Irora ninu awọn hip isẹpo nigba ti nrin: okunfa ati itoju. Idi ti farapa awọn hip isẹpo nigba ti nrin?

On hip irora ọpọlọpọ awọn eniyan kerora nipa rin. O waye abruptly ati ki o bajẹ tun siwaju ati siwaju sii igba, ni o wa fiyesi ko nikan nigba iwakọ sugbon tun nigba ti ni isinmi. Kọọkan ti irora ninu awọn ara eda eniyan fun idi kan. Kí nìdí ni o wa nibẹ? Bi o lewu o jẹ ati ohun ti Irokeke? Gbiyanju lati ni oye.

The anatomical be

Ṣaaju ki a soro nipa idi ti hip irora nigbati nrin, sọ ti awọn ohun ti o jẹ anatomically. Ni apapọ, awọn ibadi egungun - a apapọ mẹta interdependent eroja: awọn pubic symphysis, sacroiliac apapọ air ati hip isẹpo.

Igbehin ni o wa ni gun egungun pẹlu meji olori ti yika apẹrẹ ti o fun laaye lati ṣe ẹsẹ rẹ ronu ni orisirisi awọn itọnisọna. Awọn titobi ti awọn ronu le jẹ ti o yatọ: siwaju, sẹhin, mejeji. Ibadi pese iduroṣinṣin, body verticalization, actively kopa ninu ronu, rù ẹrù wuwo, ru awọn ifilelẹ ti awọn ẹrù ti ara.

Ti o ba ti sacroiliac isẹpo ati symphysis air ni Oba immobile, ori ti awọn hip isẹpo ni o wa bi o ba ti ni awọn abọ - ni acetabulum, eyi ti o yi awọn acetabular aaye. Awọn ifilelẹ ti awọn iṣẹ ti awọn ète - ni awọn lubricant ti kerekere ti awọn isẹpo ki-npe ni synovial ito. Nitori o ṣẹda a afamora ipa ti o mu ki awọn isẹpo lati rin larọwọto inu awọn cavities.

Awọn loke ori hip egungun ti sopọ si awọn ọrun ti awọn egungun, fun wọn nibẹ ni o wa kekere ati nla trochanter, eyi ti o ti labeabo so si itan isan. Yi ara isẹpo articular kapusulu pẹlu awọn isan, nitori eyi ti awọn egungun ti wa ni so si awọn pelvis. Fun awọn agbara ti awọn hip isẹpo ti wa ni siwaju so si isalẹ ti acetabulum yika isan. Awọn femoral ori ni bo pelu articular kerekere, o jẹ gidigidi dan ati rirọ, eyi ti o din kuro ni ija edekoyede laarin awọn isẹpo.

Ẹjẹ ipese si awọn hip egungun jẹ pataki, ati awọn ti o ti pese:

- nipasẹ awọn ẹjẹ ngba si awọn isẹpo kapusulu;

- èlò egungun;

- èlò laarin awọn apapọ ori ìgìgírísẹ.

Ẹjẹ ipese ati lubricant pese awọn arinbo ti awọn hip isẹpo.

Awọn Oti ati okunfa ti irora

Igba ojogbon soro lati ṣe iwadii ati ki o wa jade idi ti o wa ni irora ni ibadi isẹpo nigba ti nrin. Okunfa le wa ni gaara. O le wa ni radiating irora lati lumbar ọpa ẹhin, Àgì ati arthrosis, nosi ati eya ati sprains.

Irora ninu awọn hip isẹpo nigba nrin le šẹlẹ lojiji, nipa careless awakọ, ni ibẹrẹ tabi ni arin ti awọn rin, nigbati bẹrẹ tabi squatting. Irora ninu awọn orokun, koto itan kerora ọpọlọpọ awọn alaisan ti o ni ọgbẹ ibadi. Ju lati toju arun? Akọkọ ti o nilo lati mọ awọn ibere, nfa irora.

Mẹrin awọn ẹgbẹ ti irora

Irora ninu awọn hip le jẹ nitori awọn wọnyi idi:

1. Awọn ipa ti ibalokanje:

• bruises pelvis ati hip, julọ ninu awọn femur ati myositis (isan igbona);
• fi opin si ati nínàá isan, dida egungun, dojuijako;
• Wahala dida egungun ti awọn Group nitori "rirẹ" ti awọn isẹpo, awọn isẹpo kapusulu, awọn ọrun ti awọn itan egungun;
• ti ewu nla ruptures ati omije ti ligament, apapọ awọn agunmi;
• dida egungun ninu awọn pelvis;
• subluxations ati dislocations, pẹlu aisedeedee inu.

2. Awọn ẹya ara ẹrọ ti awọn isẹpo be, ligament ati isan, àjọ-morbidities:

• snapping hip dídùn chondromatosis, impingement;
• coxarthrosis, osteoarthritis, Àgì, bursitis, tendinitis;
• ati avascular negirosisi aspeticheskogo-ini;
• awọn lasan ti osteoporosis nitori endocrine idalọwọduro.

3. radiating irora:

• ati disipilasia coxarthrosis;
• osteochondrosis ati osteopathy vertebral isẹpo;
• disipilasia ti awọn isan;
• myopathy, neuralgia, Neuropathy ni àtọgbẹ;
• inguinal ipake;
• dysplastic dídùn ni coxarthrosis.

4. Group letoleto arun:

• orisi ti Àgì, gout, làkúrègbé, lupus;
• spondylitis ati ankylosing spondylitis ;
• rheumatoid Àgì;
• psoriatic Àgì;
• arun, pẹlu iko ti egungun, Lyme arun;
• myalgia fibrous àsopọ;
• oncological arun.

han awọn ẹya ara ẹrọ

Hip irora nigba nrin le jẹ yatọ. Awọn wọnyi orisi ti irora:

• nitori awọn darí igbese pẹlu èyà ti irora kikankikan idaraya diẹ ninu awọn aṣalẹ ati owurọ o koja;
• synovitis nigbati irora waye ni ibẹrẹ ti awọn ronu ati pẹlu jijẹ aṣayan iṣẹ-ṣiṣe ti wa ni dinku, ma patapata disappears;
• tendonitis wa ni characterized nipa irora waye ninu awọn isan tissues ati awọn tendoni nikan nigba iwakọ;
• periatikulyarnyh spasms ti isan;
• nitori lati haipatensonu ninu awọn egungun le ache ni hip isẹpo;
• Fifẹ agunmi ti isẹpo lẹhin ti ibalokanje tabi igbona;
• osteophytes, darí ibaje si ori egungun.

Bayi o mọ idi ti o wa ni irora ni ibadi isẹpo nigba ti nrin. Awọn idi, bi o ti ri, o le jẹ ti o yatọ.

isẹgun aisan

Lakoko, awọn irora fickle ati ki o ko so, ti wa ni ti sopọ nikan pẹlu awọn ronu. Pẹlu awọn ilọsiwaju ti ni arun ti won ti wa ni ariwo. Irora ninu awọn hip isẹpo nigba ti nrin didari siwaju gígan, contracture ko ko gba laaye lati yọ awọn isẹpo si ẹgbẹ, nfa awọn alaisan unbearable ijiya.

Nitori si ni otitọ wipe awọn alaisan reflex aabo fun awọn isẹpo lati kobojumu agbeka dide lameness, isan ailera, nafu ipese, awọn ẹsẹ le dinku ni iwọn didun ati kekere awọn isẹpo ori ara ti wa ni dibajẹ. O jẹ pataki lati so fun awọn dokita nipa bi o ti dun awọn hip isẹpo pẹlu nrìn.

Awọn ọna ti atọju arthrosis

Ni eyikeyi ani kekere irora yẹ ki o wá egbogi iranlọwọ. Ọpọlọpọ awọn alaisan ti o ni hip irora ti ko ni kan olobo ki o si ro pe ohun gbogbo yoo ṣe nipa ara. Ṣugbọn nikan dokita kan le iwadii awọn fa, da awọn pato ti iparun ilana ati ki o fi deedee itoju.

Ti o ba ti a alaisan ayẹwo pẹlu "hip arthrosis", ki o si awọn akọkọ awọn igbesẹ - yiyan ti oloro Eleto ni awọn itọju ilana ti iparun ti kerekere ati isan. Ti o ba ti a alaisan ni o ni àìdá irora ni ibadi isẹpo, awọn commonly lo egboogi-iredodo igbese medicamentous ipalemo, oluranlowo oloro, pẹlu Vitamin awọn afikun, awọn ọna ati awọn imuposi ti physiotherapeutic ipa, atunṣe ti isẹpo superposition taya ati gypsum (paapa nigba exacerbations), gymnastics.

Ninu awọn iṣẹlẹ ti o wa ni a ibakan irora ni ibadi isẹpo nigba ti nrin, itọju ni igba nikan isẹ. Loni, awọn ọna ti a lo isẹpo rirọpo ori pẹlu ohun Oríkĕ titanium afisinu. Eleyi gba ko nikan lati da awọn iparun, sugbon tun lati pada awọn alaisan to kan ni kikun, ti nṣiṣe lọwọ aye. Ni yi ilana gba kere ju 6 osu, pẹlu eka ti isodi.

A gbọdọ ranti wipe itọju yẹ ki o wa eka, lilo gbogbo awọn ti ṣee ọna ati awọn ọna lati dojuko awọn ti iparun arun.

ijẹun awọn afikun

Ni ibere ti ni arun ti ko sibẹsibẹ a ti run kerekere, irora aisan ti wa ni ko kosile kedere. Ni ipele yi o jẹ ṣee ṣe lati bẹrẹ gbigba ti biologically lọwọ additives. Bayi, wulo ni o wa ipalemo ti o ni awọn isan hydrolyzate, ti o jẹ apa kan ninu awọn kerekere. Irinše oludoti se iparun ilana, tiwon si atunse ti cell be ati ligamentous igbaradi. Wulo nyána ointments, se ora, compresses, ti o ba awọn ọgbẹ hip. Kini lati se lati din ni ijiya, sọ fún awọn eniyan oogun. O ti wa ni niyanju lati lo awọn eso kabeeji leaves ati burdock bi a imorusi ati egboogi-iredodo oluranlowo. O jẹ wulo fun alẹ lati fi ipari si ni apapọ gbona si isalẹ pẹlu kan pélébé, eyi ti yoo ṣẹda awọn ipa ti ooru ati ki o mu sisan ẹjẹ.

oogun

Ti o ba ti ọgbẹ ibadi ju ni arowoto sibẹsibẹ? Awọn eniyan àbínibí ati ti ijẹun awọn afikun - o jẹ esan ti o dara. sugbon nikan ni awọn gan tete ipo ti ni arun ilana. O jẹ pataki lati Jọwọ kan si dokita tabi awọn ẹya Dọkita rheumatologist ti yoo juwe gbígba oògùn Eleto ni awọn itọju ti irora.

Ti a beere yàn hondroprotektory, iru igbaradi "Chondroitin", eyi ti ko nikan restores awọn be ti kerekere àsopọ, sugbon tun ni awọn irinše ti o ni ipa awọn arinbo ti awọn ligamentous ohun elo. Niwon awọn irora - kan ami ti igbona, o ti wa ni sọtọ si ẹgbẹ kan ti kii-steroidal egboogi-iredodo oloro, bi ọna kan ti "Ibuprofen", "Ketorol", "Nimesulide", "Nise". Nwọn si da awọn iredodo ki o si yọ irora.

Isan relaxants - ni o wa oloro ti relieves irora isan spasms. Wọn ti wa ni wulo ni pe nigba ti nbere fun a night yoo ni anfani lati sinmi awọn isan ti awọn ese, lati yago fun awọn irora. Lara awon oogun ti wa ni soto "Milgamma" ati "Sirdalud".

Oloro ti o mu ẹjẹ san ni egungun àsopọ lati ran awọn ilana ti ẹjẹ ipese, lati mu ohun sisan ẹjẹ. Eleyi, fun apẹẹrẹ, tumo si "Trental" abẹrẹ ti nicotinic acid.

Ni pataki igba miiran, nigbati awọn irora di unbearable ogun hormonal òjíṣẹ, fun apẹẹrẹ, a oògùn "prednisolone" (ni kekere abere), eyi ti, Yato si npo sisan ẹjẹ, pese a yiyọ ti igbona.

physiotherapy

Lati ran lọwọ irora, ṣugbọn awọn ti kii-ńlá alakoso, alaisan ni won soto si physiotherapy. Eleyi le jẹ ifọwọra, lesa, itanna. Tun wulo ni o wa omi itoju, wẹ awọn resini pẹlu hydrogen sulfide. Lati mu awọn ibiti o ti išipopada yan odo ni awọn pool.

Awọn ẹya ara ẹrọ hip isunki

Isunki - kan ọna ti o din ni fifuye lori awọn isẹpo kerekere jade ọna. Lori awọn ọkan ọwọ, yi ni a wulo ilana ninu eyi ti maa nà isẹpo, ti o waye awọn ti o tọ fifuye pinpin. Lori awọn miiran ọwọ, yi ọna ti le ṣee ṣe nikan nipa oṣiṣẹ àmúlò - chiropractor. Laipe lo ati trankionny ẹrọ - a ẹrọ fun nínàá awọn egungun, jijẹ ijinna laarin wọn.

idena

To hip irora nigba ti nrin ni ko dojuru, ni ibere lati se arthrosis ati awọn miiran iredodo sii lakọkọ yẹ ki o wa ni atẹle o rọrun ofin:

• Xo excess àdánù. Awọn ti o ga awọn àdánù, ti o tobi ni wahala lori awọn isẹpo, ti o entails iparun lakọkọ.
• Gbiyanju bi Elo bi o ti ṣee lati gbe. Aṣayan iṣẹ-ṣiṣe - ni a lopolopo ti awọn isẹpo yoo ko ipofo.
• Pa ojoojumọ baraku ati awọn ofin ti isẹgun ounje, ya deede vitamin, pese ounje to nọmba ti wa kakiri eroja.
• Olukoni ni ti ara asa ati idaraya.

Ni rù jade awọn wọnyi awọn iṣeduro, o le dabobo awọn isẹpo lati iparun lakọkọ ti o le ja si irora, iparun ati ibajẹ.