Ohunelo saladi "tenderness" lati awọn ajọdun tabili pẹlu adie, ope ati prunes

Bíótilẹ tobi iye ti sise awọn aṣayan, "tenderness" saladi ohunelo jẹ fere nigbagbogbo ni meji ibakan paati. Eleyi adie ati boiled eyin. Awọn iyokù ti awọn oniwe-igbaradi ọna ti wa ni ohun ti o yatọ. O ti wa ni ṣe ati portioned, ati ni a wọpọ satelaiti, ati puff, ati rú. Sugbon ni gbogbo igba, awọn o tayọ esi ni ẹri, ki awọn akoko lo ati awọn ọja yoo nezhalko.

Ohunelo saladi "tenderness" ni yara

Lori selifu ti adie yoo nilo 6 eyin, 2 alubosa, kekere kan Ewebe epo, iyọ, mayonnaise ati ọya. Saladi ngbaradi o kan nipa 15 iṣẹju, ti o ba wa ti tẹlẹ boiled igbaya. Ni awọn iwọn igba ti o le wa rọpo nipasẹ mu.

Alubosa ge sinu idaji oruka ati scalded pẹlu farabale omi, fi fun 5-7 iṣẹju to osi kikoro. Nigba akoko yi ti o nilo lati Cook 6 omletikov. Lati yi opin, kọọkan ẹyin lọtọ whisk, fi iyo ati din-din ni kan pan pẹlu Ewebe epo ni ẹgbẹ mejeeji. Lakoko ti o ti omelets dara, omi ti wa ni drained lati ọrun ati adalu pẹlu finely ge adie. Ẹyin yipo ni o wa ilẹ (pelu ila) ati ki o tun rán si saladi, aruwo o. Ti o nikan maa wa lati fi awọn mayonnaise lati lenu ki o si fi àdánù lori kan satelaiti, garnish pẹlu ọya.

Ohunelo: "tenderness" saladi pẹlu prunes

Yi satelaiti ti wa ni pese sile nipa laying jade fun kọọkan alejo ni a lọtọ ekan. Lori ọkan ìka ti dì gbọdọ ya alawọ ewe saladi 150g adie (boiled tabi mu), ohun ẹyin, a kekere kukumba, ewebe fun ọṣọ, tablespoon ilẹ walnuts, 50 g ti si dahùn o prunes, 4 tablespoons ti ekan ipara ati mayonnaise.

Yi "tenderness" saladi ohunelo nbeere diẹ ninu igbaradi. Ni pato, awọn prunes yẹ ki o tú farabale omi, fi fun idaji wakati kan, ati awọn eyin ati eran, sise titi ti tutu. Nigbana ni, ni isalẹ ti saladi ekan dubulẹ jade wẹwẹ julienne cucumbers, oke - grated lori kan isokuso grater eyin, ki o si prunes ati adie, shredded sinu awọn ila. Dofun pẹlu kan adalu ti ekan ipara pẹlu mayonnaise ati sprinkled pẹlu walnuts. Ki o to sìn, o le ọṣọ awọn satelaiti pẹlu ọya ati oriṣi. Gba nutritious, ki o dun ati ki o ko ju caloric. Fun awon ti o wa lori kan onje, awọn iyatọ lai mayonnaise, ki o si o nilo lati fi kekere kan diẹ ẹ sii ipara pẹlu kekere sanra akoonu.

Saladi "tenderness": ohunelo pẹlu ope

O ti wa ni jinna, illa gbogbo awọn eroja ki o si fi wọn ninu awọn wọpọ satelaiti. 0,5 kg ti adie igbaya mu 300 g ti Dutch kasi tan chives, parsley bit, oka idẹ, 200 g ti mayonnaise, 200 g ti fi sinu akolo ope ege.

Awọn eran lati Cook ni salted omi fun idaji wakati kan, ati ki o ge sinu tobi cubes. Alubosa finely ge, warankasi ti wa ni rubbed lori kan grater. Eyin boiled ati ki o ge coarsely. Gbogbo irinše ti wa ni adalu, fi sinu akolo ope lai omi ati mayonnaise. Sin, dáradára ọkà ati ewebe.

Ohunelo saladi "tenderness" pẹlu ogede ati akan duro lori

Yi aṣayan ko ni awọn ibile awopọ ti adie ati, pelu awọn kuku dani apapo ti onjẹ ti o darapọ daradara iranlowo kọọkan miiran, ti o wa oyimbo lata ati ti nhu. Lori kekere akopọ ti akan stick yẹ ki o gba bank akolo oka, 3 pọn ogede, 300 g lile warankasi, orisirisi cloves ti ata, mayonnaise ni lenu, idaji kan lẹmọọn, 200 g ti Chinese kabeeji, 3 boiled eyin, alubosa.

First, o gbọdọ nu bananas, ge wọn sinu cubes ki o si pé kí wọn pẹlu lẹmọọn oje. Siwaju si, gbogbo awọn irinše ayafi awọn ata ilẹ ati alubosa, coarsely ge, rú, finely ge alubosa ati ata ilẹ ti wa ni kọja nipasẹ awọn tẹ, gbogbo idapo ati ki o tan lori kan satelaiti.