Bi o si dagba irun: ẹwa asiri

Ti o fẹ lati ni gun irun ṣugbọn rẹ irun ko ni fẹ lati wù ọ? Wa imọran yoo so fun o bi o si dagba rẹ irun daradara.

Awọn irun yẹ ki o ti kuna

Lati ni oye bi o si dagba rẹ irun daradara, o jẹ pataki lati bẹrẹ lati mọ diẹ ninu awọn pataki mon nipa wọn. Fun apẹẹrẹ, ti o daju wipe lori ọjọ kan eniyan npadanu nipa 100 hairs - ki o mọ pe o jẹ Egba deede. Paapa fun awọn daju wipe awọn ori ti kọọkan ti wa nibẹ ni o wa nipa 100,000 Nítorí náà, ma ko ni le bẹru, ti o ba lẹhin ti kọọkan combing hairs o padanu - ti won fun ọna lati titun "arakunrin". Ohun miran, nigbati ju ọpọlọpọ ninu wọn tabi ti won ju jade gbogbo strands.

Irun majemu o kun da lori ohun ti n lọ sinu rẹ Ìyọnu. Nitorina, ti o ba ti o ba fẹ lati ko bi lati dagba irun sare, akọkọ plunge sinu aye ti ounje. Ti o ba ti awọn vitamin ni onje ni yio je to (paapa biotin), ati awọn ara yoo gba kalisiomu ati ki o sanra li ọpọlọpọ awọn irun yoo dagba yiyara, ni afikun, won yoo ni kan ni ilera irisi.

Wọ a ijanilaya ati ki o olodun-siga

Igba lori ayelujara ti o le wa awon eniyan ti o wa ni ife, mejeeji ni ti o ti kọja osu to regrow irun. Ti won pe ati awọn ti o fẹ esi - 10-15 cm trichologists Onisegun beere :. Fun awọn osu ani awọn healthiest irun, pẹlu kan ti o pọju itoju wa ni anfani lati dagba nikan nipa 1.3 cm (ni ogbó idagba oṣuwọn le de ọdọ kan mẹẹdogun ti a centimeter).

Dajudaju, o le ni itumo titẹ soke ni idagba ilana, lilo yatọ si iru ti stimulants, sugbon afikun anfani si tun pipadanu si ko si siwaju sii ju 2 mm. Ti o ba ti o ba fẹ lati lengthen awọn irun bosipo kukuru igba akoko ti, ki o si kọ wọn dara - nibẹ ni ko si ona miiran lati nibi.

Ni ipo yìí, o nilo lati lọ si awọn ibile ọna. Da rìn ni tutu oju ojo lai a ijanilaya, ma ko overheat rẹ irun, da lilo ti kii-adayeba awọn ọja, ṣiṣẹda gbogbo ona ti ikorun. Lati ploek ati Irons yoo ni lati wa ni abandoned. Gbagbe nipa awọn nilo ati habit.

Ounje ati ifọwọra

Bawo ni lati dagba kan titun irun gbàwẹ? Akọkọ ti gbogbo, o jẹ pataki lati lowo ni scalp: ninu apere yi, awọn iho irun wa ni ga-kalori onje, eyi ti jẹ gidigidi anfani ti fun irun idagbasoke. Ko dandan lati lo gbowolori irinṣẹ, nitori awọn ti o dara ju iparada le se lati ohun ti o wa ni ọwọ.

Fun apẹẹrẹ, ẹya o tayọ ipa lori irun ni anfani lati pese awọn ibùgbé eweko lulú. O gbodo ti ni ti fomi po pẹlu omi pẹlu afikun ti burdock epo ati ki o waye lori irun lẹmeji oṣu kan. Pa awọn boju nilo ni o kere 15 iṣẹju - ohun ipa ti o yoo se akiyesi kan tọkọtaya ti osu. Ti o dara ni yi ori, ani awọn pupa ata, lẹmọọn oje.

Gbiyanju lati ifọwọra awọn scalp - òtítọ, ki o si iranlọwọ ni o dara lati kan si alagbawo kan pataki. Ti o ba ti irun ni ko ti to vitamin, won ni o wa brittle, trichologist le so abẹrẹ pẹlu kan Vitamin ojutu - yoo si fi wọn taara sinu scalp.

Amoye ti o mọ bi o si dagba irun competently ni imọran wọn lati moisturize igba. Ti o ni, o le fọ rẹ irun gbogbo ọjọ, sugbon o nilo lati lo awọn shampulu nikan nigbati pataki. Nwọn si imọran ṣọwọn combed nitori awọn ilana fa awọn sebaceous keekeke ti lati ṣiṣẹ lile, eyi ti o mu hihan ti irun unkempt.