O ko ba mo bi lati mu rẹ iṣesi? Wo ni ayika o ...

Ma ti o ṣẹlẹ wipe awọn iṣesi fun diẹ ninu awọn idi aimọ, nìkan odo. O dabi lati wa ni daradara lori ita itura ojo ninu awọn apamọwọ dídùn rustling owo, firiji kún fun ayanfẹ onjẹ, aṣọ kikan lati asiko aṣọ, fẹ ọkan ti o rán nyin ododo lati erekusu ti Haiti. Ati awọn ọkàn cat ibere. Ati awọn ti wọn ko nikan scrape, won tun hó pẹlu ẹrín. Nitori bibẹkọ ti se alaye yi ẹgbin, ẹgbin inú saropo ṣàníyàn ga soke ati omije ko le wa ni. ọrẹ ọdọọdun didanubi, dabi eyikeyi awada ibinu, obu ounje, ki o si a fẹràn ọkan fun idi kan ni akoko bi kere ju deede. Awọn faramọ aworan?

Yi ipinle psychologists pe borderline depressive. Ti o ni, awon eniyan ti o wa si tun deedee, o jẹ nìkan ni a buburu iṣesi, sugbon kekere kan diẹ - ati ki o rẹ ki oôkoô le gba idaduro ti a pataki Ẹkọ aisan ara, ti a npe şuga. Yi Ẹkọ aisan ara le ja si gidigidi pataki to gaju, to buru ti eyi ti - ara re. Lati yago fun şuga, o nilo lati ni waransesa mu awọn iṣesi lati gbe kuro lati awọn lewu aala.

Ṣugbọn awọn ibeere ni bi lati mu awọn iṣesi ti yi? Paapa ti o ba ife ko ni ooru? Daradara, awọn aṣayan ni o wa ọpọlọpọ. Ọkan ninu awọn julọ ti - lati wo ni ọkan ti o ni o buru ju o. Bẹẹni, bẹẹni, ma ṣe nrerin! Nigba ti psychologists beere, bi o ni kiakia lighten ni iṣesi, won maa soro nipa awọn ojogbon ṣiṣẹ ni ago "East" ni South polu. Fojuinu, awọn apapọ otutu ti awọn air nibẹ - iyokuro 82 iwọn Celsius, awọn asopọ pẹlu awọn ita aye da lori ooru ojo, ounje, oogun ati aṣọ ti wa ni jišẹ nipa ofurufu. Fun osu mefa ti won ni oru, idaji ọjọ, nibẹ ni ko si anfani lati lọ si awọn Kafe tabi lati ṣiṣe to ọrẹ rẹ lori kan ibewo, ati awọn ododo lati erekusu ti Haiti, o ti wa ko lati wa ni jišẹ. ... Daradara, ati bi o si mu wọn soke, huh? Nibi, o ni o kan o. Akawe pẹlu awọn nbaje pola explorers, ti o ba kan orire! Yi agutan lẹsẹkẹsẹ idi ti nkankan ba de si ọkàn rẹ. Ati ọkan diẹ ti ohun kan.

Gbiyanju lati ni oye bi lati mu kan eniyan iṣesi, psychologists ni imọran ma kuro lati rẹ gbogbo ṣugbọn awọn igboro aini. Kí nìdí? Bẹẹni, ohun gbogbo ni irorun. Ranti awọn anecdote nipa awọn aini? Aini ile ọkunrin rin si isalẹ awọn ita pẹlu kan hangover, ebi npa ati idọti. Bani o ti yi aye, o pinnu lati ṣe ara ati lati jabọ ara rẹ labẹ awọn wili ti awọn ikoledanu. O ti wa ni sosi lati pade rẹ a ikoledanu, sure labẹ awọn kẹkẹ ti a loôkoôoôkan, sugbon o wa ni jade lati wa ni agbe ẹrọ, o engulfed awọn aini ile pẹlu kan okun si lé pipa. O mọ ki o ìtura aini ile ọkunrin joko lori kan Duro si gbẹ, ri ninu awọn idọti unfinished igo ọti, a hamburger buje ati ki o baje siga. Mo ti mu ọti, jẹ Boga, fa lati a àlẹmọ siga, tan o, fa simu, ati inudidun fà: "How ti o dara lati gbe ninu aye ..!" Ti o ti n gbogbo, o mọ? Fun awọn idunu ti eniyan gbọdọ jẹ oyimbo kan bit, sugbon o gbàgbé nipa o, paapa nigbati o jẹ fere gbogbo nibẹ.

Ti o ba lojiji Iyanu bi lati mu rẹ iṣesi, o kan fojuinu ara rẹ fun akoko kan ni ibi ti awọn aini ile, lero ayọ rẹ lati ni otitọ wipe omi fo kuro dọti pẹlu rẹ osu-gun koto ati awọn attics, ati ki o kan ẹrin! Nitori ni ibere lati lero dun, o nilo oyimbo kan bit. O ti di rọrun? Ti o ni ti o dara. Ki o si bayi gba soke ni foonu, pe rẹ orebirin, chatterbox, ki o si sọ rẹ ohun ti o iyanu odo eniyan! Emi ko gbagbe pe loni, gangan odun kan, osu meta ati meji ọsẹ lati ọjọ ti rẹ ipade, o si rán ọ ẹgbẹrun ibuso ti alayeye oorun didun ti awọn nla, awọn ododo. ... Ati jẹ ki rẹ ni a guy fun odun meta ibaṣepọ lẹẹkan lé rẹ to Cheburechnaya fun ara rẹ nipa joko ati awọn chewing lori foonu pẹlu ilara ni awọn miiran opin.

Daradara, lati lero oyimbo daradara, beere rẹ lati ya a rin, fetí sí mi nipa bi o ti wa ni ṣe bee, ki o si ye ohun ti o ba wa ni a dun eniyan!