Bi o si win ni a ija ni ita lai mọ awọn ologun ona?

Paapa ti o ba ti o ba wa a tele asiwaju ti awọn DISTRICT, ilu, ekun, orilẹ-ede, nipari, karate, Judo, Sambo, ati ki on - yi ni ko kan lopolopo ti rẹ gun ni a ija lori ita. Ja pẹlu bullies ati awọn ifihan gbangba ni iwaju ti awọn onidajọ - yi ni ọrun ati aiye. Melee ija ni ita ko ni ofin ati ofin. Nibẹ jẹ nikan kan imu: lati wa ni awọn Winner ati ki o gbọdọ wa ni ṣẹgun.

Ibanuje, kò si ti wa ni ma lati kolu. Ni igi ni o le wa ko nikan owo, ọwọ, ilera, ki o si aye. Akoko lati ro nipa bi o si win awọn ija, nibẹ ni yio je nikan kan wun - lati win tabi padanu.

ẹkọ

1. Ọpọlọpọ awọn eniyan ro wipe ni a ija wa ni pataki ilana, agbara, ogbon. Ni o daju yi ni ko otitọ. Gbogbo eyi ni, dajudaju, a pataki majemu, sugbon ko ni akọkọ kan. Ati awon ti ti nigbagbogbo ti ati ki o yoo wa ni awọn àkóbá afefeayika ati agbara ti ẹmí.
Bawo ni lati win ni a ita ija? Bi o si di psychologically pese sile?

Nibi ni o wa diẹ ninu awọn italolobo:
- Jeki orin ti gbogbo awọn ti o ni o wa ninu awọn aaye ti wo, ati ki o kan airekọja iwadi ti a eniyan ká agbara lati kolu o. Ki o yoo ma wa ni pese sile. Ati awọn kolu yoo ko ni le fun o kan lojiji;
- Ti o ba lero ewu, ma ko ijaaya, sugbon dipo yi lọ silently ninu mi ori kan ètò ti igbese;
- se ayẹwo awọn ipo lẹsẹkẹsẹ. Ri ti o ba ti o le sọrọ rẹ alatako;
- ti o ba ti erugba kuna, kolu akọkọ. Rẹ ìlépa - lati mu mọlẹ awọn ọtá kuro akọkọ meji ku.

gun ni ita ija agbekale:
- ohun kolu yẹ ki o wa bi kosemi;
- lo julọ ti imuposi rẹ Asenali. Lu awọn ibi ti o ba wa julọ jẹ ipalara, ati ki o lo aabo itanna;
- Rẹ alatako gbọdọ wa ni ṣẹgun pẹlu awọn akọkọ ati keji fe;
- gbiyanju lati yomi awọn attacker ni pe o ko si ohun, tabi ti o ba ti on o jẹ awọn Winner, ma ko ni lati duro fun aanu.

2. Nibẹ ni pataki kan alugoridimu ti sise, yato bi o si win ni a ija: iwadi ti awọn ipo - lati se agbekale kan ètò ti igbese - awọn interception ti awọn initiative - idaṣẹ - ẹya ona abayo lati ogun.

3. Dari on o yoo ma wa ni okun sii, tabi o bẹru lati kolu. Bawo ni lati win ni a ija, nigbati awọn ologun ti wa ni unequal? Eleyi yoo ran o pataki kan ikẹkọ eto. O ti wa ni dara lati wo pẹlu meji tabi mẹta ni igba kan ọsẹ lati wa ni o dara apẹrẹ.
Akiyesi pe o ko ba le lailai, labẹ eyikeyi ayidayida, gba awọn excess ti ara-olugbeja.

wulo tanilolobo

Ti o ba fẹ lati win ni ita njà, o nilo awọn wọnyi:
- nigbagbogbo mu receptions. O le yan awọn akọkọ ti nipa marun, sugbon ti won gbodo ti ni honed to automaticity. Ni ojo iwaju, o le ko eko titun ni imuposi;
- yẹ ki o kọ lati lo punches ni a lapapo;
- lati ni ikẹkọ awọn adaṣe fun ìfaradà;
- adaṣe yẹ ki o wa o rọrun, sugbon o dara nikan fun nyin;
- o jẹ dara lati irin on simulators ti o ṣedasilẹ alatako ká ege;
- npe ni pẹlu awọn ọrẹ tabi da a apakan ti unarmed ija.

Akiyesi: ti ara agbara ati kan ti o dara Punch - o ni ko ohun kanna. Awọn ikolu gbọdọ wa ni fi ọtun. Yi ilana le ani ni ohun unremarkable eniyan. Ni eyikeyi idasesile pataki - ni agbara, ati lori eyi ti a ni lati ṣiṣẹ, ati ti ara fọọmu nìkan so. Ti o ba fẹ lati mọ bi lati win awọn ija, o nilo lati sise lori ara rẹ ati rẹ ara, ki o si gbogbo awọn iṣoro yoo farasin.