Bawo ni lati ṣe iṣiro ni ofulesan?

Nigbati awọn mimọ gbimọ a oyun ni pataki ko nikan lati gbiyanju lati normalize rẹ ojoojumọ baraku, gba to orun, bi jina bi o ti ṣee lati fun soke siga, mimu ati ipalara ounje, sugbon tun lati mọ nipa awọn iwulo lakọkọ ti o waye kọọkan osù ninu awọn obinrin ara. Lẹhin ti gbogbo, ni asan lati gbiyanju lati lóyun a ọmọ ni a dara fun asiko yi le wa ni siwaju ju osu kan.

Fun ni otitọ wipe oyun ni ṣee ṣe nikan laarin 24 wakati lẹhin ti awọn Tu ti awọn ẹyin, ti o jẹ pataki lati mo bi lati ṣe iṣiro ni ofulesan. Dajudaju, pẹlu ti o dara locomotor aṣayan iṣẹ ti Sugbọn ati atilẹyin ayika fun wọn ni ile, ti won le gbe ni o fun nipa 5 ọjọ, nigba ti mimu ni agbara lati fertilize. Ti o ni idi ti o ti wa gbà pe obinrin kan le gba aboyun kan fun ọjọ kan diẹ ni arin ti awọn eje ọmọ.

Apere, nigbati a 28-ọjọ ọmọ, awọn ẹyin ni o ni lati lọ kuro ni nipasẹ ọna ni 14 ọjọ, kika lati akọkọ ọjọ ti awọn ibẹrẹ ti awọn ti o kẹhin eje akoko. Ṣugbọn fun ọpọlọpọ girls ni ko ki rorun lati ṣe iṣiro awọn ọjọ ti ofulesan: diẹ ninu awọn - ohun alaibamu ọmọ, nigba ti awon miran - niwon awọn Tu ti awọn ẹyin na 14 ọjọ, bi apejuwe ninu àkànlò, ati 10. To salaye, nigba ti o si tun ni ilana yi gba ibi, nibẹ ni o wa ọpọlọpọ awọn ọna, sibẹsibẹ, kọọkan ti wọn ni o ni o yatọ si Wiwulo. To auspicious ọjọ lati ṣe iṣiro awọn oyun, o le se igbeyewo fun ofulesan, kiyesi awọn cervix, pẹlu awọn iseda ati kikankikan ti isun, idiwon basali otutu, ati paapa ṣe deede olutirasandi àyẹwò. Incidentally, awọn igbehin ọna ti o jẹ ọkan ninu awọn julọ gbẹkẹle: lilo olutirasandi le mọ awọn iwọn ti awọn iho ati lati ri lori endometrium daba a ọjọ rupture ti awọn ti ako follicle ati ni ofulesan.

Ṣugbọn awọn opolopo ni ibere lati ṣe iṣiro awọn ọjọ ti ofulesan, idiwon basali otutu. Awọn ifilelẹ ti awọn drawback ti iru ẹrí ni wipe ti akoko ti Tu ti awọn ẹyin, ti o yoo kọ kan tọkọtaya ti ọjọ lẹhin ti awọn iṣẹlẹ. Bayi, ṣaaju ki awọn follicle si ti nwaye, awọn iwọn otutu le subu die-die, ati lẹhin ofulesan ndinku lọ soke. Ti o si fo BT wí pé Tu ti awọn ẹyin daju. Nipa awọn akoko ti igbega awọn iwọn otutu, o ti gun a ti osi nipasẹ ọna, ati, julọ seese, ni ko setan fun idapọ. Ṣugbọn ti o ba awọn wiwọn ti wa ni ti gbe jade fun orisirisi awọn osu kan lori ojoojumọ igba, o jẹ ṣee ṣe lati ni diẹ ẹ sii tabi kere si reliably ro pe o yẹ ki o jinde basali otutu. Ofulesan yoo waye ṣaaju ki o to yi Friday.

Awọn apapo ti awọn ojoojumọ owurọ wiwọn pẹlu igbeyewo ninu eyi ti awọn igbeyewo rinhoho ti wa ni brightened Iṣakoso fun 1-2 ọjọ ki o to awọn Tu ti awọn ẹyin, le fun gbẹkẹle awọn esi nipa awọn yẹ ọjọ ti o ti ṣee ero.

Dajudaju, o le gbiyanju lati ṣe iṣiro awọn ọjọ ti ofulesan, laisi fun lilo eyikeyi afikun eri tabi iwadi, sugbon dipo gbọgán yi le nikan ṣee ṣe ni kan deede ọmọ. O jẹ pataki lati ya sinu iroyin pe lati akoko yi titi nigbamii ti oṣu maa n gba 10 to 14 ọjọ, ọpọlọpọ awọn asiko yi na 12 ọjọ. Yi ona ti o le wa jade ni isunmọ ọjọ ti ofulesan ati ki o actively gbiyanju lati lóyun a omo ni akoko yi. Ṣugbọn awọn lilo ti iru a isiro fun awọn idena ti ewu.