Ounje ati ohun mimu, Ilana
Kabeeji paii. ohunelo fun
Ọkan ninu awọn julọ awọn ati awọn ti ifarada awopọ ni kabeeji paii. Ohunelo igbaradi ti n ṣe awopọ ni lati lo awọn julọ o rọrun awọn ọja. Lori awọn asiri ti ṣiṣe yi unassuming n ṣe awopọ yoo wa ni sísọ ni yi article.
A kekere bit nipa awọn anfani ti eso kabeeji
Eleyi Ewebe jẹ nla kan orisirisi ti awọn eroja. Akọkọ ti gbogbo, awọn eso kabeeji jẹ ọlọrọ ni ascorbic acid. 100 giramu ti awọn leaves ti o wa ninu 50 milligrams ti Vitamin C. Pẹlu yi iṣura awọn ohun elo ti n dinku lori akoko. Lẹhin mẹta-osù itoju iye ti ascorbic acid ni dinku lati kan mẹẹdogun kan ti a Ewebe, ati osu mefa - diẹ sii ju ọkan eni. The sauerkraut, Lọna, awọn fojusi ti Vitamin C ti wa ni pọ. O tun fere ogun igba iye ti Vitamin mu R.
Ni alabapade eso kabeeji ni wulo kakiri eroja: efin, irawọ owurọ, kalisiomu, potasiomu. Ni afikun, o ni vitamin B, U, K. irawọ ati kalisiomu iranlọwọ lati teramo irun, eekanna ati eyin. Potasiomu ntẹnumọ to dara okan iṣẹ ati lowers idaabobo. Vitamin U ti wa ni popularly mọ bi "egboogi-ulcer". O sipo awọn nipa. Nitorina, awopọ se lati kabeeji, o yẹ ki o wa ni deede jẹ. Charlotte, a Fọto ti wa ni gbekalẹ ni yi article yoo ṣe rẹ onje siwaju sii orisirisi ati ki o ọlọrọ.
Charlotte kabeeji ni lọla. eroja
Awọn satelaiti ti wa ni pese sile nipa ọrun ti eyikeyi eniyan. Fun awon ti o ko ba gan fẹ dun pies, yi ni ti o dara julọ aṣayan. Akọkọ ti gbogbo awọn ti o nilo lati mọ, lati ohun ti šetan kabeeji paii. Awọn ohunelo fun awọn satelaiti nbeere awọn lilo ti awọn wọnyi eroja:
- adie ẹyin - 3 ege;
- iyẹfun - 100 giramu;
- dudu ata - lati lenu;
- kabeeji - 500 giramu;
- suga - 1 tii sibi;
- iyo - 0,5 tii ṣibi;
- yan lulú - 1,5 tii ṣibi;
- Warankasi - 100 giramu;
- Olu - lati lenu.
Charlotte kabeeji ni lọla. ọna ti igbaradi
Lara awọn egeb ti pies ati eso kabeeji ni o wa ninu awọn ero wipe iru àkara - julọ ti nhu ti ikede. Gbogbo eniyan, lai sile, bi kabeeji paii. Igbese nipa igbese ohunelo awopọ je awọn wọnyi iṣe:
- Akọkọ ti gbogbo awọn ti o jẹ pataki lati bẹrẹ isejade ti toppings. Lati ṣe eyi, fo ati bó lati oke leaves ti awọn eso kabeeji gbọdọ wa ni ge sinu kekere awọn ege. Ti o ba lo omo ẹfọ, o ni o rọrun to lati mash ọwọ rẹ. Kabeeji jẹ ko ni akọkọ freshness ti o dara ju Cook ni farabale omi fun nipa iṣẹju mẹwa.
- Lẹhin ti o yẹ ki o ge sinu kekere ege olu.
- Ki o si kabeeji pẹlu olu nilo lati din-din ni kan pan pẹlu bota fun nipa iṣẹju marun. O ba fẹ, awọn nkún le fi kun tabi alawọ ewe alubosa.
- A gbọdọ bayi bẹrẹ kneading esufulawa. First, o nilo kan ti o dara gbigbọn soke eyin pẹlu ata, suga ati iyo.
- Ki o si o jẹ pataki lati admix awọn ẹyin adalu yan etu ati iyẹfun.
- Next ti o nilo lati knead awọn esufulawa. O yẹ ki o ni kan nipọn sugbon pourable.
- Lẹhin ti, awọn eiyan ninu eyi ti tẹlẹ ti wa ni àgbáye, fi awọn esufulawa. Gbogbo awọn eroja ti o nilo lati fara aruwo.
- Bayi awọn Abajade ibi-gbọdọ wa ni fi ni kan yan satelaiti. O yẹ ki o wa kọkọ-lubricated.
- Top apẹrẹ dara bo pẹlu bankanje.
- Nigbana ni, awọn satelaiti gbọdọ wa ni gbe ninu ohun lọla, preheated to 220 iwọn Celsius. Bankanje lati yan eiyan gbọdọ wa ni kuro lẹhin 40 iṣẹju, awọn akara oyinbo ti wa ni kun dofun pẹlu kan ti nhu erunrun.
- Kabeeji paii ni lọla fun wakati kan nipa ti wa ni pese sile. Lẹhin ti o, o jẹ pataki lati dara die-die, ati ki o nikan ki o si yọ kuro lati awọn m. Šaaju ki o to sìn awọn paii le ti wa ni ge sinu afinju ege.
Nibi ati ki o setan kabeeji paii. Ohunelo sise dabi rorun, ani a alakobere sise. Dipo ti olu ninu awọn satelaiti, o le fi warankasi, eran, iresi, tabi awọn miiran o dara ọja.
Charlotte kabeeji ni multivarka. eroja
Lasiko onkan ti wa ni nini ni gbale. Ọpọlọpọ awọn awopọ wá paapa dun ni multivarka. O tun le gba a nla paii. Photo jinna awopọ o le ri ni isalẹ. Ni àkókò, a kọ ohun ti awọn ọja lati iṣura soke, lati ṣeto awọn satelaiti.
Awọn eroja fun awọn esufulawa:
- ẹyin - 3 ege;
- onje - 100-130 giramu;
- suga - 1 tii sibi;
- iyo - 0,5 tii ṣibi.
Awọn eroja fun awọn nkún:
- Warankasi - 100 giramu;
- Alubosa - 1 nkan;
- kabeeji - 400 giramu;
- ngbe, soseji, ẹran ara ẹlẹdẹ, iresi tabi - beere fun.
Kabeeji paii ni multivarka. ọna ti igbaradi
Nítorí náà, a ko bi lati Cook kabeeji paii ni multivarka. Igbese nipa igbese ohunelo fun a satelaiti ti wa ni gbekalẹ ni isalẹ.
- Akọkọ ti o nilo lati din-din ni a frying pan awọn alubosa titi ti asọ. Lẹhin ti o, o le fi awọn soseji ati ki o Cook fun iṣẹju diẹ lori dede ooru.
- Bayi o jẹ pataki lati gige awọn eso kabeeji, fi o ni ekan, kekere kan ata ati iyo. Ki o si o nilo lati wa ni rumple ọwọ lati ṣe awọn ti o Aworn. Lẹhin ti, o nilo lati fi si awọn Ewebe sisun soseji ati alubosa, gbogbo illa daradara.
- Siwaju si, ninu awọn stuffing, o le fi warankasi, shredded lori kan isokuso grater.
- Ki o si ti o nilo lati ṣeto awọn esufulawa. O ti wa ni to lati whisk awọn eyin paapọ pẹlu suga ati iyọ ni fluffy foomu. Lẹhin ti o, o jẹ pataki lati fara admixed iyẹfun pẹlu yan lulú. Tẹlé knead ko gidigidi gan esufulawa. Awọn aitasera yẹ ki o jọ ti o-kekere sanra ekan ipara.
- Bayi ni esufulawa gbọdọ wa ni adalu pẹlu awọn nkún ati ibi ni greased ekan ami Multivarki. Charlotte dada ṣaaju ki o to yan yẹ ki o wa fara leveled.
- Awọn ẹrọ gbọdọ wa ni ṣeto si "yan" mode. Sise akoko - 65 iṣẹju.
Eyi ni setan lati air ati ti nhu eso kabeeji paii. Awọn ohunelo ti awọn oniwe-igbaradi jẹ wulo si eyikeyi eni.
ipari
Eleyi akara oyinbo ni o dara ati ki o gbona ati ki o tutu. O le mu si awọn tabili bi lọtọ satelaiti. Ọpọlọpọ awọn eniyan fẹ lati run ti o pẹlu adie omitooro tabi awọn miiran ina bimo. Ni eyikeyi nla, kabeeji paii - pipe fun ngbaradi ti nhu awọn itọju ni kiakia. A gba bi ire!
Similar articles
Trending Now