Ti o thins ẹjẹ ati idilọwọ awọn Ibiyi ti eje didi

Ẹjẹ ni ti awọn nla pataki ni awọn aye ti awọn oni-iye. O gbejade atẹgun, ni lowo ninu iṣelọpọ, yọ awọn erogba oloro lati ara. Awọn keji pataki ẹya-ara ni aabo-ini ti awọn ẹjẹ. Leukocytes run ajeji oludoti, microorganisms ipalara oni ẹyin. Ẹjẹ oriširiši pilasima, leucocytes, erythrocytes, platelets.

Pilasima ati funfun ẹjẹ ẹyin mu ohun pataki ipa ni mimu awọn ma. Ni afikun, ẹjẹ ntẹnumọ kan deede ara otutu. Lati yi a le pinnu wipe awọn ga didara ati ti o dara majemu ti ẹjẹ jẹ ẹya pataki ifosiwewe fun awọn gun-igba functioning ti ara, ati awọn ti o jẹ pataki fun gbogbo awọn miiran biokemika lakọkọ ninu ara. Si ọkan ninu awọn okunfa disturbing awọn ilu ti san, eje didi kan. Ni yi bajẹ redox lakọkọ ni awọn oni-ti o le ja si irreversible gaju. Bawo ni lati yago fun iru kan ipinle? Ti o thins ẹjẹ?

Bi ti wa ni mo, ẹjẹ diẹ sii ju 90% ti omi. Omi iranlọwọ lati fi gbogbo awọn pataki micronutrients, vitamin ati atẹgun si gbogbo awọn ẹya ara ti awọn ara. Nitori naa, ni tiwqn ti ẹjẹ , ó ìgbésẹ bi a epo, fi aye die sile thins ẹjẹ ati ki o iranlọwọ ninu awọn assimilation ti awọn eroja.

Sugbon ni otito, bi ọpọlọpọ awọn eniyan mọ pe thins ẹjẹ? Julọ soke si akọkọ itaniji agogo ni ko ni agutan nipa isoro yi. Awon ti o ti ní ìrírí yi le so pe awọn ibùgbé oògùn "aspirin" thins ẹjẹ, ki o si tun ni o ni o tayọ-ini lati din awọn oniwe-iki. Jubẹlọ, sayensi ti safihan pe o le iná sanra ati okunfa ti egboogi-akàn ipa. Sibẹsibẹ, yato si lati dara, ati awọn ti o se ipalara si ara. Oògùn patikulu ti wa ni so pẹlẹpẹlẹ awọn Odi ti Ìyọnu lati dagba àdáìjiná. Bayi, Aspirin lati "iseyanu oògùn" wa sinu kan mora oògùn pẹlu nọmba kan ti contraindications. Nítorí, o le ṣe miran ipari wipe awọn lilo ti aspirin to tinrin ẹjẹ ko le nikan je wulo.

Ilera fihan wipe awọn deede gbigbemi ti wàláà nipa 40% din ewu inu akàn. Women ayẹwo pẹlu igbaya ti o yatọ iwọn ti igbaya akàn ewu wa ni ile nipa 20%.

Jẹ ká gbiyanju miiran àwárí fun ohun idahun si ibeere kan ti o thins ẹjẹ, ninu awọn ilana ti ibile. Fun apẹẹrẹ, gan wulo ọra eja. Fish epo ko nikan iranlọwọ ẹjẹ thinners, sugbon o tun awọn disappearance ti akoso eje didi ati atherosclerotic plaques. O ni ṣiṣe lati fi si onje ti okun Kale, walnuts ati almonds. Eso ati berries ni o wa tun wulo girepufurutu, ọsan, cherries, ṣẹẹri.

Daradara-mọ "aporo" - ata - iranlọwọ din eje iki. Ti o ko ba jiya lati arun ti awọn nipa, awọn osan oje fun o - ko nikan orisun kan ti Vitamin C, sugbon o tun kan ti o dara fun atunse thinning ẹjẹ. Mu nla anfani decoctions ti chamomile, chestnut, St. John ká wort, ṣi kuro, alawọ ewe ati egboigi teas. A gilasi ti gbẹ pupa waini ọjọ kan ni a dara ona lati tinrin ẹjẹ ati ki o din ewu ti eje didi nipa 55% - 65%. Nitorina, o jẹ pataki lati mo wipe thins ẹjẹ, ati bi o lati lo oogun ati imọran ti egbogi ibile.