Polusi oṣuwọn nipa ori (wo tabili). itewogba išẹ

Polusi ati ẹjẹ titẹ wa ni pataki ifi ti o taara fihan ipinle ti ilera ti awọn eniyan. Niwon igba atijọ, healers iwadii ọpọlọpọ awọn arun, mu bi a igba ti awọn data abuda.

Lọwọlọwọ, eda eniyan ni o ni to ọna ati awọn ẹrọ fun ti npinnu okan oṣuwọn (okan oṣuwọn), sugbon fun igba akọkọ ni dojuko pẹlu awọn ńlá àìpéye ti ilera, ọkan le ominira mọ ọkàn rẹ oṣuwọn ati ki o afiwe o pẹlu awọn deede fun ori Atọka. Awọn ọkunrin ati obirin ni awọn polusi oṣuwọn nipa ori (tabili ni article lati jẹrisi) ni di Oba kanna. Ati ki o niwon 16 years, awọn oṣuwọn ti awọn deede okan oṣuwọn ti a ni ilera eniyan ni pakà ti ominira jẹ 60 si 90 lu fun iseju, ti o da lori awọn ipinle ti inudidun.

Ki o si bayi jẹ ki ká wo ni yi koko ni diẹ apejuwe awọn.

Kini ni polusi: awọn definition

Polusi - a rhythmic oscillations ti awọn ti iṣan odi, o dide lati contractions ti okan isan. Nibẹ ni o wa ibi ti o le wa probed nìkan lero awọn okan lu ati wiwọn awọn oniwe-ara, ṣugbọn diẹ lori wipe nigbamii.

Polusi fun ohun agbalagba, sugbon dipo awọn oniwe-idinku oṣuwọn le akojopo ko nikan ẹya Atọka ti agbara ati ilu ti awọn heartbeat, sugbon tun lati soro nipa awọn ipinle ti ngba ninu ara.

Ni afikun, a ni ilera eniyan yẹ ki o lọ deede arin laarin pulsations. Ni awọn nla ti "onibaje" ti kii-uniformity le wa ni pe fun eyikeyi o ṣẹ ninu ara, ki o si yi le ko dandan relate si awọn iṣẹ ti okan. Fun apẹẹrẹ, iru a "aworan" le fihan a na ninu awọn endocrine keekeke ti.

Bawo ni lati wiwọn awọn polusi?

O ti wa ni ni iru asiko ko ni ipalara lati mo bi o si wiwọn awọn polusi ti ara tabi miiran eniyan. Ni akoko kanna ma ko ni le superfluous odiwon ati ẹjẹ titẹ, bi eyi yoo ran lati dubulẹ mọlẹ kan ko o aworan ti awọn ipinle ti ilera ni akoko. O le lo a titẹ won.

Awọn ọna fun wiwọn polusi ni ile

Awọn wọpọ ọna fun ti npinnu heartbeat: 2 ika lati enclose awọn to layika, ikolu ti wa ni sọnu lori pada apa ti awọn ọwọ. Ki o si o nilo lati wiwọn awọn akoko ti o jẹ wuni lati bẹrẹ awọn-aaya ati kika. Fun tobi dajudaju lẹhin ti o wọn okan oṣuwọn lori awọn ọkan ọwọ, o jẹ wuni lati ṣe kan ka lori awọn miiran.

Ti o ba ti o ko ba le mu awọn awọn polusi ni aaye yi, o le gbiyanju lati ri ti o ni awọn ipo ti awọn miiran àlọ. Fun apẹẹrẹ, ika le so si ejika, femoral tabi carotid, ikolu, be lori ọrun ẹgbẹ.

Yi ọna ti o jẹ diẹ dara fun idiwon okan oṣuwọn Atọka ni kan ni ilera eniyan, nitori ti awọn inexperience ti gbogbo awọn ti o le ka awọn nọmba ti lu pẹlu awọn aṣiṣe.

Ni ibere lati simplify yi ọna ti o le ka awọn nọmba ti lu fun 30 aaya ati bayi isodipupo yi nọmba rẹ nipa meji. Ati ki o si awọn okan oṣuwọn nipa ori (tabili ti o decipher awọn Abajade nọmba rẹ) yoo ja si.

Ti o ba ti a eniyan mo ni niwaju ni eyikeyi ẹjẹ arun, o jẹ pataki lati ka awọn diẹ sii parí. Maa gbe ECG (electrocardiogram) fun idi eyi ni a isẹgun eto.

Polusi oṣuwọn nipa ori: awọn tabili fun obirin ati awọn ọkunrin

Yi tabili ti fihan awọn iye fun ilera eniyan, ti o ni akoko okan oṣuwọn wiwọn ni ìsinmi ipinle.

Ohun ti yoo ni ipa lori awọn okan oṣuwọn

Ni isimi, a deede okan oṣuwọn ti wa ni ka lati wa ni be laarin 60-90 lu fun iseju.

Ti o ba ti ṣaaju ki o to wiwọn awọn polusi ti a eniyan tunmọ si ara wahala, wahala, tabi o kan je ounje, awọn okan oṣuwọn jẹ išẹlẹ ti lati wa ni awọn iwuwasi. Lati daradara wiwọn awọn polusi, awọn ara nilo diẹ ninu awọn akoko to "yanju mọlẹ." Maa to lati joko fun 5-7 iṣẹju ati ki o seese ni ihamọ rẹ déédéé.

Ni afikun, awọn polusi ti obinrin kan jẹ nigbagbogbo ti o ga ju 5-8 sipo. / Min, okan oṣuwọn ju awọn ọkunrin. Sugbon o jẹ ohun kan kekere iyapa, fun eyi ti, lẹẹkansi, o jẹ ko pataki lati san ifojusi, ti o ba nibẹ ni ko si agbalagba ilera isoro.

Polusi oṣuwọn nipa ori (Table): Children

Pẹlu awọn ọmọ, awọn ipo ni itumo ti o yatọ. Fun kan ikoko omo okan oṣuwọn ti 140 lu fun iseju ni iwuwasi, nigba ti awọn agbalagba ni a ko o ami ti tachycardia, eyi ti o le tun ti wa ni wọ bi a ibùgbé iṣẹ-ipo, ki o si agbara ifihan a okan arun tabi jẹmọ alase fun u.

Nigbati awọn isare ti awọn polusi lati iwuwasi ni ko kan ibakcdun?

Nibẹ ni o wa nọmba kan ti awọn igba miran, nigbati awọn polusi ga soke fun adayeba idi:

• Ni asiko ti menopause ni obirin gba to gbe gbogbo hormonal ayipada, eyi ti o entails kan diẹ ilosoke ninu ẹjẹ titẹ ni apapo pẹlu ilosoke ninu okan oṣuwọn. Ti o ba ti nigba menopause obinrin ko ni jiya lati Àiìtó ìmí, dizziness, ko si efori ati àyà irora, iru awọn ayipada ti wa ni ko kà pathological. Ọpọlọpọ igba, menopause Ọdọọdún ni pẹlu o ni titẹ silė, eyi ti jẹ to Harry obirin - tachycardia ati fibrillation le di awọn satẹlaiti ti yi ipinle. Ati ti o ba ti o ba de si awọn deede iṣẹ ti awọn okan oṣuwọn ilosoke nipa orisirisi awọn sipo, o fere ko ni lero awọn obinrin.
• Awọn isare ti awọn ọkàn oṣuwọn ti wa ni woye ni aboyun.

Ni awọn igba miiran, din ku okan oṣuwọn - deede?

Dinku okan oṣuwọn ni deede nigba orun, ati ni akọkọ iṣẹju diẹ lẹhin titaji soke.

Bakannaa, awọn polusi isalẹ to 40 sipo fun iseju ti wa ni ka deede ni agbalagba, ti wa ni nigbagbogbo npe ni ohun ti nṣiṣe lọwọ idaraya.

Ni awọn igba miran, ti o ba ti okan oṣuwọn fun 5-7 iṣẹju ni isimi ko ni ko wa pada si deede, ki o si yi majemu waye leralera, o si tun nilo lati kan si alagbawo dokita kan ti o yoo seese juwe kan lẹsẹsẹ ti igbeyewo lati da awọn isoro.

Fun alaye:

• Tachycardia - a dekun okan oṣuwọn
• Bradycardia - kan isalẹ ni okan oṣuwọn.

HR iwuwasi nigba oyun

Ni akoko kan nigbati obinrin kan wà ni ibi ti a titun aye, awọn ara lodidi ni pese ti o pẹlu ohun gbogbo ti o nilo. Bayi ni akọkọ-ṣiṣe - ni lati gbe awọn ti a beere iye ti atẹgun ati eroja nipasẹ awọn iya ẹjẹ si ojo iwaju omo. Eleyi tumo si wipe okan nilo lati sise "fun meji".

Polusi nigba oyun ni akọkọ trimester le wa ni pọ si die-die. Sugbon ni akoko ti 4-5 osu, ati awọn ti o jẹ ninu awọn keji trimester, awọn polusi 100 lu fun iseju ni oyun ti wa ni deede. O je nigba asiko yi ni kekere kan ara ti tẹlẹ lodo awọn Ibiyi ti gbogbo pataki fun awọn aye ti ara wọn ati awọn ọna šiše ati bayi o jẹ pataki lati rii daju kan ni kikun atẹgun ati eroja.

Ati ni asiko yi, ohun expectant iya mu ẹjẹ iwọn didun ati, Nitori, mu ki awọn oniwe-san. Heart isẹ ti jẹ ninu pajawiri mode, ki ọpọlọpọ awọn obirin ti wa ni ri ninu ara wọn ami ti tachycardia: ọkàn lu okun sii, polusi 100 lu fun iseju lori apapọ.

Polusi nigba kẹta ti oyun le jẹ ni ibiti o 110-115 lu. Ni egbogi asa, yi majemu ni aboyun obirin ni a npe ni iwulo tachycardia, eyi ti n lọ kuro lẹhin ifijiṣẹ. Dekun polusi ni ipo yìí - ko kan isoro sugbon a ibùgbé lasan atorunwa si gbogbo obirin ninu awọn ipo.

Ranti - ilera rẹ jẹ ni ọwọ rẹ! Ti o ba ri ara re ni a iyapa lati ni deede okan oṣuwọn, ati awọn kan iru ipo je lati wa ni diẹ ju ẹẹkan, ma ko ki se idaduro ipolongo lati iwé, o jẹ ninu rẹ ti o dara ju anfani!