Women ká asiri: kini ọmú dagba?

Awọn obirin igbaya ti nigbagbogbo a ti ni lola pẹlu kan orisirisi ti ipọnni bawon: fluffy, rirọ, alluring, asọ, ti o tobi, igbadun, ati awọn miran. Loni, awọn àyà ti eni ti wa ni boya awọn koko ti rẹ igberaga tabi rẹ "orififo." Mo akiyesi pe awọn "orififo" ti wa ni gbogbo ka a gan kekere igbamu. Onihun ti odo ati ọkan iwọn gan fẹ lati mọ, lati ohun ti ọyan dagba. Mo ro pe eyi ni kobojumu. Ohunkohun ti nwọn wà, o jẹ laisi iyemeji ọkan ninu awọn julọ timotimo ibi, eyi ti yoo ma fa ọkunrin (ati ki o ma obinrin ju). Ṣugbọn nitori ọpọlọpọ awọn obirin ko ba pin mi ojuami ti wo, ati gbogbo awọn ologun gbiyanju lati wa jade lati eyi ti dagba ọmú, ati pe o nilo lati se, Mo ti pinnu lati die-die irorun wọn-ṣiṣe. Loni ni mo ti yoo fi han fun nyin, tara, diẹ ninu awọn ti awọn asiri ti yi ekun. Ki nibẹ ti o ba lọ!

Lati ohun ti ọmú dagba?

Akọkọ ti gbogbo, Emi yoo fẹ lati ṣe akiyesi wipe ohun kan maa wa ko yato si oni yi: awọn obinrin igbaya (ko si ohun ti iwọn ti o jẹ) - ti o ni a alagbara koko ti akiyesi lati gbogbo awọn ọmọ ẹgbẹ ti ni okun ibalopo. Olukuluku wulẹ ni a obirin igbaya pẹlu undisguised iwariiri ati, lati so ooto, ifẹkufẹ ...

Ni awọn ohun kan ... awọn eso kabeeji?

O ti gbà wipe eso kabeeji - ni akọkọ ọja, lati eyi ti dagba ọmú ni obirin. Daradara, ohun ti lati sọ nibi ... O ni bi a ni ilopo-oloju idà, awọn ọrẹ mi. Bẹẹni, kabeeji Egbin ni esi, sugbon o jẹ ko ni akọkọ idi fun eyi! Wa ọyan dagba ọpẹ si obinrin homonu. Lorukọ wọn - estrogens. Laanu, wọn Tu sinu awọn obirin ara ko ni ìṣó. O ti wa ni ẹya ominira Esi, ti ko le mu pataki. Akoko ti o pọju gbóògì ti ni ẹsitirogini ni obirin - yi ni akoko lati 11 si 18 years. Ti o ti ni akoko yi, nibẹ ni pọ Ibiyi ti awọn igbamu. Ṣugbọn pẹlú pẹlu awọn ni ẹsitirogini, ni awọn ilana ti Ibiyi ti awọn igbaya fowo nipa iru awon okunfa bi:

• jiini ilẹ-iní;
• awọn ti ara majemu ti awọn obinrin ara;
• onje;
• awọn ọja, eyi ti o ni agbara obinrin.

Kini lati se lati dagba ọyan?

Daradara, bayi o le soro nipa awọn kabeeji ... Sayensi ati nutritionists, onisegun awari nọmba kan ti pato onjẹ ti o le ran o kekere kan to "dagba" rẹ igbamu. O daju wipe awọn tiwqn ti iru awọn ọja irinše ti a ti mọ, eyi ti o wa gidigidi iru ni ini si obinrin homonu - ni ẹsitirogini! Niwon wọnyi oludoti ti a ti ri nikan ni ọgbin awọn ọja, ati ti gba awọn yẹ orukọ - phytoestrogens. Ati ti o ba iru awọn igbamu ti wa ni dagba ọpẹ si ilu abinibi homonu, awọn phytoestrogens - ti o ni gangan ohun ti o gba lati dagba kan igbaya ni fitiro!

Kofi, Peaches, eso kabeeji ati siwaju sii ...

Nítorí náà, ohun ni o wa ni onjẹ lati toju mu idagba ti awọn obinrin igbaya? Akọkọ ti gbogbo, a dudu ilẹ kofi, soybeans, orisirisi ni ìrísí awọn ọja, Peaches, oranges, parsley, kabeeji ati awọn miiran eweko! Ti o ba ti ọjọ ori rẹ ṣubu ni akoko lekoko Tu ti ni ẹsitirogini, ki o si gbogbo awọn ti awọn wọnyi awọn ọja ba wa nìkan nla afikun stimulant fun igbaya idagbasoke! Ti o ba wa lori 18 ati awọn rẹ igbamu dabi lati ti o to, ki o si ma ṣe dààmú, nitori ni awọn diẹ agbalagba data egboigi awọn ọja le ṣatunṣe awọn oniwe-iga! Sayensi ati nutritionists so pe, koko ọrọ si a ifinufindo ati ojoojumọ lilo ti awọn ọja, obirin kan le ṣakoso awọn iṣọrọ rẹ ọpọlọ, rọ ọ lati teramo awọn Tu ti "abinibi" homonu. O soro lati gbagbo, sugbon yi ọna ti o jẹ ṣee ṣe lori ọkan tabi meji titobi lati mu rẹ igbamu!