Ounje ati ohun mimu, Ajẹkẹyin
Dun àkara lai eyin Ilana pẹlu awọn fọto
Ẹyin, dajudaju - awọn julọ gbajumo ninu wa ounje sugbon ko gbogbo eniyan gba wipe awọn lilo ti yi eroja ni ilera ounje wulo. Bi awọn kan Ofin apapọ, yago fun won lilo, ati awọn ẹyìn ti vegetarianism, ati awọn ijọ pejọ ninu àwẹ, ninu awọn post. Ati ki o kan pupo ti awon eniyan ati ki o buru - ni o wa inira to ọja yi. Ki fun awon ti ko lo fun eyikeyi ninu awọn idi fun eyin, ni yi iwe ti a mu diẹ ninu awọn ilana. Ranti: ile dun àkara lai eyin - o jẹ gidi! O le Cook a orisirisi ti yipo, cookies, àkara, pies. Ki o si ma ko ro pe lai awọn eyin jẹ fere soro lati ṣe pastries: jẹ ki ká rii daju ninu yiyipada lori awọn oniwe-ara wiwa iriri.
Kukuru pastry lai eyin fun awọn dun pastry
Bi ti wa ni mo, awọn esufulawa le wa ni wiwu alaiwu, pẹlu tabi laisi eyin - sugbon ni apapọ, awon eniyan ti wá soke lori awọn itan ti a nla nọmba ti aba. Ngbaradi o si ifunwara awọn ọja: wara ati kekere warankasi. Ki o si ma dun àkara lai eyin ati wara. Fun apẹẹrẹ, shortcrust pastry - ọkan ninu awọn wọpọ ni ile sise. A nilo lati ya ọkan ati idaji agolo iyẹfun, idaji kan ife ti gaari, idaji kan ife ti ekan ipara, ọgọrun giramu ti bota. Iyo lati lenu.
igbaradi
Ni a ha si fi awọn igbeyewo epo (lati wa ni asọ ti) ati gaari. Gbogbo awọn yi ti ni fara bi won ninu awọn (suga yẹ ki o wa ni tituka patapata). Awọn lapapọ àdánù ti ni lenu iyẹfun (maa fifi lumps) ati iyo. Nipa ona, ṣaaju ki o to ngbaradi awọn onje yoo ko ipalara kù: eyi yoo fi air si igbeyewo. Nigbana ni fi awọn ekan ipara ati ki o illa ohun gbogbo lẹẹkansi gan-finni. Awọn esufulawa ti a we ni ṣiṣu ewé ki o si fi lori isalẹ ti firiji, ki o ti wa ni "sinmi" (nipa wakati kan). Lẹhin ti akoko yi, o le tẹlẹ bẹrẹ ṣiṣe goodies - fun apẹẹrẹ, shortcake.
Meatless paii pẹlu eyikeyi Jam
Bi o si Cook dun pastry lai eyin? Ilana pẹlu awọn fọto ti a jade ni isalẹ. Fun apẹẹrẹ, kan ti o rọrun lati mura akara oyinbo pẹlu Jam (meatless) ti o le Cook fere gbogbo ọjọ, ti o ba ti wa nibẹ ni awokose ati ifẹ. Ati ti o ba a pupo ti pọn ti Jam o yatọ si wa ni iṣura. Iru a dun pastry lai eyin ti wa ni ngbaradi fere eyikeyi irú ti Jam tabi jelly, ti o wa ninu ile rẹ ni ìka rẹ. O tun le lo awọn ti o ku ṣuga lai berries. Ati awọn ọja fun awọn igbaradi ti awọn igbeyewo yoo ma wa lori eyikeyi idana (nipasẹ ọna, le ti wa ni rọpo pẹlu sitashi iyẹfun), o ti wa ni ṣe gan ni kiakia, ati ni yi ohunelo wa ni jade ti nhu dun àkara lai eyin. Ilana ni o wa rorun lati ṣe, ati awọn ajẹkẹyin ti nhu.
igbaradi
- First, mura awọn esufulawa ara. Ya mẹta agolo sifted iyẹfun, a sibi ti sitashi, 150 giramu ti Ewebe epo, kekere kan tutu omi, idaji kan ife ti gaari, awọn oje ti idaji kan lẹmọọn, kan fun pọ ti yan omi onisuga, kekere kan coriander, kekere kan fanila ati iyo.
- A yoo nilo kan nkan ti awo si igbeyewo, dipo jin, eyi ti a wiwọn gbogbo awọn eroja gbẹ sitashi ati yan omi onisuga, iyo ati suga, fanila ati iyẹfun (Tú ti o ko gbogbo ni ẹẹkan, ati idaji kan gilasi ti ìbímọ, ki o si to wa ni fi kun nigba sise). Gbogbo Mix daradara.
- Ni a keji eiyan a kere odiwon si pa gbogbo awọn ọja, omi: omi, epo, lẹmọọn oje.
- To a gbẹ fi omi bibajẹ. Knead awọn esufulawa, iyẹfun podsypaya osi. Fun igba pipẹ ti o ko ni ko nilo lati knead, nitori ti o fi oju siwa. Nigba ti o ti esufulawa ko ni Stick si tabili ati ọwọ wọn, ti ngùn daradara - o setan.
- Next eerun jade ni esufulawa Layer jẹ tinrin (sisanra 3 mm). Ge ajeku si isalẹ ti awọn akara oyinbo, o ti gbe si a yan lọla, ge awọn ikele eti.
- Boṣeyẹ pé kí wọn awọn iyẹfun (sitashi) pẹlu kan ko ju tobi sieve. Iye ti yi eroja da lori awọn ti o yan Jam. Ati awọn ti o jẹ diẹ sii ju omi, ti o tobi iye ti iyẹfun (sitashi, bi aṣayan kan) lati kù si awọn esufulawa dì.
- Sibi boṣeyẹ lori Jam decompose (iyan ni akọkọ ti o le tan o sinu kan isokan ibi- immersion Ti idapọmọra, ṣugbọn o le fi awọn berries tabi ege ti eso).
- A ki o si bends jade kuro ninu loke ti awọn esufulawa dì ati ọṣọ awọn oke ti awọn akara oyinbo lati ku nẹtiwọki. Ti o ba ti wa ni ngbaradi a ajọdun onje, pẹlu iranlọwọ ti awọn fọọmu cutouts, laying wọn lori eti ati lori oke ti Jam.
- A beki wa ajewebe akara oyinbo ni a daradara preheated adiro titi ti nmu kan brown. Ki o si a bù iná ati ki o beki fun miiran mẹdogun iṣẹju lori kekere.
- A ya jade kuro ninu lọla. A duro titi ti akara oyinbo pẹlu Jam ti tutu, ge si ona ati ki o sin.
American elegede
Dun àkara lai eyin ni awọn fọọmu ti awọn awopọ wulẹ gidigidi idanwo ati ki o appetizing. Ti o ko ba mo ohun ti le wa ni jinna pẹlu elegede porridge ni afikun, jẹ daju lati gbiyanju o! Ngbaradi yi American paii ni ko ju lile, ki o si ma wa ni jade pupọ dun. Yi boundless aaye fun wiwa adanwo, ati gbogbo obinrin ti o le ṣe kan akara oyinbo si rẹ lenu (fun apẹẹrẹ pẹlu ti di wara).
eroja
a nilo awọn esufulawa: iyẹfun ni ohun iye ti 200 giramu, idaji kan ife ti ekan ipara alabọde epo, 2/3 awọn akopọ ti bota. Fun awọn nkún: elegede puree - iwon ti kekere warankasi - 200 giramu (a pack), 100 giramu ti di wara (o jẹ ṣee ṣe lati weld ami), turari bi oloorun, nutmeg, Atalẹ, orisirisi ṣibi semolina.
Igbaradi ti awọn "American"
- Ni igba akọkọ ti igbese yoo mura elegede puree. Elegede Peeli ati ki o yoo ge coarsely. Fi o ni lọla ati ki o beki ni 200 iwọn titi ti setan (o yẹ ki o wa rorun lilu orita tabi kan ọbẹ ati ki o ni a ndin erunrun).
- Next, mura awọn esufulawa. Yo awọn bota, fi gaari. Ki o si nibẹ ni - ekan ipara. Gbogbo fara illa.
- A agbekale iyẹfun (gan laiyara). Massa yẹ ki o gba a gan asọ, oily, ati ki o ko Stick si ọwọ.
- Knead awọn esufulawa nipa ọwọ. Nigbati o Gigun awọn ti o fẹ aitasera, a kaakiri o ni fọọmu, ṣiṣe awọn egbegbe ti awọn kekere bumpers. O ti wa ni a ti sọ ni a gan oily, ki ko si ye lati kọkọ-lubricate m (ti o le dubulẹ a parchment fun yan, ki o si lati gba rọrun).
- Fi ojo iwaju akara oyinbo ni ohun adiro (200 iwọn) fun 10 iṣẹju.
- Ṣe a stuffing. Ni a ekan, illa mashed nla pẹlu ti di wara, Ile kekere warankasi pẹlu semolina, fi awọn turari.
- Gati apẹrẹ pẹlu kan Ibiyi igbeyewo, nibẹ fara tú awọn nkún ki o si fi pada si lọla fun miiran idaji wakati kan ni a kekere otutu (160-180 iwọn). Dun àkara lai eyin setan. Ya jade ti awọn lọla, itura fun bit ati ki o sin.
Similar articles
Trending Now