The labeabo "Vander Kọr Smart": agbeyewo, ilana

Nibẹ ni o wa ọpọlọpọ awọn oriṣiriṣi awọn ona lati irin ni ara rẹ. Afojusun le jẹ yatọ: xo ti awọn afikun kilos lati mu isan tabi o kan gbogbo fun awọn ara smati irisi. Ko gbogbo eniyan ni o ni akoko ati owo lati be ni idaraya, eyi ti o jẹ diẹ rọrun lati iwadi ni ile, ati ile olukọni significantly dẹrọ awọn iṣẹ-ṣiṣe ati ki o yoo ran se aseyori awọn ti o fẹ esi yiyara. Amọdaju awọn eroja fun ile, "Vander Kọr Smart" yoo di rẹ olóòótọ oluranlọwọ lori ọna lati a tẹẹrẹ nọmba rẹ.

Awọn ẹya ara ẹrọ

Ni ibùgbé ori ti awọn ọrọ "labeabo" gbogbo itanna omiran, eyi ti o jẹ soro lati wa ibi kan ni iyẹwu. The labeabo "Vander Kọr Smart" ko ni gba to Elo aaye, niwon o le ṣogo ti awọn oniwe-compactness. O oriširiši ti awọn orisirisi awọn ẹya ara:

• petele Syeed (55cm x 49cm);
• meji kapa lori awọn mejeji, eyi ti o ti wa ni ti nilo nigba idaraya;
• awọn rollers lori awọn apá, anesitetiki bi massagers nigba ikẹkọ.

Olukọni iwọn da lori awọn oniwe-ipo, eyi ti o le wa ni yipada:

• ni a ti ṣe pọ ipinle ninu eyi ti o ti wa ni niyanju lati itaja jẹ 55smh49smh12sm;
• Ti o ba titu ati ki o mura labeabo fun ikẹkọ, o gba 55smh52smh38sm.

Ni awọn labeabo nibẹ ni a iye: awọn olumulo ká àdánù yẹ ki o ko koja 120 kg.

Ni afikun, awọn resistance ti irinše le wa ni tunto leyo fun ara wọn. O ṣe iranlọwọ lati wo pẹlu awọn eniyan pẹlu o yatọ si ara ikẹkọ. Resistance le yato lati 12 si 22 kg.

"Vander Kọr Smart", ko awọn oniwe-royi, eyi ti o ni a npe ni "Vander Kọr", o ni orisirisi awọn anfani.

Awọn didara yori si awọn labeabo ni idaji ti o bojumu fi aaye, sugbon o esan ni a plus, nitori awọn ẹrọ ti a ṣe lati pa awọn ile. Awọn ẹrọ ti tun di rọrun lati 2 igba. Bayi o le ṣiṣẹ ko nikan lori inu isan, sugbon o tun titun anfani: awọn adaṣe fun awọn thighs, buttocks ati apá.

Ṣugbọn fun tita ti osi diẹ ninu awọn ohun kanna, fun apẹẹrẹ, awọn ohun elo ti, niwaju ifọwọra rollers, fifuye ipa ati agbara lati ṣe awọn adaṣe fun inu isan.

Ti o yoo ni anfaani

• edun okan lati yọ nmu oye ni awọn ẹgbẹ-ikun;
• awọn obirin lẹhin ti oyun ti o fẹ lati gba ni apẹrẹ;
• fun a ti ṣeto ti isan ibi-;
• ti o ba ti o kan fẹ lati mu idaraya fun fun.

Kini ti wa ni awọn simulators le ropo

Yi wapọ ẹrọ, pelu awọn oniwe-iwọn, ni anfani lati ropo orisirisi awọn miran. O ko nilo lati ra a pupo ti o yatọ simulators, bi yoo ran o lati sise jade rẹ abs, thighs, apá, buttocks, pada, "Vander Kọr Smart". Reviews mule rẹ versatility, awọn olupese ileri. Ni apapọ, awọn aami ẹrọ yoo ropo o a idaraya. Lori o ti o yoo ni anfani lati se awọn adaṣe ni ile jẹ Elo siwaju sii daradara ju ṣaaju ki o, ati awọn-ini ti ifọwọra yoo ṣe awọn ilana Elo diẹ igbaladun. Rirọpo o kan mefa oluko, "Vander Kọr Smart" yoo ṣe gbogbo sere intense.

Ohun ti isan ti wa ni sise

• ẹgbẹ, iwaju ati kekere abs;
• kan orisirisi ti o yatọ si awọn adaṣe on a labeabo yoo ran irin awọn isan ti awọn ese ati buttocks;
• biceps ati triceps;
• pectoral isan lilo yatọ si awọn iyatọ ti titari-soke.

Anfani ati alailanfani

anfani:

1. Awọn labeabo le wa ni awọn iṣọrọ ti fipamọ ni ani awọn kere iyẹwu. Nitori awọn oniwe-iwọn ti o jije ni rọọrun, fun apẹẹrẹ, labe ibusun, ati ki o yoo ko dabaru.
2. Lightweight. Gbigbe awọn itanna yoo ko ni le kan akoko n gba ilana, ki gbe o soke awọn iṣọrọ ati ki o yoo ni anfani lati awọn fairer ibalopo.
3. Versatility "Vander Kọr Smart". Reviews so pe o yoo ropo o ko nikan kan pupo ti o yatọ si eweko, sugbon tun kan idaraya.
4. O yoo ni anfani lati fara ro gbogbo awọn ti awọn isan ti awọn torso.
5. Nṣiṣẹ pẹlu awọn labeabo ni o ni a ipele ti o ga ti irorun, bi o ti wa ni ipese pẹlu afikun alaye, sise ifọwọra.
6. O le ni rọọrun ṣe awọn ilọsiwaju ninu rẹ ikẹkọ, eto o yatọ si fifuye awọn ipele, nitorina complicating awọn adaṣe ati iyarasare awọn ilana ti isan idagbasoke.
7. Amọdaju awọn eroja fun ile, "Vander Court Smart" wa ni o dara fun pupọ olubere ati ki o to ti ni ilọsiwaju elere.

alailanfani:

1. Awọn labeabo ni o ni a iye to ni àdánù: 120 kg.
2. Dipo ti awọn orisirisi simulators rorun lati kan "Vander Kọr Smart" le ṣee lo. Owo ati Nitorina kuku ńlá, niwon o wapọ ati ki o ni anfani lati ropo miiran itanna. Fun awọn, awọn iye owo le dabi ga, o yoo jẹ, bi o tilẹ ko bi ga, ṣugbọn a iyokuro.

ndin

Awọn iye si eyi ti ikẹkọ yoo waye wulo da lori orisirisi awon okunfa:

• Regularity. Ti o ba wa si a lodidi oojọ ati ọna ṣe awọn adaṣe, ki o si, dajudaju, ni esi yio ko gba gun.
• fifuye ipele. Bi pẹlu gbogbo awọn idaraya ẹrọ, awọn esi da lori ibebe ohun ti Iru fifuye ti o ṣeto.
• Lori ọpọlọpọ awọn ipa ati awọn nọmba ti repetitions. Yi ni odiwon ti bi o lile ti o ti wa ṣe.
• Ọkan ko le ṣugbọn gba sinu iroyin awọn ipele ti ara amọdaju ti npe ṣaaju ki o to ikẹkọ.

Ti o ba wa si awọn ojú pẹlu pataki ero ati ki o kedere lọ si ìlépa, ki o si o ti le ri awọn esi ni akọkọ 2 ọsẹ, o pọju oṣu kan.

awọn lilo ti

Nipa awọn labeabo so si awọn iwe, eyi ti o se apejuwe ninu awọn apejuwe awọn niyanju adaṣe ni o wa ni o dara ju ona yoo ni ipa awọn isan ati ki yara awọn ona si aseyori. Awọn eka ni 6 adaṣe ti actively mudani o yatọ si isan awọn ẹgbẹ.

Awọn eka oriširiši awọn wọnyi awọn adaṣe:

• awọn tẹ, mudani oblique ati oke inu isan;
• "Group" fun awọn kekere inu isan;
• "Bridge" fun awọn thighs ati awọn buttocks;
• ibile titari-ups ki o si Titari-ups pada si awọn biceps, triceps ati ikun;
• "Bicycle" ati "scissors", eyi ti, o ṣeun si da resistance mudani awọn isan siwaju sii fe ni.

Kilasi ni "Jim Vander Bit Kor Smart" yẹ ki o gba ibi ọna. O ṣe pataki lati šakoso awọn fifuye da nipa bajẹ npo o, ati ti tọ ṣeto awọn nọmba ti repetitions ati yonuso si.

Ibi ti lati ra "Iyanu Kọr Smart"?

Wa awọn ọja le jẹ lori awọn nẹtiwọki tabi ni awọn TV itaja, ibi ti o le bere fun awọn labeabo "Vander Kọr Smart". Awọn owo le yato ni itumo, sugbon maa awọn ọja jẹ tọ 70-80 yuroopu. Nigbati rira kan pipe hardware pese ẹkọ Afowoyi pẹlu gbogbo ṣeto ti awọn adaṣe. Wa ti tun kan ìwé ti o apejuwe awọn niyanju ipese agbara ni ibere lati se aseyori awọn esi ni kuru ti ṣee ṣe akoko pẹlu awọn labeabo "Vander Kọr Smart".

Reviews

Ri ipolongo ti yi labeabo, o le wa lakoko han wipe awọn ọja ni ko dara bi ti nwọn sọ o. Ṣugbọn ti o ba ka awọn agbeyewo ti gidi eniyan, o jẹ rorun lati rii daju wipe gbogbo awọn oniwe-ẹwa, se apejuwe ki vividly gidi. Members akiyesi awọn awqn wewewe mejeeji nigba isẹ ti ati ibi ipamọ, nitori nibẹ ni ko si wahala lati gbe o lati ibi kan lati dubulẹ isalẹ ki o si lo nikan mú idunnu. Diẹ ninu awọn ti onra ani so pe ni ọna yi ti won ni ohun ifamọra to awọn idaraya, bi o tilẹ sẹyìn imuse ti diẹ ninu awọn ti paapa julọ o rọrun awọn adaṣe lodo nipasẹ agbara. Julọ seese, o jẹ kan anfani ti ifọwọra awọn ẹya ara ti o ṣe gbogbo ilana igbaladun.

Ni afikun, awọn labeabo ki o si copes pẹlu awọn oniwe-ṣiṣe. Ọpọlọpọ awọn ti paapa julọ fastidious onibara wa ni lalailopinpin inu didun pẹlu awọn ọja, Jubẹlọ, igba gba a labeabo, ati awon eniyan lowo ninu idaraya agbejoro.

Gbogbo awọn ti a ti mẹnuba bi anfani, o jẹ soro lati ya kuro lati awọn labeabo, "Vander Kọr Smart". Agbeyewo ni o wa awọn wọpọ rere, nitori ti o jẹ gan wulo, wapọ ati ki o wulo ohun. Dipo ju ṣe ohun idaraya ti o le jẹ kere si munadoko, ati gbogbo sunmi labeabo gan iranlọwọ fun eniyan lati se aseyori ni kiakia awọn ti o fẹ esi!