Yan awọn ti o dara ju body scrub ohunelo fun ile

Awọn opo ti Kosimetik lori selifu le gba dapo, ani awọn RÍ shopper. Idi, ki o si, awọn obirin tesiwaju lati ṣàdánwò pẹlu ti ibilẹ Kosimetik? Idahun si ni o rọrun: Mo fẹ lati mọ gangan ohun ti a fi lori wa awọ-ara, ni o daju, ko gbogbo tita ni o wa mọ pẹlu onibara. Ti o ba ti wa ni gbimọ lati bẹrẹ a okeerẹ ara itoju, o nilo a ohunelo fun body scrub ni ile, nitori ti o bẹrẹ pẹlu kan ṣiṣe itọju ọna lati ẹwa.

Ara Scrub: anfaani ati igbadun

Ni o ṣee ṣe lati qualitatively ko awọn ara nipa mora fifọ? Eyikeyi detergent ọṣẹ si gbowolori iwe jeli, sise lori awọn opo ti Ibiyi ti awọn iṣọrọ washable emulsion eyi ti o ti akoso ti sebum, o dọti ati awọn detergent tiwqn. Recognizable soapy inú - yi jẹ ẹya emulsion. Sibẹsibẹ, lori ara wa ni ko nikan idoti, nibẹ ni okú flakes, peeling, ati awọn eroja ti awọn iparada, body murasilẹ ko le ni kikun fa ati anfaani. Lati yọ awọn wọnyi patikulu, o yoo nilo lati scrub. Ni ile, awọn ilana fun gbogbo awọn ohun ikunra awọn ọja, ko nikan Scrubs ni nikan adayeba eroja.

Lẹhin lilo scrub awọn ara jẹ iyanu: asọ ti o si see. O ni imurasilẹ gbà awọn eroja ti awọn creams ati lotions, ni afikun, o idilọwọ awọn ingrowing hairs nipa fifa tabi depilation. Ni yi peeling o ti wa ni niyanju ko lati mu siwaju sii ju lemeji kan ọsẹ. Ti o nikan nilo lati yan awọn ohunelo scrub fun awọn ara ninu ile, o le Cook a ọna ti anfani ti eroja, lai preservatives ati kemikali eroja.

Contraindications ati aburu

Ṣaaju ki o to lo kan scrub, o jẹ pataki lati ko awọn ti o rọrun awọn ofin ti ohun elo.

• Maa ko lo a scrub lẹsẹkẹsẹ lẹhin irun yiyọ, ara ati ki hihun to, o jẹ dara lati duro a tọkọtaya ti ọjọ.

• Ti bajẹ ara - pato kan contraindication. Burns (ani oorun ina), scratches, abrasions, olu àkóràn ati iredodo sii lakọkọ gbọdọ akọkọ ni arowoto, ati ki o nikan ki o si ma peeling.

• Moles ati awọn miiran growths dara ko lati ọwọ kan scrub wọn rọrun lati farapa ju deede ara.

• Awọn ifamọ ti awọn ara ati Spider iṣọn - yi ni ko kan categorical contraindication, o le lo onírẹlẹ ọna pẹlu kekere awon patikulu. Yan a ohunelo fun a body scrub ni ile, ninu eyi ti o wa ni kan ti o tobi okuta abrasive iru ti okun iyo.

• Bíótilẹ categorical idinamọ ti diẹ ninu awọn amoye, aboyun obirin le lo kan scrub. Niyanju nikan lati yago fun awọn ibaraẹnisọrọ epo nigba oyun awọn ma eto ti wa ni kọ ati ki o le ani ya awọn ibùgbé ọna fun awọn korira.

Eedu õrùn body scrub

Fun awon ti nwa fun kan ti onírẹlẹ agbese pẹlu ti kii-daa eroja, o dara iyanu oatmeal scrub ohunelo fun awọn ara ni awọn ile. Oats ni iwosan-ini, o dara fun gbogbo awọn ara awọn oniru, fi oju kan tinrin Layer ti ina lulú, conferring asọ silky ara.

Ṣe nipasẹ a grinder iwonba iye oatmeal (nipa mẹjọ tablespoons). Oatmeal ba ka awọn julọ elege ati ti onírẹlẹ abrasive ti gbogbo. Fi si iyẹfun meji ṣibi ti oyin, meji tablespoons wara tabi ipara, ti o ba awọn ara wa ni characterized nipa dryness, ati ki o kan spoonful ti olifi epo. Gbogbo awọn eroja ti o nilo lati illa titi ti a aṣọ ọra-sojurigindin, ti o ba jẹ ju nipọn, fi diẹ wara. Waye yi scrub lori ọririn mọ awọ-ara, tan ti onírẹlẹ massaging agbeka. Fi omi ṣan pẹlu atike, sugbon ko ba se ju gbona omi, ki o Pat ara pẹlu kan toweli.

ile Thalassotherapy

Wulo ini ti seaweed lo ni ifijišẹ ni iru kan gbajumo asa bi thalassotherapy. Seaweed ọlọrọ ni lọwọ eroja ti o beneficially ipa ko nikan awọn awọ ara sugbon tun ni awọn oni-bi kan gbogbo. Eyi ni o dara ju ohunelo fun body scrub ni ile: seaweed, eyikeyi wa abrasive ati kekere kan iye ti gbona omi.

Ni ile oja ati elegbogi ta dahùn o seaweed: kelp, Spirulina, fucus. A kekere iye ti si dahùn o seaweed to gún on a kofi grinder tabi fifun pa pẹlu kan pestle ati amọ. Tú awọn gbona omi si awọn ewe ni die-die rþ ati swollen, awọn iwọn didun ilosoke nipa fifi abrasive: iresi tabi oat iyẹfun, okun iyo. Aruwo, ati nigbati die-die tutu, le ṣee lo fun miiran ti a ni. Lẹhin ti exfoliating itọju tumo si fi lori ara fun iṣẹju diẹ, si awọn eroja penetrate awọn awọ-ara, fi omi ṣan pẹlu gbona omi.

Imorusi Scrub cellulite

Ọna ti cellulite ti o dara ju lati lo eka, ki o jẹ ṣee ṣe lati se aseyori significant esi ni a jo mo kukuru akoko. Nyána Atalẹ scrub ohunelo fun awọn ara ni ile qualifies bi alabapade root, ati lati si dahùn o. Yi ti nṣiṣe lọwọ oluranlowo, ki o jẹ wuni lati akọkọ ṣe aleji igbeyewo. Waye kan diẹ silė ti Atalẹ oje on elege ara ni Crook ti awọn igbonwo. Ti o ba ti lẹhin 30-60 iṣẹju, ibi yi ni ko flushed, o jẹ ṣee ṣe lati mura a scrub.

Grate alabapade Atalẹ root lori kan itanran grater tabi ya Atalẹ lulú, fi kan tọkọtaya tablespoons ti iresi tabi oatmeal, olifi epo, aruwo, fi gbona omi lati mu awọn tiwqn si fẹ aitasera. Waye awọn ọja lati nu, ọririn awọ-ara, ifọwọra ki o si fi on fun iṣẹju marun lati dara ya soke. Ki o si tun massaging išipopada si fi omi ṣan pẹlu itura omi. Atalẹ ni o dara lati lo kan scrub lori awọn thighs, ki o si le w pa nipa lilo a iwe. Ti o ba ti o ba lo kan scrub ti awọn buttocks, ikun ati awọn mejeji, o jẹ dara akọkọ lati yọ atike pẹlu kan ọririn asọ, ki o si fi omi ṣan. Ki o imukuro awọn ingress ti awon patikulu sisun ni genitals.

toning scrub

Awọn okun iyo lo ninu skrabah bi abrasive nkan na, sugbon o ti wa ni sile ni tituka, gbigba awọn ara lati ya eroja. Iyọ se san, awọn ara dara pese pẹlu atẹgun, ki iṣelọpọ spurs. Gbogbo ohunelo scrub fun awọn ara ni ile pẹlu okun iyo wa ni orisun kan lori o daju pe o ni akọkọ abrasive ano.

Ya mẹta tablespoons ti okun iyọ, o dara ju apapọ, tabi finely ilẹ, fi awọn lu apo ti ẹya ẹyin, a teaspoon ti oyin, dilute awọn adalu pẹlu wara titi ọra-. Lati lo yi scrub yẹ lẹsẹkẹsẹ titi ti omi wa ni rẹ abrasive ni iyo. Sugbon, o yẹ ki o wa ni ṣọra - iyọ kirisita ni o wa ko bi asọ ti o si ti yika, bi miiran Abrasives, bayi ti o nilo lati scrub gan rọra ifọwọra awọn awọ-ara, lai ju Elo titẹ, ki bi ko lati ipalara awọn itọju sii.

Ara hydration ati ounje ti Apere Cleopatra

Awọn arosọ Egipti ayaba mu wara iwẹ lati se itoju awon odo ati ẹwa. Ni akoko wa, Cleopatra ká ohunelo jẹ uneconomical, sugbon ko dandan lati tú mewa ti liters ti niyelori ọja lati se aseyori awọn iwosan ipa. Wara bi ara ti iparada, body murasilẹ ati ara Scrubs ni akoko kanna ni o ni a moisturizing ati nitrogen ipa. A ti wa ni fifihan ti o ni ohunelo wara body scrub ni ile, o le mura kan orisirisi ti formulations lori yi igba.

Ya mẹta tablespoons ti abrasive kikun jẹ wulo, ṣugbọn ti o nilo lati ajọbi wọnyi eroja wara. Ẹlẹwà ṣeto - o ni oatmeal, oyin, ẹyin apo ati wara. O ṣeun si yi scrub awọn ara gba a ikojọpọ iwọn lilo ti ounjẹ, nigba ti rọra ti mọtoto.

ara rejuvenation

Fun ikunra ti a ni almonds lo ni ọna meji: almondi epo ati ilẹ almonds bi ohun abrasive scrub. Epo - kan alagbara ẹda ti o rejuvenates awọn awọ-ara, smoothes jade irregularities, saturates eroja ati kakiri eroja. Ni rọọrun ohunelo fun almondi body scrub ni ile - ni eyikeyi tiwqn wọn dá ọwọ kun kan mejila silė ti almondi epo.

Lati ṣeto awọn almondi abrasive scrub, o jẹ pataki lati gbẹ awọn kernels ti almonds ni lọla, yọ wọn brown awọ-ara, ki o si wẹ nucleoli lọ lori kan kofi grinder, tabi pọn ni kan amọ. O ti wa ni pataki lati ko overdo o, bibẹkọ ti yoo ko scrub ati ti nhu igbaradi fun a marzipan. To awọn Abajade Crumb mandelic fi adayeba ọra ipara bi lati gba a slurry, ati scrub setan.

chocolate detox

Bawo ni lati wa awọn julọ ti refaini ati ki o yangan ohunelo scrub fun awọn ara ni ile? Chocolate amulumala - ni mejeji ìwẹnùmọ, aromatherapy ati ki o kan gidi elixir ti idunu. O le ṣee lo bi awọn kan gidi chocolate, ki o si koko lulú. Nigbati rira kan kika chocolate tiwqn ti koko akoonu yẹ ki o wa ko kere ju 50% ati pelu ni o kere confectionery eroja ati additives bi o ti ṣee.

Nilo chocolate lati yo ni kan omi wẹ, ati bi ohun abrasive lati fi mẹta tablespoons ti adayeba ilẹ kofi. O ṣe pataki lati dara awọn ti o dara apa, ki bi ko lati iná awọn ara. Ti o ba gba ju nipọn, dilute awọn adalu pẹlu wara.

koko lulú lati scrub o nilo lati pọnti kan kekere iye ti farabale wara, o yoo laaye soke niyelori epo ti soften ara. Yẹ ki o gba a lẹẹ, eyi ti o fi kan tablespoon spoonful ti kofi aaye tabi deede ilẹ kofi. Abajade scrub niwọntunwọsi gbona w omi.

Okeerẹ itoju fun ara pẹlu a scrub

A ti o dara ohunelo fun body scrub ni ile yoo ran lati ni kiakia ati ki o fe mura fun murasilẹ, a to ipara tabi ipara. Ti o ba ti o ba lo kan scrub lẹmeji ọsẹ kan, awọn awọ ara di ipon, rirọ, se ẹjẹ san - yi iwosan ipa bulọọgi-ifọwọra.

Peeling jẹ ko wulo lati lo gbogbo ara. Mura tiwqn pẹlu okun iyo lati kan Duro, ti o faye gba o lati ni kiakia ki o si rọra yọ okú ara patikulu lati igigirisẹ. Fun awọn elege ara ti awọn ọrun ati àyà jẹ dara lati lo oatmeal scrub, ati fun awọn thighs ati ikun - Atalẹ.