Awọn ti o tọ body biomechanics

Awọn ofin ti darí agbeka ni alãye awọn ọna šiše lati iwadi aisan labẹ awọn orukọ ti awọn ara biomechanics. O se wadi awọn eka gbo eto, si eyi ti awọn eniyan je ti. Kọọkan ronu ti a eniyan wuwa awọn ofin ti fisiksi ni agbaye. Ṣugbọn biomechanics jẹ diẹ eka Imọ ju isiseero, eyi ti ẹrọ ti awọn inanimate ara. Nitootọ, iṣakoso ti ara agbeka lati sise papo iru awọn ẹya ara ati ara, egungun, isan, vestibular eto ati awọn aifọkanbalẹ eto.

Biomechanics ati Medicine

body biomechanics ni oogun ti a ti keko iru pataki ọna šiše, bi egungun, aifọkanbalẹ, ati awọn vestibular ohun elo. Wọn ti ni atilẹyin eda eniyan iwontunwonsi, rii daju awọn julọ iwulo ipo ti awọn ara ni o yatọ si ipinle, gẹgẹ bi awọn isinmi, ti nrin, àdánù gbígbé, pulọgi, joko, duro, eke si isalẹ. Jubẹlọ, yi ni awọn iwadi ti awọn eniyan nipa itoju akitiyan nigba ti igbesi aye iṣẹ. Ti o dara body biomechanics ni iwa tumo si kan awọn eda eniyan ara ipo jakejado ọjọ. O ṣe pataki lati wa ni mọ ti awọn ti o tọ biomechanics, ki o si ko nikan nigba awọn iṣẹlẹ ti eyikeyi irora, ki o si ilera awọn iṣoro yoo dinku gidigidi.

Awọn asopọ laarin awọn biomechanics ati ergonomics

Ni oogun, a pataki ibi ti tẹdo nipasẹ awọn ara biomechanics. Ergonomics tun yoo kan pataki ipa ninu itoju ilera. Yi Imọ ti a ti keko awọn ronu ti de, bi daradara bi orisirisi kan ti kii-alãye ohun. Ergonomics gba to sinu iroyin orisirisi awọn pataki ifosiwewe: iṣẹ ṣe, awọn alaisan, ayika, iṣẹ agbari, ikẹkọ, bi daradara bi a eniyan ti o ṣiṣẹ taara. Awọn wọnyi yẹ ki o wa ti o yẹ ki o wa ni ibiti abojuto. Awọn iṣẹ ti wa ni ka lati wa ni ergonomically executed nigbati gbogbo awọn ti awọn loke awọn okunfa ti wa ni akojopo, ewu wa ni telẹ ati ki o dinku ni iru kan ọna ti awọn ipaniyan ti awọn iṣẹ-ṣiṣe di diẹ itura. Ninu itoju ilera, o jẹ awọn ibaraẹnisọrọ to lati mo daju awọn ofin ti awọn ara biomechanics ati ergonomics. Ki o si eyikeyi ronu ati awọn ronu ti awọn alaisan tabi awọn orisirisi inanimate ohun pẹlu ọwọ ife ni awọn julọ rọrun, ki o munadoko ati ailewu.

Idi ti itoju ilera olupese nilo awọn imo ti biomechanics ti awọn ara?

Gbogbo itoju ilera ohun elo abáni lati akoko si akoko mu itoju ti isẹ nṣaisan alaisan. Ise yi igba nyorisi si ni otitọ wipe awọn ipa lori ara, diẹ ninu awọn odi ifosiwewe. O kun lori awon osise ilera ni ipa eru ti ara akitiyan, eyi ti wa ni jẹmọ si transportation ti awọn alaisan. Ti o ba ti nigba ti ronu ti awọn alaisan ká abáni iwosan atọju rẹ ni ko ibamu pẹlu awọn ofin, o le fa ipalara si awọn ọpa ẹhin tabi si farahan ti pada irora. Dara biomechanics nọọsi ara yoo se awọn iṣẹlẹ ti awọn orisirisi pada isoro bi ọpọlọpọ awọn nosi, ati alaisan. Lati rii daju awọn ti aipe si ipo ti ara, o gbọdọ tẹle awọn ofin. Ṣaaju ki o to bẹrẹ gbigbe awọn alaisan, o jẹ pataki lati da diẹ ninu awọn pataki ifosiwewe. Awọn nọọsi ni ti a beere lati mọ:

• idi ti o jẹ pataki lati gbe awọn alaisan;
• ni ohun ti ipinle ti ilera ti o jẹ ni akoko;
• jẹ nibẹ eyikeyi darí oluranlowo tumo si fun gbigbe;
• ti o ba ti alaisan irinna orisirisi awọn eniyan ni o wa lowo, o jẹ pataki lati da lãrin wọn a olori ti o yoo ṣe awọn egbe.

Ohun ti o jẹ pataki lati tọju ni lokan ṣaaju ki o to gbigbe awọn alaisan?

Akọkọ ti gbogbo awọn alaisan gbodo wa ni a ailewu ati itura si ipo. Iwosan osise nilo lati ya a si ipo ninu eyi ti yoo jẹ a iwontunwonsi ni ibatan si awọn àdánù ti awọn alaisan ati awọn itọsọna ti awọn oniwe-déédéé. Lilo ara rẹ ara àdánù le ran ran lọwọ ẹdọfu. Ṣaaju ki o to bẹrẹ gbígbé osise gbọdọ rii daju wipe ẹsẹ wọn wa ni a idurosinsin si ipo. Next, o nilo lati sunmọ awọn alaisan bi sunmo bi o ti ṣee, fifi rẹ pada gun. Gbogbo awọn abáni ti wa ni ti a beere lati ṣe awọn ronu ni kanna ilu. Ni afikun, o jẹ pataki lati mọ eyi ti awọn ti awọn lowo eniyan yoo ṣe awọn julọ nira-ṣiṣe - eyun, lati pa awọn alaisan thighs ati torso. Ti o ba ti alaisan ti wa ni ti gbe jade lai gbígbé Eedi, gbogbo awọn abáni gbọdọ ìdúróṣinṣin da ọwọ. Ni idi eyi, o dara lati pa awọn ọwọ elegbe ju ika, ki o si ọwọ yoo ko disengage, paapa ti o ba ti won ba wa tutu.

Bawo ni o yẹ ni mo gbé òṣuwọn?

Ṣaaju ki o to gbe kan eru fifuye, o jẹ pataki lati tọ ipo awọn ẹsẹ. Nwọn gbọdọ jẹ ni ijinna kan ti ọgbọn centimeters yato si. Pẹlu ọkan ẹsẹ yẹ ki o wa ni die-die lai- siwaju. Iru ipo ti awọn ese gba fun o dara support ati ki o din ewu ti isonu ti iwontunwonsi tabi ja bo. Biomechanics nọọsi body nigba ti gbe alaisan ni julọ. Ṣaaju ki o to gbe soke a alaisan, o nilo lati ya arabinrin rẹ lẹgbẹẹ rẹ iru ipo kan ti o wà nibẹ ko si ye lati si apakan siwaju. Awọn ilana ti gbígbé nbeere ni o pọju pele lori apa ti egbogi laye. Nigbati gbígbé awọn alaisan ká arabinrin jẹ pataki lati tẹ rẹ fun u. Bakannaa, nigba yi ilana nikan ro ẽkun, ati awọn ara ti wa ni fipamọ ni awọn ṣinṣin si ipo. Awọn nọọsi kò gbọdọ ṣe eyikeyi lojiji tabi careless agbeka, bi yi le ja si kan orisirisi ti nosi awọn alaisan.

Biomechanics ni a joko si ipo

Lati boṣeyẹ kaakiri ara àdánù ati ki o din ni fifuye lori isalẹ pada, o jẹ pataki lati mọ awọn ofin ti biomechanics ni igbalejo si ipo. Orokun yẹ ki o wa ni die-die kekere ju awọn ibadi. Straighten rẹ pada ki o si inu isan - na. Ni idi eyi, o nilo lati tan rẹ ejika ati ibadi ti wa ni idayatọ symmetrically. Ti o ba fẹ lati tan, o jẹ pataki lati mudani gbogbo ara, ko o kan àyà ati ejika. Nọọsi ni lokan won akitiyan igba ni lati joko lori kan alaga ki o si unfold. Nitorina, o akọkọ nilo lati yan awọn ọtun Iduro alaga. Lati ṣe eyi, o nilo lati si apakan pada ninu rẹ alaga. Meji-meta ti awọn ipari ti awọn thighs eniyan yẹ ki o wa gbe lori ijoko. Ti o ba ti iga ati ijinle ti awọn ise yàn ko tọ, awọn eniyan yoo ni iriri wahala nigba ti o ba fi ọwọ kan awọn pakà iduro. Ti o ba ti alaga ko ba wo dada awọn abáni, o gbọdọ ropo o, tabi lo orisirisi kan ti awọn ẹrọ, gẹgẹ bi awọn irọri tabi footrest.

Biomechanics lawujọ

Dara biomechanics ti awọn ara ni a duro si ipo tun nilo ìmọ ti awọn orisirisi pataki ofin. Akọkọ ti gbogbo a eniyan nilo lati sinmi awọn ẽkun si awọn free ronu ti isẹpo. Awọn ẹsẹ yẹ ki o wa ejika iwọn yato si. Awọn ile yẹ ki o wa ni pa ṣinṣin, straining inu isan ati buttocks. Ori ko le pulọọgi niwon awọn gba pe yẹ ki o wa ni petele ofurufu (awọn dinku fifuye lori lumbar ọpa ẹhin). Ejika igbanu yẹ ki o wa ni ipo ni kanna ofurufu bi awọn ibadi. Ti o ba ti a eniyan nilo lati ṣe kan Tan, o yẹ ki o akọkọ ran awọn ẹsẹ, ati ki o nikan ki o si awọn gbogbo ara. Ni ko si irú ko le bẹrẹ lati tan pẹlu ẹgbẹ.

Mẹta orisi ti alaisan aye

Biomechanics ti awọn alaisan da lori ipo ti eyi ti o wa lagbedemeji ni ibatan si awọn ibusun. Awọn ipo ti awọn alaisan ti wa ni ka lati wa ni lọwọ nigba ti o le ominira ati irọrun gbe ni ayika, ya itoju ti ara wọn ati ki o ya eyikeyi itura si ipo. Yi majemu ti wa ni aṣoju fun a eniyan pẹlu ìwọnba arun. Ninu awọn palolo ipo, awọn alaisan ni lagbara lati gbe actively. Awọn idi fun iru kan ipinle le ti wa ni nre Olorun, ti oloro, rirẹ ati bẹ bẹ lori. D. Bayi awọn alaisan nbeere iranlowo ti egbogi osise, nitori ti o ko ba le nigbagbogbo gbe ominira. Fi agbara mu ipo ọkan wa lagbedemeji ninu awọn iṣẹlẹ nigba ti o fe lati dẹrọ kan pataki majemu. Fun apẹẹrẹ, lati gba bikòße ti Ikọaláìdúró, aile mi kanlẹ tabi din irora. Yi ipo ni aṣoju ninu awọn alaisan pẹlu ńlá nipa ikun ati igbona, pleurisy tabi FA. nọọsi gbọdọ akọkọ mọ ohun ti ipo ti wa ni tẹdo nipasẹ a alaisan pẹlu ọwọ si akete rẹ, ki o si nikan ki o si waye awọn ti o yẹ ofin ti biomechanics.

Awọn alaisan ti wa ni aigbeka - ohun ti lati ṣe?

Ti o ba ti awọn alaisan jẹ ninu awọn ni aigbeka ipinle, awọn pàtàkì ipa dun nipasẹ biomechanics fun u. awọn alaisan ká body ipo gbọdọ wa ni nigbagbogbo àmójútó nipa eniyan. Awọn nọọsi ni ti a beere lati mo wipe awọn alaisan ni ko ni anfani lati ominira yi awọn ipo ati ki o nbeere iranlowo ti awọn osise. Eniyan ti o ni arun gba ki àìdá, ni ewu ti lile ni iṣẹ ti ọpọlọpọ awọn ara ti ati awọn ọna šiše, locomotor iṣẹ. Owun to le titẹ egbò (adaijina ti awọn ara ayipada), apapọ contractures (gun-igba ihamọ ni ronu), bakanna bi isan ibajẹ (thinning ti awọn isan awọn okun). Nipa gbigbe awọn alaisan, awọn nọọsi yẹ fun u a ti iṣẹ-ṣiṣe ipo ti o se igbelaruge iwulo akanṣe ti gbogbo ara, atehinwa ewu ti o pọju ilolu ni nkan ṣe pẹlu pẹ immobility. Nipa a to awọn ipilẹ awọn ofin ti biomechanics, awọn nọọsi iranlọwọ fun awọn alaisan yago fun orisirisi ọpa-nosi, tabi awọn idagbasoke ti afikun arun.

Mimu ronu ti awọn alaisan eke

Akọkọ, awọn nọọsi yẹ ki o se ayẹwo awọn wọnyi ifosiwewe: awọn arinbo ti awọn alaisan, rẹ isan agbara, lenu to a ọrọ. Next, o nilo lati gbé awọn ibusun ki bi lati ṣiṣẹ pẹlu awọn alaisan ti di julọ rọrun fun ẹni mejeji. O yẹ ki o tun yọ gbogbo kobojumu ohun (irọri, márún), eyi ti o le dabaru pẹlu awọn ronu. Ti o ba wulo, o jẹ pataki lati pe fun iranlọwọ bi a nọọsi, miran nọọsi tabi dokita. Ṣaaju ki o to ṣiṣẹ pẹlu awọn alaisan ti o jẹ pataki lati se alaye fun u itumo ti awọn ilana lati tunu awọn eniyan ati ifowosowopo lori rẹ apakan. Onhuisebedi yẹ ki o wa fi fun petele kan si ipo ki o tiipa. Lati din ewu ikolu, a nọọsi ṣiṣẹ pẹlu ibọwọ. Biomechanics ti awọn ara gbọdọ wa ni bọwọ, ki awọn nọọsi ni ti a beere lati mọ daju awọn titunse ti awọn ipo ti awọn ara ti awọn alaisan. Awọn pada ti awọn alaisan yẹ ki o wa ni a ni gígùn si ipo. Rara ni o wa gbogbo awọn ti ṣee ìsépo tabi voltage. Tun awọn nọọsi nilo lati wa jade boya awọn alaisan itura ninu rẹ si ipo.

Pataki ti biomechanics

Lati pa awọn ara ni ohun ṣinṣin ipo, o jẹ pataki lati ko padanu iwontunwonsi. Eleyi yoo ran yago fun ewu awon okunfa bi a isubu, ohun ipalara tabi nmu wahala lori awọn ọpa ẹhin. Lati se itoju awọn alagbero iduro ni pataki lati mọ awọn ipin ti meji ohun: ti aarin ti walẹ ati agbegbe ti support. Awọn orisirisi awọn ipo ti awọn aarin ti walẹ ayipada accordingly. Imo ti iru a koko bi awọn biomechanics ti awọn eniyan ara, yoo ran lati fe ni koju awọn nilo fun ronu, etanje ṣubu ati nosi.