Bloating: Àpẹẹrẹ ati Itoju

Bloating, àpẹẹrẹ eyi ti o wa ni faramọ si ọpọlọpọ awọn - a lasan wọpọ ati unpleasant. Awọn ifilelẹ ti awọn idi ti wa ni o rọrun ki o si commonplace. Young eniyan ti wiwu ninu ikun wa ni šakiyesi nitori awọn lilo ti carbonated ohun mimu, bi daradara bi mì air nigba ti njẹ. O ti wa ni ko si ikoko pe nigba ti onje julọ ti wa ti wa ni sọrọ. O ti di deede to dine nigba ti bandy ọrọ pẹlu awọn ọrẹ tabi OBROLAN lori foonu. Sugbon o yoo jẹ pataki lati ÌRÁNTÍ awọn daradara-mọ: "Nígbà tí mo jẹ, Emi ni adití ati ki o yadi." Wa ifun ko ba wa ni nigbagbogbo bawa pẹlu awọn iwọn didun ti nwọle gaasi, pẹlu ounje nibi, ati inu die.

Aibale okan ti ẹkún ninu ikun, pami irora, aile mi kanlẹ, okan deede - ti o jẹ bloating. Aisan ni o wa buru nigbati awọn ara gba a ounje ọlọrọ ni carbohydrate tabi okun. Awọn wọnyi ni carbohydrates ti wa ni ri ni ọpọlọpọ ninu awọn lete ati iyẹfun awọn ọja, ati okun - ẹfọ (poteto, eso kabeeji, awọn ewa) ati dudu akara. Igba ti awọn okunfa ti ni lqkan, nfa bloating. Aisan: belching, mimi ni Ìyọnu, nse osuke,, gassing - mu a eniyan a pupo ti isoro. Ni yi majemu igba ni irora ninu awọn ikun, pami irora ninu awọn àyà ati ikun, yoo si pada.

Flatulence tabi bloating, àpẹẹrẹ ti eyi ti dabaru pẹlu awọn deede eda eniyan aye, nilo a awotẹlẹ ti awọn ibùgbé onje. Ohun ese ona si isoro ti wa ni ko legbe aisan ati ninu awọn itọju ti a arun eyiti o nyorisi si ikojọpọ ti gaasi. Sugbon ni ibere lati din ni àìdá irora, ni lati mu ìşọmọbí fun bloating. Isalẹ ti gaasi Ibiyi jẹ ṣee ṣe nipa ọna ti mu ṣiṣẹ erogba tabi ọna "Smekta".

Gbogbo awọn miiran oloro ogun ti nipasẹ awọn dokita lẹhin ti npinnu awọn root fa. Ti o ba ti bloating wa ni ṣẹlẹ nipasẹ niwaju oporoku àkóràn, fun awọn itọju ti flatulence igba juwe oloro "Hilak forte", "Linex" tabi "atsilakt". Bi fun idena ati dekun yiyọ ti ategun lati ara mu awọn oogun "Espumizan" "Motilium", "Disflatil".

Ni ọwọ, awọn Ibiyi ti gaasi ati bloating nyorisi si àìdá irora. Nwọn le mọ fun nadryvistomu nsokun omo lẹhin ti njẹ, rọ awọn ese lati Ìyọnu. Eleyi jẹ nitori awọn ailera ti Ifun ati ki o ba waye ninu 70% ti finnifinni. Fun awọn wọnyi ọmọ, pediatricians so mu oloro da lori adayeba aise ohun elo: dill tabi fennel. Dill omi "Plantex" fi awọn ọmọ lati irora, ati iya mi - lati dààmú ati igba gboro oru.

Sibẹsibẹ, nikan kan okeerẹ ona yoo ran lati da awọn ilana ti gaasi Ibiyi ni awọn Ifun. Akọkọ ti gbogbo awọn ti o jẹ pataki lati ṣe ayẹwo awọn onje ati lactating iya wo awọn pẹkipẹki, si ohun ti onjẹ awọn ọmọ reacts. Ni onje yẹ ki o ni ifunwara awọn ọja, cereals, paapa Buckwheat, Salads lati Karooti ati beetroot. Awọn ipilẹ opo fun awọn dan functioning ti awọn ifun - kan iwontunwonsi ati ki o nutritious ounje. Ara ṣiṣe ati idaraya tun le ran ninu igbejako flatulence.