Ounje ati ohun mimu, Ilana
Caviar ọra pẹlu mayonnaise - ko okeokun, sugbon gidigidi dun
Miran satelaiti ti zucchini gbadun pataki ife ati gbale. Paapa ni ife yi ounje, awon ti o fẹ-kekere kalori ounje ati Ewebe n ṣe awopọ. A ti wa ni sọrọ nipa elegede Caviar.
Gidigidi dun, nutritious, lẹwa lati wo ni ati ki o fere ko ni ipa awọn apẹrẹ elegede Caviar yẹ ìyìn. O ti wa ni o yẹ lati waye yi Caviar ati awọn ajọdun tabili, ati ninu rẹ ojoojumọ akojọ igba to wa. Bẹẹni, ati bi a afikun si awọn ipanu, o ti wa ni itanran.
Zucchini - kan Ewebe ooru. Sibẹsibẹ, yi ko ni ko tunmọ si wipe awọn igbaradi ti Caviar lati elegede ni igba otutu ko le je. Oyimbo amiss ati tutunini ikore yi Ewebe. Sibẹsibẹ, lori awọn miiran ọwọ, idi ribee lati igba otutu igbaradi, ti o ba awọn ooru jẹ ohun ṣee ṣe lati Cook awọn julọ eyin ni awọn ti a beere titobi ati ki o eerun soke si awọn bèbe. Nigba ti igba otutu ba de, ni eyikeyi akoko, ti o ba fẹ, o le ṣi kan idẹ ti Caviar awọn oniwe-lenu ati relish iyanu.
Awọn aṣayan fun sise elegede Caviar diẹ. Ni o kere pupọ, kọọkan ebi ni a ajako kọ a fihan ohunelo. Ọkan ninu awọn akiyesi awopọ ni awọn Caviar elegede pẹlu mayonnaise. O ko ni ko dun gan faramọ. Bẹẹni, ọpọlọpọ ni o wa yà lati ko eko wipe mayonnaise jẹ apa kan ninu awọn pataki eroja elegede Caviar. Sibẹsibẹ, awọn ohun itọwo ti awọn ti pari satelaiti pẹlu awọn oniwe-ikopa gan ohun ijqra.
Nítorí, ti wa ni ngbaradi Caviar ọra pẹlu mayonnaise o rọrun to. O nilo lati bẹrẹ, dajudaju, lati mura gbogbo awọn pataki eroja. Nilo 6 kg ti tẹlẹ pese zucchini, 1 kg ti alubosa ati 6 ona ti o tobi Karooti.
Zucchini yẹ ki o wa daradara rinsed labẹ nṣiṣẹ omi. Lẹhin rẹ dandan ge si pa awọn Peeli ati ki o ge awọn irugbin. Ti o ba ti wa ni lilo odo zucchini akọkọ ikore, ko si Peeli, ko si irugbin ko nilo lati wa ni kuro. Alubosa ati Karooti ati w labẹ nṣiṣẹ omi ati ki o ti mọtoto.
Next, awọn gbaradi ẹfọ minced lilo kan eran grinder. Lo fun lilọ isise tabi idapọmọra pẹlu pataki kan nozzle fun mashing jẹ ko wulo. Nikan dara grinder.
Ge ẹfọ nilo lati yi lọ yi bọ sinu kan ti o tobi saucepan neemalirovannuyu. Awọn wọnyi fi 2 tablespoons iyo ati kan gilasi ti Ewebe epo ati gaari. Gbogbo awọn yi aruwo ki o si fi awọn ikoko lori ina. Bayi o nilo lati elegede Caviar mayonnaise boiled. Ina labẹ awọn pan lati wa ni apapọ. Lorekore aruwo awọn pọnti yẹ ki o wa lati ko sisun. Lati ṣe eyi, o gbọdọ lo nikan kan onigi sibi, se ko irin.
Bi kete bi awọn malu bẹrẹ lati hó, iná yẹ ki o wa ir, awọn pan ideri ati ki o Cook lẹhin 2:00. O yẹ ki o tun ko gbagbe lati aruwo Caviar. Ti a ba foju yi ofin, ibi ti yoo iná, ati awọn ti o yoo ja si hihan kikorò lenu.
Lọgan ti awọn meji wakati kẹsan ni pari, awọn ẹfọ nilo lati fi idaji kan lita ti tomati lẹẹ, tomati obe ati mayonnaise 67%. Ibi-daradara ni adalu ati ki si ikú lẹhin kan siwaju 40 iṣẹju. Lọgan ti akoko dopin, awọn eyin le ti wa ni pipa. Si tabili o ti wa ni gbẹyin nikan ni a tutu si isalẹ ipinle.
Ti o ba ti elegede Caviar mayonnaise kore ni igba otutu, awọn pọnti yẹ ki o lẹsẹkẹsẹ tú sinu kan o mọ sterilized pọn ati ki o ni yarayara bi o ti ṣee ṣe lati fi eerun soke eeni. Yiyi bèbe eerun lori ati ki o bo pẹlu kan toweli tabi ibora. O ti wa ni ni yi ipo, won ti wa ni osi lori fun a nigba ti titi dara. Lẹhin nipa 12-14 wakati, awọn bèbe le wa ni flipped o si fi ninu kọlọfin pẹlu blanks fun igba otutu.
Emi yoo tun fẹ lati so pe yi Caviar ọra pẹlu mayonnaise segun o daju wipe o wa ni ngbaradi patapata lai kikan. O ni ko si ikoko wipe awọn lilo ti kikan ni sise jẹ gidigidi ipalara si awọn eniyan ara. Nítorí, awọn eyin le je laisi iberu fun won ilera. Ani awọn ọmọ kekere ti o le wa fun lati jẹ.
Similar articles
Trending Now