Ounje ati ohun mimu, Ajẹkẹyin
Bi o si Cook a akara oyinbo ni Aerogrill, steamer ati makirowefu. dani ilana
nhu sise fun gbogbo ebi - troublesome iṣẹ-ṣiṣe, sugbon tun oyimbo dídùn, paapa nigbati ìdílé yin jinna ounjẹ ati beere fun awọn afikun. Emi yoo tun fẹ lati Cook, ko nikan dun, sugbon tun ni ilera ounje, ki o si yi ni awọn iṣọrọ ṣe pẹlu iranlọwọ ti awọn aerogrill, eyi ti o ki ọpọlọpọ awọn anfani. Awopọ ni Aerogrill wulo nitori nwọn ojuṣe gbogbo awọn ohun alumọni ati awọn vitamin ti o ti wa nilo fun ara, bi ni Aerogrill drips fats, eyi ti o wa ni ko ni wa ikun, ati ni isalẹ ti ìgo, eyi ti o fi wa kuro ninu ipalara idaabobo ati ki o kobojumu awọn kalori. Awon ti o ya anfani ti yi ile elo, mọ pe o ti ṣee ṣe lati mura ọpọlọpọ awọn oriṣiriṣi n ṣe awopọ: ẹfọ, eran, eja ati bẹ lori. Sugbon ko gbogbo eniyan mo wipe o ti ṣee ṣe lati Cook a akara oyinbo ni Aerogrill.
Lati ṣeto awọn akara oyinbo ni Aerogrill, a nilo: meji agolo iyẹfun, 0,5 tsp yan omi onisuga mimu, gilasi ni ko sanra wara, bota tabi margarine 100 giramu, meji tablespoons ti ekan ipara, meji eyin, mẹta tablespoons ti mayonnaise, 200 gr. ayanfẹ orisirisi ti warankasi, 0,5 teaspoons ti iyọ, ọkan ọgọrun giramu ti ngbe, seasoning to lenu.
Lati bẹrẹ Rii preform - soda warankasi lori kan isokuso grater, awa o si ge diced ngbe, awọn meji eroja ti wa ni adalu ki o si fi si adalu ọkan ẹyin, mayonnaise ati kekere seasoning to lenu. Ni a lọtọ ekan tú kan gilasi ti buttermilk, ekan ipara, bota, eyi ti tẹlẹ ti nilo lati yo, fi awọn ẹyin ati iyo. Gbogbo fara illa nipa ọwọ tabi lilo kan aladapo. Iyẹfun nilo nipasẹ kan sieve lati kù ki o si fi awọn onisuga. Ni awọn ekan ti kefir òfo fi awọn iyẹfun ati ki o mesim titi pipe disappearance ti lumps. Yan pan smear bota ati ki o kun idaji awọn esufulawa. A pín awọn nkún lori oke ti ngbe ati warankasi, tú lori oke ti esufulawa ku. Aerogrill kikan ṣaju to 180 iwọn. Fi awọn akara oyinbo lori agbeko sunmo si ideri. First beki ni a kekere iyara, nipa mẹdogun iṣẹju lati mu awọn apapọ ere sisa. Pie ni Aerogrill ngbaradi nipa wakati kan. Gbona air san ki lọwọ ti paii ni Aerogrill wa ni ẽdu ati boṣeyẹ-ndin.
Ko kere ti nhu ni gba akara oyinbo ni a ė igbomikana. Lati mura 100 giramu. a nilo: raspberries - 200g. (Ti ko ba si rasipibẹri, ya awọn miiran berries), 70 g. walnuts, rye iyẹfun - 2 tablespoons pẹlu kan ifaworanhan, mẹrin eyin, suga le fi kun si lenu. Raspberries tabi awọn miiran berries le wa ni aotoju lati lo, paapa ti o ba ko awọn akoko. Berries ti wa ni thawed ati pulverized ni a idapọmọra. Eso ti wa ni finely ilẹ lati fẹlẹfẹlẹ kan ti lẹẹ. Ya awọn yolks lati awọn eniyan alawo funfun ati ki o illa wọn pẹlu awọn eso. Fi awọn iyẹfun, berries, suga, gbogbo illa daradara. Lu daradara ati ki o dà sinu awọn ọlọjẹ kore ibi-. Ni awọn fọọmu fun sise ounje awọ film ki o si tú awọn ibi-oke ideri pẹlu bankanje. A fi ni a steamer fun 50 iṣẹju. Setan paii nilo lati dara si isalẹ, ki o yoo jẹ ani tastier.
Mo ti di a gidi Awari - a chocolate akara oyinbo ni makirowefu, eyi ti o jẹ gidigidi dun ati akoko-n gba - sare. Ya dudu chocolate 150 gr., Mẹta eyin, 80 gr. margarine tabi bota, 60 g. iyẹfun, ọgọrun giramu gaari, iyọ, kere ju idaji teaspoon omi onisuga lori awọn sample ti a ọbẹ, idaji kan gilasi ti wara ati ki o kan soso ti fanila gaari. Lati bẹrẹ, fi ni eyin suga ati iyọ, iyẹfun, yan omi onisuga, fanila suga ati wara, gbogbo adalu daradara. Chocolate ati ki o mu awọn epo lati kan omi ipinle ni kan omi wẹ, fi si adalu. Lẹhin ti saropo dubulẹ ni pataki kan fọọmu, pẹlu ga odi ti o nilo lati wa ni lubricated. Beki ni awọn ti o pọju ipele, nipa mẹjọ iṣẹju. Setan ọṣọ awọn akara oyinbo pẹlu powdered gaari tabi pẹlu ohun ti oju inu rẹ ni imọran. Eleyi akara oyinbo le ti wa ni ndin ni a ọmọ ká ojo ibi, lẹhin sii ti awọn Candles.
A gba bi ire!
Similar articles
Trending Now