Ilera, Arun ati ipo
Egbo atampako egugun: okunfa, itoju
Ninu enia, ohun gbogbo yẹ ki o wa itanran. Dájúdájú, a gbogbo ranti ọrọ yi, o du lati baramu si o, ti o bere lati ika ẹsẹ ati opin si pẹlu rẹ
Okunfa ti dojuijako
Bojumu iduro le wa ni kà bi awon pẹlu dan ara bia Pink. Ti o ba ti ese ni o wa miran ni irú, ati ti won wa ni calluses, corns, ju ọpọlọpọ awọn ti o ni inira okú ara ẹyin, dojuijako lori awọn ika ẹsẹ, itọju yẹ ki o wa ti gbe jade, ti o da lori awọn iye ti ibaje. Ti o ba jẹ ni kan Elo to ti ni ilọsiwaju ipele, ki o si seese, o yoo jẹ to kan diẹ igba kan ọsẹ lati ya wẹ fun awọn ẹsẹ , atẹle nipa awọn lilo ti mitigating ẹsẹ ọna.
Ojo melo, awọn kiraki lori awọn ńlá atampako waye nigbati awọn ara lori awọn ẹsẹ di ju gbẹ, yi fi opin si awọn oniwe-oke Layer ati microbes wa ni anfani lati penetrate jin sinu ni akojọpọ fẹlẹfẹlẹ, Abajade ni wọn ikuna.
Lara awọn ifilelẹ ti awọn okunfa ti wọn Oti, ni o wa awọn wọnyi:
- Awọn farahan ti a olu ikolu.
- Arun ti awọn endocrine eto.
- Ibakan wọ of sedede Footwear.
- Aibojumu tenilorun ẹsẹ.
Awọn ọna ti atọju dida egungun atampako
Ẹsẹ rẹ tún di deede, da idaamu atampako egugun yẹ ki o le ṣe mu lori ilana ti awọn oniwe-okunfa. Ti o ba ti yi olu ikolu, o jẹ pataki lati lo pataki oloro ti Àkọlé awọn oniwe-imukuro. Tun ran ẹsẹ iwẹ ni a onisuga ojutu.
Ti o ba ti fa ti awọn dojuijako jẹ ẹya aisan bi àtọgbẹ, itọju yoo jẹ mímú kara ara agbegbe pẹlu pataki awọn ẹya ara ẹrọ apẹrẹ fun awọn eniyan pẹlu aisan yi.
Ti o ba ti dojuijako nitori excessively gbẹ ara le ti wa ni si bojuto nipa lilo a gbona wẹ ti o ni awọn soapy omi ati omi onisuga ni ohun iye ti ti ọkan tablespoon (fun lita ti omi). Lẹhin ti mímú awọn awọ ara lori awọn ẹsẹ ti wa ni loo ọna nini a igba
Idena ti dojuijako
Lati ko idaamu atampako kiraki ti wa ni ko si ohun to sẹlẹ ni, o ti wa ni niyanju lati se ifọwọra fun awọn ẹsẹ, ti o ni a anfani ti ipa lori julọ ninu awọn reflex ita o wa lodidi fun deede isẹ ti awọn ajo.
O yẹ ki o nigbagbogbo gbe jade ẹsẹ wẹ ti decoction ti ewebe ti o ni egboogi-iredodo ati apakokoro-ini ti o ṣe ti o yatọ si irinṣẹ.
Similar articles
Trending Now