Nitori ti ohun ti yoo han alapin?

Ọpọlọpọ awọn eniyan beere, "ti o jẹ idi ti o wa ni rirẹ ninu awọn ese ni opin ti awọn ọjọ, ti o ba yi ti ko sele ṣaaju ki o to?" Ati "idi ribee ẹsẹ isẹpo? " Tabi "ti o jẹ idi nibẹ wà bumps lori ese? "
Oyimbo igba ti fa ti awọn wọnyi aisan di alapin. Pẹrẹsẹ ti awọn ẹsẹ jẹ ẹya ti igberaga arun nitori si ni otitọ wipe ninu ni ibẹrẹ ipo, o ko ni fi ara ni eyikeyi ọna. Ki o si dipo lati yago fun hihan ni arun ni ibẹrẹ ipo, a lọ ki o si ma ko ro nipa awọn ti wa tẹlẹ isoro, bayi gbigba awọn lilọsiwaju ti ni arun na.
ṣugbọn lati ja alapin-ẹlẹsẹ, o jẹ pataki lati mo fun awọn ọtá - ni oye ohun ti awọn oniwe-okunfa, lọwọlọwọ awọn ọna ti itoju bi o ti nti, awọn idena ti pẹrẹsẹ ti awọn ẹsẹ, àpẹẹrẹ ti awọn arun.
ni asopọ pẹlu yi article, a yoo soro ni apejuwe awọn pẹlu awọn oran.
Nítorí náà, ibi ti o wa ni alapin, ati idi ti diẹ ninu awọn bayi, ati ninu awọn miiran ti o jẹ ko? O ti wa ni mo ti alapin ndagba nitori awọn fifuye iyato, ṣeto jade lori ẹsẹ, ati awọn ailagbara ti osteoarticular ohun elo Duro lati koju yi agbara ti ikolu.
Egungun ohun elo ẹsẹ ni o ni a be ni awọn fọọmu ti arches, eyi ti o ti ni atilẹyin nipasẹ isan ati isan ti awọn ẹsẹ. Ni irú ti insufficient odi ligament, egungun ko le wa ni waye ni awọn ti o fẹ ipinle, ati nibẹ ni pẹrẹsẹ ti awọn ẹsẹ, yori si Ibiyi ti alapin ẹsẹ.
nmu fifuye lori ese jẹ lile iṣẹ, apọju, n fo ipalara. Ni iwaju ẹsẹ ìka ni obirin ti wa ni igba poju nipa awọn lilo ti ga-heeled bata, yori si awọn Ibiyi ti lumps ninu Ibiyi ekun ti akọkọ atampako, ifa pẹrẹsẹ rampẹ ìsépo ti akọkọ ika.
Tun fa nmu fifuye lori musculo-ligamentous ohun elo ẹsẹ le jẹ awọn ti ko tọ si bata. Nigba ti rin ẹsẹ yẹ ki o wa ni gbe ni awọn ti o tọ iwulo ètò ti yoo se apọju ti awọn ẹya ara. Bata ko ba wa ni a wọ pami tabi gan loose, ru ìka ti awọn bata yẹ ki o ni kekere kan igigirisẹ. Ni aṣẹ lati bojuto awọn ti o fẹ ipo ti awọn ẹsẹ ni bata yẹ ki o wa fi sii Dọkita insoles.
okunfa ti alapin ẹsẹ le jẹ hereditary ifosiwewe. Fun erin ti awọn etiology wo ni hihan ẹsẹ rẹ obi, awọn obi. Pẹrẹsẹ Duro ṣẹlẹ nipasẹ aisedeedee inu ifosiwewe ni o maa n waye ninu ewe akoko, ati ki o le wa ni o nburu nigba ti fara si ipalara ifosiwewe.
Bi a ti wipe, ọkan ninu awọn okunfa ti pẹlẹbẹ ni awọn weakening ti awọn isan ti awọn ẹsẹ kuro, eyi ti o ti lowo ninu awọn Ibiyi ti awọn be ti awọn oniwe-vaults. Awọn idagbasoke ti alapin ẹsẹ ni awọn ọmọ akoko ti wa ni igba ni nkan ṣe pẹlu eyi, nigba ti o wa ni dekun egungun idagbasoke ninu awọn ọmọde, ati awọn maturation ati okun isan ti awọn ẹsẹ kuro ti wa ni ko fifi Pace pẹlu ilana yi.
Mọ awọn okunfa ti alapin ẹsẹ le se agbekale awọn ọtun awọn ilana lati dojuko yi arun.
Fun awọn itọju ati idena ti alapin ẹsẹ ni adolescence jẹ pataki lati ṣatunṣe awọn ti o tọ ipo ti awọn ẹsẹ ni awọn ọmọde pẹlu awọn iranlọwọ ti Dọkita insoles, ṣe physiotherapy awọn adaṣe fun awọn ẹsẹ isan, lati yan awọn ọtun bata. Ti o ba wulo, gbe jade physiotherapy akoko, massages, obscheozdoravlivayuschie iṣẹlẹ. Ọmọ ni o kere lẹẹkan odun kan yẹ ki o wa ni ayewo nipa dokita kan ti orthopedist, ti yoo ran lati da tete ami ti pẹlẹbẹ ati ki o yẹ itoju.
Insoles ti wa ni ti a ti yan da lori awọn irú ti ntan (ẹsẹ ni gigun, ifa, apapọ), ìyí dídojú, wiwa ti afikun biomechanical ati aimi ayipada. Ninu awọn asayan ti insoles nilo lati wo ni awọn ipari ti awọn ese, awọn inaro ipo ti isalẹ ẹsẹ (rampẹ, yiyiju sinu ẹsẹ ọgbin, tabi x-sókè ese), idinku tabi diversion ti ni iwaju ìka ti awọn ẹsẹ.
Production ti olukuluku Dọkita insoles le se atunse awon lile ati lati ya sinu iroyin. Olukuluku ṣe insoles fun ẹsẹ-ta, mu iroyin sinu awọn anatomical awọn ẹya ara ẹrọ ti awọn eniyan ẹsẹ be ki o si tẹlẹ ninu rẹ abawọn. Ni yi iyi, ti won ba wa anatomically o tọ ati siwaju sii munadoko ninu igbejako awọn pẹrẹsẹ ju kan boṣewa Dọkita insoles.