke iṣẹ kan ni irú awọn akeko ti wa ni ngbaradi lati ya awọn Ihuwa Eniyan (itan, oroinuokan, pedagogy, ati bẹ lori. D.). Ṣugbọn bi o si mura fun awọn kẹhìn fun 1 ọjọ kan, ti o ba ti yoo pade awọn fisiksi, geometry, PCM aljebra? Nibẹ ni Elo diẹ idiju. Niwon iru wonyen leralera mura ko sise, ti won nilo lati lọ. Ṣugbọn nibẹ ni a ọna jade.

Fomula ati axiom - o jẹ awọn ifilelẹ ti awọn arannilọwọ ni lohun awọn isoro tabi ni eyikeyi alaye. Ki o si ranti ti won le, ti wọn ba ri afijq pẹlu nọmba kan, eyi ti o ti wa ni mo si awọn akeko nipa okan. O le jẹ diẹ ninu awọn sese ọjọ, awọn nọmba ti ẹnikan ká foonu tabi a ojo ibi. Awọn fomula tun igba gba lati ri awọn faramọ nọmba rẹ, tabi ọkọọkan.

Lilo ti wọn ipa

Ọpọlọpọ awọn omo ile ni o wa dun lati soro nipa bi o si ni kiakia ati ki o fe mura fun awọn kẹhìn. Ati awọn gbajumo imọran ni wipe kọọkan akeko gbọdọ lo ara wọn ipa. Ti o ba ti a eniyan ni o ni kan daradara-ni idagbasoke visual iranti - o yoo nilo lati tun-ka awọn ohun elo ti. O si pato "Isamisi" lori a èrońgbà ipele. Ati ti o ba a daradara-ni idagbasoke afetigbọ iranti - o jẹ pataki lati wi awọn idahun si awọn ibeere kikan ati awọn tiketi.

Ati awọn ti o ni niyanju lati lo a motor iranti. Ti o ni, lati kọ cribs. Ati ti o ba ti won yoo ko ni le ni anfani lati lo anfani ti awọn kẹhìn, iṣẹ esan yoo ko to sọnu. Lẹhin ti gbogbo, awọn ohun elo ti yoo wa ni ipasẹ Elo dara ju ibùgbé cramming. Ani olukọ wa ni nimoran lati kọ cribs (nikan fi ti nwọn gbọdọ ki o si lọ kuro ni ile). Kí nìdí? O ni o rọrun. Ọmọde ti nigbagbogbo ti a kekere nkan ti awọn iwe lori eyi ti o jẹ julọ pataki, bọtini alaye lati dahun a ti kọ. Akeko lati kọ o, tunlo jina siwaju ju ọkan iwe ti awọn ẹkọ kika tabi awọn akọsilẹ. Accordingly, o ro, atupale, mo yan awọn julọ pataki ki o si kọ o lori kan nkan ti awọn iwe. Ati ki o sibe ti o ti o felomiran ni iranti. Ki ti o ba a akeko ro nipa bi o si mura fun awọn kẹhìn fun ọkan night, o yẹ ki o ko egbin akoko ki o si kọ cribs.

fọwọkan

O ti a ṣe akojọ loke awọn nọmba kan ti awọn iṣeduro nipa bi o si mura fun awọn ẹya kẹhìn ọjọ ki o to gbako.leyin. Sugbon ko nigbagbogbo ohun gbogbo lọ ni ibamu si ètò. Ti o ba ti akeko ti wa ni ko lo lati keko lile ati eso iṣẹ, ki o si o kan bẹrẹ lati gba bani ki o si lọ si sun wakati kan processing ti awọn ibewo ohun elo. Daradara, ki o si ti o nilo lati lowo ara rẹ pẹlu gbogbo ona ti awọn ọna.

O tayọ iranlọwọ lagbara dun kofi (adayeba, ko ese) ati dudu chocolate. Le ti wa ni fi kun si awọn mimu ani oloorun, ipara ati wara. O ni ani dara ju a funfun kofi! Nitori ninu apere yi ara yoo pese a nkanmimu ko nikan invigorating kanilara, sugbon tun kan akude iwọn lilo ti carbohydrates. Sugbon ko ba mu agbara. O ti wa ni niyanju lati jẹ eso. Ati awọn ounjẹ ipanu pẹlu oyin. O si tun le je dudu akara pẹlu ẹja ati piha (tilẹ nibẹ ni ko gbogbo eniyan ni ile).

Ati ki o sibẹsibẹ ti o dara ju ona lati invigorate ara ati gba sile lati fẹ lati sun - o idaraya. Kukuru gbigba agbara to! Awọn ona ti titari-soke, joko-soke, gbona-soke fun shoulder ati ki o pada, Yiyi ti ori - ati gbogbo awọn nigbamii ti wakati orun pato yoo ko bori a akeko. Gbogbo awọn yi, ju, ti wa ni ya sinu iroyin nigba ti lerongba nipa bi o si mura lati ṣeto pipa fun 1 ọjọ.

Awọn ọna ti "Russian roulette"

Ọpọlọpọ awọn omo ile gba a ńlá kan ìfípáda. Wọn ti wa ni, ti o bẹrẹ lati ṣeto awọn akojọ ti awọn ibeere ati conscientiously gbà awọn ohun elo ti, ni afiwe rẹ bison. Ṣugbọn nisisiyi ni akoko ti wa ni bayi bọ si sun, rirẹ mu ki ara ro, ati nibẹ ni o wa si tun, jẹ ki ká sọ, 20 ibeere ni opin. Ati awọn akeko bar - daradara, ko nilo lati se o, esan ko ti kuna. Ati li ọjọ ti kẹhìn ti o silė a tiketi ti o oriširiši ti awọn ibeere, eyi ti o wà ninu awọn 20 unmade. Sise si isalẹ ni sisan. Nítorí, o jẹ ti o dara ju lati bo gbogbo awọn oran ati ki o si Egba gbogbo eniyan lati fun a kekere idahun ninu papa ti igbaradi. Bi o tabi ko, gbogbo wọn ni lqkan kọọkan miiran, ati ni awọn iwọn igba le jẹ "dà omi". O ko ni lati mu Russian roulette, ati lati ro wipe awọn ibeere ni ko unprepared yio ṣubu. Maa o ni ona miiran ni ayika.

collective ikẹkọ

Eleyi jẹ boya ni o dara ju ona. Ati ki o fe. Eleyi igba ṣẹlẹ, "X wakati" ni ko jina si pa, ati ẹgbẹ kan ti omo ile careless dorí ori rẹ - bi o si mura fun idanwo ni ojo kan? Awọn ọna tẹlẹ, ati ọpọlọpọ awọn ti tẹlẹ a ti se apejuwe. Ṣugbọn awọn ti o dara ju ọna ti ikẹkọ - a collective. Awọn ẹgbẹ daapọ awọn julọ omo ile (lati ẹnikan ninu ẹya iyẹwu tabi ni a ile ayagbe), ki o si nwọn pín ara wọn ibeere ati jọ won ti wa ni pese sile. Ti o wa ni kiakia ati ki o fe - ni afikun si awọn ile-lati sise dara, ati esan ko si ọkan yoo fun ẹnikẹni orun. Akọkọ ohun - lati tune ni si ise. Bibẹkọ ti o le dagba sinu kan keta.

ṣaaju ki awọn kẹhìn

Daradara, awọn loke ti a ti so ni ojo kan lati mura fun awọn kẹhìn. Sugbon nipari, o jẹ tọ wipe a diẹ ọrọ lori koko yi.

Nítorí, o jẹ gidigidi pataki lati ni oba ti kan ti o dara orun. Nitori ti o jẹ pataki lati bẹrẹ lati mura li owurọ, ni akoko lati lọ titi oru. Bọ si kẹhìn sleepy, yawning, Dreaming kan ti a ti timutimu, jẹ išẹlẹ ti lati se aseyori lati koju ki o si ranti gbogbo awọn ti o ti a ti pese sile. O ni yio jẹ lailoriire akoko lo.

Ni owuro yẹ ki o jẹ daradara ati ki o saji rẹ kanilara. Ki o si ṣe pataki julọ - ko sun, nitori ti o nilo lati fi ọpọ awọn itaniji. Ati lori awọn ọna lati lọ si University lati tun awọn ohun elo ti - fun apẹẹrẹ, o joko ni akero, yi lọ nipasẹ awọn oran ti o fa awọn julọ isoro.

Besikale, mura fun awọn kẹhìn ni ijọ kan gan. Akọkọ ohun - lati tẹle awọn loke awọn iṣeduro ati lati gbagbo ninu ara wọn.