Ilera, Yiyan oogun
Oil ti pumkin: agbeyewo, ohun elo, owo
Lori iwosan-ini ti elegede o je anciently mo. Archaeologists ti ri diẹ ẹ sii ju ẹẹkan kún pẹlu ofeefee berries si dahùn o unrẹrẹ ni ayika agbaye. Iru ri ni o wa taara eri ti atijọ Oti ti yi asa. Afonifoji iwe igba Avicenna royin ti oogun-ini ti eweko.
Awọn Russian omiran Berry ti a ti okeere ni awọn 16th orundun. Niwon lẹhinna, o bẹrẹ si actively cultivate jakejado orile-ede ni o tobi titobi. Abẹ ko nikan awọn oniwe-ara, sugbon o tun awọn irugbin lati eyi ti pọ mba ati ki o dun elegede irugbin epo. Ọja agbeyewo ti wa ni ri rere. Ọpọlọpọ awọn lo o bi a saladi Wíwọ, awọn miiran - fun mba a ni.
Exceptional lenu agbara di mọ ninu Aringbungbun ogoro. Awọn aṣáájú li awọn Austrians, ti o yi ororo nipa ọwọ ati awọn ọja ti a kà ọkan ninu awọn julọ wulo. Owo stogrammovoy pọn equated fi kìki wurà, ki awọn epo ti wa ni a npe ni "dudu wura".
Ni wa ori nibẹ ni ko si ye lati ọwọ ọpẹ si awọn titun Bluetooth lati igbesoke wọn ẹrọ, eyi ti o le gba lati elegede awọn irugbin iyebiye ati ki o refaini ọja. Sugbon paapa ti o ti wa ni ko contributed si iye owo idinku. Awọn koko ti oni article, o kiye si o, ni elegede irugbin epo.
Vitamin ati ki o ni erupe ile tiwqn
The mba ipa ti awọn ọja ti wa ni dictated nipasẹ awọn ọlọrọ biokemika tiwqn ati ki o ga ni ibaraẹnisọrọ wa kakiri eroja. Fun lita igo nbeere ni o kere 30 ti o tobi eso. Ti o jẹ ohun ṣẹlẹ iru kan tobi fojusi ti pataki oludoti.
Awọn ifilelẹ ti awọn irinše ti awọn ọja ba wa ni unsaturated ọra acids, eyi ti o wa soro lati lo peretsenit. Oniuchastniki ora ilana, bojuto hormonal iwontunwonsi ki o si mu awọn ara ile defenses. Ni afikun si awọn acid-ora tiwqn ni a ibiti o ti vitamin elegede epo. Awọn ilana fun lilo ti awọn ọja Ijabọ wipe ni ohun ti doseji o ti wa ni laaye lati lo.
O ni vitamin A, B, C, F, E, K, P, T, PP. Awon oludoti ni o wa lodidi fun ọkọ ọra acids, awọn ti o wu ipalara majele, ẹjẹ didi ati adeepa-ẹjẹ gbóògì. Vitamin nourish gbogbo cell ati ki o po lopolopo pẹlu atẹgun. A yẹ ki o tun darukọ awọn iye ti carnitine - atilẹyin iṣẹ-ṣiṣe ti okan isan ati idilọwọ awọn pathological sii lakọkọ.
Awọn ọja ti a ri 53 macro- ati kakiri ano, phospholipids, pectin, carotenoids, flavonoids, lutein ati chlorophyll. Nitori awọn oto tiwqn ti awọn epo ki gbajumo ati ni eletan ni opolopo agbegbe ti aye.
oogun
Oil ti pumkin esi lati awọn awon ti onra gba awọn Agbóhùn. Awon eniyan so pe lẹhin awọn oniwe-elo ti o je ṣee ṣe lati mu pada ilera, wẹ ara ti majele ati normalize idaabobo awọ awọn ipele. Loni, ẹnikẹni le ra o ni fere eyikeyi itaja tabi ile elegbogi nẹtiwọki. Elegbogi ile ise fun wa a oogun ti a npe ni "Tykveol" ni orisirisi awọn fọọmu:
- brown oily omi;
- rectal suppositories;
- elegede irugbin epo agunmi.
Gbogbo awọn oloro ni iru mba ipa ati ki o ni kan jakejado ibiti o ti ohun elo. Nipa ọna ti ọja yi le ti wa ni ti mu dara si ajesara lati xo beriberi ati ki o helminthic infestations, paapa helminths teepu.
Han epo onibaje àìrígbẹyà, jedojedo, arun ti awọn biliary ngba ati nipa ikun (ulcer, gastritis, colitis, enterocolitis). Tobi pupo anfani ti o mu si awọn ẹjẹ eto. Awọn oṣiṣẹ ara wọn juwe wọn alaisan kan awọn iye ti ọja yi fun haipatensonu, varicose iṣọn, angina, ẹjẹ, atherosclerosis ati thrombosis.
Awọn oludoti to wa ninu ọja, rii daju awọn dan isẹ ti awọn ara ti: dinku sanra, carbohydrate ati amuaradagba ti iṣelọpọ, igbelaruge awọn idagbasoke ti pataki ensaemusi ati hisulini. Labẹ awọn ipa ti epo arawa ti ẹjẹ ngba di rọ ati ki o lagbara.
Awọn anfani ti ipa ti o ni lori gbogbo aringbungbun aifọkanbalẹ eto. Ko si iyanu awọn baba wa mu wọn insomnia, migraines ati wahala. Ni ibamu si ojogbon, awọn ọja ni o ni a sedative ipa lori ara, tunu padà ati relieves irritability.
Awọn lilo ni ibigbogbo ti o ri ni awọn eniyan oogun. Nwọn si toju Prostatitis, adenoma, igbona ti àpòòtọ, bi daradara bi pada potency. Women atunse iranlọwọ lati larada vaginitis, obo ogbara ati adnexitis. O ti wa ni ogun ti fun yọ unpleasant isẹgun aisan ni menopause. Nibẹ ni eri wipe yi ọpa stimulates ni ofulesan ati ki o le ṣee lo fun ailesabiyamo. Ni afikun, awọn ọlọrọ tiwqn mu ki o ṣee ṣe lati toju elegede epo ara awọn egbo (ọgbẹ, Burns, irorẹ) ati Ẹhun.
Ẹwa ati odo
Tumo si ifihan egboogi-ti ogbo-ini, o ti wa ni daradara nourishes awọn epitelia àsopọ, se awọn complexion si orisirisi ikosile wrinkles. Cosmetologists so pe mitigates ara elegede irugbin epo. Itọsọna apejuwe awọn ofin ti awọn oily omi ninu awọn oniwe-funfun fọọmu. O jẹ ṣee ṣe lati mu ese awọn oju, pẹlu awọn agbegbe ni ayika ète ati oju. Bakannaa, o wa ni afikun si ohun ikunra awọn ọja (lotions, creams ati awọn shampoos) tablespoon (5 silė).
Moisturizing ati firming boju
O nilo lati ge kan kekere iye ti elegede ti ko nira sinu kekere cubes ati sise ni wara fun idaji wakati kan. Kikọ ibi to dara ati ki o adalu pẹlu dessertspoon epo. Waye kan tinrin Layer lati nu awọ-ara, o si mu 15 iṣẹju, ki o si fi omi ṣan.
ọwọ Ipara
Darapọ elegede ati ororo ni dogba ti yẹ, lati girisi ọwọ rẹ, fi on ibọwọ ki o si lọ si ibusun. Ni owuro wẹ daradara pẹlu soapy omi.
Lati teramo awọn irun
Bi won sinu awọn wá ti awọn irun elegede epo, fi fun idaji wakati kan ki o si w pẹlu shampulu. A ṣe awọn ilana lẹmeji osu kan, ati awọn esi ti yoo stun o. Curls di danmeremere, lagbara ati ki o gba sile lati kuna.
Ipalara ati ẹgbẹ ipa
Adayeba elegede irugbin epo, ti owo fun idẹ (250 g) sakani lati 250 si 350 rubles, ni o ni kekere contraindications. Lai akọkọ consulting a pataki ti o yẹ ki o ko ṣee lo nipa awon eniyan pẹlu àtọgbẹ. Gbọdọ fà sẹhin kuro awọn lilo ti alaisan pẹlu arun ti awọn gall àpòòtọ. Onibaje isakoso le šẹlẹ gbuuru, awọ-ara sisu. Ti o ba ti o ba ni iriri wọnyi aisan yẹ ki o fi kọ awọn lilo ti tabi din awọn doseji.
Bawo ni lati ṣe elegede irugbin epo, ki o ko ni ipalara?
Lati gba a tonic Ipa, o gbọdọ lo a reasonable dosages elegede irugbin epo. Afowoyi ko ni so tunasiri o si a ooru itọju, bibẹkọ ti o yoo padanu awọn oniwe-anfani ti-ini. Incidentally, awọn kapusulu ati awọn omi lo ni awọn ounjẹ nitori ti o agbari awọn ara pẹlu sonu oludoti.
Mimu o ni ṣiṣe lati bẹrẹ pẹlu kan desaati sibi, maa jijẹ iwọn lilo si meta tablespoons. O ti wa ni afikun si Salads, appetizers, akara tabi mimu lori ohun ṣofo Ìyọnu. Lati fi idi awọn iṣẹ ti lẹsẹsẹ jẹ to lati gbe jade gbèndéke papa ti ọsẹ mẹta.
Itọju ti awọn urogenital eto
Standard itọju je awọn wọnyi ilana eni: ojoojumọ mimu 10 g ti ọna (kapusulu tabi omi) ki o to ounjẹ lẹrinmẹta ojoojumo. Laarin osu kan, o gbọdọ lo epo elegede. Onisegun nipa ọja yi ni a le ri rere. O ti wa ni niyanju lati oṣiṣẹ amoye ni awọn itọju ti cystitis, adenoma, adnexitis, bbl
rectal lilo
Elegede irugbin epo, awọn owo ti eyi ti gbé soke si ireti, daradara iranlọwọ pẹlu hemorrhoids, furo fissures, ati Prostatitis. Setan ṣaaju ki o to awọn ifihan ti suppositories moistened pẹlu itele ti omi. Lo 2-3 igba ọjọ kan.
ita ohun elo
Nigba ti ọgbẹ ati Burns bandages tabi awọn compresses ti wa ni superimposed. O jẹ pataki lati moisten a ni ifo bandage si epo omi ati ki o waye lori bajẹ ara. Iye ti itoju fun mẹrin ọjọ.
Nigba ti angina, stomatitis ati SARS wa ni tituka ni gbona omi ati 15 silė ti omi gargle tabi lubricate mucous.
Ṣaaju ki o to eyikeyi itọju yẹ ki o wa lati mu a ibaraẹnisọrọ pẹlu kan pataki. Ranti pe awọn oògùn jẹ ẹya epo elegede. Reviews ti awọn eniyan ti ìrírí ndin ti yi ọpa, ti o ti wa ni royin wipe o gan iranlọwọ lati ja ara ailera.
Awọn ọja ni a afikun si awọn ipilẹ itọju tabi ounje afikun. Sanlalu olodi be iranlọwọ lati ṣetọju o dara ilera ati ki o lagbara ni ajesara. Ra nikan ga didara ifọwọsi awọn ọja lati gbẹkẹle tita ki o si duro ni ilera.
Similar articles
Trending Now